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언제나 감사합니다. ^^ 평안하고 행복한 주일되세요!!
수영하고싶네요~ 영상으로 대리만족 ㆍ감사요~
허리가 가라앉아 가는데요..아마도 코어문제일듯 .. 어떻게 교정하면 좋을까요 킥을 띄우려고 했는데 킥은 떠도 허리가 가라앉아간다고 하더라구요 킥판을 끼고 연습을 해보았는데 온몸에 힘이들어가서.. 알고리즘으로 자유형을 계속보게되네요 ㅎㅎ
네 ! 일단 허리가 가라앉는다는 것은 머리 그리고 상체와 관계가 있을 것입니다. 먼저 머리를 숙여서 해보시고 그래도 안되면 어깨를 조금 아래로 누르면서 수영을 해보세요 ! 그래도 안되면 다시 댓글로 알려주세요 !
@@류코치수영이야기 감사합니다^^
꾸준히 구독중입니다 좋아요를 한번밖에 누를 수 없어서 아쉽네요!
잘봤습니다~~신나게 연습해보겠습니다~~항상감사합니다
물속 리커버리 하는 이유가 다 있었군요.
코치님 왼쪽호흡 연습 할 때는 될때까지 왼쪽호흡으로 연습하는게 좋을까요?상급반 1,2번 스는데 왼호흡은 많이 어설퍼서 결국 오른쪽호흡으로 수영해서요강습 멈추구 자유수영으로 왼호흡만 연습할까 해서요(물론 수영장이 열려야 뭐든 하겠지만요 ㅋㅋ)
pran Jan 네 ! 처음에는 이상하지만 곳 익숙해지실거에요 ! 조금은 불편해도 지속적으로 생각하면서 왼쪽 호흡을 하시면 도움이 됩니다.. 그리고 호흡은 오른팔의 입수에 맞춰서 머리를 돌려 호흡을 하시면 그런대로 괜찮으실것으로 생각됩니다. 감사합니다.
선수들 하이엘보를 그냥 볼 때하고 오늘처럼 부족한 모습, 좀 더 나은 모습, 그리고 세계적인 선수의 모습을 비교하면서 보니까 확실히 차이가 느껴지네요. 이번 영법 교정 시리즈 영상은 수영을 시작하면 반복해서 보면서 차근 차근히 몸에 스며들도록 해야 되겠습니다. 감사합니다. ^^
언제나 감사합니다. ^^ 평안하고 행복한 주일되세요!!
수영하고싶네요~ 영상으로 대리만족 ㆍ감사요~
허리가 가라앉아 가는데요..아마도 코어문제일듯 .. 어떻게 교정하면 좋을까요 킥을 띄우려고 했는데 킥은 떠도 허리가 가라앉아간다고 하더라구요 킥판을 끼고 연습을 해보았는데 온몸에 힘이들어가서.. 알고리즘으로 자유형을 계속보게되네요 ㅎㅎ
네 ! 일단 허리가 가라앉는다는 것은 머리 그리고 상체와 관계가 있을 것입니다. 먼저 머리를 숙여서 해보시고 그래도 안되면 어깨를 조금 아래로 누르면서 수영을 해보세요 ! 그래도 안되면 다시 댓글로 알려주세요 !
@@류코치수영이야기 감사합니다^^
꾸준히 구독중입니다 좋아요를 한번밖에 누를 수 없어서 아쉽네요!
잘봤습니다~~신나게 연습해보겠습니다~~항상감사합니다
물속 리커버리 하는 이유가 다 있었군요.
코치님 왼쪽호흡 연습 할 때는 될때까지 왼쪽호흡으로 연습하는게 좋을까요?
상급반 1,2번 스는데 왼호흡은 많이 어설퍼서 결국 오른쪽호흡으로 수영해서요
강습 멈추구 자유수영으로 왼호흡만 연습할까 해서요
(물론 수영장이 열려야 뭐든 하겠지만요 ㅋㅋ)
pran Jan 네 ! 처음에는 이상하지만 곳 익숙해지실거에요 ! 조금은 불편해도 지속적으로 생각하면서 왼쪽 호흡을 하시면 도움이 됩니다.. 그리고 호흡은 오른팔의 입수에 맞춰서 머리를 돌려 호흡을 하시면 그런대로 괜찮으실
것으로 생각됩니다. 감사합니다.
선수들 하이엘보를 그냥 볼 때하고 오늘처럼 부족한 모습, 좀 더 나은 모습, 그리고 세계적인 선수의 모습을 비교하면서 보니까 확실히 차이가 느껴지네요. 이번 영법 교정 시리즈 영상은 수영을 시작하면 반복해서 보면서 차근 차근히 몸에 스며들도록 해야 되겠습니다. 감사합니다. ^^