Arctic Sports Addicts juoksutekniikkaharjoitteita

Pakarajuoksu 0:13
Saksijuoksu 1:10
Nilkkajuoksu/tripling 1:56
Juoksuloikka 2:53
B-skip/kuopaisujuoksu 3:39
Käsiharjoitus 4:29
Sidestep/karaoke 4:59
Polvennostojuoksu 5:49
Pohjejumppa 6:45
www.Arcticsportaddicts.fi

[@aninfinitelyvixxedvip6]

Kiitos tästä