허리디스크 보존치료, 오래 걸리는 진짜 이유
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- Опубликовано: 8 фев 2025
- 상담문의 02-459-9976
에이비한의원 abclinic.kr
허리디스크 보존치료기간이 그렇게 오래 걸릴 이유가 없는데도!
오래 걸리는 이유를 속 시원하게 밝힙니다
효과 없는데도 의미없이 소염진통제를 복용하고 계셨다면
왜 끊고 치료할때 효과가 좋은지!
그 간단한 원리만 들어보셔도 보존치료에 많은 도움 되실 것입니다
에이비한의원장 오창훈 올림
좋은 설명이었습니다.
디스크 환자인데 첨엔 모르고 소염제와 진통제를 계속 복용 했는데 역시나 통증은 가시지 않아 왜이러지 했는데 더군다나 소염진통제 성분이 들어간 로션을 허리에발랐으니 절대 호전 될 수 없었구요.지금은 어지간한 통증은 견딥니다.정 못참겠다 싶으면 가끔 복용하구요.
허리아프신분들 빠른 쾌차를 염원합니다.
노파심에 몇 가지 말씀드립니다
1. 수술 전에는 보존 치료 (염증 치료)를 먼저합니다.
다만 염증치료방법이
소염진통제로는 한계가 있다는 사실입니다
못 견딜 통증, 못 잘 정도의 통증, 중요한 일이 있을 때는
소염진통제, 외용제를 잠깐 쓰시는 것은 쓰셔도 되겠습니다.
2. 통증을 유발하지 않는 범위 내에서
걷기를 자주 해주는 것도 염증 치료에 도움이 됩니다
아래 2개의 영상은 신장과 건강한 혈액을 위해
기본적인 방법입니다
스스로 관리하는데 도움 되는 점들을
발견하길 바랍니다
- 건강한 혈액이 염증치료의 기본
ruclips.net/video/DNRuhJkJywQ/видео.htmlsi=gS8FOkkfqtbE-ddz
- 신장의 만성염증 (무릎 이야기지만 허리와 같습니다)
ruclips.net/video/zqpp5iSbV0c/видео.html
방사통이 있는분들은 드셔야해요 신경뿌리를 누르고있는거라
네 정도에 따라서 적절한 방법이 병행해야할 때도 있죠
새해에 건강하시길 ^^
@@abclinic1 네 영상 잘 뵤고 도움 많이받구있습니다 선생님도 건강하시고 벅 많이 받으세요
선생님 말씀대로면 충격파 치료 이런것도 지양하실까요??
아!그렇게 들렸을까요?
체외충격파 하세요^^
소염제나 주사에만 의지하는 경우 외에는
각 치료마다 의미가 있다고 생각합니다
적절하게 활용하면 좋지요^^
3.4번 디스크가 찢어졌습니다
현재 방사통은 거의 없고 신경이 눌려 오는 통증은 왼쪽허리쪽인데 감각 마비같은건 오른쪽 엄지발가락인데 이경우 약을 먹으나 주사를 맞나 안맞나 특별히 다른게 없는데 약을 먹지 말아야 하나요? 그리고 경막외 신경차단술 맞을까 하는데 선생님.말대로 염증이.회복이다면 주사를 맞지 말아야하나요?
제가 주치의가 아니니 제의견은 참고만하시길
1.약을 1개월이상 복용해도 차도가 없다면
멈출 수 있고
2.차단술은 치료계획에따라 다릅니다
제가 치료하지 않는 상황에서
차단술을 하겠다는 분에게
맞지 말라고 할 순 없습니다
제가 치료할 때는 차단술을 미루고 할테지만요
어찌되었든, 쾌차하길 기원합니다
유익한정보~설명잘들었어요감사합니다
평소 건강한 편이고 신경통이나 요통도 없는데~
겉허리가 아니고~
몸 속 어딘가 신경을 건드린 것처럼...움직일때
쿡쿡 찌르듯 아프니 누웠다 일어나거나 움직일때 몸속에서 쿡 찌르듯...허리(몸 속 허리쪽~)가 아파서 갑자기 크게 움직일 수 없는데~
갑자기 이런 경우는 어떤 경우인지~나을 수 있지는 궁금해서요...
어떤 경우인지 나을 수 있는지까지
댓글로 알 순 없습니다만....
몸 속 깊은 곳의 통증을 근육 이외의 부위에서 움직일 수 없을 만큼
아픈 경우는 아주 큰 병입니다!
즉! 대개 큰 병이 아닌 경우가 많습니다
근육의 문제, 허리 주변의 코어근육들일 것입니다
이런 경우는 단순한 근육통과는 달리 생각하길 바랍니다
왜 평소에는 괜찮던 근육들에 무리가 왔는지 점검해봐야죠
진찰을 받으셔도 좋은데
진찰 받기 전에
몸 관리 방법이나 컨디션, 생활, 스트레스 등
스스로 피로가 누적될 만한 점들을 확인해보세요~
최고
감사합니다!
저도허리디스크4번5번6번디스크가있고파열이되어 한방병원다니면서주사를맞고다녔거든요 주사를맞고나서너무아퍼서진통제가없으면잠을못잤거든요그럼잘못된행동인가요?그래서 약침주사한약을먹고치료를받았거든요
주사 소염제를 무조건 잘못되었다할 순 없습니다
치료계획에 따라필요할 수 있습니다
쾌차하시길 바랍니다
@@abclinic1 감사합니다 좋은정보 얻고갑니다
안녕하세요 제가 디스크파열로 2년반째 보존치료중입니다 거의80%정도 호전 되었다 생각하는데 석달전부터 발바닥,발목쪽에 스펀지나 테잎붙여놓은듯 이상감각이 생기더니 조금씩 심해지는것 같습니다 1.파열된 디스크 조각이 흡수안되고 남아서 신경을 건드는경우도 있읍니까?
2.완전히 흡수되는데 얼마나 오래걸릴까요?
3.걷기운동이 디스크 흡수에 도움이 많이 되는지요?
5분~20분 걷기힘든상황 의자에 앉으면 바로 아픈상황은 소염진통제먹는게 낫죠?
치료계획에 따라 다릅니다
힘들면 드셔야겠습니다만
오래드시지않고쾌차하길 기원합니다
퇴행성도 해당 되나요
디스크 통증은 없어요
다른곳에
남기신 댛글에
답 드렸습니다
화이팅입니다
감사합니다
.좋은정보
잘들었어요
행복하세요
댓글 감사합니다!
최여사님도 행복한 하루 보내세요 ^^
염증이 회복반응이라는 새로운 사실을 알았네요.
희망이 느껴지네요.
방사통이 심해서 소염진통제를 먹어야하나 고민중이었거든요.
감사합니다 ^^
그렇죠!
염증은 회복과정도 포함합니다.
새벽에 댓글 남기신 것 같은데
수면의 질도 회복력에 영향을 미칩니다
잘 자는 습관도 신경써주시길~~
화이팅!!
잠도 중요하군요~
진통제를 끊을수있는정도의 통증이아닙니다.ㅜ 다리를 잘라버리고싶을정도의 하지방사통이있는데 이 영상보니 중증의 허리디스크연관 통증이있는 사람은 실천하기가 어렵다생각뿐이네요. 운동과 자세교정은 강박이 생길정도로 하고있는데도 보존치료가힘들어요. 수술을 하는사람들은 그 통증이 너무힘들어 보존치료기간을못버티고하는거구나 라는 생각이 진심으로듭니다. 심한통증을 동반한 보존치료는 어떻게해야 잘하는건가요
운동과 자세교정 등도 시도하고 계시다니
조금이나마 희망을 갖고 말씀드리자면
부득이 항염증한약과 진통제를 겸복하면서
차차 진통제를 줄이는 시도를 제안합니다.
1단계 목표는 진통제를 줄여도 통증을 견딜만 하다는 단계까지이고
2단계는 진통제를 끊을 수 있을 단계입니다.
환자분의 의지가 중요한 상태이실 것 같습니다
5ㅗㅎㅌㄷ.3
공감해요. 보존치료중인데 보통일이 아닙니다.
힘내시길! 화이팅입니다!
안녕 하세요. 올해64세. 호적나이 61세. 13년전에 고관절인공관절 수술. 그리고 2020년10월에 무릅인공관절 수술했구요. 현재 목디스크 .허리 디스크에 협착증 까지 앉았다 일어날때 허리 젤아프고요. 왼팔이 저립니다.
오랫동안 시달려오셨을 것 같네요
수술여부는 제가 결정할 순 없지만
수술 전에 염증치료를 하는 것은
수술 후 예후에도 도움이 된다고 생각합니다
힘내시길
많은걸 배웁니다 그런데 헷갈하는게 있는 데요 디스크가 티여나오서 신경을 눌러서 아픈것과 급성염증하고 똑같은 건가요
헷갈릴 수 있습니다.
한가지 관점만 가지고 있기 때문입니다.
1. 신경을 눌러서 아프다는 것은 신경외과나 정형외과의 관점입니다.
디스크가 신경을 눌러있는 MRI사진은 실제합니다
그런데 아프지 않은 경우도 많다는 것이죠.
내가 아픈 이유가 신경 탓일 수도 있고, 아닐 수도 있는 게 오히려 진실인데
눌러있는 모습만 보고 이것 때문에 아프다고 단정 짓게 됩니다.
2. 염증 (급성or만성)
염증때문에 아픈 것도 사실입니다
두가지가 섞여있는 경우도 많습니다
치료 순서상 신경압박은 응급이 아니면 뒤로 미루고
염증치료를 먼저 하는게 실제 매뉴얼인데요
염증치료 방법이 여러가지 있는 것입니다
신경주사(시술) 항염증한약(제가 쓰는 방법) 도수치료 운동 스트레칭(제가 권유드리는 방법)
질문에 감사드립니다
답이 이해하는 데 도움이 되었기를 바랍니다
.ㅣㅂㆍ.ㄱㄷㄴ.ㅈㅊㅈㅈ.스 그것도 없어
통증이심해서 하루 세번 먹습니다 진통젠를요 근데 이진통제를 끈어야 치료빠를까요
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많은 도움이 되었어요
도움 되셨다니 기쁩니다
쾌차하시길!
왼쪽골반과왼쪽다리밑에까지 저리고아픈증상이있거든요
선생님 리리카 같은성분에 약도 소염진통제와 같은건가요?
리리카 복용도 끊어야하나요??
치료하는 원장님들마다
치료계획이 있을테니
제가 목탁이님께
끊어야한다!라고 말할 수는 없습니다
그리고
리리카는
임의대로 끊으면 안되고
처방한 원장님의 지도하에 줄여가셔야하는
약이라는 점
꼭 기억해주세요
답변 감사합니다 선생님!!
물론 끊는게 좋은데 저림과통증이 심해서 안될듯해요 ㅜ 이러다 만성이되면 어쩌나싶은 ㅠㅠ근데 염증반응이 왜 일어날까요?잘못된 자세때문인건지?
모든분이소염제를 끊어야한다는것은 아닙니다
제가 만성염증을 치료할땐 끊고 치료한다는 말씀을 드린것이고요
원인은 자세뿐만아니라 스트레스 기질적특성 기저질환 등 다야합니다
긴 내용이라 아래링크를 참고하시기 바랍니다
ruclips.net/video/qeZ65ZKJN00/видео.html
유익한정보 감사합니다
도움이 되셨다니 기쁩니다!
약은 끊어야될까요ㅠㅠ
그럼
약을 무조건 끊어야한다 말씀드리긴 어렵습니다.
환자분마다 다양한 환경과 상태에 계시기 때문이죠.
관점을 넓혀서 다양한 치료 방법을 선택할 수 있기를 바랍니다
잘 봤습니다
봐주셔서 감사합니다!
그러자면은 통증땜에 고통이 심할건데요 걱정임니다
제 경험으로 이겨낼 수 있다면
진통제는 끊고 하는 게 더 낫습니다.
잘 치료받으시고
이겨내시길 응원합니다
어느날 터진 목디스크로 죽을 만큼 아팠고
정형외과 소염진통제 먹었더니
단지 반나절만 빤짝 괜찮다가 또 통증 반복…
소염진통제 탓인지
온몸과 얼굴은 땡땡 붓고 부작용 비스므리..
더이상 방법이 없어 멘붕..
한의윈에서 만성염증 한약 지어 먹고
조금씩 조금씩 차도를 보이더니
한달보름만에 씻은듯이 나은 제 경험담 ㅎ
한약 먹는 동안 왠지 기분도 좋고
몸이 순하고 착해지는듯한^^
그때부터 정형외과 안가고 한의원 갑니다~
소중한 경험 감사합니다
목 스트레칭도 어서 올려드리겠습니다^^:::
987
Nn.
@김 사실 저는 이 영상의 에이비 한의원 에서 치료를 받고 있습니다. 저희 부모님도요
한의원 꽤나 다녀본 사람으로서 믿을만한 곳으로 정했답니다.
디스크로 인한 통증과 절망,우울증은 겪어본 사람만 알수있죠..
정형외과 주사와 약은 저에게 오히려 나쁜 영향을 주더라구요..
혹시나 찾아간 한의원에서 너무나 다행히 치료가 잘 되었어요.
정형외과 안가고 한의원 치료로만 유지하면서 예전과 같이 왕성히 일하고 지낸답니다~
@김 제가 지금 근무중 이라 8시경 까지 다시 댓글 남겨 드릴게욥
선생님통증은 못참아요
약안머고 있으니 더 마니 아파서 큰병이 되어요 그래도 소염진통제 안먹어야 되나요?
세상의 모든 분이
소염진통제를 드시면 안된다?!고
말씀드릴 순 없습니다
저와 치료하지 않는데도 끊어야하는 것은 아닙니다
가벼운 분들은 끊고 운동만으로도 잘 낫기때문에
알려드렸던 것입니다
심한 분들은 여러가지 방법을 함께 해야겠지요
차차 말씀드리겠습니다
감사합니다
시청해주셔서 감사합니다!
주사 치료는 거의 1달에 1번 하는데 의사께서 수술해야 된다는데요. 아우 수술 ㅜㅜ
주사를 좋아하시면 수술로가는 지름길입니다.병원에 목매는것입니다.
저희 친할아버지는 목디스크왔어요ㅜㅠㅜㅠ
목디스크도 곧 다루도록 하겠습니다
할아버님이 쾌유하시길 빕니다
저도 협착증 이라고 한의원에서 진단 난는데 약과주사침으로 고친다고 해서 시작 햇습니다 올바른 선택인지요
치료하고 계신 원장님과 계획 세워야하는 부분이라
제가 개입하긴 어렵군요
허리디스크 치료를 8개월째 받고있습니다
정형외과에서 운동치료도 받아보고 통증마취과에서 주사와 물리치료도 받아보고 지금은 한의원에서 약침과 추나치료를 받고있는데 디스크가 잘들어가지 않네요 다리저림이나 이런것도 없고 그냥 요추 부분만 아파요…MRI 상에서는 나오긴했는데 금방 들어갈정도라고 했는데 8개월째 아주 조금 좋아지고 그대로인데 어떡하죠?? ㅠㅠ 댓글 주시면 정말정말 감사하겠습니다 ㅠㅠ 운동직종을 갖고 있어서 너무 안나아서 너무 걱정입니다 ㅠㅠ
운동직종이시군요
디스크탈출이 아니라면
만성염증 치료 관점에서
접근하시면 효과보실 수 있슬것 같습니다
@@abclinic1 디스크가 살짝 나와있는데 상관없나요?? 신경누르지 않을정도로 나와있습니다
지금 제 얘기네요.
오늘도 정형외과 가서 도수치료, 무릎, 어깨 주사 맡고 소염진통제 2알 들어간 약처방 받았어요. 몸은 자꾸부어 살이되고요.
도수치료는 도움이 되겠지만
몸이 자꾸 붓는다면
소염진통제를 드시거나 주사 맞는 것은
고민해보시길 바랍니다
@@abclinic1저는수술한지1년이지난는데허리도아퍼고
다리도저리고아파요
한이원은어딘지요
^^
^^
아~~~그렇겠군.
생각이 듭니다.
저도 허리를 삐끗해서 염증때문에 한의원 약침을 주3회 맞고 있는데 약침은 염증에 어떨까요?
환자분의 상태에 따라 약침만으로 효과를 보기도하고
부족할 수 있습니다.
일단 치료 받아보시고
차도가 없을때는
항염증한약치료가 필요한 단계라고 보시면 되겠습니다.
대개 삐긋한 증상을 보이다가
재발 주기가 짧아지고, 회복 기간이 길어지는 경우는
만성염증이 있다고 보시면 되겠습니다
자세한 정보는 아래 내용 참고하시면 되겠습니다
만성염증 제대로 알아보기 ruclips.net/video/qeZ65ZKJN00/видео.html