[남자 홈트] 피지컬100 너도 출연하고 싶어? 헬스 홈트 나랑 함께하면된다
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- Опубликовано: 25 янв 2023
- #,피지컬100 #홈트, #이국영
매주 화요일 , 목요일 7시 정기 업로드 예정!
5분으로 인생의 변화!
[운동 일정]
점프 스쿼트 - 원 레그 푸쉬업 - 바이시클 크런치 - 플랭크 - 점프 버피 - 제자리 뛰기
홈트레이딩 1600칼로리!
매주 영상 업로드 되는데 함께 하시면 인생이 변화되실 꺼에요! 함께하고
좋아요 구독 그리고 댓글에 원하는 운동 있으면 올려주세요 같이 해보자~!!
1600칼로리요? 칼로리가 웃고 갑니다.
하하 160칼로리 잘못말한듯
I finally find your channel Mr Lee 😍😍😍😍😍❤️ Nice workout!! 💕🤭
피지컬100 활약 기대되요!!
멘트 무엇
역시 갓국영 그는 도대체..?
hi honey , nice to see you there, i stand anothers video like that, love u and take care
으악 1분도 늘고 100칼로리도 또 늘고ㄷㄷㄷ🫠🫠
우리나라 일짱 섹시 몸매
피지컬100에서 활약 기대합니다
유산소운동하실땐 쿠션있는 운동화쓰세요 나이도있으신데 관절아껴야합니다
1600은 절대 안됩니다... 500칼로리도 안될듯
국영이형 그래도 1시간중에 1초정도 나왔더라
이형은 피겔에서도 잦밥이돈데
너가 잦밥 ㅎㅎ
피지컬 100은 무슨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 출발드림팀도 못나감 이건