#2-11. 대원근(큰원근, teres major)/근육학 마스터/referred pain/MPS/trigger point/힐링무브/healing move/자세움직임

[@마리-v4r]

0:16 선생님 강의 매력포인트

[@김미정선생님]

통증때문에 찾아보다 선생님 알게 되었는데요~ 바르게 누워 팔을 올려 손바닥을 뒤통수에 대고 누웠을때 팔꿈치가 방바닥에 닿지않는 건 대원근을 다친 건가요? 어느근육인지 모르겠지만 대원근위치쯤 되어보이거든요 ㅠㅠ 어느근육이 다친건지 알고 싶어서도 병원에서도 사진만 찍지 딱 어느근육을 다친거다 말이없으셔서 답답해요...

[@imsherang]

양질의 영상과 강의 너무나 감사합니다
큰 도움이 되고 있습니다.

[@슬렘-g6l]

제가 2년 넘게 통증과 불편함을 느끼면서 원인을 찾지 못하고 있었는데요. 이 영상을 보니 대원근이 맞는 것 같습니다. 말씀하신 치료를 받고 싶은데 어디로 가면 될까요? 10명 가까이 많은 물리치료사들을 만났지만 다들 원인을 다르게 얘기하고 정확하게 파악을 못하는 것 같았습니다. 치료를 받아도 효과도 별로 없었고요.
서울에서 어디로 가면 좋을까요
추천해주고 싶으신 병원이나 치료사가 있으실까요?

[@bohyekim6150]

도수치료 오래되신분께 가보세요

[@jonghwanlee3176]

강의 감사합니다.선생님

[@zxc11323]

영상보고 너무많은공부가 되었습니다!
처음 시작이 제가 아파서였는데 병원여기저기 다녀도 못찾더라구요..
벤치프레스를 할때 날개뼈쪽부터 삼두 세끼손가락이 저려오더라구요..
대원근 통증같기도하고 광배근같기도하고 전거근 같기도 한데 어딘지 알수있을까요ㅜㅜ

[@취미로하는운동]

선생님 teres major는 작용이 90도 이상에서external rotation으로 바뀐다고하는데 그 원리가 너무 이해가안되서요. 답변부탁드립니다!!!

[@candyba6086]

젊으신 선생님이시네요
왠지 연세 많으실꺼라 생각했는데
잘 들었습니다 ~

[@mkim6137]

영상 쿠얼리리 미츠따이

[@Hyemin_jwa]

안녕하세요! 영상 너무너무 도움됐어요! 궁금한점이 있는데요 대원근 작용을 내전 내회전 신전의 보조라고 알고있는데 작용하실때 손 동작하신거 보면 수평내전으로 설명을 해주신것 같은데 움직임의 방향성이 헷갈려서 질문드려요!!
답변 부탁드립니다!

[@HealingmoveTV]

시작자세의 팔의 위치에 따라서 움직임은 달라질 수 있습니다. 알고계신것처럼 내전, 내회전 , 신전이 맞구요.
만약 팔을 90도 외전 자세로 들고 있다고 하면 안쪽 아래, 뒤로 움직이기 때문에 수평내전도 일어나겠죠?
움직임을 입체적으로 생각하면 도움될것 같아요 ^^

[@Hyemin_jwa]

@@HealingmoveTV 감사합니다!! ㅎㅎ

[@코뉴어-y8e]

사용하시는 어플이 뭔가요??

[@리처드-v9p]

고맙습니다

[@이상원-k1u]

광배근 안에 대원근이 있는거에요?

[@정재우-j4j]

강의하신 자료나 책 살수있나요?

[@HealingmoveTV]

cafe.naver.com/fasciamanual/1018