血管亮晶晶光溜溜的食物3選|血管健康 | 血管清理【絕對應該吃】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 70

  • @星空喵姐
    @星空喵姐 Год назад +37

    0:20 一氧化氮+維他命C ( 甜菜. 蔬菜. 肉. 種子. 堅果 )
    3:58 DHA+EPA=Omega3 ( 5:51 7:02 有Omega3的頂級魚油 )
    7:41 維他命E ( 8:41 10:17 堅果. 種子 ) 謝謝版主分享 ❤

    • @房子-r4x
      @房子-r4x 3 месяца назад +2

      喵姐實在太佛心啦 謝謝

  • @su-hweichyn4163
    @su-hweichyn4163 11 месяцев назад +9

    表達能力很強 👍,中英文都有👍,我們需要重要的英文名稱,簡潔清晰,感謝辛苦製作視頻 ❤!

  • @Yuwanyu57
    @Yuwanyu57 Год назад +8

    1.一氧化氮 2.omega 3
    3.維他命E

  • @kuoskuo9978
    @kuoskuo9978 3 года назад +18

    一氧化氮的食物 奧米加3 維他命e

  • @elizaliu9997
    @elizaliu9997 3 года назад +9

    非常多謝你 加上中文字幕,令我非常明白你所教導的內容!👍👍👍

  • @雙華葉
    @雙華葉 3 месяца назад +2

    老師請問太陽花的那些產品老師那裡有可以買嗎

  • @lingjackson9358
    @lingjackson9358 3 месяца назад +3

    謝謝老師詳細解說!🙏🙏🙏
    2024年10月17日.星期四.

  • @miakochan9985
    @miakochan9985 3 года назад +14

    谢谢老师这么细心的讲述。真的太贴心啦!为了我们的健康生活方式而努力吧!有了健康的生活方式,我们才会更健康!我一定按照老师的教导,让血管变得越来越好光溜溜的!👍👍👍👍

  • @MKleine72
    @MKleine72 3 года назад +10

    謝謝 Cindy, 細心的分析講解並介紹。加上字幕,花了好多時間,但是很讚👍!♥️☀️

  • @大G哥-f1h
    @大G哥-f1h 3 года назад +7

    畢竟我們是非專業。希望老師能多介紹對身體健康的天然補充品牌 謝謝🙏

  • @judyhuang2848
    @judyhuang2848 3 года назад +9

    謝謝老師為我們分享正能量內容.

  • @ragor999ragor
    @ragor999ragor Год назад +3

    感謝細心的講解.受益良多!

  • @srj429
    @srj429 3 года назад +10

    謝謝Cindy教練的分享,很喜歡看您的影片👍😊

  • @siuwaichau9309
    @siuwaichau9309 Год назад +3

    喝小苏打水是否会令身体产生一氧化氮吗?

  • @lydiali9770
    @lydiali9770 3 года назад +4

    南瓜籽葵花子直接吃炒熟的可以吗?谢谢指教。

  • @sophieliu5669
    @sophieliu5669 Год назад +3

    好棒!谢谢!🎉❤

  • @DIowEI
    @DIowEI Год назад

    請問,低溫烘培的亞麻仁籽,有沒有一樣可以清潔血管?謝謝

  • @huims820
    @huims820 Год назад

    Cindy老师视频非常好,我住温哥华,请问在哪里可买到发芽的坚果,谢谢。

  • @marcosko6968
    @marcosko6968 3 года назад +9

    最后的 bison 视频,真的很感人,找到自己的伙伴了。加油💪。

  • @wenhi4777
    @wenhi4777 3 года назад +2

    谢谢Cindy老师的分享,想问下老师容易水肿应该怎么办☺️

    • @janeh8093
      @janeh8093 6 месяцев назад +2

      看醫生。飲食 減碳水 減鹽 減糖,很明顯排水。要更快 斷食五天效果超好👍

  • @如愿-p3l
    @如愿-p3l 3 года назад +1

    把广告看完,支持Cindy

  • @yuenhungchan6305
    @yuenhungchan6305 3 года назад +5

    多謝Cindy 對人體所需維他命的分享!👍💪👏

  • @pheasun
    @pheasun 3 года назад +1

    Cindy 老师好,可以评价印加果油吗?

  • @miahsiao7541
    @miahsiao7541 2 года назад +1

    發芽堅果網路有嗎?

  • @maggiechou3146
    @maggiechou3146 3 года назад +9

    謝謝Cindy教練的分享~~~

  • @程筱蘋洪
    @程筱蘋洪 3 года назад +2

    謝謝教練,很棒!

  • @corpuscallosum4677
    @corpuscallosum4677 3 года назад +2

    Nice jobs! But Sunflower seeds is called 葵花籽, 不叫太阳花,中国植物学 其实是很实用、很科学的,不是光看外表来描述

  • @lincc79
    @lincc79 3 года назад +4

    謝謝Cindy老師分享~
    有一個小問題就是
    老師所謂的"發芽過的(sprouted)"
    在台灣有類似的產品嗎?
    賣家寫低溫烘烤過有等同於sprouted嗎?
    希望有好心人可以幫我回答~~~~

    • @pppy6368
      @pppy6368 3 года назад +4

      低温烘烤不等于发芽哦

    • @lincc79
      @lincc79 3 года назад

      @@pppy6368 那在臺灣買的到發芽過的種子嗎?

    • @pppy6368
      @pppy6368 3 года назад +1

      @@lincc79 不知道哈哈哈 我一直认为泡水发芽过的nuts是软软的 不知道怎么吃😂

    • @kellyhuang8292
      @kellyhuang8292 2 года назад +2

      要買生的堅果,泡過以後再吃,烘烤或是打成植物奶

    • @朱小姐-g8s
      @朱小姐-g8s Год назад +1

      非常喜歡Cindy教授的說明,非常感謝

  • @hannahssl6993
    @hannahssl6993 Год назад +1

    非常感谢您的分享, 很实用。

  • @ChubbyOwl
    @ChubbyOwl 2 года назад +2

    Thanks for sharing Cindy Coach 😘

  • @左仙庆-t2c
    @左仙庆-t2c Год назад +2

    请问南瓜子要怎么发呀?

  • @張閎棋
    @張閎棋 3 года назад +5

    老師我記得一氧化氮就是良性自由基,抗氧化保健類只有氫會選擇性只綜合壞自由基,其他抗氧化會不分敵我好壞自由基都綜合掉對吧

  • @葉彩蘭-v4t
    @葉彩蘭-v4t 10 месяцев назад

    吃素的要怎麼辦'要怎麼吃

  • @michelleweng3984
    @michelleweng3984 3 года назад +4

    马上去买Mega red

  • @ttt2471
    @ttt2471 2 месяца назад

    主要是什麼食物啊

  • @邱鈺楓-r9y
    @邱鈺楓-r9y 3 года назад +3

    謝謝🙏

  • @wenjayv6938
    @wenjayv6938 3 года назад +2

    终于🈶字母了

  • @michelleweng3984
    @michelleweng3984 3 года назад +3

    甜菜怎么吃呢?打果汁吗。喝不来那个味道。还有老师 就是买来的原味坚果也要泡水吗?我每天都喜欢南瓜籽一把 真是幸运。

    • @alisarong9744
      @alisarong9744 3 года назад +1

      加苹果🍎。有时加橙汁。煲汤

    • @michelleweng3984
      @michelleweng3984 3 года назад

      @@alisarong9744 谢谢。但我生酮不吃苹果也不吃橙汁

    • @ginalee7704
      @ginalee7704 2 года назад +1

      Add 🍋 don't cook may get stone 🪨

  • @張閎棋
    @張閎棋 3 года назад +3

    木耳呢老師

  • @niv4080
    @niv4080 3 года назад +7

    请问如果不喜欢吃pumpkin seed,搅碎了以粉的方式摄取,可以吗?还能摄取里头的营养吗?

    • @wenyueh0302
      @wenyueh0302 3 года назад +2

      變成粉跟空氣大量接觸,氧化速度快,建議攪碎後盡快使用。

  • @ttt2471
    @ttt2471 2 месяца назад

    外國產品看不懂呀

  • @linpeter3515
    @linpeter3515 10 месяцев назад +1

    谢谢分享

  • @polinawey4166
    @polinawey4166 2 года назад +2

    Very good

  • @wingkaykeung1697
    @wingkaykeung1697 3 года назад +1

    💪💪

  • @obsdyne
    @obsdyne 3 года назад +6

    好像沒人直接吃一氧化氮吧?

    • @張閎棋
      @張閎棋 3 года назад

      可用律動機

    • @obsdyne
      @obsdyne 3 года назад +1

      @@張閎棋 律動機製造一氧化氮?

  • @beckyleung7233
    @beckyleung7233 Год назад

    good

  • @yinglai9501
    @yinglai9501 3 года назад +2

    😘😘😘👍👍👍

  • @EmmanuelHey
    @EmmanuelHey 3 года назад +1

    👍👍👍

  • @zhendonghe4498
    @zhendonghe4498 6 месяцев назад

    【3223】吉祥数!我点赞👍

  • @double1740
    @double1740 3 года назад +1

    拜拜👋

    • @srj429
      @srj429 3 года назад +1

      謝謝Cindy教練的分享,很喜歡看您的影片👍👍😊

  • @顯顯-b1z
    @顯顯-b1z Год назад +2

    表达能力太差,听着难受。

  • @huangie87
    @huangie87 Год назад +1

    请你简要地说清楚要吃什么,不要太啰嗦了!

  • @黃增文
    @黃增文 Год назад +1

    講國語就好,不要時不時來一句英文,很難接受。

    • @liongold7487
      @liongold7487 2 месяца назад +1

      他是美國人 講英文是正常合理