Doris desde colombia amo tus rutinas con ellas baje 13kilos y fuera de eso se me está marcando el abdomen ..un besote mi Rosita bella tus clases son incomparables..
hola, mi nombre es cati, soy de chile, y hace mas de 2 años sigo tu rutina de ejercicios, siendo mi favorito el desafio asiatico, lo mejor, ha cambiado completamente mi cuerpo. todos los dias realizo 1 hora de ejercicios, pasando el daro a todas y todos mis conocidos. un abrazo.
Veo gente que escribe que han perdido muchos kg. Empecé contigo y mi meta es llegar a los 55 kg , lo lograré seguro porque sabes animar a la gente . Eres increíble haciendo deporte y hablando a la vez , a veces es lo que necesitamos para perder peso después de un embarazo … ánimos a todos y a por la meta !
He llorado,he reído y he sudado un montón !!!! Gracias Rosa!!!!! Con tus ejercicios no solo estoy perdiendo peso sino que estoy combatiendo la ansiedad y depresión por una crisis que tengo . Gracias gracias de verdad por existir y por darnos las mejores clases mis hijos te adoran y siempre te dicen hola y cuando te despides te tiran besos mis hijos son mi motivación para seguir hacia adelante y con tus ejercicios estaré sana y fuerte para ellos ❤❤❤
Hola yo estoy decepcionada no pierdo ni un gramo con ninguna clase de gimnasia estoy apuntada haciendo deporte y la verdad que me siento triste tengo tiroides y la regla se me está llendo estoy desesperada
Hola Rosa soy Laura 48 años desde Melilla. Llevo muy poquito tiempo siguiendote. Estoy recuperandome de un cancer de mama y debido al tratamiento me han provocado una menopausia con el consecuente aumento de peso sobre todo en el abdomen. Espero con estos ejercicios bajar de peso aunque todo el mundo dice que con la menopausia es más difícil. Muchas gracias por tus clases son muy amenas y divertidas!! Ya iré contando que tal me va. Besos!!
Rosalía muchísimas gracias por la sesión, pero sobre todo por darle ese toque personal que nos anima a hacer las cosas, sigue con esa pasión y gusto que transmites, soy José de México.💗💗
Me llamo Doris hoy empecè tu clase, buscando alternativas par bajar gorditos y barriga. Estuve hoy en un instituto que me dijeron que con unas maquinas especiales no invasivas podía lograrlo. Pero el tratamiento me sale en más de $ 5.000.000. Entonces arranque contigo hoy. Te iré contando mi progreso 😊
Honestamente pensé: Empezaré pero me rendiré a mitad o menos!! Porque hice otras igual de duras...peeero...nooooo!!! Si lo logré!!!! 😊😊😊 Y seguiré insistiendo en que esa Ruleta Rusa de Paula...uffff ni hablar!!! Te da un tremendo nuevo aire para seguir 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 abrazos por hacer que después de mucho...amé y necesite hacer ejercicio...poco a poco ❤❤❤
Soy Lorena de Santiago de Chile. Me uní al desafío asiático desde el 10 de agosto y los cambios han sido sorprendentes😮 Me encantan tus clases y la energía que proyectas❤
Muchas gracias, tengo un sobrepeso, muy muy grande, me cuesta hacer ejercicio, ya que mi peso es demasiado, pero hoy trate de seguir la rutina, pense que solo aguantaria 5 minutos, y logre los 30 minutos a mi ritmo. Gracias! Muchas gracias, seguire intentando dia a dia.
Laura yo comenze con la clase de los 15 minutos que tiene ella acá con las chicas de tu puedes más y ya ahora me largo a hacer este lo importante es no dejar de hacerlos no importa lo que te duela que no te gane la pereza no te decaigas no aflojes nosotras podemos más!!!!!!! Un abrazo desde Uruguay yo también tengo sobrepeso y ansiedad pánico y depresión y eso me subió los trigliceridos y el colesterol vamos que nosotras podemos
Me encanta la música de esta rutina!!!!🎉🎉🎉🎉Paula muy motivada, se lució...las 2 porque llevarle el ritmo...uffff ni se diga🎉🎉🎉 amadas(la música, la rutina, la profe, la DJ ❤❤❤❤❤❤)))
Me llamo Luis , desde Bogota Colombia , he hecho contigo zumbas bailes 30 40 50 min , pero con esta clase de 30 de ejercicios asiaticos sudé como nuncaaa , espectaculares
Hola 😊 Rosa, me llamo Anallely, tengo 33 años y peso 72 kg😢, y me encanta tus videos, años atrás ya había hecho tus videos y había bajado de peso, por eso una vez más estoy aquí, gracias por tus videos ❤
Rosa, me encanta tu buena vibra, gracias a ti entrenar no es un castigo, sino un momento de reír y pasarla bien. Por favor no dejes de hacer contenido, me divierto mucho con tus clases 🤗🤗💪🏻💪🏻
Gracias Rosa! Soy Lupita de México, con tus clases estoy logrando lo que por mucho tiempo no había conseguido con otros ejercicios , un gran abrazo lo mejor para ti por aportar a la gente 🫶🏼
Quiero decirte que te estoy muy agradecida, ya que durante la pandemia me ayudaste bastante pues con tus rutinas me bajaba la ansiedad y me sentía muy bien. Ahorita vuelvo a retomar ahora con esta rutina voy por una cinturita de avispa jajaja... saludos y bendiciones.
Hola linda me encantan tus rutinas!!, estoy muy agradecida contigo porque le devolviste a mi madre las ganas de hacer ejercicio y todos los días hacemos juntas tus rutinas, enserio muchas gracias por tu esfuerzo❤
Gracias infinitas... Tu brillas y contagias energía para darlo todo en cada clase ❤🎉🙏🏻Bendiciones te lo mereces todo por ayudar a tanta gente de todo el mundo!
Desde noviembre del 2022 q no hacia ejercicios, pero hoy ya regresé con todo y con tigo mi bella Rosa fitness, me hacía falta, me encanto esta rutina, un millón de gracias, saludos desde Angol, Chile 🇨🇱
Rosalía!!!! Gracias por todo!!! Hemos construido una relación muy fiel😂 ya no puedo vivir un día sin hacer tus rutinas y cuando no las puedo hacer te extraño mucho 😢
Hola Rossy, soy Viole de Ciudad de México y amé en específico está clase ya que tiene toda la rutina con brazo y yo tengo que reafirmar la piel ya que perdí peso. Te mando un fuerte abrazo y beso y bendiciones.
Rosa gracias he realizado tus clases desde hace 1 mes y medio y he bajado 6 kilos, por salud debo bajar porque tengo higado graso y debo vivir de reserva por tal razon devo bajar y al hacer ejercicio y quemar grasa y la irá a buscar del hígado y lograr restaurarlo me indicaron los médicos y nutricionista por tal razón, te sigo gracias, Dios te bendiga y sigas inspirando a muchos.
No hay nadie mejor para estas clases, aunque dejas a una muerta jajajaja. Gracias por ayudarme a perder grasa y moldear mi figura . ❤ @ La mejor Rosafitnees
Hola Rosi, aquí sigo contigo PEDAZO DE CLASE hasta el final, me gustaria cardio con asiáticos de 1 hora, soy Carmen de Calimaya Estado de México❤❤ abrazo fuerte y mis bendiciones para todos y mis bendiciones para todos😊
Hola Rosaaa, soy Agos. Te saludo desde Argentina. Tus clases son un lujo y las tomo entre 3 a 4 veces por semana. Gracias por este contenido gratuito y de tanta calidad, y por ser tan simpática♥
Hola rosa hoy es el segundo día q ago tu rutina,me encantaron,espero bajar de peso llevo 15 años intentándolo y no puedo bajar espero q con tu ayuda los pueda bajar , infinitas bendiciones,desde puebla, México
Hola Rosa! Soy Elizabeth y tengo 48 años. Esta es mi segunda semana haciendo la rutina 4 veces x semana. Espero ver resultados pronto! Te informaré. Muchas gracias x tanto entusiasmo y motivación para tus seguidoras 💪🏻💪🏻💪🏻💃🏻💃🏻💃🏻🥰
Hola hermosa! Me llamo Carolina y soy de Costa Rica.Te encontré hace unos 5 días y todos los días hago uno o varios de tus videos. Me han gustado mucho y ocupo bajar medidas y peso, así que me motiva mucho escuchar que bajaste un montón después de tener a tu bebé. #TuPuedesMas y #YoTambien 😊
Hola soy Javiera de Chile 🇨🇱 y he llegado aquí buscando la manera de bajar peso con la mejor anfitriona y por lejos eres la mejor motivando!!! ❤ se agradecen las clases gratis
Soy Alejandra desde Argentina ,estoy haciendo gimnasia con vos .Me encantó ésta clase de ejercicios asiáticos.Mañana nos vemos de nuevo. Besos y bendiciones.
Rooooosaaaa!! El sudor hace arder los ojos!!😂😂😂 Hasta las pestañas sudé!!! Paulita!!! Esa ruleta rusa de Riahanna me encantó!!! Además que eleva el ejercicio a otro nivel 🎉🎉🎉🎉🎉 las adoro!!!!
Gracias Rosa, yo también me llamo Rosa, y te sigo desde Cantabria. Eres lo más, hay días que no me apetece hacer nada, y cuando te pongo soy otra. Espero que llegue el día, que lo haga diariamente, no hay palabras para agradecerte lo que haces
¡Hola! Soy Sara y quiero agradecerte por tu super buena vibra en toda la clase, he estado buscando y haciendo una mezcolanza de rutinas, y las he tirado la basura, ya que me ha encantado la tuya y todos tus videos, me divierto muchísimo y como sé siente que trabaja el abdomen ❤ No solo me ayudas a amar más a mi cuerpo, ayudas a mejorar mi vida un paso a la vez.
Hola Rosa 🌹 genia!!! Comencé tus clases hace 15 días me encanta voy muy bien, realmente se pierde grasa reducir todo el cuerpo es genial gracias por todo lo que nos brindas a diario te sigo desde Argentina soy Ana María y te mando un abrazo enorme 😊
Me llamo Sonia. Llevo 8 dias haciendo del 1 al 4 los retos asiaticos y un poco a dieta y he bajado 3 kilos. Eres encantadora. El reto 5 no lo veo y quisiera hacer a diario del 1 al 6. Sigue asi. Muchas gracias Rosa 😅
Hola me llamo Rosa Ana, te descubrí como una bendición hace 15 días y estoy encantada contigo. Soy de Michoacán, México ❤y estoy llena de esperanza y confianza en tus rutinas para lograr mejorar mi salud. Muchas gracias 😊🫂
Hola Rosa hace 10 dias comence con vos y no paro un dia de hacer gym, es mas.. ayer hice dos veces, mañana y tarde combinando asiaticos con cardio sin impacto. Quizas hoy vuelva hacer lo mismo. La verdad que me esta ayudando mucho a subir mi autoestima y veo los cambios muy rapidamente. Fui mama hace 2 años tengo el peso bien pero estaba toda fofa.. ahora me siento mas comprimida. Gracias por hacerme divertir y devolverme el ritmo a la vida!
Rosa ha sido un placer trabajar contigo!! Es mi primera clase después de muchos años de haber dejado clases en mi gimnasio, logré terminarla y no paré de sonreír!! Pensé que no lo lograría!! Pero tus palabras y actitud me LLENARON DE ENERGÍA!!! Muchas muchísimas gracias!!!!❤
Me encantan todos tus desafíos asiáticos las estoy haciendo hace 7semanas me siento más liviana es mi deseo perder 20kilos y se q lo lograré gracias hermosa Rosa🌷🌷
Hola Rosa,soy Marcela, desde Argentina, hoy probe por primera vez los ej asiaticos y senti como trabajaba mi abdomen.Te felicito y agradezco lo que haces, desde hace un tiempo hago ej con vos.Sos mi profe.Que Dios te bendiga.Y nosotras, chicas " podemos mas".
soy yolanda y cada vez me gustan mas tus clases y como tu dices contra mas se repiten mejor me salen estoy super contenta muchas gracias y sigue asi ,te sigo desde parla madrid❤🥰🥰
Eva de Puerto Rico y llevo como 1 mes y esta clase si que me encanto aunque todas son buenisimas pero hoy sude como si corriera. Wow gracias me encanta todo lo que enseñas y con mi padecimiento de espalda baja lo he podido hacer y disfrutar. Ohhh y no dejes de hablar a la camara pues siento que nos ves y me animo a esforzarme mas. Gracias mil.
Me llamo Nubia, de Armenia ,Colombia, llevo dos semanas practicando tus ejercicios en especial este, me gusta tu energia y dedicacion para con los que necesitamos perder esos kilitos ganados.
Hola bella mi nombre es Sandra y te escribo desde chile , hoy comencé a hacer la rutina y lo pasé espectacular 😊 muchas gracias, tienes una linda vibra.
Llevo 2 clases contigo y me encanta no te carga los músculos y te hace sudar y quemar y es súper divertido y tú eres un amor das mucha caña y buena vibra 😅
Fenomenal!!!!la clase ,ya es la segunda vez que la hacemos mi marido y yo y seguiremos porque nos hace falta bajar unos kilitos!!!soy ana y te seguimos desde valencia ❤
Hola Rosa! Yo me llamo Ivonne tengo 46 años y te sigo y hago ejercicio desafío asiatico contigo desde México ! Saludos y gracias por hacer este contenido! ❤
Hola, soy Lili desde Venezuela, mi hija y yo comenzamos hace 2 semanas a hacer los ejercicios y son EXCELENTE, nos encanta tu personalidad y carisma, son geniales tus clases
Hola, Rosa 🌹 a mi en lo personal me gusta que hables ,te agradezco mucho porque gracias a tus clases he perdido 21 libras ,te mando saludos desde California USA ❤
Soy de Venezuela me llamo lisbeth y empeze hoy con ellos y me encanto como me animabas aunque no estes a mi lado siento ese animo a mil ..sude mucho ...muchas gracias
Hola, soy Valentina Flores y te sigo desde la República Dominicana gracias por incentivar a las personas que deciden hacer un cambio en sus vidas. Me encantan tus ejercicios.
Hola rosita te saludo desde Ecuador llevo contigo ya un año con tus rutinas y gracias a una alimentacion saludable y tus ejercicios he logrado bajar 20 kilos me siento muy feliz pero aun me falta perder algunos kilos mas y se q con diciplina lo lograre me encanta tu energia sigue asi ❤❤❤❤❤
Hola Rosaaaaa Soy de Argentina vivo en Zmiami y me llamo Andrea …tu eres wow lo mas🫶 Llegué al final de la clase con tu energía tu sonrisa y estando juntas en esta maravillosa clase ….Gracias un abrazo grande
Doris desde colombia amo tus rutinas con ellas baje 13kilos y fuera de eso se me está marcando el abdomen ..un besote mi Rosita bella tus clases son incomparables..
Hola rosa ya empecé ,soy de linda y hermosa Colombia tengo 63 años me dificulta mover un poco la pelvis pero hay voy Gracias 😅
desde sinaloa marlem
Hola linda, con que comida te ayudas?
hola, mi nombre es cati, soy de chile, y hace mas de 2 años sigo tu rutina de ejercicios, siendo mi favorito el desafio asiatico, lo mejor, ha cambiado completamente mi cuerpo.
todos los dias realizo 1 hora de ejercicios, pasando el daro a todas y todos mis conocidos.
un abrazo.
Los desafios son mis favoritos, y se ven los resultados al poquito tiempo, asi que no lo dejes
Veo gente que escribe que han perdido muchos kg. Empecé contigo y mi meta es llegar a los 55 kg , lo lograré seguro porque sabes animar a la gente . Eres increíble haciendo deporte y hablando a la vez , a veces es lo que necesitamos para perder peso después de un embarazo … ánimos a todos y a por la meta !
Claro que si! Esa es la actitud, me encanta
He llorado,he reído y he sudado un montón !!!! Gracias Rosa!!!!! Con tus ejercicios no solo estoy perdiendo peso sino que estoy combatiendo la ansiedad y depresión por una crisis que tengo . Gracias gracias de verdad por existir y por darnos las mejores clases mis hijos te adoran y siempre te dicen hola y cuando te despides te tiran besos mis hijos son mi motivación para seguir hacia adelante y con tus ejercicios estaré sana y fuerte para ellos ❤❤❤
Que graciosos los niños, les mando un abrazo gigante y respecto a ti, me alegro estar ayudandote a combatir la ansiedad aunque solo sea un poquito
Hola yo estoy decepcionada no pierdo ni un gramo con ninguna clase de gimnasia estoy apuntada haciendo deporte y la verdad que me siento triste tengo tiroides y la regla se me está llendo estoy desesperada
@@EntrenaconRosaFitnessGracias a tus clases e perdido peso, muchas gracias
Saludos desde México 🎉🎉
Hola Rosa. Soy Mónica de Gran Canaria. Me encantan tus clases y te sigo desde que empezó la pandemia. Gracias ❤. Un abrazo 🌻
Lo único que podemos pedir, es que siempre sigas aquí ❤😊
Gracias por tu entusiasmo y esfuerzo que pones acada clase. ❤❤
Hola Rosa soy Laura 48 años desde Melilla. Llevo muy poquito tiempo siguiendote. Estoy recuperandome de un cancer de mama y debido al tratamiento me han provocado una menopausia con el consecuente aumento de peso sobre todo en el abdomen. Espero con estos ejercicios bajar de peso aunque todo el mundo dice que con la menopausia es más difícil. Muchas gracias por tus clases son muy amenas y divertidas!! Ya iré contando que tal me va. Besos!!
Hola ya tengo un mes con sus ejersicios y han sido de gran ayuda ya he bajado 7 kilos y comiendo saludable
La única que logra darme las fuerzas ciando me duele todo Dios te bendiga gracias por acompañarme y darme esa energía que trasmites
Me llamo yaneth y estoy muy contenta con sus clases que papá Dios te bendiga siempre
Rosalía muchísimas gracias por la sesión, pero sobre todo por darle ese toque personal que nos anima a hacer las cosas, sigue con esa pasión y gusto que transmites, soy José de México.💗💗
@rosafitness gracias por estas clases están geniales, saludos desde México
Me llamo Doris hoy empecè tu clase, buscando alternativas par bajar gorditos y barriga. Estuve hoy en un instituto que me dijeron que con unas maquinas especiales no invasivas podía lograrlo. Pero el tratamiento me sale en más de $ 5.000.000. Entonces arranque contigo hoy. Te iré contando mi progreso 😊
Hola rossa sude a tope genial gracias mi nombre Paulina 🎉❤lindo día
Gracias Rosalía 🌹 tus clases son maravillosas y la música nos motiva mucho Paulita 🌹 gracias y un abrazo a ambas 💋🫂🇨🇱
Hola soy Isabel yhoy enpese tu clase gracias dios tevendiga
Hola Rosa soy Grise de Mardelplata argentina. Empecé hace 2 semanas. Me encantan tus clases!
hola Rosa hoy empese tu clase muxica bonita motiva monto
Honestamente pensé: Empezaré pero me rendiré a mitad o menos!! Porque hice otras igual de duras...peeero...nooooo!!! Si lo logré!!!! 😊😊😊 Y seguiré insistiendo en que esa Ruleta Rusa de Paula...uffff ni hablar!!! Te da un tremendo nuevo aire para seguir 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 abrazos por hacer que después de mucho...amé y necesite hacer ejercicio...poco a poco ❤❤❤
Poco a poco conseguiras lo que te propongas
Soy Indira de Venezuela, mi hermana y yo tenemos 3 meses con tus rutinas rosa y te amamos. Dios te bendiga
Yo soy de chile y hoy empece hacer ejercicios con rosa
Soy del estado de México y me gusta mucho tu clase, a parte de que eres una persona muy agradable y eso me da ánimos al hacer ejercicio contigo.
Muchas gracias, un besito para ti y tu familia Clara
Soy Lorena de Santiago de Chile. Me uní al desafío asiático desde el 10 de agosto y los cambios han sido sorprendentes😮 Me encantan tus clases y la energía que proyectas❤
Muchas gracias, tengo un sobrepeso, muy muy grande, me cuesta hacer ejercicio, ya que mi peso es demasiado, pero hoy trate de seguir la rutina, pense que solo aguantaria 5 minutos, y logre los 30 minutos a mi ritmo.
Gracias! Muchas gracias, seguire intentando dia a dia.
Muy buen Laura, poco a poco
Puedes empezar con el calendario para principiantes que son clases un poquito más suaves
Laura yo comenze con la clase de los 15 minutos que tiene ella acá con las chicas de tu puedes más y ya ahora me largo a hacer este lo importante es no dejar de hacerlos no importa lo que te duela que no te gane la pereza no te decaigas no aflojes nosotras podemos más!!!!!!! Un abrazo desde Uruguay yo también tengo sobrepeso y ansiedad pánico y depresión y eso me subió los trigliceridos y el colesterol vamos que nosotras podemos
Me encanta la música de esta rutina!!!!🎉🎉🎉🎉Paula muy motivada, se lució...las 2 porque llevarle el ritmo...uffff ni se diga🎉🎉🎉 amadas(la música, la rutina, la profe, la DJ ❤❤❤❤❤❤)))
Hola llevo 12 días apenas y tal vez no se vea pero se siente el cambio. Gracias Rosa desde México. Saludos a todos los que se ejercitan.
Muchas gracias ❤😂Dios te bendiga con luzmari nuñez
Me ciento super vien gracias aDios y asus ejercicios evajado vastante ❤
Me llamo Luis , desde Bogota Colombia , he hecho contigo zumbas bailes 30 40 50 min , pero con esta clase de 30 de ejercicios asiaticos sudé como nuncaaa , espectaculares
Me encanta esta rutina de ejercicios Asiáticos, sude mucho. Gracias.
Hola soy del norte del Perú y hago todos los días y si evajado de peso gracias Rosa y
Hola 😊 Rosa, me llamo Anallely, tengo 33 años y peso 72 kg😢, y me encanta tus videos, años atrás ya había hecho tus videos y había bajado de peso, por eso una vez más estoy aquí, gracias por tus videos ❤
Que buena clase!! Me cuesta mucho no detenerme pero cada día lo hago mejor 😅❤
Muy bien! Sigue así 😊❤
Rosa, me encanta tu buena vibra, gracias a ti entrenar no es un castigo, sino un momento de reír y pasarla bien. Por favor no dejes de hacer contenido, me divierto mucho con tus clases 🤗🤗💪🏻💪🏻
Gracias Rosa! Soy Lupita de México, con tus clases estoy logrando lo que por mucho tiempo no había conseguido con otros ejercicios , un gran abrazo lo mejor para ti por aportar a la gente 🫶🏼
Quiero decirte que te estoy muy agradecida, ya que durante la pandemia me ayudaste bastante pues con tus rutinas me bajaba la ansiedad y me sentía muy bien. Ahorita vuelvo a retomar ahora con esta rutina voy por una cinturita de avispa jajaja... saludos y bendiciones.
La mejor entrenadora del mundo 🌍💖 Gracias hermosa por todo tu apoyo y motivación 🏋️ amo estás clases
Mil gracias!!😍😍😍
Eres la mejor Rosa te abrazo desde paraguay soy Doris
Rosa grasias ATI e bajado mucho de peso ya enflaque mucho grasias rosa me llamo arlette bivo Almoloya hidalgo
Estoy aciendo tu clase los gorditos
Excelente rutina
Hola soy Pastora y te sigo pq tus ejercicios me ayudan mucho gracias por ese tiempo que sacas para ayudarnos Dios te bendiga grandemente
Muchas gracias, igualmente, un besito
Hola linda me encantan tus rutinas!!, estoy muy agradecida contigo porque le devolviste a mi madre las ganas de hacer ejercicio y todos los días hacemos juntas tus rutinas, enserio muchas gracias por tu esfuerzo❤
Holaaa me encanta 😍 me alegro muchísimo!! Mucho ánimo a las dos!!!❤
Hola
Gracias infinitas... Tu brillas y contagias energía para darlo todo en cada clase ❤🎉🙏🏻Bendiciones te lo mereces todo por ayudar a tanta gente de todo el mundo!
Me llamo Rocío , me encantan tus clases llevo 5 meses realizandolas y he bajado mucho de peso , gracias ,🙏🏼🙅🏼♀️😘
Muy bien! No dejes de entrenar, Un abrazo Rocio
Desde noviembre del 2022 q no hacia ejercicios, pero hoy ya regresé con todo y con tigo mi bella Rosa fitness, me hacía falta, me encanto esta rutina, un millón de gracias, saludos desde Angol, Chile 🇨🇱
Bienvenida de nuevo! Mucho ánimo!!!!😊
@@EntrenaconRosaFitness❤
Me ha venido genial esta clase y tiene una duración muy conveniente para no pedrer la rutina diaria 😊. Gracias 🌹
Hola Rosy ...me recupere de mí cirujía de ojos ..y de nuevo aquí estoy con los excelentes ejercicios asiáticos .. bendiciones desde 🇨🇴 Laura ..🌹
Rosalía!!!! Gracias por todo!!! Hemos construido una relación muy fiel😂 ya no puedo vivir un día sin hacer tus rutinas y cuando no las puedo hacer te extraño mucho 😢
Me pasa😂❤
Ainssss pero que te como!!! 😃
A mí también está mujer me ha cambiado la vida . Me siento más ágil y súper bien
Hola Rossy, soy Viole de Ciudad de México y amé en específico está clase ya que tiene toda la rutina con brazo y yo tengo que reafirmar la piel ya que perdí peso. Te mando un fuerte abrazo y beso y bendiciones.
Ola me llamo alma y yo también tengo un poco de barriguita y gracias atus ejercicios tengo una semana apenas pero vamos por más grasias
Que manera de sudar tremenda clase , la seguna de hoy ,ahora me voy con hombro💪
Rosa gracias he realizado tus clases desde hace 1 mes y medio y he bajado 6 kilos, por salud debo bajar porque tengo higado graso y debo vivir de reserva por tal razon devo bajar y al hacer ejercicio y quemar grasa y la irá a buscar del hígado y lograr restaurarlo me indicaron los médicos y nutricionista por tal razón, te sigo gracias, Dios te bendiga y sigas inspirando a muchos.
Muchas gracias a ti, por elegirme para entrenar conmigo, me alegro de que valla todo genial, sigue asi y no dejes de entrenar!
Aunque es muy tarde no me he podido resistir a realizar la clase, has estado fantástica como siempre❤
Mil gracias!!❤
Me gusta hacer ejercicios 💪💪
Este desafío me encanta, no sé cuántas veces lo he hecho y no me canso❤
ROUSS DE LINARES!!! ESTA ES UNA DE LA CLASES QUE MAS ME GUSTAN! ...GRACIAS POR ESE GRAN REGALO QUE NOS DAS QUE DIOSITO TE BENDIGA POR SIEMPRE!!!
No hay nadie mejor para estas clases, aunque dejas a una muerta jajajaja. Gracias por ayudarme a perder grasa y moldear mi figura . ❤ @ La mejor Rosafitnees
Mil gracias a ti Andrea ♥️
❤ buenazo❤ me has hecho sudar
Hola Rosi, aquí sigo contigo PEDAZO DE CLASE hasta el final, me gustaria cardio con asiáticos de 1 hora, soy Carmen de Calimaya Estado de México❤❤ abrazo fuerte y mis bendiciones para todos y mis bendiciones para todos😊
Muchas gracias, un abrazo enorme para ti
Ahorita voy bajar mis libras me tragué 3 tacos de carné molida.
😂
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@@alejandracevallossanchez53681111111¹
Me encanta el desafío asiático
Aquí empezando de nuevo, desde hace una semana con desafío asiático.
Esperando bajar 12 kilos de más.
Hola Rosaaa, soy Agos. Te saludo desde Argentina. Tus clases son un lujo y las tomo entre 3 a 4 veces por semana. Gracias por este contenido gratuito y de tanta calidad, y por ser tan simpática♥
Fantástica tu clase!!!! Con esa energía nos contagias todas!❤❤❤ Carmen🇨🇦🇨🇱
Hola rosa hoy es el segundo día q ago tu rutina,me encantaron,espero bajar de peso llevo 15 años intentándolo y no puedo bajar espero q con tu ayuda los pueda bajar , infinitas bendiciones,desde puebla, México
Igualmente para ti Carmen, un abrazo enorme
Soy yohandra, tengo 51.. empecé hace dos semanas.. y funciona... wow, q bien me siento.. gracias Rosa, eres super!!❤
🥰❤una super clase soy de Colombia tengo 64 años estoy feliz variando tus clase🌺♥️
Hola Rosa! Soy Elizabeth y tengo 48 años. Esta es mi segunda semana haciendo la rutina 4 veces x semana. Espero ver resultados pronto! Te informaré. Muchas gracias x tanto entusiasmo y motivación para tus seguidoras 💪🏻💪🏻💪🏻💃🏻💃🏻💃🏻🥰
Hola hermosa! Me llamo Carolina y soy de Costa Rica.Te encontré hace unos 5 días y todos los días hago uno o varios de tus videos. Me han gustado mucho y ocupo bajar medidas y peso, así que me motiva mucho escuchar que bajaste un montón después de tener a tu bebé. #TuPuedesMas y #YoTambien 😊
La sesión de abdominales de pie un 10 . Gracias Rosa
me llamo Chel, y me encantan tus clases , llevo dos días siguiéndote y ya quiero seguir con la sesión de mañana . Gracias Rosa
Hola soy Javiera de Chile 🇨🇱 y he llegado aquí buscando la manera de bajar peso con la mejor anfitriona y por lejos eres la mejor motivando!!! ❤ se agradecen las clases gratis
Muchas Gracias, un besito enorme.
Soy Alejandra desde Argentina ,estoy haciendo gimnasia con vos .Me encantó ésta clase de ejercicios asiáticos.Mañana nos vemos de nuevo. Besos y bendiciones.
Hola Rosa....soy María Luisa de Jaén....y me encanta tus clases del método Asiático ❤....llevo ya una semana y me he enganchado 🎉... besitos
Rooooosaaaa!! El sudor hace arder los ojos!!😂😂😂 Hasta las pestañas sudé!!!
Paulita!!! Esa ruleta rusa de Riahanna me encantó!!! Además que eleva el ejercicio a otro nivel 🎉🎉🎉🎉🎉 las adoro!!!!
jajaja me alegro mucho!
Gracias Rosa, yo también me llamo Rosa, y te sigo desde Cantabria. Eres lo más, hay días que no me apetece hacer nada, y cuando te pongo soy otra. Espero que llegue el día, que lo haga diariamente, no hay palabras para agradecerte lo que haces
Gracias a ti por entrenar conmigo
Mi nombre es Claudia, soy mexicana y me encantan tus clases, estoy cumpliendo mi objetivo de bajar de peso y dar forma y tono a mi cuerpo
Muchas Gracias!
Mi nombre es Maya y te empecé a seguir hace tres días, qué clase espectacular, me encanta , muchas gracias Rosa, bendiciones para ti 😊
Gracias a ti, un abrazo Mayra!
Hola me llamo Mónica soy de Asturias y he empezado a entrenar con tus vídeos, eres genial!!!! Hoy he hecho este. Gracias!!!!!
Un abrazo enorme Mónica, muchas Gracias
¡Hola! Soy Sara y quiero agradecerte por tu super buena vibra en toda la clase, he estado buscando y haciendo una mezcolanza de rutinas, y las he tirado la basura, ya que me ha encantado la tuya y todos tus videos, me divierto muchísimo y como sé siente que trabaja el abdomen ❤ No solo me ayudas a amar más a mi cuerpo, ayudas a mejorar mi vida un paso a la vez.
Hola Rosa 🌹 genia!!! Comencé tus clases hace 15 días me encanta voy muy bien, realmente se pierde grasa reducir todo el cuerpo es genial gracias por todo lo que nos brindas a diario te sigo desde Argentina soy Ana María y te mando un abrazo enorme 😊
Hola Jacqueline llevo dos días haciendo ejercicios contigo me parece genial de verdad muchas gracias
Me llamo Sonia. Llevo 8 dias haciendo del 1 al 4 los retos asiaticos y un poco a dieta y he bajado 3 kilos. Eres encantadora. El reto 5 no lo veo y quisiera hacer a diario del 1 al 6. Sigue asi. Muchas gracias Rosa 😅
En youtube en listas tienes una carpeta donde los tienes todos juntos
Me llamo Bea de Tarragona y por fin hoy llegué al final de la clase sin parar.. Graciaas a ti
Un saludó
Un besito enorme Bea
Hola me llamo Rosa Ana, te descubrí como una bendición hace 15 días y estoy encantada contigo. Soy de Michoacán, México ❤y estoy llena de esperanza y confianza en tus rutinas para lograr mejorar mi salud. Muchas gracias 😊🫂
Hola!! Soy de Zacatecas, México tengo dos semanas haciendo está súper rutina 3 veces seguidas y he reducido 5 cm de cintura 😮 estoy sorprendida
Todo esfuerzo tiene su recompensa, me alegro mucho!
La adoro, hace poco la descubrí buscando ejercicios de zumba y terminé haciendo los desafíos asiáticos, la verdad increíble! La mejor de RUclips
Excelentes loa ejercicios Asiáticos.
Son lo máximo .
D
Envío un afectuosos saludo , desde Lima Peru
Me alegro muchisimo que te gusten, un besito
Amo esta clase! La música...el ejercicio!! La motivación...nooooo toooodo ...amo❤❤❤❤🎉
Soy María Isabel, me encanta el estilo que tienes para dar las clases y los ejercicios excelentes!!! Felicitaciones 🎉
Me llamo Inés,hace unos meses hago tus ejercicios,estoy adelgazando y me ayudó a regular mis valores .Muchas gracias Rosa 🥰💪💪💪👏👏👏👏
Hola Rosa hace 10 dias comence con vos y no paro un dia de hacer gym, es mas.. ayer hice dos veces, mañana y tarde combinando asiaticos con cardio sin impacto. Quizas hoy vuelva hacer lo mismo. La verdad que me esta ayudando mucho a subir mi autoestima y veo los cambios muy rapidamente. Fui mama hace 2 años tengo el peso bien pero estaba toda fofa.. ahora me siento mas comprimida. Gracias por hacerme divertir y devolverme el ritmo a la vida!
Me super encantado eres maravillosa ,nunca dejes de motivarnos ,saludos desde Alemania soy peruana y me encantan tus clases ❤❤❤❤❤❤❤😊
Muchas Gracias, me alegro muchisimo!
Me llamo Marcela soy de Argentina. Tengo 54 años Me encantan tus clases, mis preferidas las de zumba. Estás asiáticas son mortales 🥵👏🏾👏🏾
Rosa ha sido un placer trabajar contigo!! Es mi primera clase después de muchos años de haber dejado clases en mi gimnasio, logré terminarla y no paré de sonreír!!
Pensé que no lo lograría!! Pero tus palabras y actitud me LLENARON DE ENERGÍA!!!
Muchas muchísimas gracias!!!!❤
Me encantan todos tus desafíos asiáticos las estoy haciendo hace 7semanas me siento más liviana es mi deseo perder 20kilos y se q lo lograré gracias hermosa Rosa🌷🌷
Hola Rosa,soy Marcela, desde Argentina, hoy probe por primera vez los ej asiaticos y senti como trabajaba mi abdomen.Te felicito y agradezco lo que haces, desde hace un tiempo hago ej con vos.Sos mi profe.Que Dios te bendiga.Y nosotras, chicas " podemos mas".
soy yolanda y cada vez me gustan mas tus clases y como tu dices contra mas se repiten mejor me salen estoy super contenta muchas gracias y sigue asi ,te sigo desde parla madrid❤🥰🥰
hola Rosa, soy de Chile y quedé al jugó con tu clase. Muchas gracias por tu trabajo y sobretodo por la motivación en medio de la rutina, ayuda mucho
Soy Noris desde Republica Dominicana. Me disfruto muchos estas clases de desafio asiatico🎉 Gracias Rosa.
Muchas Gracias, un besito enorme.
Me llamo Beatriz. Y me encantó este desafío y logre hacerlo todo sin parar. ¡Muchas gracias Rosa que Dios te bendiga siempre!
Eva de Puerto Rico y llevo como 1 mes y esta clase si que me encanto aunque todas son buenisimas pero hoy sude como si corriera. Wow gracias me encanta todo lo que enseñas y con mi padecimiento de espalda baja lo he podido hacer y disfrutar. Ohhh y no dejes de hablar a la camara pues siento que nos ves y me animo a esforzarme mas. Gracias mil.
Me llamo Nubia, de Armenia ,Colombia, llevo dos semanas practicando tus ejercicios en especial este, me gusta tu energia y dedicacion para con los que necesitamos perder esos kilitos ganados.
Me llamo Luz María , estupenda clase retomando nuevamente me siento fenomenal,muchas gracias Rosi desde México.
Hola bella mi nombre es Sandra y te escribo desde chile , hoy comencé a hacer la rutina y lo pasé espectacular 😊 muchas gracias, tienes una linda vibra.
Hola Rosa soy Sandra y te agradezco todo el esfuerzo que pones para que podamos hacer estas clases contigo, me encantan
Llevo 2 clases contigo y me encanta no te carga los músculos y te hace sudar y quemar y es súper divertido y tú eres un amor das mucha caña y buena vibra 😅
Gracias Rosa por todo me llamo María desde Málaga
Fenomenal!!!!la clase ,ya es la segunda vez que la hacemos mi marido y yo y seguiremos porque nos hace falta bajar unos kilitos!!!soy ana y te seguimos desde valencia ❤
Hola Rosa! Yo me llamo Ivonne tengo 46 años y te sigo y hago ejercicio desafío asiatico contigo desde México ! Saludos y gracias por hacer este contenido! ❤
Hola, soy Lili desde Venezuela, mi hija y yo comenzamos hace 2 semanas a hacer los ejercicios y son EXCELENTE, nos encanta tu personalidad y carisma, son geniales tus clases
Hola, Rosa 🌹 a mi en lo personal me gusta que hables ,te agradezco mucho porque gracias a tus clases he perdido 21 libras ,te mando saludos desde California USA ❤
Soy de Venezuela me llamo lisbeth y empeze hoy con ellos y me encanto como me animabas aunque no estes a mi lado siento ese animo a mil ..sude mucho ...muchas gracias
Hola, soy Valentina Flores y te sigo desde la República Dominicana gracias por incentivar a las personas que deciden hacer un cambio en sus vidas. Me encantan tus ejercicios.
Hola rosita te saludo desde Ecuador llevo contigo ya un año con tus rutinas y gracias a una alimentacion saludable y tus ejercicios he logrado bajar 20 kilos me siento muy feliz pero aun me falta perder algunos kilos mas y se q con diciplina lo lograre me encanta tu energia sigue asi ❤❤❤❤❤
Hola rosa gracias 🫂 por estos exelentes ejercicios me a ayudado mucho, soy de aquí de Colombia . Que Jehová te bendiga y cuide de ti y la familia.
Muchas gracias!
Muy lindo me hizo transpirar un montón
Soy Paula desde Argentina Córdoba
Una brazo Paula
Gracias Rosita que pedazo de clase aquí desde Chile soy Verónica te admiro tu fuerza para tus ejercicios
Gracias
Hola soy Veronica de Argentina. Comence tu rutina esta semana y me parece hermosa, divertida y lo mejor que ejercitamos todo el cuerpo, me encanto!
Muchas Gracias, un besito
Hola Rosaaaaa
Soy de Argentina vivo en Zmiami y me llamo Andrea …tu eres wow lo mas🫶
Llegué al final de la clase con tu energía tu sonrisa y estando juntas en esta maravillosa clase ….Gracias un abrazo grande
Hola me llamo Yolanda me gustan tus ejercicios asiáticos, poco apoco voy adquiriendo los resultados y me siento feliz 😊 y eso motiva día a día ❤