나 머리둘레 군대에서 72호썼고... 팔다리 엄청 짧은데 상체만 엄청길고 목은 짧음. 팔 얇고 허벅지도 얇은데 종아리는 엄청 두꺼움... 코도 엄청 길고 눈은 엄청 작고 귀는 엄청 크고 입은 엄청 작음.. 거기에 성기는 풀발 2cm인데 알은 사과보다큼.. 목소리는 이명박 전대통령 닮았고 땀 엄청 흘림...
체형도 그렇고 전체적인 운동은 유전이 엄청나다고 느낍니다...아버지가 군인이라 아버지 현역때 군대를 갔습니다. 23~24살이라 저도 나름 장거리는 잘뛰는 편이라 3키로 달리기 11분 초중반 나와서 중대 1등이라고 주변에 자랑하고 다녔는데 56세 아버지가 그해 10분대 초반 찍고 사단 1등하심.. 그러면서 하시는말씀이.. 너 나이때는 9분대도 나왔겠다...ㅋ 지금 60이넘으셨는데 무릎 안좋아진 저에 비해 아버진 아직도 하루에 10키로씩 뛰어댕기심.. ㅋㅋㅋㅋㅋ
근육운동을 통한 어느 정도 수준의 벌크업은 특별한 유전자가 아닌 그냥 정상적인 체형과 체질이면 다 가능할 듯. 머리가 쓸데 없이 너무 크다거나 어깨가 너무 좁고 흘러내리는 체형만 아니라면...정말 안쓰러운 체형은 어깨 좁고 머리가 큰 체형...이건 어떻게 구제가 힘든... 엄청난 근량의 보디빌더들을 보면 예전에 마르고 왜소한 체형의 사람들이 매우 많음. 벌크업하기 가장 좋은 체형은 말랐지만 기본 골격이 좋고 비율이 좋은, 말라도 옷빨 잘 받는(물론 받는 옷 스타일에 한계가 있지만) 체형인것 같음. 살 안쩌서 걱정인 마른 남자분들, 근육운동을 하면서 잘 먹으면 근육 늘어나면서 지방도 적당히 붙습니다. 특별히 소화흡수기능에 문제만 없다면.
물론 유전자가 중요한건 맞는데 우리 모두 빌게이츠 워렌버핏 될수없음에도 열심히 일하고 있지 않나..? 주어진 상황에서 최선을 다하는 사람과 주어진 상황에 불평만 하는 사람은 하늘과 땅 차이지 가진것에 행복을 느끼지 못하고 가지지 못한것에 불행함만 좇는다면 관에 들어가는 날까지 불평만 하다 죽는거임
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](http://i.ytimg.com/vi/62GX9vG5pI4/mqdefault.jpg)
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](/img/tr.png)
세상에서 제일 잔인한 영상
너가 더 해 임마
@@천재-b7n뭘 했다고…?
@@천재-b7n야!!!!!!!!!!!!!!❤
ㄹㅇ
현실을 깨닫게 해준거 아닌가?
노력의 의미와 숭고함보단
차가운 현실의 한계를 먼저 알려주는 영상이군
냉소주의자되기 딱이네
쇠는 차갑다
나 머리둘레 군대에서 72호썼고... 팔다리 엄청 짧은데 상체만 엄청길고 목은 짧음. 팔 얇고 허벅지도 얇은데 종아리는 엄청 두꺼움... 코도 엄청 길고 눈은 엄청 작고 귀는 엄청 크고 입은 엄청 작음.. 거기에 성기는 풀발 2cm인데 알은 사과보다큼.. 목소리는 이명박 전대통령 닮았고 땀 엄청 흘림...
@@샤를이스핀 난 g컵 우유통 빨고싶음
@@샤를이스핀 한국여자 신체스펙인가요?
부위별로 정리해 주셔서 감사합니다~
범수형좀 이제 그만좀 내버려둬 왜 이런영상에 항상 예시로 등장하는거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
노래로 커버 가능해서 괜찮..
@@주먹고구마 노노 커버 불가
비쥬얼가수라서 ㄱㅊ
ㅋㅋ
오... 미술적으로 이상적인 체형만 보다가 이렇게 사람에 따라 다양한 모습의 근육을 감상하니 너무 신기하네요. 미술 해부학 강의 때 사람마다 다르다고 듣기는 했지만, 이렇게 예시로 보여주니 차이를 잘 알 수 있던 것 같아요. 흥미로운 정보 감사합니다.
3:27 난 이게 제일 최악의 골격 이라 생각함....
긴 상체, 짧은 팔과 다리, 좁은 골격과 짧은 광배근....
저거 씨범 아님?ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅅㅂ 숟가락이노
씨범인데?ㅋㅋㅋㅋ
아닌가 문신이 없네
차라리 잘됐어... 이게 다 유전자 탓이라니...
헬창으로서 너무나 가슴아픈 이야기네요
복근이야 그렇다치더라도 프레임이나 가슴모양은 진짜 답이 없네요
그게 전부가 아님
인생은 태어날 때 사실 90프로 이상 정해지는 것
@@성이름-u2i8c 사실 100프로임 모든건 정해져있고 정해진대로 흘러가는거
ㅋㅋㅋ 애기들 은근히 저 표정과 포즈 즐기는 것 같다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저런건 사실 장애에 가까움
@@성이름-h3r6g 미시세계의 확률과 불확실성이 거시세계에까지 영향을 끼친다는 것이 증명된 지 100년이나 되었는데 아직도 결정론을 믿습니까?
키 여드름 근육모양 심장질환 질병발생 유전자.... 인간의 삶은 80퍼센트 유전자로 결정 ㅠㅠ
99%라고 생각..
특히 암같은 경우는 더더욱..
탈모도..
뭐 외관은 80% 유전으로 결정되긴 하지만 인간의 삶은 외관이 전부가 아니다
잘 생각해보면 그냥 인생 자체가 운임(우연)
90프로 이상
솔직하게 말해주어서 희망고문같은거 하지 않으니 좋은 영상입니다.❤
운동하면 다 멋져진다는 약파는 영상보다 좋음.
너 조선족이지? 한국사람이 너처럼 말하지 않는다.
솔직히 이런 영상이 필요함. 현실을 봐야지
머리가 크면 운동할 필요 없다는 가스라이팅임.
유전자 탓하면서 아예 운동을 놔 버리는 놈 보다는
근육 모양이 어떻든 상관없이 근육이 발달하고 좋은 몸을 가진 사람이 훨씬 보기 좋다.
당연한거지... 머리크고 못생겼으면 운동해서 몸이라도 좋아야 함.
본인 유전자를 알기 위해선 일단 몸부터 만들어야 확인도 가능하니 운동부터 일단 해서 복권을 긁어보자
심지어 아놀드 슈왈츠제네거도 하체는 아무리 노력해도 더 이상 키울 수 없었다고 하죠.
오우 시간 가는줄 모르고 봤네요 재미있어요
근육 너무 잘붙어서 밥 일부러 조금만 먹는 분 보고 할말을 잃었음. 근육 과잉이라 팔다리 굵어진다고 싫어하던 여자지인...
난 계란을 흡입하고 닭가슴살 수시로 먹어도 운동 조금만 쉬면 근육 다 빠지는 거 보고, 건강한 말랑이로 살겠다는 마음으로 운동하고 다님
저요…근력운동 한 날은 굶다싶이 해야해요 😢
여자면 근육과잉 별로지 남자는 좋지만
이두길이는 무조건 긴게좋음.
채우기 훨씬 힘들다는 단점이있지만
미적으로나 기능적으로나 긴게 훨씬 좋은 유전자임.
얼굴부위 제외하고 남자는 모든게 긴게 괜찮은 듯 너무 길어도 안되지만ㅋㅋㅋㅋ
3:27 원본이 너무 궁금함...어떻게 비율이 저래??
두달전에댓글달고 또와서 같은내용댓글단이유는 머임
@@user-hx7yr1jn9g그때 답변을 못 얻은고 아닙?
그래도 안한것보다는 하는게 멋있어. 노력해서 완성시킨 모습이 강해보임
거 너무 오랜만 아니오!!!!!!!!!!!!!!!!!!
이 영상은 소중한 영상이다.
0:54 민무늬 복근 + 민머리 + 참외배꼽 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 있어야 할 건 없고 없어야 할 건 있어 ㅠ
1:44 아니 일단 골격이 문제가 아니라 얼굴잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쟈닌햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:57 대체 이걸 왜 포샵함?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 동양인 여자만 하체 짧게 눌러 놔서 다리쪽 배경 틀린 거 봐랔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 유전자 족같은 한남이 개념도 족같누 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
01:45 대크운접 뜻
진짜 딱 중간만 되는게 행복할 수도 있다는거임..
유전자가 설혹 불리하다고 해도 운동하는게 안하는 것보단 훨씬 낫다. 운동해도 별로인 골격이라면 운동조차 안 할 경우 얼마나 더 별로일까?
맞네요 ^^ 전 디스크 두 번 박살났습니다. 복부에 살 붙으면 큰일 나는 사람이어서 살기 위해 운동하는거죠 -.-;;; 덕분에 나잇대에 비해서는 배도 안나온편이고.. 근골격근이 체중 중 50% 정도인데, 체지방이 15%…체지방만 빼면 좋은데, 술을 너무 좋아해서 ㅋㅋ
03:28 이 사람은 소금쟁이 인가요
소금쟁이가 아니라 장구애비입니다
소금쟁이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
02:52 방심하고 보다가 빵터졌네요
아~비율 ㅠ 어좁 허리길고 다리짧움은 ㅠㅠ 조상이 원망스러겠 ㅠ
요지는 '사람마다 노력대비 산출량이 다르니 남들과 비교하지 마라'인 것 같습니다. 주어진 상황 하에서 최선을 다하는 게 멋진 거 아닐까요?
1:43 저항없이 터짐… 😂
요약: 유전자입니다.
우와 ~~유전자의힘 광배근과 가슴근육 복근이 없더래도 슬퍼하거나 노하지말라~~ 건강이 최고예요
가슴모양,,,, 스트레스 ㅠㅠㅠ
머머리 유전자 이야기가 없네용
빅파이형 먼가 적응안된다......
0:01 4차함수 그자체네
비만 유전자는 식단으로 끄고 켤 수 있다고 들었어요. 몇 칼로리를 먹냐가 중요한 게 아니라 클린한 식사를 하는 게 중요하다고 합니다.
다행히 피트니스는 많은 운동 중 하나의 아아주 작은 일부일 뿐이고, 다른 수많은 운동에 적합한 몸일지도 모릅니다.
체형도 그렇고 전체적인 운동은 유전이 엄청나다고 느낍니다...아버지가 군인이라 아버지 현역때 군대를 갔습니다.
23~24살이라 저도 나름 장거리는 잘뛰는 편이라 3키로 달리기 11분 초중반 나와서 중대 1등이라고 주변에 자랑하고 다녔는데 56세 아버지가 그해 10분대 초반 찍고 사단 1등하심..
그러면서 하시는말씀이..
너 나이때는 9분대도 나왔겠다...ㅋ
지금 60이넘으셨는데 무릎 안좋아진 저에 비해 아버진 아직도 하루에 10키로씩 뛰어댕기심.. ㅋㅋㅋㅋㅋ
준하형 범수형 승윤이형 ㅠㅠ 그리고 나
내가 왼쪽 가슴이 오른쪽에 비해 살짝 덜 근육이 올라오던데 항상 스트레스였는데... 난 내가 왼쪽 가슴에 힘을 덜 주나 왜 오른쪽같지가 않지? 혼자 고민했는데 이런 이유였구나
신은 존재하지도 않고 존재한다 해도 숭배받을 존재는 더욱 아니다.
웃으면 안되는데....슬프다ㅠㅠ
팩폭 감사합니다 상체 버려야 되는지 고민중 ㅜㅜ
그럼에도 불구하고 한게 안한거보다는 낫다
결론 : 타고나야한다
타고나면 한줌재..
솔직히 얼굴 크기가 젤 중요함
너무 슬프다..노력으로 안되는 유전의 영향이라...젓꼭지 큰거 너무 ㅠ ㅠ
이게 진짜 팩트고 현실적인 영상이다
뭐든 타고나는게 크다
그냥 태어날때 부터 우월해야 하는구나..
너무 슬프구만
FTO AA 이건 원시시대에는 오히려 축복인건데...
아놀드 슈왈제네거도 가슴근육은 현재까지도 범접할 사람이 없을 정도로 타고났지만 종아리는 아무리 운동해도 굵어지지가 않았더라는...
대크운접이 젤 어이없음 ㅅㅂ 대가리가 크니까 더 해야 정상처럼 보이지 개빡치네
제대로 못할거면 차라리 접는 게 나음. 큰 머리가 커버될 정도의 어깨 가질려면 상상이상으로 운동해야 함
머리가큰데 골격이 작은사람들.... 이런사람들은 낮은체지방 유지하면서 운동만으로 큰머리 커버할려면 김종국만큼 운동해야됩니다.
머리큰데 골격이 타고나지 않은이상 운동하면서 살의 도움을 좀 받아야 어깨넓어보여서 머리크기 커버됩니다.
유지태 비 공유같은 골격은 대한민국 0.1% 니까요
현진태 넣어주세요
3:40 나도 약간 저래서 별에별 다이어트를 해봤는데 지방이 잘껴서 몸이 잘안나왔는데 키토식단을 하니까 탄수화물을 안먹어서 그런지 체지방이 안쌓이고 원하는 몸이 나온.. 이렇게 보니 노력보다도 유전자가 참 중요하네...
결국 운동은 근수저
체질도 잘생기는 체질이 있고
죽어라해도 미미한 경우도 있음
공부고 운동이고 그냥 타고 나는거임
문제는 타고나는 놈들도 노력 을 한다는 거임...
거지같은 세상...
그나마 비대칭 복근은 나름의 멋이 있는듯
골격이 제일 중요하긴해
이런영상으로 날 무기력하게 만들지마ㅠㅜㅠㅠ
어쩐지 전문직인데 허리 길고 다리 짧아서 이성적인 느낌 안생기더라니...
비율이 정말 중요한듯.. 같은 키라도 비율 좋으면 키 커 보여요
와 신기하네요,,, 이게 해도 안되는게 있고, 되는게 있고, 타고난게 있고, 상황마다 다르고ㅡ 그때 그때 다른게 인생이네요
안 한 것보단 낫다..
내가 저럴까봐 운동을 안해
근데, 뭐 유전자 영향 없는게 있나? 따지고 보면 삶 자체가 시작부터 유전인데 뭘. 걍 우월인자로 태어나면 인생이 순탄함.
저분들이 극복해서 좋아질 수 있을까요?
근육운동을 통한 어느 정도 수준의 벌크업은 특별한 유전자가 아닌 그냥 정상적인 체형과 체질이면 다 가능할 듯. 머리가 쓸데 없이 너무 크다거나 어깨가 너무 좁고 흘러내리는 체형만 아니라면...정말 안쓰러운 체형은 어깨 좁고 머리가 큰 체형...이건 어떻게 구제가 힘든...
엄청난 근량의 보디빌더들을 보면 예전에 마르고 왜소한 체형의 사람들이 매우 많음. 벌크업하기 가장 좋은 체형은 말랐지만 기본 골격이 좋고 비율이 좋은, 말라도 옷빨 잘 받는(물론 받는 옷 스타일에 한계가 있지만) 체형인것 같음.
살 안쩌서 걱정인 마른 남자분들, 근육운동을 하면서 잘 먹으면 근육 늘어나면서 지방도 적당히 붙습니다. 특별히 소화흡수기능에 문제만 없다면.
물론 유전자가 중요한건 맞는데
우리 모두 빌게이츠 워렌버핏 될수없음에도 열심히 일하고 있지 않나..?
주어진 상황에서 최선을 다하는 사람과
주어진 상황에 불평만 하는 사람은 하늘과 땅 차이지
가진것에 행복을 느끼지 못하고
가지지 못한것에 불행함만 좇는다면
관에 들어가는 날까지 불평만 하다 죽는거임
아들 엄마 유전자에 감사해라..아빠 닮았음 니몸은 레고다
오 닌자고
여잔데 골격 커서 되려 콤플렉스다.. 가녀린 체형이 미치도록 부럽다
골격큰거 좋아하는 사람 많은데
건강미에 환장하는 남자들도 많습니다 운동해서 멋진누나가 되시죠👍
모든게 유전자ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅜ
0:22 여긴 남자라서 문제인거
3:40 어케 두 자매가 저렇게 둘다 이쁘냐?, 왼쪽은 너무 마르고 오른쪽은 살짝 통뚱느낌인데 얼굴은 둘다 줫나게 이쁘네 진짜 ㅋㅋ
열심히 복근을 만들어봤는대요, 심각한 비대칭이네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 운동하기 싫어졌급미다
*_하...한마디로 운동 한번도 안한 마른몸매 비만몸매들은 안깐 복권이라는거네..._*
뭐래? 살 안찌는 애들 근육도 잘 안붙는데.
그러면 이제 어떻게 해야 되지???
모든게 유전자다.. 태어날때부터 정해져있다.. 그치만 내가할수있는건 노력밖에없어 ㅜㅜ
와 모양 타고나는것도 크구나...
비율이나 근육이나 힘이나 미적이든 기능적이든 모든 카테고리 전부 다 타고나는게 전부임
이쁜몸을 원한다면 사실상 저게 전부임
이건 노력으로 어케못함
종아리 발목은 얇은게 좋습니다 운동 잘하는 0.1% 선수들 대부분 얇음
종아리는 두껍되 발목이 얇은게 가장 기능적이긴 하죠
@@고동현-t4z 씨름같은거 제외하고 운동 잘하는 스타들은 종아리도 얇습니다
안녕하세요. 저희는 디지털 헬스케어 기업입니다. 비즈니스 제안을 드리려고 하는데, 메일 주소가 따로 기재되어 있지 않아 댓글 남깁니다. 상세 내용 전달 및 미팅을 요청 드리고 싶은데, 어디로 연락 드려야 할까요?
1:43 김범수 뭐냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 순간 범죄자 머그컵인 줄 알았따
머그샷?
그럼에도 운동을 하여라.
4:12 마른여자보다 오른쪽 여자가 압승이노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
역시 최고의 DNA 를 이길수 없음.
운동할 의욕상실
노력한다고 전부 다 비나 김종국 같이 되진 않지만 어제의 나보단 좋아질수있음. 누구랑 비교할 필요가 없음.
키작고 머리까지 큰 사람은 어쩌냐…
복근.. 사모아족 ㅜㅜ
마이오스타틴 삭제하는 방법은 없나요..
제거라니요 큰일 날 소리를 조절이라면 모를까 제거하면 근육이 커져서 움직이지도 못하고 식물인간처럼 살다 갈겁니다
심장 근육도 같이 커져서 금방 죽음
사각 밑가슴은 남자상위 1퍼 몸임 대부분 남자들 u자형임
건간을위해 운동해야지 보기에만 좋은근육을 바라는건 잘못된 생각
가슴 모양 저정도는 아니라 천만 다행이다..
1:50 이건 운동한게 아니고 살을 빼서 속근육이 내 비춰진 상태아님??ㅋㅋ
이두근에서 나온 뽀빠이 증후근은 이두가 끊어진겁니다. 병원에 가지 않아도 되지만 안좋아보이면 수술로 교정됩니다.
1:54 어깨가 걍 말이안되네ㅋㅋㅋㅋㅋ 사기다 사기
난 진짜 복받은거네
이영상을보고 운동을 하기싫어졌습니다
영상에 몇몇은 유전 문제가 아닌 거 같은데요...
워스트 제네틱..
어릴적에 말랐는데 성장하면서 근육이 크는사람도 있음