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身体にいいとはわかっていても、なかなかナッツ習慣はつかなかったのですが、この動画で毎日食べることを決めました✨アボカドは、毎日食べてます😋
ナッツによって個別の差が出ないのは勉強になりました。いつも貴重な情報ありがとうございます😊
以前に、アボガドがスーパーフードと聞いてから、なるべく食べるようにしてます。最近は毎日食べてます。高くて買えない日もあるので、とびとびになりますが。記憶力や集中力は良くなっているかはわからないし、毎日自宅にいると寝てばかりでボーッとしてしまってますが、肌がきれいになったと思います。ナッツもたまに食べてます。50代後半に近い年齢ですが、どこで聞かれても、実年齢を言うと年齢に驚かれます。40代にしか見えないと言われます。ダイエットもしたことないのに、オリーブオイルやアマニ油、ココナッツオイルにして、毎日アボガド食べてたら、太ることなく痩せてきました。50代後半ですが、身長153センチ体重41キロで、健康です。アボガドとナッツ、そしてオイル、オススメですよ！
アボガド→アボカドですよ😉
ナッツ最高！！毎日ブラックコーヒーと一緒に食べてます😋
アボカドは冷凍でスライスやカットしてあるやつが便利ですよ。コストコのをよく使ってます。
やはり素焼きナッツこそ最強の食べ物でしたか☺️
アボカドもナッツも大好物🧡…ナッツを毎日食べれるなんて、嬉し過ぎます…が…問題はついつい適量オーバーになりかねないのが、心配です〰️😭
「食べ物は情報」の名言の後のはしょり方がえげつなくて笑った😂
やったー！どっちも大好きで普段からよく食べてるー♪
ナッツが健康にいいというのは最近よく聞きますね♪よくおやつで食べています！☺️アボカドはどのように食べるのがオススメですか？マヨネーズは避けたいところです💦
私はポン酢で食べています。
ナッツは美味しくて食べ過ぎてしまう…特にマカダミアナッツ😭
いつも素晴らしい動画をありがとうございますm(_ _)m毎日楽しみに拝見させて頂いております。ナッツはやはり素焼きが良いですよね。味付けしたものはNGでしょうか？
アボカド苦手だけど、頑張って食べようと思います！笑笑
こういうのを見るといつも思うこと。農薬など、デメリットの解説がないこと。鵜呑みも危険
アボカドもナッツも、研究者はきっとわかってる。けど小保方さんみたくスポイルされたくないから公言できないだけじゃないかと思うよ。我々は意図的に害のある脂質をとらされているから。
アボカド。残酷すぎるでアボカドの需要が増えたせいで生産者に無理強いをさせていると聞いてからは……(-_-;)
いつもありがとうございます最近、不眠症気味なので、睡眠の質をあげる食事お願いします
キウイフルーツ。９０分前に入浴。
マグネシウムの1種、マグテインが睡眠の質をあげますよ。Amazonで検索してみてください。
マグテインはiHerbで、ニューロマグを検索していただいた方がよかったです。
人は食べたものでできている。
タケミさん、おはようございます‼️🧑👦🧒👨タケミさん、今日の「食べるだけで集中力が上がる素敵な果物」の分かりやすい説明をありがとうございます‼️🧑👦🧒👨タケミさんのおかげで、今日もまた一つ勉強になりました‼️🧑👦🧒👨タケミさんは、優しいですね‼️🧑👦🧒👨
おはようございます😃私は、最初ナッツ食べ過ぎで、腕に、失神みたいなのできたけど、今は、食べ過ぎても、大丈夫で😊お腹の、調子が、凄く良くなったよ😃✨
高評価、ありがとうございます😉👍️🎶今日は、ナッツと、アボカドまで、買いました😃✨
アボカド🥑美味しいです😃🎵今、醤油で、やってみた😊✨
ナッツの定期摂取、お試し中です！
最近集中力落ちた気がするからアボカドとナッツ食ってランニングするか
アボカド様ナッツ様を食べて今日も一日元気よく(^-^)
アボカドがダイエットに良いというのが魅力的だな。調べると残留農薬も最も少ないらしく、危険性は少ない様だし、木の実食ってパワーアップするなんてドラクエの様だ。だが、ピーナッツだけは実はナッツでは無いのである！それに、柿の種に入っているピーナッツは中国産なので危険な残留農薬が気になる所だな。自分が、「ぴーにゃっつ」なので残念に思う。因みに落花生の意味は、メテオの事であるし、ナッツとは！夏の事であり、夏目漱石の処女作は、「吾輩は猫である」だが、これは偶然では無い。
ナッツは毎日アボカドは先月から週6で食べてる。変わったかなぁーーー。へけ
アボガドを導入します。胡桃とナッツはすでに導入済。
早速、子どものお弁当にナッツ和えの何かを毎日いれます^_^ 勿論 私はナッツを持ち歩きます♪
アボカド🥑週に２度食べるようにしてるけど、メキシコ産ばかりで国産見つけるのが大変😖💦アボカドはヘアトリートメントと混ぜてケアすると艶々になる。古くなってしまった🥑の有効利用です。
主食を米からナッツとアボカドに変更や！！
明日プレゼンやからアボガド食うぞー！って思ったら高すぎて買えなんだ。
効能について意識薄れてたけどこの動画のおかげで再確認出来ました。ありがとうございます！アボカドにはビタミンEとCが豊富。
アボカド🥑とナッツ🥜を食べよう❗
ピーナッツは、ナッツと名が付くけど、ナッツ（木の実）ではなくて豆じゃないの？確かに豆も身体に良いというけれど、ナッツとは違うと思う。
集中力だけですかねていうか老化防止＋脂肪分解などではないのか？・・・アボカドでけではないよね
ケトジェニックしてるのでたくさん食べてます✨✨✨
アボカドさま。超ウルトラスーパースペシャルフード。👀毎朝、半個食べてます。良かったです！ありがとうございます。
これだけ、褒めておいて、次の機会にダメ、というチャンネルアップするんじゃないでしょうね。疑い深くなりましたｗ。
１コメ
身体にいいとはわかっていても、なかなかナッツ習慣はつかなかったのですが、
この動画で毎日食べることを決めました✨
アボカドは、毎日食べてます😋
ナッツによって個別の差が出ないのは勉強になりました。いつも貴重な情報ありがとうございます😊
以前に、アボガドがスーパーフードと聞いてから、なるべく食べるようにしてます。
最近は毎日食べてます。
高くて買えない日もあるので、とびとびになりますが。
記憶力や集中力は良くなっているかはわからないし、毎日自宅にいると寝てばかりでボーッとしてしまってますが、肌がきれいになったと思います。
ナッツもたまに食べてます。
50代後半に近い年齢ですが、どこで聞かれても、実年齢を言うと年齢に驚かれます。
40代にしか見えないと言われます。
ダイエットもしたことないのに、オリーブオイルやアマニ油、ココナッツオイルにして、毎日アボガド食べてたら、太ることなく痩せてきました。
50代後半ですが、身長153センチ体重41キロで、健康です。
アボガドとナッツ、そしてオイル、オススメですよ！
アボガド→アボカドですよ😉
ナッツ最高！！毎日ブラックコーヒーと一緒に食べてます😋
アボカドは冷凍でスライスやカットしてあるやつが便利ですよ。コストコのをよく使ってます。
やはり素焼きナッツこそ最強の食べ物でしたか☺️
アボカドもナッツも大好物🧡…ナッツを毎日食べれるなんて、嬉し過ぎます…が…問題はついつい適量オーバーになりかねないのが、心配です〰️😭
「食べ物は情報」の名言の後の
はしょり方がえげつなくて笑った😂
やったー！どっちも大好きで普段からよく食べてるー♪
ナッツが健康にいいというのは最近よく聞きますね♪よくおやつで食べています！☺️
アボカドはどのように食べるのがオススメですか？マヨネーズは避けたいところです💦
私はポン酢で食べています。
ナッツは美味しくて食べ過ぎてしまう…
特にマカダミアナッツ😭
いつも素晴らしい動画をありがとうございますm(_ _)m
毎日楽しみに拝見させて頂いております。
ナッツはやはり素焼きが良いですよね。
味付けしたものはNGでしょうか？
アボカド苦手だけど、頑張って食べようと思います！笑笑
こういうのを見るといつも思うこと。農薬など、デメリットの解説がないこと。鵜呑みも危険
アボカドもナッツも、研究者はきっとわかってる。けど小保方さんみたくスポイルされたくないから公言できないだけじゃないかと思うよ。我々は意図的に害のある脂質をとらされているから。
アボカド。残酷すぎるでアボカドの需要が増えたせいで生産者に無理強いをさせていると聞いてからは……(-_-;)
いつもありがとうございます
最近、不眠症気味なので、睡眠の質をあげる食事お願いします
キウイフルーツ。
９０分前に入浴。
マグネシウムの1種、マグテインが睡眠の質をあげますよ。Amazonで検索してみてください。
マグテインはiHerbで、ニューロマグを検索していただいた方がよかったです。
人は食べたものでできている。
タケミさん、おはようございます‼️🧑👦🧒👨タケミさん、今日の「食べるだけで集中力が上がる素敵な果物」の分かりやすい説明をありがとうございます‼️🧑👦🧒👨タケミさんのおかげで、今日もまた一つ勉強になりました‼️🧑👦🧒👨タケミさんは、優しいですね‼️🧑👦🧒👨
おはようございます😃
私は、最初ナッツ食べ過ぎで、腕に、失神みたいなのできたけど、
今は、食べ過ぎても、大丈夫で😊
お腹の、調子が、凄く良くなったよ😃✨
高評価、ありがとうございます😉👍️🎶
今日は、ナッツと、アボカドまで、
買いました😃✨
アボカド🥑
美味しいです😃🎵
今、醤油で、
やってみた😊✨
ナッツの定期摂取、お試し中です！
最近集中力落ちた気がするからアボカドとナッツ食ってランニングするか
アボカド様ナッツ様を食べて今日も一日元気よく(^-^)
アボカドがダイエットに良いというのが魅力的だな。調べると残留農薬も最も少ないらしく、危険性は少ない様だし、木の実食ってパワーアップするなんてドラクエの様だ。だが、ピーナッツだけは実はナッツでは無いのである！それに、柿の種に入っているピーナッツは中国産なので危険な残留農薬が気になる所だな。
自分が、「ぴーにゃっつ」なので残念に思う。因みに落花生の意味は、メテオの事であるし、ナッツとは！
夏の事であり、夏目漱石の処女作は、「吾輩は猫である」だが、これは偶然では無い。
ナッツは毎日
アボカドは先月から週6で食べてる。
変わったかなぁーーー。
へけ
アボガドを導入します。
胡桃とナッツはすでに導入済。
早速、子どものお弁当にナッツ和えの何か
を毎日いれます^_^ 勿論 私はナッツを持ち歩きます♪
アボカド🥑週に２度食べるようにしてるけど、メキシコ産ばかりで国産見つけるのが大変😖💦アボカドはヘアトリートメントと混ぜてケアすると艶々になる。古くなってしまった🥑の有効利用です。
主食を米からナッツとアボカドに変更や！！
明日プレゼンやからアボガド食うぞー！って思ったら高すぎて買えなんだ。
効能について意識薄れてたけど
この動画のおかげで再確認出来ました。
ありがとうございます！
アボカドにはビタミンEとCが豊富。
アボカド🥑とナッツ🥜を食べよう❗
ピーナッツは、ナッツと名が付くけど、ナッツ（木の実）ではなくて豆じゃないの？
確かに豆も身体に良いというけれど、ナッツとは違うと思う。
集中力だけですかねていうか老化防止＋脂肪分解などではないのか？・・・アボカドでけではないよね
ケトジェニックしてるのでたくさん食べてます✨✨✨
アボカドさま。
超ウルトラスーパースペシャルフード。👀
毎朝、半個食べてます。
良かったです！
ありがとうございます。
これだけ、褒めておいて、次の機会にダメ、というチャンネルアップするんじゃないでしょうね。疑い深くなりましたｗ。
１コメ