幸せになれない人の特徴

[@gemtree7913]

朝コーヒー飲む時、外で空を見ながら深呼吸する時、あたたかいお布団に入る時、シンプルな日常に幸せを感じる

[@杉山和子-o5t]

寒い日に暖かい浴槽に身を沈めた時「あー幸せ」と思います。
曇り空なのに、洗濯物を干していたら☀️がさしてきましたならば「あー幸せ」と思えます。年齢が上がりおばあちゃんになりまして身近なところに幸せがあります。歳を取るのも結構いいものですね。
本日も有り難うございました。
私は73歳です。

[@kaorin_11_14]

幸せだなって思う瞬間を増やす、今は体調を崩しているので睡眠をしっかりとってご飯を食べて用事はさっさとすませるようにしてます。寝不足だと一日中ボーっとしてしまうので幸せなのか何なのかも
よくわからないまま過ぎます。

[@PdoctorTomy]

睡眠は全てを感じる脳の休息ですから、基本ですよね!

[@mou61989]

温かいお風呂に入ってる時、大切なペットと触れ合っている時に幸せに感じます😊

[@erii-xf8yj]

幸せだと感じる時は美味しいご飯を食べることですね😊

[@hahamaruko418]

日々忙しく暮らしていると幸せだなと思う余裕が無い時もあるので、シンプルにこれやると楽しいかもとか楽になったかもとかを見つけるようにします😊

[@maki-risa]

幸せと感じたのは辛い事もあると思うけど両親の世話を私なりに世話する決定を納得して自分で決めた事が心地よく感じました。あリがとうございます😊

[@シング-p4q]

自分にとって何が幸せか？を普段から自分に聞くようにしてみようと思いました。あれもこれも完璧でないと不幸みたいに思っていましたが、よく考えたらそんなに大切ではないことまでこだわっていたから幸せだと気づきにくく自分でしていたんですね。とても勉強になりました。

[@akiekurokawa6660]

幸せって考えるんじゃなくて感じるものなんだなと思いました🥰ありがとうございました👍

[@so_takataka]

確かに😳そうですね！
ありがとうございますm(_ _)m
開くまでは「ネガティブだからかなぁ。仕方ないよすぐに思考の癖は直らないもん」と思ってました。
彼氏ができた時とても幸せだったけど、ストレスもすごい溜まりました。
今幸せを感じる時は、穏やかな朝を迎えて、美味しい食事をゆったり食べて、猫と過ごすことです🐱💖
何に繋がるか楽しい未来の想像します🧡

[@rayYTC]

自分にとって何が幸せかわかっていてもできないことってあります。だから、僕は一生幸せになれない。

[@Chamomile_mint]

幸せとは何かを考える余裕はまだありません。普通の生活が出来る事。誰かの為に何か役に立てる事。それが今の私にとって幸せな事なのかなと思いました。

[@septembersonger]

こんばんは。
いま幸せに暮らしていて思うのは、鬱で苦しかった時期は、思考にも視界にも不幸と不安しか入って来なかったなぁ、と。
幸せを受け取る脳内デバイスが故障して、不幸と不安しか受信しないような状態でした。
こんなに心が穏やかで幸せに過ごせる様になれるとは思えない程苦しかったな。脳が疲労して心が機能しなかったのでしょうか。
動画を拝見して内省し、少し楽になれました。
ありがとうございます。

[@dimasoul5034]

鬱で苦しくて、もう元に戻らないかもと思うと絶望感に苛まれます。朝起きてまた苦しい１日が始まると午後3時過ぎまで不安発作に苦しみ、泣き、あがき、やっと夜になると落ち着きます。仕事に復帰したいけれど、無理だと思えて、更に落ち込みます。人生の無駄だと感じます。

[@mariikeda9436]

幸せは感じるものだと思います。
家族そろってテレビを見て、ひいきのプロ野球チームが勝って、わ～いと喜んでいる時、そんな時が幸せだなと思います😊

[@ミモザ-p7z]

こんばんは。
自分にとって何が幸せなのかを良く考える…。大事な事ですね。
何となく流されるまま生きてきたので、これからは自分の心に向き合って後悔しないように生きていきたいと思いました。
気づきをありがとうございます。

[@あさ-w4g]

今幸せだと思う瞬間ですね👍
自分の幸せをおざなりにしてきたので、意識して考えて行こうと思います。こうなると幸せになるはず！と思い込んでたこともあり…
幸せさがしします😅

[@mayuaqua2434]

１つあげるとしたら笑っている時が一番幸せです。

[@yukari_yukalionmio0214]

何気ない暮らしの中に、たとえ小さなことでも、嬉びや心の温かさを日々感じることができたら、それは幸せなのではないかと思っています。それを感じるには、穏やかな日々が必要だったと今は強く思います。身体を壊してからでは遅かった😢

[@PdoctorTomy]

自分のペースを保てばいいんですよ

[@yuko.8919]

トミー先生♡こんにちは😊
今回のお話は、うつ病の私には理解力が落ちているため、よくわかりませんでした😢
最近、トミー先生のお話が難しくて理解出来ない事が多くて、悲しいです。。。

[@PdoctorTomy]

ピンと来るときにピンと来れば大丈夫ですよー

[@83hs5]

お世話になります。
自分が幸せになることで他の誰かや社会(国)が不幸になると思われる場合、それで良いのかなと考えてしまいます。かと言って誰かが犠牲になることで良くなる社会もおかしいとは思います。昔は学校教育や地域社会が機能してましたし、生き方の選択肢も少なかったので、このような問題は少なかったように思います。
たかが一個人の問題であって影響は無いのかもしれませんが、同じような考えの人が多ければそうも言ってられないのかなとも思います。

[@キイ団子]

神回😂🙏🙏

[@佐藤美樹-z1l]

こんばんは先生
動画を見ます。ありがとうございます。

[@みちこん]

Tomy先生こんにちは
ウワー‼️目の覚めるお話、有難うございます🤗
何故か万年低飛行、私にとって幸せってナニ？愛されるってどういう事？？と、薄っすらボンヤリしてました😮考えてみた事も無かったです。
昨日、「今日も明日も負け犬。」という起立性調節障害を中２で発症した女の子の本を泣きながら読みました。想像を超える心身の辛さと困難な状況下で、身を削りながら受験に挑み、乗り越え夢を実現する姿に、何も成し得てない自分が情けなく恥ずかしくなりましたが、幸せについて意識してみようと思います。
好き嫌いで判断するのはどうなのでしょうか？
それではTomy先生、お風邪ひかれません様に〜😀

[@しばいぬ-k3g]

自分にとって何が幸せなのか探す気持ちがなければ幸せ迷子になっちゃいます🧭

[@なかのめぐみ-i9v]

快眠快便美味し食事トラブルの無い人間関係