This is my favorite style of video. No cuts just working out together! The 100 challenges are perfect. Im doing 100 of these, lunges, push ups and pull ups. You can just post check ins on your personal fitness goals for the year, no need to reinvent the wheel with how to get fit in 2025. My opinion of course.
Thank you so much! This is great. I’ve been meaning to do them at work and I’m gonna set my alarm to watch this video while I’m at work since I don’t get to move around too much. Thank you so much!
These videos are great Dan. Short, can do them anywhere, anytime. Focus on one area of body or muscle group. Can't wait to try the Total Body Burn workouts. Looks just as challenging as the Jump Rope Dumbbell program. Keep 'em coming. I (we) appreciate all the work that goes into these programs. Steve.
🕊Quien esté leyendo este comentario le deseo todo lo mejor en su vida. Que la luz llene su vida. Que Dios lo guíe a la prosperidad! A pesar de la crisis económica Imagínese pagar una deuda de $28,000. Que Dios bendiga a la señora Camilla H Thees, le estaré eternamente agradecida.
ya no depende del gobierno ni del salario para sobrevivir. "Por supuesto, el comercio es una forma más segura de ganar más dinero ahora porque he ganado hasta 35.000 mil dólares estadounidenses recientemente. El trabajo solo pagará tus cuentas, los negocios te harán ganar dinero". Eres rico, pero el comercio te hace rico y te mantiene rico, el futuro es inevitable...
Soy nuevo en el mundo de las criptomonedas. Para ser honesto, perdí mucho operando solo. Un amigo me dijo que operar con un buen operador profesional es la mejor estrategia para principiantes e inversores ocupados, pero he estado buscando un buen operador durante varios meses y no he encontrado ninguno. Por favor alguna recomendación
⚡Get the JRD app - Start your FREE trial - www.jumpropedudes.com/free-trial
This is my favorite style of video. No cuts just working out together! The 100 challenges are perfect. Im doing 100 of these, lunges, push ups and pull ups. You can just post check ins on your personal fitness goals for the year, no need to reinvent the wheel with how to get fit in 2025. My opinion of course.
Bro, I hope y'all are safe from the fires out there. I'll get the squats done shortly.
Pull-ups, Squats, Push-ups, jumping rope is all we need guys!!!
💪💪💪💪💪💪💪
🫡🫡
Burpees too
Thank you so much! This is great. I’ve been meaning to do them at work and I’m gonna set my alarm to watch this video while I’m at work since I don’t get to move around too much. Thank you so much!
These videos are great Dan. Short, can do them anywhere, anytime. Focus on one area of body or muscle group. Can't wait to try the Total Body Burn workouts. Looks just as challenging as the Jump Rope Dumbbell program. Keep 'em coming. I (we) appreciate all the work that goes into these programs. Steve.
Like this one! Although I did jumprope + dumbbells yesterday, I'll do this one as well after work. Fast and easy 🙂
Videos hanging out with Jump Rope Dan are fun
Hello Dan
Keep doing these workouts
You inspire me a lot
Love from india❤
Awesome video
keep'em coming
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Did 200 squats,with a 10 kg vest, today. Always feels nice working my legs.
It’s very encouraging ❤
Thank you 🙏
Good job 👍
Finished the workout 🦾
🕊Quien esté leyendo este comentario le deseo todo lo mejor en su vida. Que la luz llene su vida. Que Dios lo guíe a la prosperidad! A pesar de la crisis económica Imagínese pagar una deuda de $28,000. Que Dios bendiga a la señora Camilla H Thees, le estaré eternamente agradecida.
💫 Mi vida es una transformación total. De ser una don nadie a ser alguien que gana más de 50.000 dólares al mes. Dios te bendiga, Camilla H Thees
ya no depende del gobierno ni del salario para sobrevivir. "Por supuesto, el comercio es una forma más segura de ganar más dinero ahora porque he ganado hasta 35.000 mil dólares estadounidenses recientemente. El trabajo solo pagará tus cuentas, los negocios te harán ganar dinero". Eres rico, pero el comercio te hace rico y te mantiene rico, el futuro es inevitable...
Soy nuevo en el mundo de las criptomonedas. Para ser honesto, perdí mucho operando solo. Un amigo me dijo que operar con un buen operador profesional es la mejor estrategia para principiantes e inversores ocupados, pero he estado buscando un buen operador durante varios meses y no he encontrado ninguno. Por favor alguna recomendación
CAMILLA H THEES ha sido mi columna vertebral desde el año pasado y me ha traído muchos beneficios.
comerciando con él. el me cambio la vida
Motivation.
Do the thing
Please do 100 pull-ups next.
Now do 100 pushups, 100 sit-ups, and run a 10k.
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😎😎🏴
How many jumprope in one day in weight loss
You probably need to do a lot more than just 10 in a row to feel the effects
Yes this is silly
First