[健康生活學] 應付壓力系列 (1) 壓力的腦神經科學 (臨床心理學家陳雅文)

[@rs9793]

一定要推一下這篇，這完全是造福現代人。用淺顯易懂的方是來讓普羅大眾理解現代人常面臨的複雜問題。

[@kunpeng768]

係我睇過幾個講壓力系統,講得最清楚明白既
原來我地受壓力進入fight or flight既狀態
會因為緊張而失去食欲,性欲,睡意
咁樣的情況下真係會冇辦法正常生活

[@tansan2330]

讲得很好，简单易懂。

[@xd-zf5qy]

捷克建築蠻有歷史感的

[@3066961]

interesting : )

[@PaulKeeWong]

第二集： ruclips.net/video/3O-jAUFvezo/видео.html