Extrait Yoga Flow de l'abonnement DFine

Cet enchaînement de 16 minutes style Ladder Flow pour créer une pratique forte, fluide et amusante. Avec la répétition des mouvements et l'ajout d'un nouveau à chaque répétition, vous bougerez avec confiance. Les postures choisies éveilleront les muscles du corps et feront bouger l'énergie pour vous offrir un bien-être inégalé.
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[@charlesbacany3186]

Toujours aussi élégante dans ses mouvements de yoga...