Jak Rozpoznać Relację z Narcyzem? - 10 Oznak

Dzisiaj opowiem Ci, o sygnałach, które mogą świadczyć o tym że jesteś w relacji z narcyzem.
Bycie w relacji z osobą o narcystycznych cechach to emocjonalna sinusoida, która może prowadzić do frustracji, zmęczenia i utraty pewności siebie. Narcyzi zwykle stawiają siebie w centrum uwagi, ignorując potrzeby innych, a ich zachowanie często opiera się na manipulacji i braku empatii.
Wspomniane w filmie linki:
• Czerwone Flagi w Związku (i co z nimi zrobić?) • Czerwone Flagi w Związ...
• preview.mailer...
Oto 10 sygnałów, które mogą świadczyć o tym, że Twój partner (lub partnerka) ma cechy narcystyczne:
0:48 Wstęp
0:48 Wszystko kręci się wokół nich
1:49 Brak empatii
2:23. Manipulacja i kontrola
3:02 Nadmierna potrzeba pochwał i uznania
3:37. Idealizacja i dewaluacja
4:43 Lęk przed krytyką
5:26 Brak odpowiedzialności
5:55 Gaslighting (manipulacja rzeczywistością)
6:40 . Zazdrość i potrzeba rywalizacji
7:37 Cykl „przyciąganie i odpychanie”
Relacja z narcyzem często przypomina emocjonalny rollercoaster. Po okresach krytyki, manipulacji i ignorowania przychodzi faza „naprawiania” - przeprosiny, czułość i obietnice poprawy. Jednak ten cykl szybko wraca do punktu wyjścia.
Co możesz zrobić, jeśli rozpoznajesz te oznaki?
Uświadom sobie problem
Zrozum, że ich zachowanie nie jest Twoją winą i nie masz obowiązku znosić manipulacji ani braku szacunku. Temat będzie kontynuowany w kolejnym materiale Jeśli potrzebujesz konsultacji , napisz do mnie.
Pamiętaj: Zdrowy związek to partnerstwo, w którym obie strony czują się słuchane, szanowane i wspierane. Jeśli relacja z narcyzem pozbawia Cię tych rzeczy, masz prawo wybrać siebie. 💕
👉 Skomentuj poniżej, jeśli zauważyłaś/eś któryś z sygnałów w swojej relacji lub masz własne doświadczenia, którymi chcesz się podzielić. 📩👇
⬇ Poznajmy się ⬇
Nazywam się Ewa Marzanna Jurkowska i od ponad 20 lat pomagam kobietom i mężczyznom odzyskać wewnętrzną równowagę w życiu. Świadomą pracę z energią rozpoczęłam 30 lat temu, wspierając energetycznie proces powrotu do zdrowia moich bliskich.
W mojej pracy terapeutyczno-warsztatowej wykorzystuję coaching w połączeniu z mocnymi metodami pracy z umysłem, przede wszystkim uwalniania emocji metodą dr Dawida Hawkinsa oraz ustawieniami systemowymi.
Po latach pracy jako coach wyraźnie widzę, że większość problemów z jakimi przychodzą do mnie ludzie ma swoje źródło w emocjach i fałszywych przekonaniach tkwiących w umyśle oraz traumach rodowych. Dlatego metoda Hawkinsa, w synergii z ustawieniami systemowymi daje wspaniałe rezultaty niemal za każdym razem.
Prowadzę sesje indywidualne, warsztaty grupowe oraz regularne zajęcia z gimnastyki słowiańskiej, której jestem certyfikowaną trenerką.
Przebieg każdej sesji jest inny, gdyż dobieram metodę do indywidualnych potrzeb osoby, która do mnie przyszła. Z mojego doświadczenia jasno wynika że nie istnieje jeden właściwy schemat do pracy indywidualnej. Dopiero po uważnym wysłuchaniu całej historii klienta/ki proponuję metodę pracy, która w moim odczuciu przyniesie najszybsze efekty w tym indywidualnym przypadku.
Masz pytanie? Napisz w komentarzu pod dowolnym filmem na moim kanale.
⬇⬇⬇Subskrybuj poniżej⬇⬇⬇
✔ SUBUJ: / @pierwotneja
✔ FACEBOOK: / / pierwotneja
✔ INSTAGRAM: / www.instagram....
✔ BLOG: pierwotneja.pl...
✔ TIK TOK: / / pierwotneja
✔ SKLEP: pierwotneja.pl...
Zapraszam do zapisania się na newsletter pierwotneja.pl/
#ToksyczneRelacje #Narcyz #ZdroweGranice #EmocjonalnyRollercoaster
#emocje #Realcje #uwalnianieemocji #coaching #narcyz #związekznarcyzem
#związek #czerwoneflagi #zdrowarelacja #wsparcie #kontrola #tłumienieemocji #rozwód #lekcewazenie #toksycznyzwiazek #toksycznyzwiązek #toksycznarelacja #związek