تمارين رياضية للحد من ميلان الحوض│صباح النور

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 23

  • @maha3696
    @maha3696 2 года назад +2

    انو المصور اذكى منه مافي.. جايب بوط المدرب كتير منيح.. شكرا

  • @abdalsalam_badr
    @abdalsalam_badr 2 года назад +6

    اتمنى حصول جسم مثلك ماشاءالله
    رجعوني بعد كم سنة

  • @user-id3vs1yc8n
    @user-id3vs1yc8n 3 года назад

    شربل الله يحفظك طريقتك كافيه ووافيه افتح قناة نستفيد منك ان شاء الله

  • @amiraskikda4506
    @amiraskikda4506 3 года назад

    جميييل

  • @user-fb6wb9gw6y
    @user-fb6wb9gw6y Год назад

    هذا تمارين لبروز المؤخره بسبب انحداب الظهر من الاسفل لجوه يعني معقوص

  • @ياسينباقر-ث9ه
    @ياسينباقر-ث9ه 4 года назад +1

    حلو

  • @أحمدسفاح-ث2ج
    @أحمدسفاح-ث2ج 4 года назад

    رد علينه

  • @nazaylun5243
    @nazaylun5243 Год назад +1

    لا يوجد شيئ اسمه الحد من ميلان الحوض لان الحوض لا يستمر في الميلان

  • @user-fs6vy6bb8s
    @user-fs6vy6bb8s 4 года назад

    هوايا يلغي

  • @abdalsalam_badr
    @abdalsalam_badr 2 года назад +1

    اتمنى حصول جسم مثلك ماشاءالله
    رجعوني بعد كم سنة

    • @haithem-05
      @haithem-05 2 года назад

      شهر اي نتائج؟

    • @mazenfarouk163
      @mazenfarouk163 11 месяцев назад

      .

    • @abdalsalam_badr
      @abdalsalam_badr 11 месяцев назад

      ​@@mazenfarouk163اووووه من اول شهرين بطلت اسوي التمارين ، لأنه الجنف ما بينشفى نهائيا الا بعمل جراحي

    • @mazenfarouk163
      @mazenfarouk163 11 месяцев назад

      @@abdalsalam_badr يعني هذي التمارين مالها فايده ؟ و هل لاحظت تطور حتى لو بسيط؟

    • @abdalsalam_badr
      @abdalsalam_badr 11 месяцев назад

      @@mazenfarouk163 هذي التمارين ممكن تقلل من تطور زاوية الجنف في المستقبل لكنها لا تعالج ولا تخفف من زاوية الجنف