DIMINUEZ VOTRE STRESS MAINTENANT grâce à cette technique de respiration efficace

Vous êtes stressé et tendu en raison du contexte social actuel, de soucis financiers, familiaux ou autres? Voilà l’occasion de calmer votre stress avec cette technique de respiration efficace.
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Bon visionnement!
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** Les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ou l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation. Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Un programme d'exercices adaptés à votre condition devrait être la première option retenue pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo et seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes RUclips. **
Musique utilisée dans la vidéo: Epidemic Sound , www.epidemicso...