20 min FULL BODY BARRE BALLET HIIT Workout | Home Workout(Tone & Fat Burn)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • In just 20 minutes we are going to full body HIIT ballet inspired workout.
    This workout’s beautiful moves to sculpt your body with both toning + cardio exercises.
    There is no equipment needed, and you can do this workout anywhere!
    This routine is short, yet effective.
    Enjoy this workout guys!
    ✖️3MIN Quick Warm Up Routine: • 3분, 초간단 운동 전 워밍업 스트레칭(...
    ✖️3MIN Quick Cool Down Routine: • 3분, 초간단 운동 후 쿨다운 스트레칭 ...
    #HIIT #cardioworkout #fullbodyworkout

Комментарии • 32

Следующие
Автовоспроизведение
"끌어내란 건 국회의원‥부수란 건 본회의장 문" - [풀영상] MBC 뉴스데스크 2025년 02월 07일51:20"끌어내란 건 국회의원‥부수란 건 본회의장 문" - [풀영상] MBC 뉴스데스크 2025년 02월 07일
"끌어내란 건 국회의원‥부수란 건 본회의장 문" - [풀영상] MBC 뉴스데스크 2025년 02월 07일MBCNEWS
Просмотров 243 тыс.
15 min FULL BODY BARRE BALLET Cardio HIIT Workout | Home Workout(Tone & Fat Burn)15:5415 min FULL BODY BARRE BALLET Cardio HIIT Workout | Home Workout(Tone & Fat Burn)
15 min FULL BODY BARRE BALLET Cardio HIIT Workout | Home Workout(Tone & Fat Burn)발레테라핏 Ballet Thera Fit
Просмотров 24 тыс.
20 min Full Body STRETCH & COOL DOWN Routine | Entire Body Flexibility Exercises & Relaxation21:0920 min Full Body STRETCH & COOL DOWN Routine | Entire Body Flexibility Exercises & Relaxation
20 min Full Body STRETCH & COOL DOWN Routine | Entire Body Flexibility Exercises & Relaxation발레테라핏 Ballet Thera Fit
Просмотров 1,5 млн
where i have been.05:45where i have been.
where i have been.Morgan Bailey
Просмотров 109 тыс.
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)48:56We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)
We Made Sushi, It's Scary! (Roblox Scary Sushi)FGTeeV
Просмотров 831 тыс.
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
Просмотров 38 млн
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
Просмотров 1,6 млн
BURN BODY FAT in 1 Week 🔥 20 Min Standing Workout - No Jumping, No Lunge, No Squat20:55BURN BODY FAT in 1 Week 🔥 20 Min Standing Workout - No Jumping, No Lunge, No Squat
BURN BODY FAT in 1 Week 🔥 20 Min Standing Workout - No Jumping, No Lunge, No SquatMIZI
Просмотров 64 тыс.
16 min FULL BODY BARRE BALLET HIIT Workout | Home Workout(Tone & Fat Burn)16:4916 min FULL BODY BARRE BALLET HIIT Workout | Home Workout(Tone & Fat Burn)
16 min FULL BODY BARRE BALLET HIIT Workout | Home Workout(Tone & Fat Burn)발레테라핏 Ballet Thera Fit
Просмотров 2,6 тыс.
12 MIN PRE-WORKOUT WARMUP | Or just as a gentle workout on its own12:3512 MIN PRE-WORKOUT WARMUP | Or just as a gentle workout on its own
12 MIN PRE-WORKOUT WARMUP | Or just as a gentle workout on its ownDansique
Просмотров 30 тыс.
22 Min - Full Bodyweight Workout at Home - No Repeats - Apartment Friendly22:5022 Min - Full Bodyweight Workout at Home - No Repeats - Apartment Friendly
22 Min - Full Bodyweight Workout at Home - No Repeats - Apartment Friendly빅씨스 Bigsis
Просмотров 822 тыс.
30 Minute FAT BURNING CARDIO Indoor Walking Workout | Low Impact!30:4930 Minute FAT BURNING CARDIO Indoor Walking Workout | Low Impact!
30 Minute FAT BURNING CARDIO Indoor Walking Workout | Low Impact!발레테라핏 Ballet Thera Fit
Просмотров 437 тыс.
[발레리나처럼 얇은 팔 만들기]💥팔뚝살 완전 제거!💥(발레 몸매 만들기 / 팔뚝살 빼는 운동 / 발레핏 / 상체 운동 / 다이어트 2주 챌린지)10:15[발레리나처럼 얇은 팔 만들기]💥팔뚝살 완전 제거!💥(발레 몸매 만들기 / 팔뚝살 빼는 운동 / 발레핏 / 상체 운동 / 다이어트 2주 챌린지)
[발레리나처럼 얇은 팔 만들기]💥팔뚝살 완전 제거!💥(발레 몸매 만들기 / 팔뚝살 빼는 운동 / 발레핏 / 상체 운동 / 다이어트 2주 챌린지)수빈쌤_홈발레
Просмотров 69 тыс.
[김어준의 다스뵈이다] 340회 만약 계엄에 성공했더라면, 김건희의 이모들, 딥시크는 기회다1:27:06[김어준의 다스뵈이다] 340회 만약 계엄에 성공했더라면, 김건희의 이모들, 딥시크는 기회다
[김어준의 다스뵈이다] 340회 만약 계엄에 성공했더라면, 김건희의 이모들, 딥시크는 기회다딴지방송국
Просмотров 1,2 млн
60 min FULL BODY AT HOME HIIT WORKOUT WITH ABS // Strength + Cardio // No Equipment1:06:3260 min FULL BODY AT HOME HIIT WORKOUT WITH ABS // Strength + Cardio // No Equipment
60 min FULL BODY AT HOME HIIT WORKOUT WITH ABS // Strength + Cardio // No Equipment발레테라핏 Ballet Thera Fit
Просмотров 484 тыс.
30 Min STANDING BARRE + PILATES FUSION | Full Body Sculpt, Improve Balance, All Levels, No Repeat34:5530 Min STANDING BARRE + PILATES FUSION | Full Body Sculpt, Improve Balance, All Levels, No Repeat
30 Min STANDING BARRE + PILATES FUSION | Full Body Sculpt, Improve Balance, All Levels, No RepeatEleni Fit
Просмотров 347 тыс.
НАСТОЯЩИЙ ЯПОНЕЦ* НА ГАРАНТИИ* SUZUKI S-CROSS25:58НАСТОЯЩИЙ ЯПОНЕЦ* НА ГАРАНТИИ* SUZUKI S-CROSS
НАСТОЯЩИЙ ЯПОНЕЦ* НА ГАРАНТИИ* SUZUKI S-CROSSAcademeG DailyStream
Просмотров 263 тыс.
Заводской капот от ягуара против смывки краски😷01:28Заводской капот от ягуара против смывки краски😷
Заводской капот от ягуара против смывки краски😷Авант СТО Life
Просмотров 242 тыс.
1%🪫vs 100%🔋00:361%🪫vs 100%🔋
1%🪫vs 100%🔋Аришнев
Просмотров 2,7 млн
БАДАБУМЧИК СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Что с роблоксом…@kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинка01:04БАДАБУМЧИК СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Что с роблоксом…@kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинка
БАДАБУМЧИК СТАЛ ВЛАДЕЛЬЦЕМ РОБЛОКСА😱Что с роблоксом…@kvinkashow #роблокс #игры #смешное #квинкаi_roblox_queen
Просмотров 1 млн
Бит с именем Ирина в игре кальмара 🦑00:57Бит с именем Ирина в игре кальмара 🦑
Бит с именем Ирина в игре кальмара 🦑Оля Кекс
Просмотров 190 тыс.
Мем про дорожку00:38Мем про дорожку
Мем про дорожкуMax Maximov
Просмотров 2,3 млн
На Земле начинается то, к чему многие не готовы: поле изменилось до неузнаваемости! Михаил Агеев1:12:29На Земле начинается то, к чему многие не готовы: поле изменилось до неузнаваемости! Михаил Агеев
На Земле начинается то, к чему многие не готовы: поле изменилось до неузнаваемости! Михаил АгеевХранители Знаний
Просмотров 219 тыс.
MOST PEOPLE IN THE CITIES 🏰 #countryhumans00:14MOST PEOPLE IN THE CITIES 🏰 #countryhumans
MOST PEOPLE IN THE CITIES 🏰 #countryhumansStateHuman
Просмотров 655 тыс.