iron fist القبضة الحديدية تمارين ستجعل يدك من حديد و لكمتك اقوى الجزء الأول للمبتدئين

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 авг 2022
  • iron fist القضبة الحديدية تمارين ستجعل يدك من حديد و لكمتك اقوى الجزء الأول للمبتدئين
    فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
    ruclips.net/user/fahidalm...
    الاشتراك في صفحة الفيس بوك
    / fahidalmuher
    PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
    paypal.me/fahidalmuher
    انشر ما تراه مناسبا من الفيديوهات القتال او اللياقة البدنية
    #فهد_المهر
    #فهد_المهر_قتال_شوارع
    #دفاع_عن_النفس
    كونغ فو , كاراتيه , دفاع عن النفس , قتال شوارع
    self defense , krav maga , systema , kung fu , karate fitness workout
    learn free , martial arts
    street fight , road fight , survival
    فهد المهر fahidalmuher
  • СпортСпорт

Комментарии • 401

  • @fahidalmuher
    @fahidalmuher  Год назад +79

    فضلا اشترك في القناة وافعل زر التنبيه و انشر القناة
    ruclips.net/user/fahidalmuher
    الاشتراك في صفحة الفيس بوك
    facebook.com/fahidalmuher/
    PayPal لدعم القناة عبر الباي بال
    paypal.me/fahidalmuher

    • @variyounss
      @variyounss Год назад +1

      انت بلبنان

    • @ahmadfrehat7542
      @ahmadfrehat7542 Год назад

      السلام عليكم كابتن
      هسا التمارين بزبط اعمل ثبات او بوش اب ولا الاثنين مع بعض

    • @qnaty
      @qnaty Год назад

      منور الكابتن مفتقدينك على وتساب

    • @Immuslim25
      @Immuslim25 7 месяцев назад

      @hamadatawafsha3011قل نبينا بدال سيدنا

    • @user-fz9jf6yt8c
      @user-fz9jf6yt8c 2 месяца назад

      ايه

  • @mohamedjebali1749
    @mohamedjebali1749 Год назад +181

    الله يجازيك كل خير علي الأخلاق العالية و تواضعك في تعليم المسلمين كيف يكونوا أقوياء بدنيا بعد ما تكون الروح و القلب سليم لله 🌹🖐️

    • @user-pm5nv7dk1t
      @user-pm5nv7dk1t 11 месяцев назад +3

      على فكره الكابتن يعلم الناس كلها مسلمين وبوذيين وهندوس ويهود وزراداشتيين ومسيحيين ..يعني بلاها الطائفيه بالكلام ..

    • @Mohannad-ou3dw
      @Mohannad-ou3dw 11 месяцев назад

      @@user-pm5nv7dk1tاخي هذول مافي مخ ولاعقل

    • @user-lj4lm2un1u
      @user-lj4lm2un1u 9 месяцев назад

      5rgf11

  • @user-yt5kb4uy9c
    @user-yt5kb4uy9c Год назад +19

    أشْهَدُ أن لا ألهَ إلا الله
    وأشْهَدُ أنَّ مُحَمَّداً عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ

    • @user-ol2rm3ls2u
      @user-ol2rm3ls2u 29 дней назад

      واشهد ان عليا ولي الله

  • @shehabmamdouh2063
    @shehabmamdouh2063 Год назад +64

    هل صليت على النبى اليوم؟

    • @السيد_محمد_المفوض
      @السيد_محمد_المفوض Месяц назад +1

      صلى الله عليه وسمسم

    • @user-ne2nn5ql1w
      @user-ne2nn5ql1w Месяц назад +1

      لا

    • @Arjwan-hq4dc
      @Arjwan-hq4dc 25 дней назад

      @@user-ne2nn5ql1wههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

    • @user-xe8qf7lm6h
      @user-xe8qf7lm6h 3 дня назад

      ​@@user-ne2nn5ql1wحسنا، صلي عليه😊

    • @user-ty6oi4do1q
      @user-ty6oi4do1q 3 дня назад

      عليه افضل الصلاه والسلام

  • @P_7R
    @P_7R Год назад +60

    الكابتن فهد من خيرة المدربين الذي عرفتهم مؤخراً رمز يقتدى به اخلاقً وتواضعً اسال الله ان يجعل له من كل ضيق مخرجاً

    • @kamelselmi9888
      @kamelselmi9888 Год назад

      من تونس وشيخ رياضي قديم ولعل كره قدم وكارتي سباحه احب هذا الكوتش المرن القدير لما يبذله من جهد لتوصيل المعلومه والحركات ببساطه المشاهد كم انتم محظوظون ياشباب نحن الكبار قدما الرياضي لم تكن لدينا هذه الميزات فديوهات وتدريب مجانن و فيسبوك ووووو استغلوا هذه الفرص الرياضيه واللحظات كيف اقول المثل التونسي صحه ليكم ياشباب بالله عليكم هل احسن من الرياضه ابعدوا عن أصحاب السؤ والمخدرات والدخان وووو الاشيا المره للجسم بالله عليكم لان لها نتايج وخيمه أمراض وادمان ومخالفات حتميا خطيره صدقوني انا شيخ حتى وان كانت لي الام او بعض الاوجاع صدقوني اذهب لممارسه الرياضه تذهب الآلام والاوجام واوصاني الطبيب بالرياضه انا في العقد السابع استغلها فكيف انتم ياشباب حتى في فصل الصيف العدو السباحه لا اترك رياضه أمامي لا أفعلها رفع الأثقال المناسبه لسني والحمدلله اموت في الرياضه الجسم السليم في الاقل السليم شكرا ياموتش ياحسن كوتش من تونس شكرا يابني احب كل تمارينك ومن متتبعيها وجزاك الله كل خير احبك في الله يابني لما تفعله وتعمل فيه للافاده الشباب والأطفال والكهول المسنين ان اسلوبك تمارينك رايعه

  • @H7mz2_Dab
    @H7mz2_Dab Год назад +9

    اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @Oh3alik
    @Oh3alik 2 месяца назад +12

    الجيران:😊😊😊

  • @viros5166
    @viros5166 Год назад +44

    اشكرك جدا كابتن على هاي التمارين المفيدة + مبروك على المليون مقدماً ❤️❤️

  • @hichamgaridi8813
    @hichamgaridi8813 Год назад +7

    تمرين جربتو جاب نتيجة بارك الله فيك

  • @abdullrhmanmohammed1547
    @abdullrhmanmohammed1547 Год назад +10

    الف مليون مبروك المليون متابع .. والله فرحت لك من كل قلبي . زادك الله علما و معرفة و فتح الله عليك

  • @6sc1
    @6sc1 Год назад +4

    سبحان الله العظيم ولا اله الا الله اتمنى منكم تصلو على النبي وتستغفروا الله

    • @user-rq2kc5of5i
      @user-rq2kc5of5i Год назад

      اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

  • @user-er9uy3by9u
    @user-er9uy3by9u 11 месяцев назад

    اذكر الله وصل على النبي..،.

  • @mtayriomar1930
    @mtayriomar1930 Год назад

    أحسن مدرب... شكراً لك

  • @jacktamertamer6371
    @jacktamertamer6371 Год назад +1

    الف شكر كابتن الله يجازيك خير
    😊😊

  • @intexhhh9080
    @intexhhh9080 Год назад +7

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

  • @ahmedelmawy
    @ahmedelmawy Год назад +6

    بمناسبة رساله الاعلانات
    انا بتفرج عليك من يوتيوب بدون اعلانات 😂😂

  • @user-op8ed1ff8c
    @user-op8ed1ff8c 8 дней назад

    اللهم صل على محمد وال محمد

  • @user-ee4fq5jq8c
    @user-ee4fq5jq8c Год назад +2

    شكراً أخي بارك الله فيك

  • @user-sf9fn6gf2i
    @user-sf9fn6gf2i Год назад +2

    اللهُمَّ لا تجعل رمضان يمضي إلاّ و قد أعطيتَ كُلاً مِنا مراده ، و رويت قلُوبنا بفيض كَرمك ، و حققت لنَا ما كُنا نظنّه مُستحيلاً ♥️

  • @user-cc2wu8lm4e
    @user-cc2wu8lm4e Год назад +2

    احلا مايعجبني فيك اخلاقك العاليه
    جزاك الله خيرا

  • @ABDO-vk9wc
    @ABDO-vk9wc Год назад

    حفظكم الرحمن وشكرا لكم كثيرا

  • @user-or7gh3bl6v
    @user-or7gh3bl6v Год назад +1

    بارك الله فيك ❤️

  • @user-op8ed1ff8c
    @user-op8ed1ff8c 8 дней назад +1

    شكرا

  • @Ali-lz9ml
    @Ali-lz9ml Год назад +2

    شكرا كابتن انت قاعد تتعب معنا جدا، اقدملك تحياتي ❤️

  • @khalidouazahrou5498
    @khalidouazahrou5498 Год назад

    جزاك الله خيرا ونفع بكم

  • @kimoshoheeb5402
    @kimoshoheeb5402 Год назад +1

    ربنا يباركلك و يحفظك و الله يا كابتن 💜✌️🕊️☝🏼

  • @dourouchikh6119
    @dourouchikh6119 Год назад +1

    تم الله يجزيك خير كابتن

  • @reallife7678
    @reallife7678 Год назад +4

    كل الاحترام والتقدير كابتن فهد ابداع ما شاء الله🌹

  • @user-qs1kc5st2k
    @user-qs1kc5st2k Год назад +23

    حفظك الرحمن مدربنا الفاضل
    وزادك علما وحفظ الله ناديك من كل شر
    اشكر افكارك الرائعة
    واتمنى ان تنزل لنا تمارين الوسط لان كل الحركات قائمة عليه
    تلميذك/ خالد جلال

  • @kintag4459
    @kintag4459 Год назад

    الله يعطيك العافيه يا احلى كوتش فنون قتالية

  • @user-rq2kc5of5i
    @user-rq2kc5of5i Год назад

    صلو على رسول الله صلى الله عليه وسلم ❤

  • @user-mw1ie6jt7p
    @user-mw1ie6jt7p Год назад

    ❤جزيت خيرا معلومات رائعة

  • @rashed6037
    @rashed6037 Год назад

    ربنا يعطيك العافيه استاذ فهد

  • @السيد_محمد_المفوض
    @السيد_محمد_المفوض Месяц назад

    صلى الله عليه وسلم

  • @fadiahmad5730
    @fadiahmad5730 Год назад

    مشكور كابتن في ميزان حسناتك اخوك

  • @user-gq3nk7zx5q
    @user-gq3nk7zx5q 4 месяца назад

    شكرا كابتن.فهد

  • @saadshaban6913
    @saadshaban6913 Год назад

    الله يجازيك بالخيروبارك الله بدينك وعملك

  • @NoorALhada-SY
    @NoorALhada-SY Год назад +2

    بارك الله فيك
    والله ياكابتن احنا كان بدنا معرفه هيك تمارين

  • @ahmedrasheed1335
    @ahmedrasheed1335 10 месяцев назад

    الله يحفظك بحق محمد وال محمد علمتني الفنون القتاليه
    🎉🎉🎉

  • @raniafathy7300
    @raniafathy7300 Год назад

    فيديوهاتك مفيدة وقصيره جزاك الله خير

  • @hiyderhuyssen4358
    @hiyderhuyssen4358 Год назад

    شكرا كابتن وياريت تنزل الجزء الثاني

  • @ryanalharbi6766
    @ryanalharbi6766 Год назад +6

    مبروك مستر فهد النمر
    على مليون مشترك
    من نجاح إلى نجاح ❤❤❤
    تحياتي لك من 🇸🇦🇸🇦

  • @user-yn8js3ni9z
    @user-yn8js3ni9z 3 месяца назад

    الله يعطيك العافيه ❤

  • @NoorALhada-SY
    @NoorALhada-SY Год назад

    جزاك الله خير

  • @user-nq5wg6im9o
    @user-nq5wg6im9o Год назад

    شكرآ لك

  • @ammarsahip745
    @ammarsahip745 Год назад

    شكرا كابتن

  • @user-ii6ho9wq5u
    @user-ii6ho9wq5u Год назад

    أحسن الله إليك ياكابتن وجزاك الله خيرا ونفع بك الإسلام والمسلمين فالأمة بحاجة إلى أمثالك ونتمنى وجودك في المملكة العربية السعودية

  • @accountamerica902
    @accountamerica902 Год назад

    شكرا لك حبيبي كابتن

  • @AnnAliraaq
    @AnnAliraaq 7 месяцев назад

    شكرأ

  • @user-xw1kc8ps9z
    @user-xw1kc8ps9z Год назад

    رحمه الله والديك

  • @AbdoAbdo-zs6vd
    @AbdoAbdo-zs6vd Год назад

    شكرا جزيلا يا بطل

  • @aysaralkhawaja7648
    @aysaralkhawaja7648 9 месяцев назад

    ربنا يعطيك الصحه والقوه ...كبتن رائع لك كل التقدير والاحترام ...❤

  • @alika9525
    @alika9525 Год назад

    الله يعافيك يا بطل

  • @khaledvlog595
    @khaledvlog595 Год назад

    الله يعطيك العافية

  • @user-G5
    @user-G5 Год назад

    شكرا والله محتواك مره حلو

  • @user-jk9dd8lu8y
    @user-jk9dd8lu8y Год назад

    الف الف مبروك ال 1M مشترك عقبال 2M ♥️

  • @Abda211
    @Abda211 Год назад

    تسلم وفقك الله

  • @BLOX_QQ
    @BLOX_QQ 3 месяца назад

    صلوا على النبي ❤

  • @Chicco.Mogged
    @Chicco.Mogged Год назад +1

    الف مبروك على 1 مليون🥳🥳

  • @frankmosoloni9355
    @frankmosoloni9355 Год назад +1

    يعطيك العافية

  • @user-ri2nn5ms5b
    @user-ri2nn5ms5b 10 месяцев назад

    كابتن انته محبوب وطيب ربي يوفقك ياطيب

  • @saeedbasabain4188
    @saeedbasabain4188 Год назад

    ماشاء الله تبارك الله

  • @hasanaffan287
    @hasanaffan287 Год назад +10

    كوتش زكاتك اعمل لنا سلسلة للتايكواندو من الصفر للاحتراف أو للموي تاي لانو والله انك تقدم هذا المحتوى بكل أمانة وسلاسة و بساطة

  • @ziadhakim3526
    @ziadhakim3526 2 месяца назад +2

    وعليكم السلام

  • @redbfa
    @redbfa 2 месяца назад +2

    حلو الحين جبت هاكي التصلب باقي الجيبو انط بل سماء

  • @abdullahelgendy25310
    @abdullahelgendy25310 Год назад +54

    لست مطرب ولا مغني بل قارئ قرآن كريم فهل من مشجع لي 😔

  • @user-fo5kv7wc7u
    @user-fo5kv7wc7u Год назад

    ماشاء الله حلوه استمر في هذا فيديو

  • @AF.767
    @AF.767 5 месяцев назад

    الله يعطيك العافيه ياكوتش نريد تدريب لتقوية السواعد❤

  • @user-mc9pt5he1e
    @user-mc9pt5he1e Год назад

    ربي يحفظك و يسعدك كابتن والله قناتك كلو روعة تحياتي الك اخوك من العراق

  • @mohammedturkmen5827
    @mohammedturkmen5827 Год назад +1

    الله يعطيك الف عافية كابتن وين باقي الأجزاء يرحم والديك

  • @abdelhak5475
    @abdelhak5475 Год назад

    شكرا كوتش ننتظر الجديد

  • @user-nb4di4tf5h
    @user-nb4di4tf5h Месяц назад

    كفو كابتن ستمر والله شرحك حلو ❤

  • @user-dr8hu6rd2s
    @user-dr8hu6rd2s 3 месяца назад

    رائع يا فهد. لطالما كنت رائعاً.

  • @abdouben4492
    @abdouben4492 Год назад

    شكرااا كابتن تحياتي من 🇩🇿🇩🇿الجزائر

  • @halimhalim688
    @halimhalim688 Год назад +1

    الحمد لله على المليون والله فرحت من القلب لما وصلت مليون باذن لله توصل 3

  • @user-yc3ph1wt6m
    @user-yc3ph1wt6m Год назад +2

    مو كابتن ضيم برأسه ستين حظ استمر يا كابتن ربي يحفظك من كل شر يارب العالمين

  • @Iloveallkindsofmartialarts
    @Iloveallkindsofmartialarts Год назад +6

    شكرا جزيلا كابتن على تمارين تقويه قبضة انا احبك كابتن انا جاي اتعلم من كل مل حركات مل دفاع عن النفس انا اعشق كل انواع الفنون القتالية

    • @aa_c66
      @aa_c66 Год назад

      بشر كيف اصبحت؟

  • @ghhsgggs6835
    @ghhsgggs6835 Год назад +1

    اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد

  • @amirlove1744
    @amirlove1744 Год назад

    موفق باذن الله 🌹

  • @user-hk2ly7lq5v
    @user-hk2ly7lq5v 2 месяца назад +1

    شكرررر ا

  • @OPPO-yh6ck
    @OPPO-yh6ck Год назад +2

    والله انته كفو

  • @ae-rr3ek
    @ae-rr3ek Год назад +2

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    اعمل لنا سلسلة الدفاع عن النفس ضد جميع انواع الفنون القتالية و سلاح الأبيض
    بارك الله فيك

  • @user-yt5kb4uy9c
    @user-yt5kb4uy9c Год назад

    استغفر الله وأتوب إليه

  • @quitee
    @quitee Год назад +40

    والله تمارينك جدا مفيده استمر ❤

    • @hdldhhdhdhhdd145
      @hdldhhdhdhhdd145 Год назад +3

      كيف التمرين معك نجح

    • @Brazi.Q1
      @Brazi.Q1 Год назад +1

      نجح التمرين معك ولا لا

    • @Zomastaofficial
      @Zomastaofficial 8 месяцев назад +1

      شباب كيف حال يديكم ؟

    • @user-bq8zv1iu9o
      @user-bq8zv1iu9o 8 месяцев назад +1

      ​@@Zomastaofficialسويت التمارين

    • @Zomastaofficial
      @Zomastaofficial 7 месяцев назад

      @@user-bq8zv1iu9o ايش النتيجة

  • @Khaled-tm2vr
    @Khaled-tm2vr Год назад +2

    جزاك الله خير كابتن بانتظار الجزء الثاني❤️

  • @user-zp1dr3gc9f
    @user-zp1dr3gc9f Год назад

    تحية ليك اخي 👍👍

  • @bandrtax4330
    @bandrtax4330 Год назад

    مبروك مليون مسبقا

  • @akikikalialsmawe1537
    @akikikalialsmawe1537 Год назад

    الله يطيك العافيه كابتن . انا عمري 58 بسر اتابع معك وادرب الحمدىلله عندي قابليه لذلك

  • @user-lk8kb2vl7l
    @user-lk8kb2vl7l Год назад

    استمر.. من اليوم انا متابع معك عن بعد

  • @everything3204
    @everything3204 Год назад

    ماشاء الله

  • @khalilgarta9368
    @khalilgarta9368 Год назад +1

    ي كابتن نبو سلسله لل محترفين وكمل في سلسله دي

  • @apnlattakia
    @apnlattakia Год назад

    مبروك المليون ع قبال العشرة مليون بتستاهل كابتن

  • @user-cf2fw8ox8z
    @user-cf2fw8ox8z Год назад +1

    مبروك كابتن فهد عله المليون

  • @rachidboutoughmas7642
    @rachidboutoughmas7642 Год назад

    الله اجازيك خير الجزأ

  • @user-kk2ts9we3f
    @user-kk2ts9we3f Год назад

    مبروك ع المليون مشترك🌹

  • @user-si4dk4qv3m
    @user-si4dk4qv3m Год назад

    كبتن فهد انت بطل

  • @Sonicexe-exebratwurst7
    @Sonicexe-exebratwurst7 6 месяцев назад

    شكرا صارت كبرت قبضتي

  • @user-gt2qk4uy5l
    @user-gt2qk4uy5l Год назад +1

    استمر كابتن

  • @hhtel23
    @hhtel23 Год назад

    مابقة شي عل مليون مشترك تستاهل كل الخير ياطيب

  • @user-wu1oc5pe6n
    @user-wu1oc5pe6n Год назад

    مبروك يكابتن عل مليون مشترك أنشالله بتنزلنا مقاطع كثيرة