പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും പതിവായി കഴിക്കുന്ന ഈ അഞ്ചു ഭക്ഷണങ്ങൾ

youtube subscribe link:- bit.ly/2HDupBO
facebook page link :- bit.ly/2FdJmYd
twitter link:- bit.ly/2U0PFYV
The "Dr.Satish Bhat's Diabetic Care India" is at the forefront of Diabetes education and awareness creation on the Internet.
Our goal is not just to educate you on Diabetes, but also to motivate and inspire you so that you can form the right habits. Sometimes we all know what to do, but acting on it and making the right decisions can be a lot more difficult. We know we’ve all been there. So while you may not be able to beat it alone, hopefully with our support, encouragement, and motivation you can get the little boost that you very badly need.
As always, consult with your doctor:
Dr.Satish Bhat S.
Diabetologist & Diabetic Foot Surgeon
Diabetic Care India,
G-107,
Off 3rd Cross Road,
Panampilly Nagar,
Ernakulam,
Kochi-682 036,
Ph: 7736240100

[@ks.geethakumariramadevan3511]

ഒരു വിഷയത്തെ കുറിച്ച് വിശദമായി വിശകലനം ചെയ്ത് ജനങ്ങൾക്കു വേണ്ടി വീഡിയോ ചെയ്യുന്ന അങ്ങക്ക് എങ്ങനെ നന്ദി പറയണം എന്നറിയില്ല ഒരുപാട് സംശയത്തിനുള്ള മറുപടിയാണ് Dr തന്നത് Thank you So Much 🙏🙏🙏🙏

[@abbastv8097]

Ok ok ok ok

[@cheneyskitchenanddrawing6316]

ppppppp

[@rosypalathingal1078]

😊😊

[@frenikrishnathumadom2959]

നല്ല രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്നു. മനസിലായി. താങ്ക്സ് യൂ.

[@valsalant8356]

Thank you so much for your valuable information sir

[@PushpaRaj-dj1bh]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായി നന്ദി

[@hepsibai]

Thank you doctor for your advice

[@vijayarao6977]

Good information ❤
.

[@SyamalaPrabhu]

Thanks

[@SyamalaPrabhu]

Thanks sir, super.

[@aonetag1689]

Excellent presentation, thanks.

[@srgertrude8616]

V. Good topic doctor

[@joykuttyvarghese5560]

Thank you Doctor

[@terleenm1]

Great 👍 എൻ്റെ നിരീക്ഷണത്തിൽ കണ്ടെത്തിയ ഒന്നുകൂടി ഉണ്ട്. Sweet potato.(മധുര കിഴ്ങ്) ഞാൻ പലപ്രാവശ്യം അത് കഴിച്ച് 30,60,90,120 മിനിറ്റ് സമയങ്ങളിൽ ടെസ്റ്റ് ചെയ്ത് നോക്കി .അപ്പോ 2 മണിക്കൂറിൽ ഉളളത് 130 ആയരുന്നൂ. എന്നാല് മററ് ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ച് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ എനിക്ക് സാധാരണ 160 ഓളം വരാറുണ്ട്.അപോൾ ഞാൻ ഇത് പല തവണ ആവർത്തിച്ച് നോക്കി . അപ്പോ sweet potato ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ കുടുന്നില്ല. അപ്പോ അതിനെ കുറിച്ച് കുടുതൽ അറിയാൻ നോക്കി. അതിലുള്ള ഒരു രാസ പദാർത്ഥം പ്രമേഹം കൺട്രോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും എന്ന് കണ്ടൂ. പിന്നെ nuts ൽ Brazil nuts ഗുണം ചെയ്യും എന്നു തോന്നി. അതും ഉപയോഗിച്ചു് നോക്കിയ അനുഭവം. അതിൽ സെലീനിയം ഉളളത് ആണ് ഗുണം ചെയ്യുന്നത് എന്നും അറിയാൻ കഴിഞ്ഞു. നന്ദി🙏

[@suchitanair693]

thank you for this message

[@krjohny9526]

Thanks sir

[@nabeezathhaneef4559]

Very informative, Thank you doctor

[@Annz-g2f]

Dr you have clearly explained in detail I always prefer to follow your valuable advice

[@Gaming10-q8j]

Thanks docter

[@naughtyayshu1122]

Well said 👍thank you sir for your valuable information...

[@shobhanafrancis1443]

Thankyou for the clarification regarding juice

[@indiranair897]

Yes Sir ur correct.Pavakaka juice enter husband ennum kudikkumayirunnu .Diabetic ayirunna alinu chumayum kafavum..undayi.Last vare kafam mariye ella. So please listen to the Dr.

[@bittumon6972]

ഡോക്ടർ ഞാൻ തുടക്കം മുതൽ ഉള്ള ഒരു സബ്ക്രൈബ്ർ ആണ് എല്ലാം ഒന്നിന് ഒന്ന് മികച്ചത് ആണ് 🌹

[@kumaranpancode6493]

അഭിനന്ദനങ്ങൾ 👍

[@sumathimenon3254]

Thank,you,Dr,for,the,useful,information

[@sasikalapai3550]

Thank you sir🙏

[@manumohanam9154]

വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ

[@joseph.v.joseph4823]

നല്ല വിശദീകരണം, നന്ദി

[@indiravarma8406]

Nicely explained

[@lalithamathew6542]

Dr. Bhatt. You are absolutely right about the juice.vegetables and fruits must be eaten as it is. Thanks for this season. Walnut is excellent and not as expensive as macadamia nuts. 11:39

[@radharamanivs3761]

സർ, വളരെ നന്നായി വിശകലനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.... ഒരുപാട് നന്നിയുണ്ട്...... ഇത്രയും വിലപ്പെട്ട അറിവുകൾ തെല്ലു നർമത്തോടെ..... പറയുന്നതിൽ ..... അതാണതിന്റെ highlight!!!.... ഒത്തിരി... ഒത്തിരി നന്ദിയും.... സർവോപരി അഭിനന്ദനങ്ങളും അർഹിഹിക്കുന്നു....... 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@DIABETICCAREINDIA]

Thanks a lot for your kind words.

[@saleenaam2711]

Dr good msg

[@sunilnandakumar8244]

കിടിലൻ വീഡിയോ ഒരു രക്ഷയുമില്ല

[@raninair4976]

Sir can you give one explanation about ladies finger?is it good for diabetics?

[@minakshiscentreforlearning4306]

Your advises are valuable.

[@sushamamn9794]

സൂപ്പർ

[@anniekochitty5421]

Good information

[@abdulnazir6339]

Sir, Solutions are easily absorbabe than solid.( See in Pharmaceutics)

[@susaniype9261]

Thank you so much.

[@arunv4163]

വാൾനട്ട്, സാരാപരിപ്പ്,brazilnut

[@remanair7144]

Thanku sir 🙏

[@venup7271]

Good

[@bijujose8403]

Groundnut gas problems undakkunnallo sir

[@manuthuruthicadan]

Seems you missed about Walnuts.....I been hearing the benefits of it. Another time....

[@DIABETICCAREINDIA]

Thanks for pointing it out. Shall do the needful.

[@aleyammas9844]

​@@DIABETICCAREINDIAo
0009

[@sureshkumar-jz3dh]

👍👍👍

[@chandrasekharanpillai3779]

Ellunda kazhikkamo?

[@prasannakumari6654]

Well explained Dr...I always take fruits only no juices..thank u ..😊👍❤️

[@sominibabu4269]

Akroot, anjeer kazhikkamo please reply 🙏🙏🙏🙏

[@tomthomas556]

Njaan metformin 14 varshamaayupayogikkunnu. Kidney problem varumo..pakaram enthaavaam..madhurakjizhangu nallathaano..thankyou for your valuable informations..

[@subramoniapillai2847]

Sir unsalted pista available in market,

[@annammamathew6430]

Kidney

[@mrfamilysongs8045]

❤🙌🏻

[@jeleeshhamza534]

Walnut sir marannu

[@ambilyx]

🙏🙏🙏

[@PSCCOACH]

Wallnuts?

[@rajeswarymd110]

റാഗി കുറുക്കി കഴിക്കാമോ

[@rejigeevarghese5986]

Once in an episode you tested your post meal blood sugar and showed to all. That was around 200 mg/dl. That is what someone comments like this.....

[@oru_sancharapriyan_]

🌹🌹...

[@maniattupuram1534]

Icoffeയെകുറിച്ച് ഡോക്ടറുടെ അഭിപ്രായം എന്താണ്?

[@krcpillai6838]

ഡോക്ടർ ഒരാൾക്ക് എത്ര ശതമാനം ഷുഗർ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ആണ് മെഡിസിൻ കഴിക്കേണ്ട സ്ഥിതിയിൽ വരുന്നത്??? ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരാമോ???

[@radhabhanu2155]

❤🙏

[@richardjv]

Fbs 117. HBAC. 6.5 Need medicine

[@mobile_refixing.]

What about ABC juice for diabetic..pls explain.

[@rajannilamburvpz4442]

Very good

[@Dileepkannure]

Sir പുകവലിയും പ്രമേഹവുമായി എന്തെങ്കിലും ബന്ധമുണ്ടോ

[@ഷാജുവി.ജെ]

എനിക്ക് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഷുഗർ 135 ഭക്ഷണത്തിനുശേഷം 250.ഭക്ഷണം കഴിച്ചത് ഓട്സ് ആണ് അതിനു ശേഷം രണ്ട് ഗുളികയും കഴിച്ചു എന്നിട്ടും ഷുഗർ ഇത്ര കൂടിനിൽക്കുന്നത്

[@babualoor4491]

Practice on hour exercise regularly...sugar levels will fall...sure

[@anilaantony9541]

Steel cut oats കഴിക്കു

[@smithaanilkumar8150]

Godblassyou

[@premakumaripg2030]

മുരിങ്ങയിലയും

[@subramoniapillai2847]

A person who is having trygliceride above normal can take peanuts?

[@anfaluppala3822]

Ningalude birth place evideyan

[@silvijyothi648]

Fattyliver ഉള്ളവർ റെഡ് വൈൻ ഉപയോഗിക്കാമോ

[@anithac4293]

Dr, മാർക്കറ്റിൽ കിട്ടുന്ന pumpkin seeds പച്ച കളർ ആണ്.. അത് കളർ അടിക്കുന്നതാണോ

[@terleenm1]

അതെ ഉത്തരം കിട്ടാത്ത ഒരു സംശയം

[@pancharatnakeerthana]

Sir njan methfomin 15 varshamayi kazhikunnu ravile mathram bhakshanathinu mumb ippol suger fasting 163 aanu doctore kandappol zucapride uchaku bhakshanathinu sesham kazhikunnu ippol normalanu 15 divasamayittu .... methfomin nirthanamennund ..........

[@MohanKumar-is6so]

േ ഡാക്ടരുടെ നിർദേശങ്ങളും ഉപദേശങ്ങളും വളരെ ഫലപ്രദം തന്നെ. ഷുഗറിന്. മെട്രോ മീൻ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ടാബ്ലറ്റു കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് പ്രത്യേകിച്ച് വല്ല ദോഷവും ഉണ്ടോസർ ?

[@abhisworld7613]

സർ റംബൂട്ടാൻ കഴിക്കാൻ ' പറ്റോ

[@User27187]

റൊണാൾഡിന്റെ നെഞ്ചത്തിടി ഒരു രക്ഷയുമില്ല 👌👌👌🤣🤣🤣

[@shanthakumari5647]

ചീര കഴിച്ചാൽ യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുമോ?

[@gracyammajoseph9187]

U

[@jaganmokkola1252]

Sir dates ok ano eetra ennam kazhikkam

[@sugunann604]

പാവയ്ക്കraw പിന്നെ എങ്ങനെ കഴിക്കും?
പച്ചയ്ക്ക് ചവച്ചു തിന്നണോ

[@ഷാജുവി.ജെ]

ഡോക്ടർ പ്രമേഹരോഗികൾ
ചീയാ സീഡ് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ

[@mpmuralidharan3277]

പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് അവിൽ കഴിക്കാമോ ഡോക്ടർ...?

[@godislove3014]

എനിക്ക് പ്രമേഹത്തിന് ഡോക്ടർ തന്നിരിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ T PIO, ZOMALIS എന്നീ ടാബ്സ് ആണ്..ഇവ സേഫാണോ..എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ഷുഗർ നോർമലാണ്..

[@janardhananullattil8204]

എല്ലാ ഭക്ഷണവും സ്വയം നിയന്തിച്ചു ആവശ്യത്തിന് കഴിച്ചാൽ ഒരു പ്രശ്നവും ഉണ്ടാകില്ല.

[@krjohny9526]

സത്യം

[@shankaranbhattathiri6741]

Humoglobin - 12 . HbA1c - 6.8 . Humoglobin - 13.5 . HbA1c - 7.9 . ഷുഗർ control ആകുമ്പോൾ ഹ്യുമോഗ്ലോബിന് effect ചെയ്യുമോ ? മുമ്പേ humoglobin and HbA1c തമ്മിൽ ബന്തമുണ്ട് എന്ന് വിടിയോ ചെയിതിരുന്നു എങ്കിലും ചില സംശയങ്ങൾ വരുന്നു . ഷുഗർ control ആയ patient ന്റെയും , control കുറവ് ആയ patient ന്റെയും humoglobin change വരാൻ സാദ്ധ്യത ഉണ്ടോ ?

[@girijamurali5648]

Fbs 130ആണ് dr food control ചെയ്യുന്നു മെഡിസിൻ എടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ

[@mathews5577]

HbA1c ennathu haemoglobin sugar anu. Blood sugar alla. Ithinu vyathyasom varan 3 masom engilum edukum, karanom cellsinte aayus 3 to 4 months anu

[@shankaranbhattathiri6741]

@@mathews5577 അത് അല്ലാ ഉദ്ധേശിച്ചത് അത് അറിയാം Blood കോശത്തിൽ പറ്റി പിടിച്ചത് പഴയ Blood കോശം പരിശോദിച്ചത് ആണ് . ഡയബേറ്റിക് കാർ ഷുഗർ Control ചെയ്യുമ്പോൾ Blood കോശങ്ങൾ അതായത് ഹ്യുമോഗ്ലോബിന് കുറയുമോ എന്ന് .

[@madhusudanan6294]

ഞാൻ എല്ലാ പഴങ്ങളും കഴിക്കും പ്രേമേഹം കൂടാറില്ല

[@omananarayanan5459]

77u

[@chris895]

Why 2 doctor's are speaking just opposite to one another ??? All of us are seen this many many times..

[@DIABETICCAREINDIA]

If I pour water in a glass to half its capacity, is it half full or half empty? Thanks..

[@AshrafPSA]

എബിസി ജ്യൂസ് ആയിട്ട് കഴിക്കാൻ പറ്റുള്ളൂ😀

[@balancm8167]

പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ചക്ക പൂഴുക്ക് മിതമായി നല്ലതല്ലേ
അതിൻ മുകളിൽ ജീരക മിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളവും
എന്താ ഡോക്ടറുടെ അഭിപ്രായം

[@amsubramanian1435]

ആപ്പിൾ എന്നാൽ ഗ്രീൻ ആപ്പിൾ ആണോ ഡോക്ടറെ...ഇത് പ്രമേഹരോഗികൾക് കഴിക്കാം എന്ന് അറിയാം.

[@aravindnair492]

I am Aravind from Thalassery kannur. Unfortunately I had an accident two years back and my left legg was amputed below knee from Mangalore. Aged 68,retired from private service using prosthethic for the last one year having diabetics for more than 20years. Two clarification I needed doctor. Should I wear prosthethics regularly or only while moving outdoor giving maximum relaxation to stumps I didn't get a right advice from my diabitologist whom I consult occasionally& using glucometer Now I am helpless to come over Cochin. Iam taking 10unit of 30/70 mistadit +metformin 500mg +glimapride 2% Sorry it is a detailed report please do reply conveniently Aravind 14:15

[@remas841]

Super dr

[@gracydevassy483]

Thank you doctor 🙏

[@sudhakaranka9946]

Thanks doctor

[@shylak6357]

Thank you doctor for your advice

[@RajiGireesh-p7y]

Very informative sir

[@omanathomas8905]

Very good explanation thank u sit

[@ShibinaHadhi]

Thanks sir❤

[@thampikuruvilla3201]

Very informative. Appreciate you

[@jancybency179]

Thank you so much for your valuable advice

[@bannanizam5200]

👍👍👍

[@chandranchettiyar9617]

🙏🙏🙏

[@faisalnadi5081]

❤❤❤❤❤❤❤

[@deepamnair8241]

Very valuable information sir