BENEFÍCIOS DA MOSTARDA que vão te IMPRESSIONAR e COMO USAR CERTO!

Descubra os incríveis benefícios da mostarda! Conheça as propriedades nutritivas desse condimento delicioso e como ela pode estar presente na dieta. Saiba mais sobre suas características, para que serve e qual é a melhor forma de consumi-la. Me conta nos comentários se você usa a mostarda com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas saudáveis relacionadas.
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ÍNDICE DO VÍDEO:
00:44 - Propriedades da mostarda
01:44 - Primeiro benefício da mostarda
02:32 - Segundo benefício da mostarda
02:52 - Terceiro benefício da mostarda
03:54 - Quarto benefício da mostarda
04:57 - Dicas para consumir mostarda
05:58 - Tem contra-indicações?
⚠️ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

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10 Dicas de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR para EMAGRECER e SAÚDE com Prazer! (Fácil e Rápido)
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ÍNDICE DO VÍDEO:
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01:44 - Primeiro benefício da mostarda
02:32 - Segundo benefício da mostarda
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