♦ Outros episódios que você poderá se interessar: - 5 DICAS PARA DEIXAR O CAFÉ DA MANHÃ MAIS SAUDÁVEL: ruclips.net/video/Zx0Dfq3W6Ok/видео.html - 5 DICAS PARA MONTAR A LISTA DE COMPRAS: ruclips.net/video/L8DASD2CO28/видео.html - 5 DICAS PARA TURBINAR A ATIVIDADE FÍSICA: ruclips.net/video/_iJJZCOguLc/видео.html
Acho que não deve limitar a 5 dicas! E sim, faz mais de dicas. Principalmente sobre combinações de alimentos, preparo ideal (ex cru, cozido, molho, alimentos que precisam passar por algum processo antes de ser ingerido, como armazenar, e se acontecer algo, o que fazer... Etc). Misturas que potencializam, misturas que não funcionam... Adoraria ver esses tipos de conteúdos.
Olá Simone Bach, seria muito interessante que você abordasse, em vídeos futuros, o fato de portadores de herpes vírus serem aconselhados a não consumirem sementes. Parabéns pela dedicação, suas dicas e informações são bastante valiosas e pautadas em embasamento científico. Fico muito orgulhosa dos profissionais de nutrição que são coerentes nos conteúdos que divulgam. Sucesso sempre!
Ótimo vídeo! Dúvida: posso fazer uma farinha de chia, quinoa, sementes de abóbora e girassol, castanhas de caju e Pará, gergelim e linhaça, e consumir os 30g diariamente? Ou seria uma overdose? Qual a melhor forma de consumir tudo isso? Muuuuito obrigado!
Muito bom seu vídeo!!! Mas rsrs ainda assim tenho uma dúvida Se colocar de molho as castanhas pra retirar os anti nutriente ,posso consumir a água depois ou devo jogar fora essa água? Gratidão 💖
Olá.. adoro seu canal e a forma como você explica tudo sorrindo. Gostaria de um.video sobre o côco e a forma de consumir. Eu utilizo muito a polpa dele.seco.noa.lamches. Obrigada
Simone, eu gostei desse formato 5 dicas. Uma coisa a acrescentar, na minha opinião, seria a forma de consumo reforçando os comentários já existentes, se de forma alternada ou se em forma de mix. Sobre o amendoim tenho uma curiosidade. Um médico amigo nosso comentou que não o consome devido à presença da aflatoxina. O que você pensa sobre isso, por gentileza? Muito agradecido, parabéns pelo excelente trabalho!!!
A geladeira da minha patroa era cheias dessas sementes ,ela comprava muigo era muito caro , eu fazia uma granola com essas sementes era uma maravilha, só vi por causa do avelã pq ñ lembrava do nome
Boa Tarde! Assistindo aqui no Trabalho na hora do almôço. Gostaria de saber qual semente Boa para a próstata é isto e que pode colocar cozinhando junto com o arroz..
Muito bom esse formato de 5 dicas!! Adorei, com certeza vou ter facilidade em adicionar essas sementes na alimentação aqui de casa! Muito obrigado Simone!!!!!!!!!!!!
Eu frito uma banana ponho aveia e uma farinha de linhaça chia gengelin semente de girasol abobora uvas passa coloco duas colher de sopa junto com a banana esmago e ponho em uma fatia de pao integral. Ja faço ha dois anos todo dia isso é meu café da manha .
Eu uso todas nas saladas, gergelim na sopa, castanha de caju no arroz, e amêndoas de lanchinho. Amo! Comeria só isso se pudesse. Uso nozes em quase todos os preparos doces e salgados também. Todos os meus bolos e omeletes tem nozes picadas.
Eu misturo do pote só tds as sementes de amendoins, castanha do Pará e castanha de caju como td até acabar e nunca achei ruim, comeria tds os dias de minha vida e nunca enjoa a, gosto de mais e nada de punhados.
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♦ Outros episódios que você poderá se interessar:
- 5 DICAS PARA DEIXAR O CAFÉ DA MANHÃ MAIS SAUDÁVEL: ruclips.net/video/Zx0Dfq3W6Ok/видео.html
- 5 DICAS PARA MONTAR A LISTA DE COMPRAS: ruclips.net/video/L8DASD2CO28/видео.html
- 5 DICAS PARA TURBINAR A ATIVIDADE FÍSICA:
ruclips.net/video/_iJJZCOguLc/видео.html
Quais as sementes não pode consumir as pessoas que teve o vírus da herpes?
Acho que não deve limitar a 5 dicas! E sim, faz mais de dicas. Principalmente sobre combinações de alimentos, preparo ideal (ex cru, cozido, molho, alimentos que precisam passar por algum processo antes de ser ingerido, como armazenar, e se acontecer algo, o que fazer... Etc). Misturas que potencializam, misturas que não funcionam... Adoraria ver esses tipos de conteúdos.
Finalmente alguém falou e mostrou a quantidade. Te agradeço sua linda 🤩
Obrigada pelo feedback 🙏🏽
Eu gosto de comer castanhas com frutas secas. A mistura dos sabores é deliciosa. Nao consigo cansar.
Olá Simone Bach, seria muito interessante que você abordasse, em vídeos futuros, o fato de portadores de herpes vírus serem aconselhados a não consumirem sementes. Parabéns pela dedicação, suas dicas e informações são bastante valiosas e pautadas em embasamento científico. Fico muito orgulhosa dos profissionais de nutrição que são coerentes nos conteúdos que divulgam. Sucesso sempre!
Estou adorando as informacoes álimentares.
Eu adoro,só é uma pena algumas serem tão caras
Ótimo vídeo! Dúvida: posso fazer uma farinha de chia, quinoa, sementes de abóbora e girassol, castanhas de caju e Pará, gergelim e linhaça, e consumir os 30g diariamente? Ou seria uma overdose? Qual a melhor forma de consumir tudo isso? Muuuuito obrigado!
Muito bom seu vídeo!!!
Mas rsrs ainda assim tenho uma dúvida
Se colocar de molho as castanhas pra retirar os anti nutriente ,posso consumir a água depois ou devo jogar fora essa água?
Gratidão 💖
OBRIGADA menina adorei um abração 😂❤😂❤
Eu gosto muito!Mas que pena que elas são tão caras.
Como posso te ajudar? (Trabalho em uma empresa do ramo de Frutas secas a granel)
Comprar a granel sai mais barato. Geralmente em mercados municipais tem loja que vende dessa forma.
Não são tão caras assim
É p comer algumas por dia, 1kg dura uns 2 meses
Mesmo a granel, não é baratinho. Sobretudo se vc for comprar todas elas.
ESTOU AQUI EM GOIÂNIA GOIÁS CURTINDO ESSE VÍDEO DELICIOSO. OBRIGADA. LINDA E MARAVILHOSA. PARABÉNS 👏👏
Obrigada 🙏🏽
Gosto muito das sua receitas e dicas. Amo
Sim sim viva os vídeos 5 dicas
Simone fala sobre cogumelos. .. pf...beijo😊
Olá.. adoro seu canal e a forma como você explica tudo sorrindo.
Gostaria de um.video sobre o côco e a forma de consumir.
Eu utilizo muito a polpa dele.seco.noa.lamches.
Obrigada
Linda e tá. Ajudando muita gente...Deus continue lhe abençoando infinitamente...🙇🌈🌞🌷
Muito boa 3xplicacao continue ajudando todos brasileiros ç tanta informação boa.nelson filgs Belém para.
Eu gosto de tudo que vc faz.
Simone, eu gostei desse formato 5 dicas. Uma coisa a acrescentar, na minha opinião, seria a forma de consumo reforçando os comentários já existentes, se de forma alternada ou se em forma de mix. Sobre o amendoim tenho uma curiosidade. Um médico amigo nosso comentou que não o consome devido à presença da aflatoxina. O que você pensa sobre isso, por gentileza? Muito agradecido, parabéns pelo excelente trabalho!!!
Muito bom!!👏
Ola, querida, vc poderia fazer vídeo sobre alimentos que ajudam a combater a flacidez da pele, obrigada!
A geladeira da minha patroa era cheias dessas sementes ,ela comprava muigo era muito caro , eu fazia uma granola com essas sementes era uma maravilha, só vi por causa do avelã pq ñ lembrava do nome
Adorei. Pq sou alérgica, tem enxaqueca e agora surgiu o colesterol alto, então, agradeço muito a ajuda.
Adorei as dicas eu sempre consumo chia linhaça e aveia e abacate faço o mix me sinto muito bem n sinto fome
Boa tarde gostei de sua dicas EU como direto sementes de avelã podecorme ELA torradas Lisboa Portugal
Fico feliz em saber 😊🙏🏽
Boa Tarde! Assistindo aqui no Trabalho na hora do almôço. Gostaria de saber qual semente Boa para a próstata é isto e que pode colocar cozinhando junto com o arroz..
A semente de abóbora é a que tem mais estudos em relação a próstata, mas quanto mais tu variar os tipos melhor. Pode acrescentar no arroz sim, abraço
Adorei as suas dicas ! ...
Fico feliz em saber ☺️🙏🏽
@@cozinhabach ok ! Obrigado! ...
Gostei da dica. Obrigado ! 🙏 🙏
Espero ter ajudado 😉👍🏼
Eu amo, amo, amo com toda minha alma todas as oleoginosas! ♥️ Ótimas dicas!!
Grata , Deus abençoe ❤
Obrigada 🙏🏽
O teu canal é muito bom.
Estava ansiosa por esse vídeo, fiz quase tudo certo, só não coloquei na geladeira 😕
Muito bacana seu video
Obrigada pelo feedback 🙏🏽
Amei as dicas,eu adoro comer de lanchinho da manhã 😋😋😋😋
Amei sua aula
Obrigada pelo feedback ☺️🙏🏽
Legal seus vídeos ❤
Obrigada 🙏🏽
Boa noite
fala tambem de frutas secas 😍
Anotada a tua sugestão 👍🏼
Gracinha 😍
Ótimo vídeo!
Faz um com dicas para quem trabalha no terceiro turno.
Você poderia falar sobre cogumelos: como escolher, o preparo e conservação?
Adorei a sugestao! Tenho duvidas na hora de limpar cogumelos, principalmente o champignon pq onde moro eh comum comerem ele cru.
Muito bom
Dicas excelente, queremos mais dicas como esta
Gostaria de ver sobre carnes e outros de salada
Amoooo 🌸🌸 obrigada pela informações 😘😘🌸🌸
Parabéns pelo vídeo! Muito didático e com ótimo conteúdo!
Abraços
Parabens sempre tive duvidas de como usar as nozes
Bom dia otimo video abrço .
Linda!
Muito interessante esta dica (Paschoal artista plástico VR.RJ)
Obrigada 🙏🏽
muito bom parabéns obrigado
Obrigada 🙏🏽
Não sabia como armazenar ,hoje triturei um pote medio de linhaça ouro e marron,bj direto da Alemanha
Edna Naumann Como você tritura? Me ensina?
Marie Alencar ,no meu mixer ate fica uma farinha
Marie Alencar só bater no liquidificador. Eu faço assim
Azulita miu miu obrigada!
Edna Naumann obrigada!
Adorei sua explicação sobre as sementes! Obrigada!
Fico feliz em saber 🙏🏽
Gosto muito desses vídeos, ela vai logo ao ponto! Perfeito.
Cozinha Bach, Bacana demais 😎 👍
Excelente!
Muito bom o vídeo. Faça sim mais com 5 dicas. Beijinhos
Vc é a rainha do youtube !!!!! AMOOOO seus vídeos !
Adoro suas dicas
Super abrangente. Muito obrigado!
Obrigada pelo feedback ☺️🙏🏽
Adorei as dicas obrigada 😘
O formato 5 dicas é ótimo 😘💐
Boa tarde ... Obrigada por Mais um Video bom👍🏻😘😘😘😘😘😘😘💋💋💋💋💋💋💐💐💐💐💐
Adorei o vídeo
❤❤❤👏👏👏👏 É necessário consumir todas essas sementes? Ou só algumas? Todos os dias?
Todos os dias, pode intercalar entre elas a cada semana ou quinzenalmente 😉
@@cozinhabach obrigada
Deus abençoe
muito legal ,parabéns
Ameeeeiiii
Imensamente grato!
Obrigada pelas dicas 😘😘😘
Boa noite!!
O que engorda é
Hambúrguer
Pizza
Biscoitos e etc.😁😘
Obrigada!!!
Boa explicação!
Ok! Excelente as informações. Mais qual a quantidade diária correta para consumir cada uma delas?
1 punhado, aproximadamente 30g em média por dia
Só um punhado por dia e não como variedades por dia coma somente uma variedade d castanhas por dia
Muito bom esse formato de 5 dicas!! Adorei, com certeza vou ter facilidade em adicionar essas sementes na alimentação aqui de casa! Muito obrigado Simone!!!!!!!!!!!!
Obrigada Simone...bjs!
Vídeo nota mil! É ole(a)ginosa tá? Bjs
Muito boa as orientações... Que sotaque lindo ❤️ igual o nosso querido Mário Sérgio Cortella
Obrigada 🙏🏽
Parabéns excelente video 😊
Eu frito uma banana ponho aveia e uma farinha de linhaça chia gengelin semente de girasol abobora uvas passa coloco duas colher de sopa junto com a banana esmago e ponho em uma fatia de pao integral. Ja faço ha dois anos todo dia isso é meu café da manha .
Oi adorei o vídeo..
Queria sim mais dicas sobre este assunto😚
Hum amo oleaginosas
Ótimas dicas adorei
Adorei as dicas como sempre.. obrigada por compartilhar.. bjos
Prefiro comprar, num potinho. 😊😊😊
O importante é incorporar o consumo delas no dia a dia, independente da forma ☺️🙏🏽
Nossa! Parabéns! Video maravilhoso
Muito bom!
Ameiiiiii❤
gostei muito!! continuarei te seguindo.abraços
Obrigada,suas dicas são sempre bem vindas 😘
Por favor!Fale do levedo de cerveja, obrigada
Mesmo morando em lugar frio é necessário guardar na geladeira? Obrigada. Super beijo.
Eu não guardo na geladeira não
@@Steph4973 nem eu, e moro em local quente
Quero um receita de mix para quem é ciclista . E quantidade de cada fruta secas
Ok.obrigada
Mariana,fava é o nome comum a plantas da família das leguminosas,rsrsr
Amei esse formato.
Ansiosa por mais. Pode ser 5 dicas de combinações de especiarias.
Eu uso todas nas saladas, gergelim na sopa, castanha de caju no arroz, e amêndoas de lanchinho. Amo! Comeria só isso se pudesse. Uso nozes em quase todos os preparos doces e salgados também. Todos os meus bolos e omeletes tem nozes picadas.
Me chama pra morar com vc
Amei as dicas, muito obrigada 😘
Eu misturo do pote só tds as sementes de amendoins, castanha do Pará e castanha de caju como td até acabar e nunca achei ruim, comeria tds os dias de minha vida e nunca enjoa a, gosto de mais e nada de punhados.
Olá Dra. Simone, você poderia me passar uma tabela com cardápio da semana de sementes para consumir diariamente?
Eu quero saber como devo comer e com quais outros alimentos posso comer cada semente,vc explica isso pra noix não cometer erros?
Pode ser utilizado na vitamina de banana com amendoim é castanha do Pará com aveia é mel ?
Amoo seus videos
VOCÊ É UM AMOR DE PESSOA DEUS TE ABENÇOE SEMPRE!