♦ Outros episódios que você poderá se interessar: - 5 DICAS PARA DEIXAR O CAFÉ DA MANHÃ MAIS SAUDÁVEL: ruclips.net/video/Zx0Dfq3W6Ok/видео.html - 5 DICAS PARA MONTAR A LISTA DE COMPRAS: ruclips.net/video/L8DASD2CO28/видео.html - 5 DICAS PARA TURBINAR A ATIVIDADE FÍSICA: ruclips.net/video/_iJJZCOguLc/видео.html
Acho que não deve limitar a 5 dicas! E sim, faz mais de dicas. Principalmente sobre combinações de alimentos, preparo ideal (ex cru, cozido, molho, alimentos que precisam passar por algum processo antes de ser ingerido, como armazenar, e se acontecer algo, o que fazer... Etc). Misturas que potencializam, misturas que não funcionam... Adoraria ver esses tipos de conteúdos.
Olá Simone Bach, seria muito interessante que você abordasse, em vídeos futuros, o fato de portadores de herpes vírus serem aconselhados a não consumirem sementes. Parabéns pela dedicação, suas dicas e informações são bastante valiosas e pautadas em embasamento científico. Fico muito orgulhosa dos profissionais de nutrição que são coerentes nos conteúdos que divulgam. Sucesso sempre!
Ótimo vídeo! Dúvida: posso fazer uma farinha de chia, quinoa, sementes de abóbora e girassol, castanhas de caju e Pará, gergelim e linhaça, e consumir os 30g diariamente? Ou seria uma overdose? Qual a melhor forma de consumir tudo isso? Muuuuito obrigado!
Muito bom seu vídeo!!! Mas rsrs ainda assim tenho uma dúvida Se colocar de molho as castanhas pra retirar os anti nutriente ,posso consumir a água depois ou devo jogar fora essa água? Gratidão 💖
Eu frito uma banana ponho aveia e uma farinha de linhaça chia gengelin semente de girasol abobora uvas passa coloco duas colher de sopa junto com a banana esmago e ponho em uma fatia de pao integral. Ja faço ha dois anos todo dia isso é meu café da manha .
Simone, eu gostei desse formato 5 dicas. Uma coisa a acrescentar, na minha opinião, seria a forma de consumo reforçando os comentários já existentes, se de forma alternada ou se em forma de mix. Sobre o amendoim tenho uma curiosidade. Um médico amigo nosso comentou que não o consome devido à presença da aflatoxina. O que você pensa sobre isso, por gentileza? Muito agradecido, parabéns pelo excelente trabalho!!!
Olá.. adoro seu canal e a forma como você explica tudo sorrindo. Gostaria de um.video sobre o côco e a forma de consumir. Eu utilizo muito a polpa dele.seco.noa.lamches. Obrigada
A geladeira da minha patroa era cheias dessas sementes ,ela comprava muigo era muito caro , eu fazia uma granola com essas sementes era uma maravilha, só vi por causa do avelã pq ñ lembrava do nome
Eu misturo do pote só tds as sementes de amendoins, castanha do Pará e castanha de caju como td até acabar e nunca achei ruim, comeria tds os dias de minha vida e nunca enjoa a, gosto de mais e nada de punhados.
CB POR FAVOR TEM COMO VC FAZER UM VÍDEO ENSINANDO COMO FAZER A PRIMEIRA COLÔNIA DE KEFIR. GENTE SÓ SE FALA EM DOAÇÃO. EU QUERO A FAZER....POR TANTO MISTÉRIO. QUERIDA DESCULPA. SEI QUE O TEMA É OUTRO. MAIS POR FAVOR👐 OBRIGADA. 💋💋💋💋💋
Boa Tarde! Assistindo aqui no Trabalho na hora do almôço. Gostaria de saber qual semente Boa para a próstata é isto e que pode colocar cozinhando junto com o arroz..
Eu não tenho o hábito de consumir sementes, quero começar a incluir nas minhas refeições, porém estou em dúvida, com relação a quantidade a ser ingerida, e se no caso posso fazer um mix de sementes, com Chia, Gergelim, linhaça, Girassol, e semente de abóbora. Estou amamentando, e acredito que assim consigo ter mais vitaminas, e passar também para meu bebê.
Oi tudo bem,ganhei muitas castanhas do para com casca,como posso guardar sem tirar a casca,na geladeira,na temperatura ambiente ou congelar e por quanto tempo?
Parabéns pelas dicas! Me permita sugerir que as sementes de linhaça sejam deixadas de molho em água limpa para que as fibras presentes na casca possam ser absorvidas. Essa ação também irá retirar os antinutrientes da casca da linhaça. Um abraço da Terra do Padre Cícero.
Muito bom esse formato de 5 dicas!! Adorei, com certeza vou ter facilidade em adicionar essas sementes na alimentação aqui de casa! Muito obrigado Simone!!!!!!!!!!!!
♦ Outros episódios que você poderá se interessar:
- 5 DICAS PARA DEIXAR O CAFÉ DA MANHÃ MAIS SAUDÁVEL: ruclips.net/video/Zx0Dfq3W6Ok/видео.html
- 5 DICAS PARA MONTAR A LISTA DE COMPRAS: ruclips.net/video/L8DASD2CO28/видео.html
- 5 DICAS PARA TURBINAR A ATIVIDADE FÍSICA:
ruclips.net/video/_iJJZCOguLc/видео.html
Quais as sementes não pode consumir as pessoas que teve o vírus da herpes?
Acho que não deve limitar a 5 dicas! E sim, faz mais de dicas. Principalmente sobre combinações de alimentos, preparo ideal (ex cru, cozido, molho, alimentos que precisam passar por algum processo antes de ser ingerido, como armazenar, e se acontecer algo, o que fazer... Etc). Misturas que potencializam, misturas que não funcionam... Adoraria ver esses tipos de conteúdos.
Finalmente alguém falou e mostrou a quantidade. Te agradeço sua linda 🤩
Obrigada pelo feedback 🙏🏽
Eu gosto de comer castanhas com frutas secas. A mistura dos sabores é deliciosa. Nao consigo cansar.
Olá Simone Bach, seria muito interessante que você abordasse, em vídeos futuros, o fato de portadores de herpes vírus serem aconselhados a não consumirem sementes. Parabéns pela dedicação, suas dicas e informações são bastante valiosas e pautadas em embasamento científico. Fico muito orgulhosa dos profissionais de nutrição que são coerentes nos conteúdos que divulgam. Sucesso sempre!
Estou adorando as informacoes álimentares.
Ótimo vídeo! Dúvida: posso fazer uma farinha de chia, quinoa, sementes de abóbora e girassol, castanhas de caju e Pará, gergelim e linhaça, e consumir os 30g diariamente? Ou seria uma overdose? Qual a melhor forma de consumir tudo isso? Muuuuito obrigado!
Muito bom seu vídeo!!!
Mas rsrs ainda assim tenho uma dúvida
Se colocar de molho as castanhas pra retirar os anti nutriente ,posso consumir a água depois ou devo jogar fora essa água?
Gratidão 💖
Eu adoro,só é uma pena algumas serem tão caras
Eu frito uma banana ponho aveia e uma farinha de linhaça chia gengelin semente de girasol abobora uvas passa coloco duas colher de sopa junto com a banana esmago e ponho em uma fatia de pao integral. Ja faço ha dois anos todo dia isso é meu café da manha .
Eu amo, amo, amo com toda minha alma todas as oleoginosas! ♥️ Ótimas dicas!!
OBRIGADA menina adorei um abração 😂❤😂❤
Gosto muito das sua receitas e dicas. Amo
Sim sim viva os vídeos 5 dicas
Simone fala sobre cogumelos. .. pf...beijo😊
Muito bom!!👏
Eu gosto de tudo que vc faz.
Simone, eu gostei desse formato 5 dicas. Uma coisa a acrescentar, na minha opinião, seria a forma de consumo reforçando os comentários já existentes, se de forma alternada ou se em forma de mix. Sobre o amendoim tenho uma curiosidade. Um médico amigo nosso comentou que não o consome devido à presença da aflatoxina. O que você pensa sobre isso, por gentileza? Muito agradecido, parabéns pelo excelente trabalho!!!
ESTOU AQUI EM GOIÂNIA GOIÁS CURTINDO ESSE VÍDEO DELICIOSO. OBRIGADA. LINDA E MARAVILHOSA. PARABÉNS 👏👏
Obrigada 🙏🏽
O teu canal é muito bom.
Olá.. adoro seu canal e a forma como você explica tudo sorrindo.
Gostaria de um.video sobre o côco e a forma de consumir.
Eu utilizo muito a polpa dele.seco.noa.lamches.
Obrigada
Estava ansiosa por esse vídeo, fiz quase tudo certo, só não coloquei na geladeira 😕
A geladeira da minha patroa era cheias dessas sementes ,ela comprava muigo era muito caro , eu fazia uma granola com essas sementes era uma maravilha, só vi por causa do avelã pq ñ lembrava do nome
Adorei. Pq sou alérgica, tem enxaqueca e agora surgiu o colesterol alto, então, agradeço muito a ajuda.
Gostaria de ver sobre carnes e outros de salada
Muito bom
Muito bacana seu video
Obrigada pelo feedback 🙏🏽
Gracinha 😍
Cozinha Bach, Bacana demais 😎 👍
Adorei as dicas eu sempre consumo chia linhaça e aveia e abacate faço o mix me sinto muito bem n sinto fome
Adorei as suas dicas ! ...
Fico feliz em saber ☺️🙏🏽
@@cozinhabach ok ! Obrigado! ...
Gosto muito desses vídeos, ela vai logo ao ponto! Perfeito.
Ótimo vídeo!
Faz um com dicas para quem trabalha no terceiro turno.
Linda!
Amei sua aula
Obrigada pelo feedback ☺️🙏🏽
Gostei da dica. Obrigado ! 🙏 🙏
Espero ter ajudado 😉👍🏼
Amei as dicas,eu adoro comer de lanchinho da manhã 😋😋😋😋
Grata , Deus abençoe ❤
Obrigada 🙏🏽
Eu misturo do pote só tds as sementes de amendoins, castanha do Pará e castanha de caju como td até acabar e nunca achei ruim, comeria tds os dias de minha vida e nunca enjoa a, gosto de mais e nada de punhados.
Prefiro comprar, num potinho. 😊😊😊
O importante é incorporar o consumo delas no dia a dia, independente da forma ☺️🙏🏽
Ola, querida, vc poderia fazer vídeo sobre alimentos que ajudam a combater a flacidez da pele, obrigada!
Eu quero saber como devo comer e com quais outros alimentos posso comer cada semente,vc explica isso pra noix não cometer erros?
Linda e tá. Ajudando muita gente...Deus continue lhe abençoando infinitamente...🙇🌈🌞🌷
Muito boa 3xplicacao continue ajudando todos brasileiros ç tanta informação boa.nelson filgs Belém para.
Bom dia otimo video abrço .
Boa noite
fala tambem de frutas secas 😍
Anotada a tua sugestão 👍🏼
Ok.obrigada
CB POR FAVOR TEM COMO VC FAZER UM VÍDEO ENSINANDO COMO FAZER A PRIMEIRA COLÔNIA DE KEFIR.
GENTE SÓ SE FALA EM DOAÇÃO.
EU QUERO A FAZER....POR TANTO MISTÉRIO.
QUERIDA DESCULPA.
SEI QUE O TEMA É OUTRO.
MAIS POR FAVOR👐
OBRIGADA.
💋💋💋💋💋
Boa noite!!
O que engorda é
Hambúrguer
Pizza
Biscoitos e etc.😁😘
Entediar de comer sementes? Eu nunca! Amooo!
Parabens sempre tive duvidas de como usar as nozes
Dicas excelente, queremos mais dicas como esta
Excelente!
Quero um receita de mix para quem é ciclista . E quantidade de cada fruta secas
VOCÊ É UM AMOR DE PESSOA DEUS TE ABENÇOE SEMPRE!
Legal seus vídeos ❤
Obrigada 🙏🏽
Boa Tarde! Assistindo aqui no Trabalho na hora do almôço. Gostaria de saber qual semente Boa para a próstata é isto e que pode colocar cozinhando junto com o arroz..
A semente de abóbora é a que tem mais estudos em relação a próstata, mas quanto mais tu variar os tipos melhor. Pode acrescentar no arroz sim, abraço
Amoooo 🌸🌸 obrigada pela informações 😘😘🌸🌸
Adoro suas dicas
Parabéns pelo vídeo! Muito didático e com ótimo conteúdo!
Abraços
Você poderia falar sobre cogumelos: como escolher, o preparo e conservação?
Adorei a sugestao! Tenho duvidas na hora de limpar cogumelos, principalmente o champignon pq onde moro eh comum comerem ele cru.
muito legal ,parabéns
muito bom parabéns obrigado
Obrigada 🙏🏽
Adorei o vídeo
Muito boa as orientações... Que sotaque lindo ❤️ igual o nosso querido Mário Sérgio Cortella
Obrigada 🙏🏽
Muito bom o vídeo. Faça sim mais com 5 dicas. Beijinhos
Amei esse formato.
Ansiosa por mais. Pode ser 5 dicas de combinações de especiarias.
Obrigada!!!
Boa explicação!
❤❤❤👏👏👏👏 É necessário consumir todas essas sementes? Ou só algumas? Todos os dias?
Todos os dias, pode intercalar entre elas a cada semana ou quinzenalmente 😉
@@cozinhabach obrigada
Deus abençoe
Eu uso a linhaça, a chia e agora comecei a comer 1 castanha do Pará por dia ..só coisa boa ...tô sentindo melhora na minha tireóide
Uma castanha só, nossa colk voce faz para sopprtar esse sacrifício
Obrigada pelas dicas 😘😘😘
Imensamente grato!
Boa tarde gostei de sua dicas EU como direto sementes de avelã podecorme ELA torradas Lisboa Portugal
Fico feliz em saber 😊🙏🏽
Hum amo oleaginosas
Adorei sua explicação sobre as sementes! Obrigada!
Fico feliz em saber 🙏🏽
Adorei as dicas obrigada 😘
O formato 5 dicas é ótimo 😘💐
Vc é a rainha do youtube !!!!! AMOOOO seus vídeos !
Eu não tenho o hábito de consumir sementes, quero começar a incluir nas minhas refeições, porém estou em dúvida, com relação a quantidade a ser ingerida, e se no caso posso fazer um mix de sementes, com Chia, Gergelim, linhaça, Girassol, e semente de abóbora. Estou amamentando, e acredito que assim consigo ter mais vitaminas, e passar também para meu bebê.
Sim, pode fazer um mix delas! A recomendação média é de 1 col de sopa por dia.
Super abrangente. Muito obrigado!
Obrigada pelo feedback ☺️🙏🏽
Não sabia como armazenar ,hoje triturei um pote medio de linhaça ouro e marron,bj direto da Alemanha
Edna Naumann Como você tritura? Me ensina?
Marie Alencar ,no meu mixer ate fica uma farinha
Marie Alencar só bater no liquidificador. Eu faço assim
Azulita miu miu obrigada!
Edna Naumann obrigada!
Muito interessante esta dica (Paschoal artista plástico VR.RJ)
Obrigada 🙏🏽
Pode ser utilizado na vitamina de banana com amendoim é castanha do Pará com aveia é mel ?
Ótimas dicas adorei
Por favor!Fale do levedo de cerveja, obrigada
Obrigada Simone...bjs!
Oi tudo bem,ganhei muitas castanhas do para com casca,como posso guardar sem tirar a casca,na geladeira,na temperatura ambiente ou congelar e por quanto tempo?
Gracinha
Parabéns excelente video 😊
Parabéns pelas dicas! Me permita sugerir que as sementes de linhaça sejam deixadas de molho em água limpa para que as fibras presentes na casca possam ser absorvidas. Essa ação também irá retirar os antinutrientes da casca da linhaça. Um abraço da Terra do Padre Cícero.
Eu gosto muito!Mas que pena que elas são tão caras.
Como posso te ajudar? (Trabalho em uma empresa do ramo de Frutas secas a granel)
Comprar a granel sai mais barato. Geralmente em mercados municipais tem loja que vende dessa forma.
Não são tão caras assim
É p comer algumas por dia, 1kg dura uns 2 meses
Mesmo a granel, não é baratinho. Sobretudo se vc for comprar todas elas.
Muito bom esse formato de 5 dicas!! Adorei, com certeza vou ter facilidade em adicionar essas sementes na alimentação aqui de casa! Muito obrigado Simone!!!!!!!!!!!!
Ameeeeiiii
Oi adorei o vídeo..
Queria sim mais dicas sobre este assunto😚
Nossa! Parabéns! Video maravilhoso
Muito bom!
Adorei as dicas como sempre.. obrigada por compartilhar.. bjos
Utilizar as sementes de Inga.na. alimentação
E a respeito dos anti-nutrientes que elas têm?
Vídeo nota mil! É ole(a)ginosa tá? Bjs
Amei as dicas, muito obrigada 😘
Boa tarde ... Obrigada por Mais um Video bom👍🏻😘😘😘😘😘😘😘💋💋💋💋💋💋💐💐💐💐💐