Что делать с апатией?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 мар 2023
  • Подписывайтесь на мой Telegram t.me/chillosophy
    А все мои онлайн марафоны тут: hakamaton.ru/highlights-irina
    Вопросы придумывает и задает Роман Тарасенко
    / РоманТарасенко​
    #хакамада #апатия

Комментарии • 182

  • @Kurazh733
    @Kurazh733 Год назад +199

    Да. Все правильно. Так же себя веду. Сначало волновалась , что апатия. Но прожила и вдруг просыпаюсь и все хорошо , хочется действовать. Все стало на свои места .Надо спокойно относится к усталости организма. мы живые люди .

    • @Ma-zg2vz
      @Ma-zg2vz Год назад +18

      поддерживаю 😊

    • @Kurazh733
      @Kurazh733 Год назад +10

      Сделать маленький шаг. на встречу себе. Просто сказать: " надо ждать волну" жизнь цикличная. Она обязательно прийдёт . И тогда с новыми силами и идеями, что-то сделается. Ожидание это тоже действие . Мы в процессе,не выпали из живых.

    • @user-qd5ms3zu9i
      @user-qd5ms3zu9i Год назад +3

      ​@@Kurazh733 🎉 спасибо 🌹😊

  • @elenayapi4879
    @elenayapi4879 Год назад +92

    Надо стремиться к тому, чтобы больше любить себя и не взаливать на себя лишнюю работу и не брать лишнюю ответственность.

  • @tatianakuzmina3729
    @tatianakuzmina3729 Год назад +32

    У меня развилась апатия. Я решаю одну задачу, а из неё ещё 3 проблемы вырастают. Ну просто змей-горыныч какой-то!!! И понимаешь, что это никогда не закончится и становится все равно!

  • @laraj777
    @laraj777 Год назад +37

    "Отдайтесь ей и отдохните, вы устали."👌🙏💝

  • @user-to9hv9et9f
    @user-to9hv9et9f Год назад +22

    Отлично. Успокоила. Значит это нормально. Мы живые люди и устаём.😊

  • @user-jv2yu1bj4u
    @user-jv2yu1bj4u Год назад +25

    Солнышко!!! Человек с большой буквы!!! Люблю, ценю, уважаю!!! Всех благ вам с доченькой!!!

  • @Madina_Zhamahanova
    @Madina_Zhamahanova Год назад +43

    Какая мудрая женщина❤

  • @halinautkina4073
    @halinautkina4073 Год назад +17

    У меня тоже такое бывает 100 %. Могу два дня пролежать, спать, смотреть сериалы , а потом за три часа могу переделать всю работу - и приготовить обед, и стирка, и уборка, и всё на свете, как говорится.

    • @user-um7em6qy5f
      @user-um7em6qy5f 11 месяцев назад

      Я дольше могу валяться в груде дел...они давят,а я "мертвая".Читаю, ищу мотивацию,смотрю,как другие преодолевают или сажусь на велосипед и еду,куда глаза глядят. Могу тоже хоть начать что-то делать и пошел серотонинчик...🚴💃🤝❤️🌹🌹🌹

  • @ereld6476
    @ereld6476 Год назад +19

    Тоже могу ничего не делать. Потом это "ничегонеделание" проходит и хочется действовать, что-то делать 😊

  • @natalya104
    @natalya104 Год назад +5

    мне кажется,хватит из себя строить гуру. живи тихо, и не пудри мозг своими умозаключениями другим людям

  • @user-dr8ms9rg8l
    @user-dr8ms9rg8l Год назад +3

    Ирина стала для многих родным человеком, давая жизненные советы! Здоровья этой мудрой, сильной женщине! 🙏

  • @user-ek6tn1gi6o
    @user-ek6tn1gi6o Год назад +52

    Уважаемая Ирина. Привет из Краматорска, Донбасс. У нас сейчас война...думаю вы об этом слышали. Каждую ночь мы ждём с ужасом, потому , что летят ракеты, взрывы, просто жесть. Мне 64 года, казалось бы, прожита жизнь...чего уже бояться? Полная апатия ко всему, но...слушая вас , хочется жить. Я не знаю, прочтете вы этот комментарий или нет, но я благодарю вас, вы мне очень помогли . Я тоже 2 года назад потеряла мужа, прекрасный человек, помог ковид... Может быть написано сумбурно, но от чистого сердца и с огромной благодарностью. Будьте благословенны.

    • @user-wi7zk8ld8h
      @user-wi7zk8ld8h Год назад +11

      Уважаемая Людмила, мы с вами!

    • @user-yz5xk7be6l
      @user-yz5xk7be6l Год назад +2

      Милая Людмила, Хакамаде почихать на ваши комментарии, она никогда не поймет вас … только мы русские печалимся о вас… обращайтесь за помощью только к России …. Храни вас Бог🙏🙏🙏

    • @Tetiana.Mentor
      @Tetiana.Mentor Год назад +3

      Привіт , я з Бахмуту. Зараз з мамою поки у Львові. Піклуюся про неї.
      Теж іноді і раніше, до 24.02.22, були апатії.
      Зараз навпаки, легше, коли є інструменти бути в антістресі. Дихання Бутейко, танцювально-рухова практика та інше

    • @user-xi2my6ij5m
      @user-xi2my6ij5m Год назад +1

      А она была против СВО

    • @user-hy6oo1ui5g
      @user-hy6oo1ui5g Год назад +3

      ​@@user-xi2my6ij5mА,вы все еще ЗА СВО болезная?

  • @user-qi9qu1dh8x
    @user-qi9qu1dh8x Год назад +5

    Каждый раз восхищаюсь мыслями Ирины, настоящая сильная, женственная женщина, я тоже хочу себе такие качества ❤️❤️❤️

    • @user-lz3ik7fr1k
      @user-lz3ik7fr1k Год назад

      Конечно, ты же средний род. Татьяно чуйченко

  • @user-xh8tf8ih1k
    @user-xh8tf8ih1k Год назад +28

    Как мы Вас Любим ❤такую
    какая Вы есть😊👍🧘

    • @user-ox7uw4db8z
      @user-ox7uw4db8z Год назад

      За всех не надо говорить

    • @user-zi6xv9km5m
      @user-zi6xv9km5m 11 месяцев назад

      Ну и кто это вас уполномочил делать заявления от имени всех? Я хакомаду терпеть не иогу, считаю наглой проходимкой и клинической дурой

  • @user-nl9zk5gd5c
    @user-nl9zk5gd5c Год назад +10

    Совет очень к стати. Спасибо.😉🙈🙉🙊

  • @user-cz8jc8sf7g
    @user-cz8jc8sf7g Год назад +13

    Апатия и усталость не одно и то же

    • @user-nj4ru7xs4g
      @user-nj4ru7xs4g Год назад +5

      Апатия приходит от усталости. Как правило от выгорания.

    • @user-ff5me1pu3x
      @user-ff5me1pu3x 9 месяцев назад

      Согласна с Вами,многие заблуждаются

  • @bossbarbos6989
    @bossbarbos6989 Год назад +16

    А если апатия с полгода, то что делать?

    • @user-bv2zv5mq3p
      @user-bv2zv5mq3p Год назад +6

      Уже второй год.

    • @user-lf5yq8ne6m
      @user-lf5yq8ne6m Год назад +9

      А это уже к врачу!!!!!

    • @anjelicaanjelicaangela7156
      @anjelicaanjelicaangela7156 Год назад +12

      К психотерапевту, это может депрессия, сдайте анализы на витамины, гормоны.

    • @user-fm9pv7ex8x
      @user-fm9pv7ex8x Год назад +2

      Наверное нет работы или проблемы в личной жизни.Пол года это много,вы сами не справляетесь

    • @user-lb4ln6wo1m
      @user-lb4ln6wo1m Год назад

      Тогда к доктору идите …)

  • @user-sn5ct9py1b
    @user-sn5ct9py1b Год назад +4

    Ира, какая ты всё же МОЛОДЕЦ, ВО ВСЁМ, КЛАССНАЯ ТЫ, ВДОХНОВЛЯЕШЬ, ДАЖЕ В ЭТОМ

  • @kristal23
    @kristal23 Год назад +10

    Если женщина на 2-3 работах работает изза нехватки денег - то она не может позволить себе отдых. Отсюда и разводы. И прочие глобальные проблемы. Что женщины позабыли про платья и перешли в брюки.👖🏭
    На заводы в платьях не походишь.👗🏭

  • @user-td2ic4zb6b
    @user-td2ic4zb6b Год назад +12

    Спасибо! Всё правильно

  • @xuhin632
    @xuhin632 Год назад +6

    Попробуй медитировать. Просто класс. Энергию даёт. Даже 10-15 минут.

  • @user-pw3iz1jn9q
    @user-pw3iz1jn9q 9 месяцев назад

    Люблю вас !!!! Обожаю! Вы умница!!!спасибо!!!!

  • @olgah7485
    @olgah7485 Год назад

    Ирина спасибо. Мне помогло, тем более я так давно думаю , но , спасибо, что я не одна , а Вы да, авторитет 👍 Это меня поддерживает. Спасибо , спасибо .. Ваши советы человеческие 👍😘

  • @user-qc8nn8sw5v
    @user-qc8nn8sw5v 11 месяцев назад +1

    У меня есть похожие манеры и Ваша психология жизни, мне кажется, что мы сильные, мудрые женщины!! ❤❤❤❤

  • @user-fi2fh8ni7g
    @user-fi2fh8ni7g 10 месяцев назад

    Интуитивно понимаю, что сегодня я валяюсь без дел, потом резко начинаю активно делать дела, а потом опять вялость. Это помогает не выгорать!

  • @soleilko765
    @soleilko765 Год назад +15

    Мало кто может себе это позволить. Хотя бы из-за работы и домашних дел. Разве что отдельные элементы как принцип.

    • @elenayapi4879
      @elenayapi4879 Год назад +3

      Не взаливайте на свои плечи лишнюю работу и лишние обязательства- животные, дети, волонтерство и так далее...

    • @soleilko765
      @soleilko765 Год назад

      @@elenayapi4879 вообще не в этом дело. Ирина сама постоянно говорит, что ее аудитория - это средний класс, а это совсем другой образ жизни. Не хуже и не лучше, просто другой.

  • @user-hf8rk7tp9v
    @user-hf8rk7tp9v 10 месяцев назад

    Здорово. Действительно надо отдыхать, а не заставлять себя что-либо делать. И не ругать себя за это. ❤🤗😃

  • @user-ec6ve9fv9j
    @user-ec6ve9fv9j Год назад

    СУПЕР!!! ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ СОВЕТ!!! ОКАЗЫВАЕТСЯ МНЕ ВСЕ ВРЕМЯ НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ ДЕЛАТЬ!!!! СЛАВА А П П А Т И И !!!

  • @user-bm2cu2qc2e
    @user-bm2cu2qc2e Год назад +6

    Умничка моя!❤ Как же я Тебя Люблю!

  • @ETP_project
    @ETP_project 6 месяцев назад

    Самое тяжёлое в этом состоянии, это постоянные мысли о том, что всё безсмысленно, я ничего не хочу, мне ничего не нужно (Хотя прекрасно видишь что нужно)🙄

  • @user-xz3cc8nz3g
    @user-xz3cc8nz3g 5 месяцев назад

    Как же вовремя инфа пришла. Благодарю ❤

  • @user-ku4jv4ee8o
    @user-ku4jv4ee8o Год назад

    спасибо Вам Ирина, как правдиво вы рассказываетн, отвечаете на вопросы.Очень понятно.СПАСИБО ВАМ, что вы есть.

  • @user-do3hq9fm2l
    @user-do3hq9fm2l Год назад +1

    Спасибо, Ирина!👍✊

  • @user-sv8ej3rt1k
    @user-sv8ej3rt1k Год назад

    Вы настоящия женщина вы мне очень нравится ❤❤🔥🔥❤️❤️💯💯🌟

  • @user-jq9rf1ll3n
    @user-jq9rf1ll3n 2 месяца назад

    Какой верный ответ 💯☝

  • @-BSL-88
    @-BSL-88 Год назад +1

    Умница, ты мой кумир

  • @user-ts8bd2bd8x
    @user-ts8bd2bd8x Год назад +2

    Если ничего не хочешь делать, не делай, а потом...... Что хочешь делать, то и делай

  • @lenafokt8379
    @lenafokt8379 Год назад +3

    Умница

  • @user-uk2yz7uy5u
    @user-uk2yz7uy5u Год назад

    это переутомление в идеале не надо до этого доводить..но спасибо Ирина за честность!! и открытость..вы молодец..дай Бог вам крепкого здоровья. в данном случае вы правы на 100% надо себя любить и беречь

  • @user-by4ft7ge6e
    @user-by4ft7ge6e 3 месяца назад

    Мудро!

  • @user-kb9fq8vn2k
    @user-kb9fq8vn2k Год назад +2

    Живите на северах , никакой апатии тут нет , апатия смерть тут

  • @lucky-best-life
    @lucky-best-life Год назад

    Я тебя люблю❤ счастья вам❤

  • @user-zr1kl5ur9w
    @user-zr1kl5ur9w Год назад +2

    во - во ,точно

  • @user-sl3sc7hs5b
    @user-sl3sc7hs5b Год назад +4

    ❤❤❤❤❤🌹😘🙏

  • @English-qp1xu
    @English-qp1xu 9 месяцев назад

    Молодец 👍💞

  • @Irinabrilluynt2023
    @Irinabrilluynt2023 Год назад

    Ирина вы Ярчайшая Уникальная Королева! Пройдите методику SUPER JUMP и у вас никогда не будет аппатии. Я вас уверяю!❤

  • @user-dr9rm9ni7u
    @user-dr9rm9ni7u Год назад +3

    А меня она раздражает.Лицемерная бабенка,чувствую.Озвучивает те правила жизни,по которым сама не живет.

    • @user-ox7uw4db8z
      @user-ox7uw4db8z Год назад

      Я с Вами согласна. НЕСЕТ

    • @user-eg5rt1cx2g
      @user-eg5rt1cx2g Год назад

      только раздражает своей болтавней за которые получает милл-ны

  • @user-uz6wk1zb7i
    @user-uz6wk1zb7i Год назад

    Как самый упрямый скептик - слышу очень много полезного)

  • @Welcome_back_96
    @Welcome_back_96 10 месяцев назад

    А у меня в последние время слишком много апатии! 😒
    Возможно, это накопившаяся на годы усталость (мне 57-м).
    => Поэтому на холодильнике висит одна-единственная "магнитная" надпись из разноцветных детских пластмассовых буковок:
    "ОДИН ДЕНЬ - ОДНО ДЕЛО!"
    Да, мотивирует, п.ч. к холодильнику-то часто подхожу! 😜

  • @user-ns8bq9rx1i
    @user-ns8bq9rx1i Год назад +1

    Эксперт во всех вопросах

  • @user-oe2ir9pw8m
    @user-oe2ir9pw8m 9 месяцев назад

    Спасибочки

  • @user-kz8cw8sr9p
    @user-kz8cw8sr9p Год назад

    Просто,честно ,откровенно, без всяких напустных умностей . Задайте этот вопрос Черниговской,и она вскроет вам мозг

  • @goldenrose8876
    @goldenrose8876 Год назад +1

    68 лет красотка 😍 💪🏻

  • @user-mm4qq6mp2o
    @user-mm4qq6mp2o Год назад +2

    У неё вся жизнь аппатия, такие вот нами и рулят, больные на голову.

  • @user-zo3hu7lu2v
    @user-zo3hu7lu2v Год назад +2

    ☺️❤️

  • @user-ok2rm8ym3b
    @user-ok2rm8ym3b 10 месяцев назад

    У меня после ничего неделания сил на многое не хватает, пару дел и снова апатия

  • @ivancovanina
    @ivancovanina Год назад

    Всё верно. Ирочка всегда дело говорит. Бывают, конечно, завихения, но вцелом советы деловые. 👌 🤗

  • @user-yl8uo7ki6e
    @user-yl8uo7ki6e Год назад +6

    Обожаю я Иринку. Умничка она.

  • @user-zm3ri1ee8g
    @user-zm3ri1ee8g Год назад +1

    Если аппатия , бери лукошко и в лес за грибами, а пенсия не нужна

  • @user-jq9rf1ll3n
    @user-jq9rf1ll3n 2 месяца назад

    Мудрая 💕💕💕

  • @user-od3vo2yf1v
    @user-od3vo2yf1v Год назад +3

    ❤❤🌹🌹🌹😘😘

  • @iiraivanova2233
    @iiraivanova2233 Год назад

    я заметила, что Ирина любит монолуки в одежде, круто! мне очень нравится 👍

  • @NSCpt540
    @NSCpt540 Год назад

    ИРИНА, СОЛИДАРНА С ВАМИ.

  • @andrey9368
    @andrey9368 9 месяцев назад

    Как бы вы описали среднестатистический образ мужчины на сегодня

  • @user-lw5pf7yy4p
    @user-lw5pf7yy4p Год назад

    Круто💃

  • @kovganznaet9283
    @kovganznaet9283 9 месяцев назад

    Я тоже могу просто сутки-двое пролежать в апатии, потом всё проходит, и снова, как находилась😅

  • @user-qc3kl6ve9u
    @user-qc3kl6ve9u 10 месяцев назад

    Умничка

  • @user-gn7sh1ov5v
    @user-gn7sh1ov5v Год назад

    Благодарю

  • @dratuyte
    @dratuyte 11 месяцев назад

    А если апатия, когда и так ничего не делаешь..? От ничегонеделанья может быть?..

  • @Oksana_ok3
    @Oksana_ok3 Год назад

    ❤❤❤

  • @user-gd8xx9ok6v
    @user-gd8xx9ok6v 10 месяцев назад

    Искренняя умная женщина, очень бы хотела дружить с такой

  • @user-bu9do5ki1h
    @user-bu9do5ki1h 10 месяцев назад

    Красивая умная нежная благородная достойная

  • @namefire5584
    @namefire5584 4 месяца назад

    Гениально

  • @wellneswoman
    @wellneswoman Год назад

    Да, да, да, всё так👍❤

  • @user-ch5jq8sz5b
    @user-ch5jq8sz5b Год назад

    Прямо как у меня, а если отдаю то всю себя❤

  • @user-vw5fl6ps2o
    @user-vw5fl6ps2o Год назад

    У меня тоже не больше двух суток апатия ,кажется все..конец ,из этого состояния я уже никогда не выйду ,жизнь закончена .но ведь выхожу ,каждый раз 😅и все ,снова хочется жить и энергии через край

  • @user-ic5nd4vl3z
    @user-ic5nd4vl3z Год назад

    Ирина вы супер

  • @user-zo4em8hj1j
    @user-zo4em8hj1j 6 месяцев назад

    Молодец

  • @ilonatkacenko928
    @ilonatkacenko928 Год назад

  • @user-kv6sc9nq6t
    @user-kv6sc9nq6t Год назад

    Спс

  • @user-tg9bl7lf3b
    @user-tg9bl7lf3b 3 месяца назад

    А если такое состояние месяц, что делать

  • @user-hq9ey8dd5j
    @user-hq9ey8dd5j 10 месяцев назад

    Вы- супер!!!

  • @user-ee4hj3nn2g
    @user-ee4hj3nn2g Год назад

    главное к выходным дням... прийти в себя🤣🤣

  • @Katrin_topchik
    @Katrin_topchik Год назад

    У меня тоже так и раньше игнорировала апатию , уходя в жесткие минуса когда уже не день а три надо отлежаться . Сейчас как только чувствую что энергия подходит к 3 из 10 сразу даю себе день отдыха и потом энергия уже плюс 7-8 .

  • @elenaprekrasnaya4729
    @elenaprekrasnaya4729 Год назад

    А если она слишком часто и сильно напрягает?

  • @user-ku8om4bk6d
    @user-ku8om4bk6d Год назад

    Ирина вы хороший человек

  • @user-zx6je7mx7n
    @user-zx6je7mx7n Год назад

    О! Мой человек))

  • @user-lr6eo2vu7j
    @user-lr6eo2vu7j 4 месяца назад

    Это не апатия, а просто отдых

  • @user-um3wb4hi2s
    @user-um3wb4hi2s Год назад +1

    Хакамада может позволить себе при апатии ничего не делать,валятьсч и смотреть кино.Ей каждый день к 7-00 на завод не бежать.Намутила в своё время на всю оставшуюся жизнь.

  • @user-od4kh3zw1t
    @user-od4kh3zw1t 9 месяцев назад +1

    После бухича обычно апатия

  • @user-vn8xq4wq3w
    @user-vn8xq4wq3w Год назад

    Отдаться оплатит и отдохнуть 🛌👍🙌❤❤❤

  • @nata.sever.sibiri.
    @nata.sever.sibiri. 7 месяцев назад

    Это бывает у многих. Даже у простых смертных. Это значит только одно: кто то хорошо поел вашу, нашу человеческую псиэнэргию, и не только пси, но просто пожрали вас хорошо. Вспомните где были, с кем были, ну так просто для оценки такого состояния. Возобновить энергию, потом опять жить,чтобы снова кто то сожрал вас,если не провели оценку в чём причина

  • @user-ek4gn8dz8d
    @user-ek4gn8dz8d Год назад +1

    Чого така виснажена?, Дає поради , а виглядає пустою оболонкою, без душі, можливо помиляюсь,але вона пуста, і розбита.😢 ІСНУЄ😮😮😮😮

  • @Altel3115
    @Altel3115 9 месяцев назад

    Это называется жесткое похмелье...

  • @user-pc2rw3bc2p
    @user-pc2rw3bc2p 9 месяцев назад

    Вооо правильно. Я так живу всегда

  • @rzhtsk.v
    @rzhtsk.v 10 месяцев назад

    Не понимаю что происходит и не понимаю апатия ли... Я отучилась в колледже и вроде все прекрасно... Но теперь донимаю себя вопросами куда идти работать и кто я вообще... Съездила на 2 собеседования, мне совершенно не понравилось. Настроение плавающее, целый день зависаю в телефоне дома и никуда не выхожу уже несколько дней, могу пару минут вечером прогуляться с молодым человеком, когда приезжает с работы, а дальше все как по накатанной... Ничего не хочу, вдохновения нет и в тоже время что-то надо делать. Стыдно что все вокруг на работе, в делах, а ты такая лежишь дома и нифига не делаешь. Стараюсь хотя бы дом в чистоте держать, чтобы не считали меня совершенно бесполезной🥲

  • @albina3036
    @albina3036 10 месяцев назад

    Я тоже так...

  • @user-dq6pq7bf3t
    @user-dq6pq7bf3t Год назад

    Очень сильная женьщина стараюсь жить как она говорит

  • @user-kd2tx8yt6h
    @user-kd2tx8yt6h 10 месяцев назад

    И у меня.как у разбитого карыта😮ушла с работы .написала смс всё что думаю о несправедливости. О них руководителей.я честна перед собой.совесть честна.и вдохнула.ааа пашли накуй😮.дождь.тяжесть на душе.справедливость восторжествовала.аппатия у меня надолго.и стыдно что я ничего не делаю.себя ругаю.неьт вдохновения.ирина

  • @arzucherry7097
    @arzucherry7097 5 месяцев назад

    Повезло получается ничего не делать например у меня не получается ничего не делать☹️