Осознанность. Как жить здесь и сейчас
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- Что такое осознанность? Можно ли жить здесь и сейчас?
Instagram Ирины Хакамада / irina_hakamada
Подписывайтесь на мой Яндекс.Дзен zen.yandex.ru/...
Слушайте новый выпуск моего подкаста Чиллософия podcast.ru/154...
Вопросы придумывает и задает Роман Тарасенко /
/ РоманТарасенко
#хакамада #осознанность #здесьисейчас
![Искусственный интеллект уже победил [Чиллософия]](http://i.ytimg.com/vi/dyq7De2SPNY/mqdefault.jpg)
![Искусственный интеллект уже победил [Чиллософия]](/img/tr.png)
![OsamaSon - ik what you did last summer [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/4DIQDnu3mr4/mqdefault.jpg)
Когда моя дочь сказала , что у меня нет подруги и я не с кем не общаюсь, я ей ответила что у меня, есть подруга, очень умная, которую я готова слушать 24 часа в сутки. Ира Хакамада..Спасибо, что Вы есть
Ирина,хватит жевать сопли,слушать не интересно
😅 А я подумала Вы сейчас скажете - это ты, доченька моя!
они и не нужны
У Ирины талант говорить много и конкретно ни о чем. И слегка нахваливая себя. Ничего интересного и полезного не услышала из вашей беседы.
Это особенно понимаешь когда наступает возраст, когда переваливаешь за середину жизни, нужно и правда научиться жить в моменте, иначе время и годы будут бежать слишком быстро.
Научиться? Как?
@@ИринаБорисова-и5б Смотреть как это делают другие. У моей сестры рак уже 9 лет, долгоиграющий, нервноэндокринный, редкого типа, от него нет лечения, только уколы, она живёт день ото дня, не загадывает вперёд, не думает, сколько ей осталось, просто живёт сегодняшним днём, дачей, цветами, жизнью сына и внуков, ежемесячными анализами, она вперёд на год даже не делает планов, на пару месяцев, я ей поражаюсь!
@@ИринаБорисова-и5б полюбить вашу жизнь
Количество событий в единицу времени
@Svetlana Dova не очень понимаю, кого вы называете поломанными, мою нездоровую сестру со здоровым подходом к жизни? Вам же дают советуют поменять взгляды на свою жизнь, берите и действуйте, наполните свою жизнь небольшими или большими вещами, и у вас не будет время на нее жаловаться.
У меня нет подруг. Как приятно слушать умную женщину.
У меня тоже... Иногда грустно от этого.
@@class.icgoodsно только иногда ... ☺
Очень жаль, что у вас нет подруг
@@inrotarot так получилось. Значит те, что были, оказались не настоящими.
@@МилаМагнитская возможно
Мудрая женщина, прошедшая огромный жизненный опыт и прекрасно доносящая этот до нас, слушаю, слышу, благодарю!!!
Наконец , я нашла Вас, человека , которого можно слушать круглосуточно.
Вы мой ДРУГ , который хочет мне помочь.
Здоровья Вам Ириночка.
точно
Теперь осталось найти человека который будет делать. 😄
❤
Пушка-бомба. В 13 минут вложить глубокий смысл, доступный для понимания. Благодарю Ирина за золотые слова🤗
Она очень крутая . Так заворачивает смыслы
Я "подсела" на видео с Ириной. Слушаю её с огромным вниманием и интересом. Очень понравились её рассуждения о жизни в моменте.Спасибо Ирина.
Огромное спасибо также Роману Тарасенко, который очень тонко и профессионально задаёт вопросы во многих интервью с Ириной, при этом деликатно оставаясь за кадром и не выпячивая себя. А ведь это благодаря ему раскрываются многие сложные темы.
Супер всё в точку!
Голос очень приятный у мужчины …. Дополняют в беседе друг друга оба.
Достаточно посмотреть одну Ирину и всё !
Она изьясняет всё понятно и доступно.
Грамотно и простыми словами.❤
Ирина ,дорогая,спасибо за правильные и нужные советы! Слушать вас можно бесконечно!Спасибо за талант,любовь к жизни,за харизму.Здоровья вам и вашей дочурке и сыну! Мы все любим вас!❤
Как просто изложено - о сложном 🙏
❤❤❤Истинно Дочь ВСЕВЫШНЕГО Благо Дарю ❤❤❤
А я бы сказала, что осознанность - это способность управлять своим вниманием. Когда человек мысленно улетает из настоящего момента, он теряет контроль над своим вниманием.. и, соответственно, упускает жизнь и время. Оставаясь бдительным по отношению к тому, что с тобой происходит в каждую секунду настоящего, ты проживаешь полнее и насыщеннее, видишь и узнаешь больше, понимаешь легче и яснее, то есть качество жизни повышается в разы.
Так объясняют тибетские монахи
🌷🌷🌷🌷🌷
Стоицизм , ничего нового .
Удлинять своё время счастья. Мудро.
Спасибо, Ирина! Вы очень понятно и интересно объясняете. Я просто физически чувствую, как расширяется моя личная вселенная после прослушивания Ваших видео. Круто! Спасибо!!!
Я правда никогда не задумывалась, о том, что это мы, люди, придумали время.
Какая она молодец! Записала самые важные на мой взгляд слова! Будем работать над собой, меняться к лучшему и жить осознанно, в моменте, жить радостно! 🌹🌹🌹
Изумительно всё сказано, вот лучше не скажешь, 👍👌👏🙌
Никогда не задумывалась так глубоко, что такое осознанность... Но, объяснение очень хорошо описывает моё понимание внутреннее, которое я сама не смогла точно интерпретировать для себя.
Какая женщина, какая душа нам всем в поддержку в этой жизни 🙏💖
Очень здорово. И так вовремя. Я несколько интерпретаций слышала. Но так раскрыть тему: многогранно и интересно🤔💭 удалось Ирине
Осознанный человек - это человек, который управляет временем. Полностью согласна. Мне 64 года, на пенсии, всё делаю, когда мне удобно, что мне удобно мне бывает радостно от этого. И ещё все верно про эмоции. Подписана на ваш канал,слушаю и мне все очень нравится. Здоровья, успехов Вашей семье!!!
Ирина,я с огромным наслаждением и восторгом "впитываю"то,чем вы делитесь... Благодарю!!!За глубину,за мудрость,за щедрость!!!
Как глубоко и разносторонне! Обожаю🙏🙌💝 Спасибо, что Вы есть!
Недавно открыла Вас для себя! Благодарю за каждое интервью! Питаюсь каждым словом!
Какой необычный, нестандартный взгляд на осознанность. Очень мотивирующая подача. Прямо, хочется всё бросить, и начать делать то, что в кайф. Начать создавать время. Спасибо огромное, Ирина!
Самая ценная информаци идет от Вас! Как только вам это удается! ? Вы меняете людям жизнь , в самую лучшую сторону! Всего самого Вам наилучшего!!!
это как "делай что должно и будь что будет". делать ответственно то, что должен делать конкретно в данный момент и быть в нём. тогда будущее само сложится как надо
да жизнь продолжится. не факт, что "как надо " для вас)
Очень емко и информативно. Супер. Спасибо, Ирина Мацуовна, есть над чем задуматься.
Мудрость в истине❤️потрясающая женщина🌷Благодарю Вас.
Это просто гениально ❤ зашло в меня, как "иголка в масло". Послушала раз 30, в течении 5-и дней. Ирина и Роман, спасибо! Я начала это практиковать и вижу колоссальные результаты в тех решениях, которые стали приходить 😊
Супер!❤
ИРИНА рада слышать от Вас здравый смысл жизни
Ирина , Вы конечно Мегалодон философии ) ! Браво ! Слушая Ваши размышления - приходишь к мысли , что гармония и есть любовь ! А любовь, возникает тогда, когда время растворяется и его вовсе нет ! Вы Умница !!! Спасибо что Вы есть !!!
Просто обожаю эту женщину!
тема для меня очень близка. Давно заметила, что , чем больше день свой я наполняю событиями, делами какими-то, тем ощущение продолжительности дня намного больше. Так же и с неделей, так же и месяцем...
Ирина, спасибо. Для меня тема раскрыта.
Потрясающее умение формулировать сложное просто
Восхищаюсь!!
Какой приятный голос у вашего интервьюера. Всегда наслаждаюсь)
БлагоДарю!!! Каждая встреча с вами - открытие, жизненные уроки ...
🌹🌹🌹🌹🌹
06.09.21ж инсайттарым:
1. Уақытты басқара алмайсың, саған берілген уақыттағы өзіңнің тәніңді басқарасың.
2. Саналы түрде осы шақты сезінгенде, уақыт созылады.
3. Өткен шаққа байланба, болашақпен өмір сүрме, осы сәтіңді бақытты & ләззатқа толтыруға тырыс.
(Ирина Хакамада сұқбат)
Ирина, Вы превзошли саму себя. 👏👏👏👏
Господи! Как же мудро и своевременно! Ирина, спасибо!
Как правильно сказано, спасибо вам Ирина, буду работать над тем как жить осознано
Лучшего объяснения осознанности я ещё не слышала. Браво Ирина. Восхищаюсь тем как вы тратите драгоценное время
Управлять временем в сторону своего счастья - спасибо за метафору и за прекрасную беседу вцелом
Жить в моменте для меня очень актуально. Спасибо за осознание этой мысли🤗
Браво! Умница👌👌👌
Какая Вы умочка!!!!!спасибо)
Ирина, Вы космос..🤗
Как приятно слушать😇😉
Самая прекрасная и мудрая ❤️
А Вы настоящий Мастер, приятный сюрприз!
Приятно слушать, как всегда! В бесконечном потоке "серьёзной" информации так хочется найти истину и отбросить всё лишнее, очиститься от шума. Поэтому так важно находить время для уединения с самим собой, своими мыслями, своими мечтами. Только в такие минуты понимаешь, что не хочешь слушать телевидение, питаться фаст-фудом и просто бежать изо-дня в день как ослик за морковкой. Важно уметь отделять то, что нам действительно нужно от того, что нам навязывают, хоть это и сложнее и местами даже более болезненно. Это же касается и людей, с которыми мы общаемся. Ведь поговорка "скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе кто ты" не утратит своей актуальности никогда. Именно поэтому рекомендую сразу смотреть, какой человек перед вами по тесту Воликова. Простой, но невероятно точный (бесплатный) инструмент - ключик к понимаю любого человека. Будете понимать насколько человек эгоистичен, честен, моногамен и т.д. А также поможет лучше понять себя, свои сильные и слабые стороны - будете понимать, в какую сторону лучше развиваться, на что обратить внимание, чтобы жить своей, а не навязанной жизнью.
Восхитительно!!! Лучше и не скажешь о многих вопросах жизни.
Благодарю Вас от всей души, Ирина! ❤
Ценная информация для размышления..
Высший уровень интеллекта! Ирина, я ваши статьи читала давно. Круто!
Ирочка спасибо вам огромное, что делитесь золотыми мудрыми умозаключениями с нами, лично мне - маме больного ребенка Вы очень помогаете. Бог именно мне дал в жизни такие испытания, жизненная философия мам с больными детьми очень отличается от философии жизни мамочек со здоровыми детками. Первый ребенок у меня здоровый умнейший мальчик, а второй сын с заболеванием, сначала возникал вопрос ЗА ЧТО!? Но сейчас я понимаю, что не просто так дан мне мой мальчик с особенностями, не будь его у меня я никогда не познала бы так глубоко суть человеческой жизни, не познала бы цену того или иного счастья и могу сказать точно , что жизнь хоть и со сложностями, но она проживается ярче - осознаннее, мудрее.
Большое спасибо Ирина, наконец я поняла всё таки, что это, вы объяснили на живых примерах, здоровья вам, это главное...
Благодарю вас за возможность ещё раз прослушать Ирину! Благодарю за кайф её слушать! 👍👏
Благодарю, Ирина! Восхищаюсь Вами! 👍
🌺🌺🌺🌺🌺
Как же хорошо ,дорогая Ирина ! Так радостно Вас слушать всегда, бесконечно)) Мотивируете и вдохновляете! Благодарю за это от всего сердца!🙏♥️
Люблю вас ребята❤❤❤
Спасибо большое 🤗
Ириночка, огромное Вам спасибо за подробное и детальное освещение данной темы!!!
Спасибо! Жить в моменте это очень здорово.
Заряжаюсь энергией Ирины даже через видеоролик и жизнь меняется 👍 «здесь и сейчас»! 🙏 за Вашу МУДРОСТЬ!
Тема, управление временем.Браво!
Спасибо. Опять выручила, подсказала нужные мысли и нашлись ответы на мои вопросы❤️
Дорогая Ирина! Мне очень понятно Ваше определение осознанности. Мне кажется, я так и пытаюсь жить. Правда, свою стратегию я выработала из-за врождённой практичности к времени плюс профессия музыканта, которая с детства вырабатывает привычку организации/управлением времени. Кстати, почему-то во всём остальном я очень непрактична, особенно в финансах. Главное из Вашего интервью, на чём я сконцентрировалась и почерпнула для себя, это полностью отдаваться и ценить время, которое принесло удовольствие. Спасибо.
Переслушивать и переслушивать, чтобы осознать. Спасибо! ❤
Потрясающе !
Понять и действовать ! Очень ценная мысль ! Огромное спасибо 🙏❤️
С подругами не везёт как-то . Уважаю людей умных и цельных, такая Ирина Хакамада.
Теперь я поняла почему все так бесятся и говорят мне : ты живёшь только для себя . Блин а для кого ещё! Хакамада даже говорит ,что всё правильно я делаю 😂
Я вас обожаю,благодарю за подсказки направления по жизни
В других источниках слышала, что время придумано для человека.
Это как инструмент измерения изменений в жизни.
КРУТО!!!!👍👍👍👍👍👍....Беру на заметку!☝
Умнейшая прекрасная женщина ❤️
Всегда слушаю и прислушиваюсь с удовольствием!!!
Благодарю Вас🙏не люблю много писать,это Вам🤗🤗🤗💐💐💐
Да, слушать ответы очень интересно, они помогают принимать определенные решения в жизни.
Алла-Греция
Единственный человек 🙏объяснил и подал информацию понятно.благодарю.
Огромное спасибо .Все как обычно, во время .Вы помогаете нам своими мыслями и опытом качнственно удлинять свою жизнь. просто и ёмко )
Ирина, Вы моя путеводная звезда! Когда мне надо найти выход из трудной ситуации, я всегда вас слушаю и нахожу решение. Спасибо Вам огромное!
За ум, талант и обсолютную свободу. (Хотя читала, что обсолютная свобода -не возможна (?)Сама я еще не дошла до такой истины, буду стремится.
Здоровья Вам и вашим близким.
Благодарю вас Ирина❤ от всего сердца! Как вовремя вселенная дала мне Ваше видео🙏 все понятно и подробно объясняете. Я хочу изменить себя и начать жить! Благодарю благодарю благодарю ❤❤❤❤
🔥🙏 обожаю мою Ирину!
Класс, спасибо! И голос у парня супер!
Какая вы красотка и искренняя ❤
А я последнюю фразу Ирины так модифицирую: Осознанный человек - это человек, который управляет собой.
В сутках у всех 24 часа и мы управляем не временем, оно нам и так дано, а собой, тем самым используем это драгоценное и ограниченное время с толком и пользой для себя.
ол
Вы помогли мне снова найти путь к себе, чтобы быть счастливой
Мудрая, умная, прекрасное божественное создание.
Как всегда всё вовремя, потрясающе и ЖИЗНЕутверждающе ❗️
Ирина, учусь у Вас.
Пока не все пооучается...
Дай Бог вам здоровья❤
В осознанным состоянии приходят такие вещи ! Кто хоть раз получил это , будет всегда мечтать вернуть этот. 2 года назад в течении 2 х лет я получала все, без собственных усилий. Теперь мечтаю вернуть назад возможность пропускать через себя это. Спасибо, за новые подсказки вовремя. Только через несколько лет приходят ответы , что было со мной, знаю это не сумасшествие. Я просто проснулась , назад не хочу !
Да! Лучше и не объяснить! Благодарю!!!!
Замечательный TEAM! Спасибо, ВАМ!
Ирина, ух ты, очень рад встречи с Вами.
Делаю вывод, не отказывать себе в своих желаниях, в любой самой сложной ситуации и будет счастье😊 БлагоДарю вас Ирина, за волшебный "пендель", что то я последнее время раскисла...
👍Аутентично. Мне даже ближе не mindfulness, а awareness или being aware😉🙂 как бы ты видишь нааамного больше, чем раньше, потому что ты был достаточно внимателен ко всему, что происходит, связал одно с другим и как бы поплыл на большом корабле, а не плотике. Не потому что безопасно, а потому что возможности навигации, вместимость и уровень выше, ведь это не предел 🌞пределов нет♨️ спасибо, Ирина, за вдохновение 🔥
Ирина, спасибо! Все как всегда: коротко, по делу, глубоко, понятно.
Я Вас Уважаю !!!
Четко и понятно все изложено об осознанности. Спасибо 😊👍👌❤
ИРИНА 😍✌
💖Супер! Спасибо! Получила кайф здесь и сейчас!
Очень мудрая женщина.
Как много может она дать молодёжи.
Рядом с ней умные ребята.