Что делать, если НИЧЕГО не хочется? Как бороться с депрессией, апатией и ангедонией?
HTML-код
- Опубликовано: 13 мар 2024
- 🔥Вводная консультация со специалистом: clck.ru/3AxA7g
👉Бесплатная 10-минутная консультация Альтерфон: clck.ru/3AVA9m
💬Телеграм-канал Шмиловича А.А. t.me/shmilovich
🌏 Наш сайт bit.ly/42V8oEk
Добро пожаловать на канал «Психиатрия и психология в клинике Шмиловича Re-Alt»!
Сегодня мы затрагиваем сложную и важную тему ангедонии - состояния, при котором человек теряет способность испытывать радость и удовольствие от жизни.
В этом видео вы найдете важную информацию о признаках ангедонии, влиянии этого состояния на жизнь человека и эффективных методах борьбы с потерей радости, чтобы вновь обрести удовольствие от жизни.
#психиатрия #психиатр #андрейшмилович #психолог #психотерапевт #жизнь #счастье #удовольствие #психическоездоровье #психика #депрессия #ангедония
✅ Прислушивайтесь к себе, следите за своим ментальным здоровьем и подписывайтесь на канал «Re-Alt» bit.ly/podpiska_realt
🔹 Телеграм-канал t.me/shmilovich
🔸 Инстаграм Андрея Шмиловича / shmilovich_andrey
🔹 ВК klinikarealt
🔵 Наш сайт: bit.ly/42V8oEk
🌏 Наш сайт bit.ly/42V8oEk
👉Записаться на консультацию bit.ly/3NJf8B6
💬Телеграм-канал Шмиловича А.А. t.me/shmilovich
Почему Вас нет в Дзене❓
Здравствуйте Вам, на всякий случай😊
Лично я чувствую себя комфортно и спокойно только во сне, а реальная жизнь такая, что порой и просыпаться не хочется... Бывает трудно найти смысл и мотивацию, чтобы жить дальше. Приходится искать положительные эмоции в музыке, эзотерике, литературе, кино или вкусной еде, чтобы окончательно не скатиться в бездну опустошения, прокрастинации и тоски.
Работаешь уже? Я тоже искала смысл в эзотерике, с возрастом поняла что это ничего не дает. Лучше искать себя в разных сферах и наработать навыки.
@@catyafish5161 - Про навыки согласен, они всегда полезны. ) А эзотерика бывает разная. Если она глубокая и качественная, то реально помогает. Главное - без фанатизма и не выключая критического мышления... )
@@romantic6653 Люди с критическим мышлением эзотерикой не интересуются
@@user-gm5lk6us2i - Мыслящий человек интересуется всем. Особенно тем, что скрыто от понимания обывателей и профанов... )
Поделюсь с вами прекрасной вестью из Библии:
Бог избавит людей от страданий , болезней и даже смерти. Жизнь на земле будет прекрасной. Мы стоим на пороге Божьего рая на земле. (Откровение 21 глава 4 стих)
Что нам нужно делать чтобы жить в условиях которые обещает Бог? Прочитайте в Библии : Иоанна 17 глава 3 стих
Притчи 2 главу
Меня радует только сон и одиночество.
Сегодня как раз Всемирный День Сна! Отпразднуйте его в одиночестве.🌍
@@FataMorgana-oo1my о! Это мой, день!
враньё тогда тут не писали
Меня тоже, еще еда.
МЕчтаю ободиночестве... Но муж , взрослые дети... Нет сил уехать.
Особливо зараз коли війна ,кожен день тривога день і ніч затяжна апатія .Всім добра і миру
В войну 1941- 45 у женщин пропадали месячные . Природа выключала репродуктивную функцию , Война - это беда ! Особенно матерям и детям 😢
Мое искреннее презрение развязавшим ее !
Помоги вам Господи пережить этот кошмар и безумие, здоровья вам. ❤
Да... Политики правоцировали конфликт а мы платим. В Европе тоже хуже стало, ведь войну с наших налогов, а не с доходов властей оплачивают. Мира вам! И легче смириться с тем что есть, вы же исправить не можете ничего. Я выбрал нейтральную позицию, это же конфликт денег и элит, а не нас.
Переслала ролик всем значимым для меня людям. Это ХОРОШИЙ противовес тупой токсичной позитивности
Тоже бесит эта манера мартышек на верёвочках. Особенно если эти мартышки типа психоаналитики. Между собой на своих сборищах показушничают успешный успех,
типа зарабатывают овердохрена на клиентах, сидя в кредитах и ипотеках. Это обучение уже само по себе стало как сетевой инфобизнес. Но лыбы ещё давят .
Причиной депрессии является кислородное голодание мозга. А это возникает из-за венозной недостаточности, замедленной скорости движения крови, лимфы по сосудам, нарушений межклеточного обмена веществ. Безусловно возрастные изменения вносят существенный вклад в вероятность возникновения депрессии. Развивающиеся варикозное расширение вен, вальгусная деформация стоп, атеросклероз, гипертония и другие заболевания - это то, что делает психику слабее, так как вызывают застой крови и лимфы в конечностях. Что делать? Самое простое: прогулки на свежем воздухе, плавание, для кого-то сауна, массаж. Не забывайте носить компрессионный трикотаж для ускорения потока крови в сосудах, лечите сердце. Есть ряд безрецептурных препаратов для поддержки сердца и мозга, например, Элькар, Кудесан, комплекс витаминов группы В, Магнелис. Обращайте внимание на побочку препаратов от хронических заболеваний, не стремитесь залечить себя до депрессии. Например, препараты с фенобарбиталом, продолжительно принимаемые как успокоительное средство, могут вызвать утрату интереса к жизни. То же вызывают препараты с антиадреналиновым действием. Ангедония может иметь медикаментозную природу, а также быть следствием гиподинамии. Здоровья всем! 😊
👍все четко написали
Да, ребята, мне лежать охото было, грусть, тоска, слезы ручьём текли. Оооой. Как же я страдала. Головой понимала, что мне хреново в этом состоянии. Но вылазить было оооочень тяжело. Годами выползала оттуда. Лекарства не помогали. Иногда этот черт назад зовёт😞🙈. Нашла в себе чего боюсь, вытаскивала его из себя....,. Господи спаси и сохрани нас от этого состояния. Спасибо Вам доктор за информацию. 🤝🤝🤝🤝🤝🌞
Здравствуйте, можно узнать чего боялись как выяснили и избавились от страха
Как нас много,то стресс, то депрессия.Всю жизнь жила ради мужей,их два было,ради детей,сына вытащила из наркотиков,сейчас помогаю отвязаться от употребления алкоголя,мне уже 62,и я понимаю,что в заботе о близких не позволяла себе находиться в стрессах,дорогие ,милые,слушатели и читатели,ищите себя в интересных делах, а когда возьмёте на себя ответственность за того кому хуже чем вам,вам обоим полегчает,всем всем желаю здоровья и счастья.
Хороший умный парень! Спасибо за логичный расклад нашего общего состояния. Надо научиться отключать голову и радоваться, как дети, мелочам.
Года 3 назад серьезно заболел муж - БАС.
Стала замечать, что я ко всему стала относиться ровно, равнодушно. И только после вашей передачи поняла, что у меня отсутствует радость. Ни свадьба сына, ни рождение внука!!! Никаких эмоций, все равнодушно спокойно...
Покупка машины, научилась ездить.. Опять все на автомате. Теперь я поняла, что со мной. Огромное спасибо вам.
Надо брать себя за шкирку и встряхивать, пока совсем умом не тронулась.
То же самое, меня стало пугать мое состояние без эмоций и как хорошо,что я увидела это видео.Я думала,это гармоны успокоились 😀
Более 10 лет назад у меня была депрессия.Болело все тело.ходила по докторам то спина то ноги то кости все болело итог Фибромиалгия.Я понимала что причин нет и ходила сдавала анализы бесполезные.В итоге оказались гормоны.После курса таблеток новым человеком стала.После рождения детей времени на депрессию небыло,жила как робот в психическом состоянии так как ребенок ночами много месяцев не спал,то зубы то понос то температура и оба по очереди так.Начала заниматся рукоделием так как дочке хотела сделать украшения для волос.Как затянуло меня это рукоделие я даже есть не хотела как раньше сладенькое.Много видов рукоделия пробовала и мне очень помогло.Сейчас опять накатывает.Времени на себя и на рукоделие нет сейчас и мама живёт у меня критикует вечно,кажется тупик.Но я знаю что рукоделие и спорт очень помогают.Доктора к сожалению прописывают часто таблетки типа лирики а я таких боюсь.В первую очередь нужно наладить сон и двигаться в течении дня даже если лень.Сейчас пытаюсь ложится раньше спать но плохо получается,до 12 ночи никак потому что у детей вечерние тренировки и уроки,пока туда сюда,всех накорми убери постирай и уже ночь а ещё поесть охота спокойно.Думаю оставлять дела и идти спать но мысль о том что утром встану и увижу этот срач беспокоит.На данный момент моя мама меня вгоняет в депрессию критикой но скоро уедет и надеюсь вздохну спокойно.
Какие гормоны принимали. Такая же проблема
@@user-vx5ud3ry4l у меня пролактин был высокий.Бромокриптин прописывали.У меня состояние было просто трясучка,злая была всегда,ничего не радовало вообще.После лечения буквально через неделю я просто новым человеком стала.
@@user-vx5ud3ry4l это индивидуально. Лучше, чтоб врач назначил.
@@nadine1628 я поняла
А какие именно гармоны повлияли???
Деньгами. Не хочу слушать, всё мы и так знаем.
Деньги - шестое чувство, без них мы не можем как следует пользоваться остальными пятью. (С.Моэм)
Отсутствие радости от общения 😏... Радостно и спокойно в одиночестве😊.. Есть радости ... Но только не с обществом связанные... Собаку например на улице радостно мне обнять.. Человек не подходи....
Все правильно , человек вас выжмет как губку , человек токсичен , только животные будут с вами искренни , и любить бесконечно , я вас поддерживаю 😊😊
Все точно также и у меня
О,да!Поймала себя на мысли,что искренне улыбаюсь только при виде животных,люблю всех хвостатых😊
смотрю я на этих собачников и думаю "вот же ж люди. радуются тем кто их когда-нибудь загрызет".
@@eserk только человек человека грызет
Хочу выразить огромную благодарность Андрею Аркадьевичу за то, что в его центре я получила очень грамотную и доброжелательную консультацию, когда обратилась по проблеме одного моего родственника. Настолько тактичная и уважительная коммуникация была! И советы, данные специалистом, были продуктивными и конструктивными. Большое спасибо!❤❤❤
Прекрасно, что даёте возможность молодым специалистам проявить себя😊 огромное уважение к врачу ❤
Добрый вечер! Благодарим за такой теплый отзыв❤
А социальная активность обязательна? Меня порой общение больше угнетает - то чужое нытье, то нарушение границ и непрошенные советы (люди при этом думают, что что-то ценное говорят).
Я лучше хобби позанимаюсь.
А специалистов сейчас таких много, что гнать их поганной палкой с консультирования.
👏👍💯
Полностью согласна 👍🏻
А зачем палкой гнать? Это агрессивность!! Или психоз ! Ваше хобби писать гадости? Не нравится не ходите, не читайте, не общайтесь, не слушайте! Сидите в своей раковине и не высовывайтесь! Это Ваше состояние требует обследования. Угнетенность это признак болезни! Зачем вы посещаете такие сайты? Есть проблемы? ! Послушайте автора внимательно! Вам полезно!
@@user-kh3sd4zf8j я пишу о реалиях: есть "профессионалы", собирающие деньги, но предлагвющие в обмен пшик и громкие обещания.
Это во всех областях. И среди "психологов" тоже.
А Вы тролль или ошиблись адресом? Комментарий про любовь ко все ближним чуть ниже.
@@user-kh3sd4zf8j не ваше дело, что и кому делать. Хотя да... вы из тех троллей, что с непрошенными мнениями цепляются и указывает кому и что делать. А потом растраиваюися, что в ответ им направление "куда иди" подсказали.
Жизнь классная штука как не крути!?
Можно, конечно, скоротечно уйти…
Можно здесь задержаться на какое-то время…
Попытаться разгадать, что такое судьба и бремя…
По горам походить, морей по бороздить,
Нащупать и вцепится в жизни нить!
По странам устроить тур не спеша,
Найти то, к чему лежит ваша душа…
Увидеть солнце и тучи на небе!
Помечтать о какой-то планете!
В любовь с головой не раз окунуться…
На злобу людскую наткнутся!
Увидеть беспечность подобных людей…
Понять, что им в жизни больше нужней…
Познать алчность, коварство, власть,
Напиться людской крови в сласть…
Альтруизм, милосердие повстречать!
Котёнка погладить, щенка приласкать!
Быть сильным, красивым и бодрым!
Людьми желанным и гордым…
В немощи увы тоже можно побывать…
После этого других будешь лучше ты понимать…
В своё отражение можно сказать, что ты смог найти, потерять?
Какая круговерть в жизни у нас, как на пути не сделать нам пас…
Звёзды в вечности будут светить, помнить про нас и грустить…
Но так и не поймут жизни суть, которую нам не вернуть…
Спасибо что поделились этим произведением. Понравилось.
@@LarisaGL77 Пожалуйста, рад что пришлось по душе!
Это и есть путь познания Добра и Зла, избранный нашими прародителями, вкусившими на свою голову чёртово яблоко.
И если в нашей жизни не было чего либо, упомянутого в этих стихах, значит, какие-то уроки жизни остались непройденными.
Зачем?
Спасибо большое! Приятно послушать грамотных специаличтов.
Слушаю ваш голос и настроение на весь день поднимается!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Голос и манера общения Шмиловича А. А. уже действует как качественная психотерапия. Чего не скажешь о его коллеге.
Коллега ещё не достиг профессиональной деформации, но ему это только в плюс, так как он и мы сможем увидеть этот процесс на его примере через 20 лет и это просто волшебство нашего времени.
Какие классные специалисты Андрей Аркадьевич и Михаил! Невероятно приятно их слышать.
Пургу какую то метут
Андрей, понимаю вашу загруженность и вместе с тем так жаль, что вас не стало видно в очном формате на психофестивалях. Вас всегда интересно слушать и как профи и как человека :) Будет время - приходите в Благосферу обязательно :)
Спасибо, мне это как раз кстати. Особенно интересно было узнать про разновидности ощущений в груди.
Да, очень важно слово! Хочется чаще слушать полезные для человека советы. Где найти людей, понимающих и сочувствующих ?
Очень грамотный психолог) спасибо!
Класс! Спасибо!
Совершенно замечательные доктора и их рекомендации. Спасибо
Спасибо за полезную информацию ❤
Обошла огромное количество специалистов с болью в районе грудной клетки, ни один не сказал о том,что слышу от вас.
Благодарю Вас !
С врачами вообще интересно получается. Большинство из них с эмоциональным выгоранием и поэтому работают по формальному, как на конвейере.
Не правда, когда есть хорошее типа улыбнулись тебе, поел вкусно и т.п. а что делать когда тебя постоянно обижают, вместе здрасьте критика, вместо люблю, достала, вместо молодец, ну и ладно сойдет. Вот мне надоело что со мной так поступают я приняла решение не общаться, с мужем, только по детям решать вопросы, хотя мы в браке. Моя мама меня не любит, а я учусь любить своих детей не смотря ни на что. Стараюсь со знакомыми вежливо улыбка, хотя на душе плохо. Маску надеваю и иду в общество. А так сижу грущу и плачу
У меня тоже самое, приняла решение идти в Церковь
@@user-ie6gz1yw2v судя по вашему ответу вам пора...
@@user-ie6gz1yw2v идите. Я атеистка.
@@user-ie6gz1yw2v ой-ой, не ходи, потеряешь и рассудок и деньги!
Пока не уберете из жизни источник вашего плохого настроения , ничего не изменится.
Спасибо большое
Спасибо за ценные советы!
Спасибо за интересную и полезную информацию!
Школа, колледж и университет радости, любви и счастья. Да если человеку реально осознать всё, что творится в этом мире, то пожалуй, сдепрессируешь. Большинство не берёт много этого в голову, что и является нормой. 😮😢😅
Человеку нужно осознавать одно- выживет он в этом мире или нет. И настраивать себя в таком ключе прогонять свои мысли через это. Все остальное это сбивание себя с толку. Чем больше вы подготовлены как физически так и умственно к выживанию тем меньше в голову лезут всякие плохие мысли.
Лично я точно разучилась радоваться.Не знала,что это навык 👍
Потеря радости жизни мне знакома( Долго пребывала в серости и ощущении бесмысленности своего существования, пока не доползла до психиатра, который прописал мне лекарства, а также порекомендавал психотерапию. Хочу поблагодарить Андрея Аркадьевича и Текину Екатерину Александровну за помощь в решении моим застарелых проблем. Наконец-то заняться своим психическим здоровьем было лучшим решением за многие годы. Жалею только, что боялась и не обращалась раньше..
какие лекарства? напиши, пожалуйста!
@@blackfox5522так наберите в гугле антидепресанты нового поколения .
Мне сонапакс прописывали. А потом я пила гражданин, довольно долго и потом просто постепенно отошла от него.
@@blackfox5522 Зачем такие вопросы задавать? откуда ты знаешь что у тебя диагноз точь-в-точь такой же?
@@user-uv8sk5su9u сонапакс на всех действует по разному. Сыну моему назначали, 7 лет ему было, он как дурачок от него был, сидел с открытым ртом, делал что скажешь, ел и спал. А когда отменили, накрыли истерики ужасные, месяца два мучились после отмены, чуть что истерил страшно, хотя отменяли очень постепенно.
Очень красиво говорите.В регионах невозможно найти хороших специалистов 😢
Вспомнилось, блаженный тот кто с утра имеет стул без принуждения)
это как?
что человеку для счастья надо
просраться может с легкостью
Вспомнила из юности немного другую интерпритацию (заранее приношу извинения за скабрезность): блаженен тот, кто водку пьёт, кто по утрам исправно серет, имеет чин и в Бога верит!
😂
Цыгане (культурные) говорят так: сегодня счастья нет, а завтра найдётся!
Спасибо, полезная информация
Спасибо, Доктор! "Гроб среди ясного неба" и "библейские родственники" расмешили от души 😂
ОТ депрессии могут спасти собаки,ихлюбовь. У меня от депрессии псинотерапия,хожу в парк и радуюсь тусовке хозяев с собаками, но хожу без своей. Муж с ней гуляет. Собака ещё выведит вас на прогулку.:))
В духовном смысле депрессия -- бесовское воздействие. Депрессию можно относительно легко вылечить, если перестать играть в депрессивные игры у себя в голове. То есть при возникновении депрессивной мысли, не соглашаться, не подхватывать её, не развивать и не углублять.
Например, на мысль "моя жизнь дерьмо" (нельзя отвечать "да, это очевидный факт, и с каждым днём становится всё хуже, и нет надежды что что-то измениться", и продолжать раскручивать эту тему дальше, и дальше, и дальше) необходимо ответить "нет, жизнь прекрасна и я люблю жить". На мысль "да я просто урод" отвечать "это ложь, я очень красива", и т.д.
Если выйти из игры, если начать сопротивление, то надо быть готовым к тому, что на вас навалится такая тоска, какую вы раньше никогда не испытывали. Но при этом появится чувство, будто кто-то очень злой у вас в голове слабеет с каждым днём. И поэтому этот кто-то так отчаянно сопротивляется. С каждым новым днём вы будете ощущать, что становитесь всё сильнее, что побеждаете всё больше, а ваш противник становится всё более беспомощным. И потом, достаточно скоро, наступит день, когда тот депрессивный голос внутри вас полностью исчезнет.
Меня радуют только песни Высоцкого, поэзия, прогулки с собакой.
Супер! Спасибо!
Спасибо!
Вы приводили пример про древний мозг и его реакцию только к плохому. А если реакции нет даже к негативным вещам связанными даже с опасностью для жизни человека.
С одной стороны мозг заточен на решение проблем и не видит радости, потому что она для него не важна... С другой - мозг, перегруженый проблемами дает сбой и говорит"зачем тебе вообще вставать по утрам?". Откуда же тогда мы чувствуем радость? И как угодить мозгу?😅
Угодить мозгу можно только дисциплиной ума и тела. Занятие боевыми видами спорта. Посмотрите на дикую природу сильные выживают а слабые погибают. А мы от животных далеко не ушли. Если будете фантазировать в таком ключе о каких то перегрузках и не включите логику то радости вам не видать. Перестаньте себя жалеть и перегрузки закончатся.
Кто не болел депрессией не советуйте ни чего.вы ни чего не понимаете@@user-np5xc2gv4m
Все по разному пытаются. Кто алкоголем, кто наркотой, кто спортом и только самые счастливые люди которые на рыбалке.
Меня ничего не радует на самом деле- только делаю вид😢
Положите пачку соли под подушку, и спите так всегда, только соль иногда меняйте.
Попробуйте, хуже не будет.
Я страдал бессонницей очень долго, и именно так и вылечился.
Конкретно из этого видео, в отличие от других от доктора, понятно что по сути ответов нет от слова вообще, одни размытые формулировки и вот это "коронное" да!?..-да?!.., -да!?.. от этого второго человека. На самом деле все куда как сложнее.
Есть ситуации, например ПСИТЕРРОР, когда человека прессуют годами и десятилетиями, специально и планомерно вгоняют в депрессию вплоть до суицида. Избавиться от такого воздействия невозможно, никакие психологи и психиатры не помогут , никакие таблетки не спасут. Пока не исчезнет причина, вызвавшая жутчайшую депрессию, человек будет мучиться... Даже если случится чудо и пситеррористы снимут ''целевое лицо'',''мясную куклу'' с программы, он навсегда останется калекой в прямом и переносном смысле слова... Да, всё куда сложнее , страшнее и подлее в этом мире...
Очень понравился контент. Пробовала слушать многих психиатров на ютубе, но впервые нашла что-то адекватное, с глубоким пониманием состояния. Не смейтесь! У меня 4 года длилась клиническая депрессия, периодически лежала в стационаре, долго подбирали препараты. Наобщалась с разными специалистами, некоторых на пушечный выстрел подпускать к больным нельзя. Думаете преувеличиваю?! А как вам, когда доктор на приёме пациенту, который и так чувствует и считает себя никчёмный и ни на что не способны, начинает говорить, чтобы он собрался, что он ничего хорошего в жизни не сделал, а вот она всего добилась сама?! Как вам?! Какой уж тут тандем психолог-психиатр!!!! Хорошо хоть таблетки делают своё дело независимо от таких докторов!
Таблетки да, работают. Но как психотерапевт открыл рот, я поняла, что он мне не поможет.
Всем рекомендую прочесть короткий рассказ «Мистер Эндорфин» и брать пример с его фигуранта.
Алкоголь это нормально? Или наркотики? По вашей версии?
Добавлю, что сейчас диплом клинического психолога надо проверять, иногда там практикой в клиниках и медобразовпнием и не пахнет)
Spasibo. Ačiū.🌹🌹🌹🌹🌹
Вы дорогие специалисты, не для простых пациентов, работаете только для богатых.
Странная тема. Природой это не обусловлено, но ты должен получать удовольствие!
Веник, швабру в руки и вперёд сразу всё пройдёт трудотерапия самое лучшее лекарство
Именно трудоголики чаще всего заболевают депрессией.
Трудится это одно, а трудоголики это другое . А чистота вокруг и внутри тебя очистит. Засверкаешь как солнышко!
@@GalinaGorlizkaya это тоже патология 😂😂😂
Хаха я и это практикую но не помогает .
Не хочется !Если бы хотелось ,то это не была бы депрессия
Потеря радости это когда вас достала работа, ваши доходы не возмещают расходы. Каа это лечиться... Смена деятельности, прекратите платить налоги и коммуналку. Возьмите длителтный отпуск, скажите родственникам что не будете ходить на работу и займетесь любимым делом.
хорошо если осталось любимое дело, силы и средства на него)
По выходу из отпуска можно столкнуться с судебными приставами за неуплату коммуналки ))
в ангедонии на всё наплевать
Через суд начнут высчитывать с зарплатной или пенсионной карты.
Меня не покидаетй всегда только один вопрос: "Почему Все психологи начинают раскручивать проблему с копания в детских воспоминаниях и взаимодействии с родителями?"
Человек приходит с определеннной проблемой, он знает что его тревожит, из-за чего случился сбой в его жизни, и чаще всего-это проблема возникает в короткий отрезок жизни, а не из-за переживаний из детства. Для чего копать в глубь, к моменту чуть ли не зачатия? Есть проблема, которая послужила причиной того или иного состояния, и все переживания обострились из-за этой проблемы, при чем тут детство? Тем более если учесть то, что наш мозг страдает повсеместно от когнетивных искожений, и даже НАШИ воспоминания могут быть даже не нашими, а подменными. Не понимаю.
Непонятно. Жизнь - это дерьмо. Почему она должна радовать?! Она просто есть к сожалению.
Дело в том что люди забыли главный факт этой жизни этот факт называется выживанием как в природе. Человек должен держать себя в тонусе и всегда держать в уме для чего он это делает. Чем больше он может, тем больше шансов выжить. Жизнь прекрасна просто общество живет противоестественно и вы попали под влияние этого общества. В дикой природе когда приходится выживать человека никогда не посетят мысли что жизнь дерьмо потому-что нет времени думать о такой ерунде.
@@user-np5xc2gv4m Ладно, убедили! Жизнь не дерьмо, жизнь- бессмысленное дерьмо!)
для других не дерьмо. главное начать думать и действовать
@@user-np5xc2gv4mСогласен.
@@user-np5xc2gv4mчем жизнь прекрасна?
Если солнца нет, идёт мелкий мрачный дождь, то у меня депрессия без всяких причин. Как только солнце вернулось и засияло, настроение резко поднимается, депрессия улетучивается без каких-либо упражнений или жизненных факторов.
Тоже самое.
Но ведь пока что существуют огромные проблемы с эффективностью антидепрессантов и огромные пробелы в знаниях о работе мозга человека и лекарств
и что? ну не лечись и страдай
Как часто говорится всегда и везде " Обращайтесь к специалистам - психиатрам и психологам",
Но ОБРАЩАЛИСЬ и ОБРАЩАЕМСЯ! И никакого результата! Где найти этого божественного специалиста, который в итоге спасëт и поможет! Уже столько денег потратили! Такие дорогостоящие услуги эти! Но... 😢
Если вы не принимали таблетки то выбирайтесь сами. И это намного проще чем вы думаете. Но если вы приняли ад то вам надо совершить подвиг над собой только так.
Психологом надо родиться, это дар БОЖИЙ.
Можно найти хорошего бесплатного психотерапевта в ПНД. Мне повезло.Не с первого раза. Ходите к разным врачам,найдёте. " Ищите и обрящете'!
искать. Мозг - это самый сложный орган, легко скорее всего не будет
🙏
Меня от ангедонии лечат мотоциклы, лучшее лекарство 😎
У меня сезонная депрессия. Солнца нет 8 мес. в году, все серое, холод, тоска.
Я уже 1,5 года в депрессии , пью антидепрессантты , у меня до сих пор проблемы, шум ушах ! Суйцыдные мысли тоже есть ! Не знаю как быть!
Если есть плохие мысли, ваши препараты не эффективны. Меняйте терапию, добавляйте психотерапию, работайте с психологом. Препараты, антидепрессанты, начинают работать уже со второй недели приёма.
Бросай все мысли из головы. Сходи в церковь, старайся постится, если можно поголодай. Если можно уйди в отпуск, читай молитвы вдумчиво, проси БОГАпомочь! Ты будешь удивлён, человек, тому спокойствию, радости душевной, да просто лёгкости во всём организме, и удивительной любви к окружающим! Прими мой опыт!
Попробуйте микро дозинг мухомора .мне антидепрессанты не зашли а гриб помог.
У меня была тяжелейшая депрессия 10 лет...помогли дети и забота и сверхвнимание от них и фокусирование на удовольствиях
Терапия препаратами не уверена, что поможет сильно...главное близкие люди, котрых вы любите и которые вас любят...
Никаких препаратов не принимала...суицидные мысли были ежедневно...
Любовь окружающих меня вылечила, это было 10лет
Друзья, причина 90% депрессии в низком тестостероне, и у м и у ж. Я так вышел и живу почти на 100%. Зал, море, добавки, хорошее питание. И это всего лишь пол ампулы тестостерона в неделю. Не консультируясь попробуйте. Может не будите страдать. Только приём уже по жизни. Всем добра и ❤
Скажите, торговое название и можно ли без рецепта, и есть ли противопоказания?
Живу в депресии со школы, мне 36 уже, и выхода не вижу совсем
Надо учиться благодарить Творца за все, тогда и не будите ныть в интернетах.
За малое, за большое .Иногда достаточно человеку бутылочка хорошего пива или мороженное и человек счастлив. Нам всем есть за что благодарить Творца , за прошлое, за настоящее, будущее.
Жизнь не прогулка легкая . Вам в помощь всем Эпиктет , Марк Аврелий и Сенека , с них подрастете до более серьезной литературы ,потому как это начало. Помните ,скоро уходить нам всем, нету время на печаль. И у меня бывает плохое настроение , мне помогает русская банька с веничком, хорошее пиво и вино. А еще ежедневные физические упражнения и молитва.
Там,похоже,проблемы есть у самого психолога Козлова-фокусирование на том,чего у него нет и не будет
Мне удалось побороть депрессию - повзрослев. В 40 лет😂
В Америке никто не работает с семьей😢У меня у сына 5лет Клиническая депресия и мне никто ни разу не объяснил "как семя весьи,что делать".Просто снимают деньги,а он так страдает сильно.Да и мне уже жить не очень хочется.Пропадает смысл .
😢😢😢😢Как я вас понимаю
Я просто переосмыслил жизнь и понял что ничего интересного в ней нет.... это уже диагноз???
Есть выход- меньше думать о себе и создать любимым людям интересную осмысленную жизнь...
И тогда любимые люди будут создавать для Вас интересную жизнь...другого рецепта нет
Смыслы не нужно искать) их нужно создавать)
если вы везде побывали и все посмотрели, тогда конечно.. попробуйте поехать в другую страну, узнать другую культуру, посмотреть красоты, попробовать новую кухню..
@@jaykey660Где бы ещё денег на это взять? Пока хватает только на деревню в северной глубинке
Я не получаю никакой радости дома дома быть пытка . А выхожу на улицу ,природа всюду . И мне так хорошо . И домой неохота но хожу и стою плохо и приходится недолго кайфовать . Плетусь домой в ад .Там только труд. Молча работай . Тьфу
Как же я вас понимаю. У меня такие же ощущения.
Труд должен вас укреплять но вы выбрали постоянную жалость к себе и корень проблемы именно в этом. Перестаньте себя жалеть полюбите все то что вас окружает иначе вы просто истощите себя. У человека есть две руководящие силы это алчность и любовь. Алчность ваши силы истощает а любовь придает сил. Люди забыли что мы от животных далеко не ушли и наша задача в этом мире выживать. Если бы вы жили в дикой природе вас бы съели хищники. Поэтому не выдумывайте ничего все хорошо. Любовь это ваше отношение к жизни ко всему что вы делаете.
Вы говорите , что нужно сделать. Но не говорите как это сделать. Следовательно ваш совет бесполезен.
Просто ходите больше и слушайте музыку которая вам нравится в наушниках,помогает ✊✊🌷
что мешает это изменить?
Что делать,если хочется многое но нет денег и агорафобия по выходным.В данный момент на Пароксетине.После БДР. 7 год восстанавливаюсь.48лет.М.
Много хочется, а денег нет... Как жить? Вы оригинальны! Можно перефразировать: хочу покушать, но никто не кормит. Жизнь - гавно 🥺
@@user-bt5he4ns1e Можно ещё перефразировать.Отец инвалид лежачий,ходит под себя.Я работаю на тяжелом физ труде.ЗП колпашат пристава.Своим увлечением занимаюсь тогда,когда с работы иду.В остальное время(вых-е оклёмываюсь от работы).Владею автопарком авто-лей.Хожу пешком.Жизнь гавно.
Доктор, когда у меня давило и жгло в груди это был очаговый инфаркт миокарда
😮
Красный мухомор в помощь. Поробней на канале
Это вы ещё героин не пробовали.
Жиза. Душевный анастетик
Хороший рекламный ролик своих психологических платных консультаций
Сто процентов, толку с этих психологов,
все эти произведения искусства также выматывают, а вы их рекомендуете.
с возрастом и удовольствий меньше
Да как же раньше жили? И не знали ,что такое ничего не хочу
Стесняюсь спросить, почему со всеми этими проблемами нельзя обратиться в ПНД?
Проблема выбора-это Ваша проблема
Ну так и обращайтесь! Зачем ерничать! Адрес найдете в интернете!
Уточнить хочу, правильно ли я понимаю Ваш вопрос.
Вы спрашиваете, можно ли лечиться бесплатно? Правильно я поняла?
@@user-lx5dp2gc3t да
То есть,мне пофиг на эту жизнь и я вдруг буду пытаться резонировать с музыкой и искусством?Да мне даже в голову не придет обратить свое страдающее сознание в эту сторону
Молодой психолог - Курпатов для зумеров 😁
Подучите гносеологию.предпосылки ложные у вас.
С кем общатся с патриотами.
Только таблетки подсовывают и подсадили его.😢😢😢😢
Внука моего уроды родители довели до этого . Ему 9 лет, уже полтора года внучка ничего не интересует, ничего не кочет, ничто не радует. Такой ребёнок был чудесный.
Заберите к себе. Самые лучшие воспоминания из моего детства это то как я гостил у дедушки с бабушкой.
Реклама самого себя??!!
А у меня радость от жизни забирает война, которую Россия развязала против Украины.
значит у тебя с психикой всё хорошо. При ангедонии наплевать на всё
Украина первая на Донбасс пришла крошить мирное население, всё остальное уже ответка. Так что не надо тут плача #Россиянапала
@user-vb8wb6up2x живу в прифронтовой зоне, рашка врёт и не краснеет. Стыдно защищать рашизм. С 2014 года уничтожаете мою Украину, нелюди! В аду вам гореть.
@@user-vb8wb6up2xты дебил или бот?
Реклама и больше нисего
Человек с возрастом уже просто во всём разочарован и понимает ,что приближается к финишу ,так что хватит нести чушь ,я понимаю что вы хотите заработать 😂
Не очень интересно слушать психолога в отличии от доктора
Возраст очень влияет, чем дальше тем хуже, этот мальчик ещё не дорос ,базарит хрен знает о чём
Извивите меня за рескость это, что говорит клинический психолог ну.....
Психиатр честней!!! Выпий таблетучку станет проще жить и психика сама справиться, или подсядишь на колëса. А что предлогает тов. психолог,,давай козëл попрыгаем и ножками подрыгаем". 😂😂😂😂😂
Пустая болтовня. Вьікл.
Отсутствие радости - это ненормально, это духовная болезнь. Она возникает когда на человеке мало Божьей благодати. Обычно так бывает за грехи, особенно за грех гнева на ближнего и за гордыню. После этого всегда наступает уныние. А поскольку у нас верующих людей в истинного Бога мало, то поэтому большинство ходят унылыми. Людям нужно учиться любить других людей, делать добрые дела для людей, тогда придёт в сердце радость. А гнев и гордыня это проявление нелюбви к ближнему.
Ваша гипотеза не уместна! Вам на другой канал! Или создайте свой ,не морочте людям голову! У вас,верующих людей, грехов больше чем артистов! Вот и тусуйтесь мед собой! Вы даже не услышали о чем речь! А это уже клиника!
@@user-kh3sd4zf8j по поводу тролля я угадала. 🤣
У меня нет ни гнева на ближнего, ни ярко выраженной гордости. Наоборот, с годами ее все меньше и меньше становится. А ангедония годами со мной. Я христианка, раньше также категорично рассуждала, как вы. И кстати, в этом сквозит много гордости и самоправедности. Со временем взгляд мой на этот вопрос изменился именно потому, что меньше гордости стало в сердце.
@@nadine1628 А вам кто то загадки загадывал? А кого троллили вас? Зачем? Не та персона, да и не тот канал. Вам на шоу надо! А это канал для людей страдающих проблемами эмоционального здоровья! А у вас проблема в воспитании и такта! А это не один доктор не лечит!
@@user-kh3sd4zf8j это пишет человек без воспитания и такта?
Хм. Забавно. Но вы не по адресу.
Мммм... да. У истино провославных, верующих людей таких проблем не бывает. Читайте Святых отцов и радость будет в каждом дне. Хотя, конечно, понятие радость и счастье у каждого свое.
Но таблетки и психиаторы точно не нужны будут.
Я читаю духовную святоотеческая литературу и у меня идёт диссонанс- выхожу в социум и вижу ад ! Мозг не может придти в баланс
Читал. Не помогает, не заходит.
С углублением в религию у меня углубилась и дипрессия
Блин, психуатры, вы сами-то хоть получаете удовольствие от жизни? Глядя по вас, сомнительно...
Почему вы клинический психолог так тараторите? Как будто ученик сдающий экзамен лишь бы выполить информацию. Сложно так слушать. Я даже слышу шипилявость.
Я слушаю на скорости 2 и то мне нормально. Слушайте на 0,5
@@Anastasija_Basaraba причем здесь скорость воспроизведения, просто разговаривает так быстро, воспринимать сложно.
@@viki1545 ну при том, что кому-то быстро, а лично мне норм, настолько, что я слушаю в два раза быстрее, чем он говорит. Так что не всем это проблема. Если вам слишком быстро, слушайте медленнее. Смысл спрашивать человека, почему он быстро говорит? Как ему удобно, так и говорит. Имеет право
Он молод- мыслит и говорит быстро, а вы тормоз
Скорее всего,у Вас в настройках ютуба скорость увеличена. Не тараторит он,говорит спокойно,понятно.
Пока не заключат мир радости не будет - над Рашкой повисла как бы грозовая туча.. Депрессия чаще всего бывает реактивной - причина известна но устранить ее не получается..
Именно. Завидую людям, которые ни во что не вникают и живут как птички. Они ничего не осознают, не понимают и могут радоваться жизни.