10 способов увеличить свой рост в любом возрасте - Как быстро стать выше ростом на 5 сантиметров
HTML-код
- Опубликовано: 22 мар 2016
- 👍 Получи 18 Подарков для Саморазвития - release-me.ru/70/
⚡ВКЛЮЧИ СВОЙ СУПЕР МОЗГ - release-me.ru/optimize1/wordpr...
🚀 ЛУЧШИЕ СЕКРЕТЫ В 1 КНИГЕ - release-me.ru/optimize1/wordpr...
Природа обделила тебя в росте ? Не беда - ты можешь стать выше на 5 сантиметров в любом возрасте. Это видео раскроет 10 способов как увеличить свой рост в домашних условиях. Ты узнаешь какие продукты есть для роста, как создать нужный психологический настрой и многое другое, что поможет тебе стать высоким и увеличить рост тела.
#какстатьвыше #увеличениероста #гормонроста
Автор - Секреты Развития Внутренней Силы
Если понравилось, вы можете поддержать меня: release-me.ru/1/
**********************************
⇨ Подписка на канал - ruclips.net/user/8mentalrost...
⇨ ВСЕ видео по Темам - / @8mentalrost
⇨ Мой Instagram - / forexlan
⇨ Телеграмм-канал - t.me/mentalrost
⇨ БЛОГ - release-me.ru/blog/
⇨Группа ВК - club19993481
⇨ Сотрудничество - topic-19993481_34260114
⇨ 100000 на RUclips - release-me.ru/optimize1/wordpr...
⇨ Консультации по RUclips - release-me.ru/youtube/consult/
⇨ Помощь в Саморазвитии - release-me.ru/youtube/couch/
⇨ Twitter - / waytosucces
⇨ Facebook - / blogddd
★Сотрудничество и предложения: support@release-me.ru
**********************************
ВИДЕО - Как избавиться от любой зависимости
• 10 способов как избави...
Видео - Как быстро похудеть
• Как быстро похудеть и ...
Привет, меня зовут Алексей Лукьянов, и я являюсь основателем этого канала по саморазвитию и личностному росту «1000 секретов развития Силы». И на этом канале я делюсь своими секретами успеха в достижении целей и реализации желаний. Я делаю всякие полезные видео о том, как найти свой талант, как быть здоровым и повысить самооценку.
На этом канале мы говорим про все аспекты того, как стать успешным человеком и достигнуть счастья в жизни. Смотри, внедряй и ты точно начнешь зарабатывать больше денег и сможешь изменить свою жизнь к лучшему уже в этом году.
#1000секретовразвитиясилы #алексейлукьянов #лукьянов #Алексей
в 16 рост был 191-192, сейчас 22 рост 196-197.
Хочу дать несколько советов)
1.спите на жестком,желательно на полу,позвоночник кайфует))
2.спорт. плавание,волейбол и все такое.
3.здоровый сон,полноценное питание.
4.все друзья,которые курили еще со школы,остались такими же невысокими,так что сигареты плохо влияют на рост.
5.Генетику играет роль,но при соблюдении вышеперечисленных вы обязательно вырастите на пару см. ,может и больше :)
Желаю успехов!:)
а какой рост был в 18-19 лет? Случайно не 196-197?
спс
привет, я занимаюсь большим теннисом, мне кажется, он тоже влияет на рост, ведь там иногда приходится тянуться к мячу, а ты как думаешь?
В 20 160 см рост вся жизнь это спорт спасибо за внимание
А можно на борьбу заняться?
ага то-то бомжи такие высокие... на полу спят просто
Если я прийду с волосами на проверку в мою поликлинику, то меня пошлют вместе с волосами. У нас даже биохимию считают сверхъестественным анализом
+Вадим Ждан Инвинтро вроде везде сейчас есть - платно, но если хотите вырасти, то это того стоит
+100 Секретов развития внутренней силы Спасибо большое что снял такое видео.
Кстати человек утром на пару см выше чем днем
*НОБЕЛЕВСКУЮ ПРЕМИЮ В СТУДИЮ ЭТОМУ ПРЕКРАСНОМУ ЧЕЛОВЕКУ, КОТОРЫЙ ОТКРЫЛ НОВЫЙ ФАКТ!*
все уже давно знают
denis zheleznikov а вот я не знала, я знала что только в ночью рост человек меньше
Boris Eritsyan потому что когда лежить позвоночник выпрямляется и мы выше,а в теченее дня из-за того ходим не с прямой спиной,а с кривой
Victoria Polishchuk он больше. из за того что лежишь,позвоночник выпрямляет
если бабло есть все видет тебя с ростом 2 метр
Хреновое чувства когда тебе 18 и ростом 1.63 сантиметра (Общался с девушкой так нам было приятно,захотела встретиться,когда встретились когда увидела что я низкий ростом да и она тоже была как я,начала после того общаться на отвали(девушки важно ведь душа человека а не рост,не надо так(
Aziz Salokhiddinov в мире овер ДОХУЯ низких баб, найдешь ещё
Глупо говорить что важна душа. Если ты карлик, то кто виноват что у тебя такая генетика?
@ПоZитив ! Может быть)
Турник, и молоко, лучше деревенское.
Я так за лето вырос с 162 до 177 см. И нога с 40 до 43 размера.
За одно лето!
Сейчас мне 40, я отец троих детей.
У жены рост 169 см. Сыну 11 лет, он уже за 150 см.
Ищи девушку повыше, разбавить генетику рода. Но, лучше по душе ищи девушку, тебе решать.
Турник и молоко может подарить тебе лишних 6 - 10 см.
Лучший канал.ЛУЧШИЙ!!!!Самый полезный!!Кратко,ясно,и понятно.
спасибо вам большое за очень интересные видео :) .Ваш канал отличается тем что даете совету на различные позновательные темы и с очень сильной мотивацией.Ценю ваши видео 👍
Чёрную икру есть для роста )) полезно
Раза 3 в разное время года, пытался закаливаться, и после этого сразу же болел все 3 раза
надо постепенно друг мой начиная слегка теплой потом прохладной, немного холодной, холодноватой, холодной, сильно холодной, и потом как в проруби ледяной и вот тогда организм будет приспосабливаться и ты не заболеешь а наооборот организм окрепнет)
Ок, спс
;)
И желательно начинать с лета с утра когда холодновато )
Крутой канал, удачного дальнейшего развития. Ролики супер! Я
Как же вовремя,я уже полгода думал,что делать,спасибо это эти видео,очень помогают!
За гормон роста отвечает гипофиз.Чем больше гипофиз, тем человек выше. Размер гипофиза зависит от наследственных генов. Вывод: Рост - это Гены. И если говорить о том, что в баскетбол играют только высокие, значит если я пойду, то буду высоким - не совсем правда. В баскетбол изначально берут высоких ребят, что бы они могли легко забросить мяч в кольцо. Но если заниматься долго и упорно, то возможно рост увеличится на 3 см. Но лично я не понимаю заморочек по поводу маленького или высокого роста, мой рост 180 и я НЕНАВИЖУ ГАЗЕЛЬКИ.
Ахахаха ) я тоже их не люблю
***** У меня есть знакомя 186см, и вы знаете какой средний рост у баскетболисток? Если ваш рост 150см, это не означает что все гиганты.
Полина Сергиенко согласна всё относительно))) в контакте даже видео такое смешное смотрела...где сравнивают относительность роста зарубежных актеров...посмотрите если найдете...интересно)
Полина Сергиенко тупой вывод, ты просто не понимаешь о чем говоришь и о чем говорит автор. Он не говорит про гены говорит о том как увеличить не способность к росту ( т.е гены),а как увелить твой позвоночник, а точнее растенуть его, и если правильно питаться и делать как он говорит 5 лет, то можно вырости и на 10 см, что бы ты знал есть даже методики докторов умник, каторые увеличивают рост
размер гипофиза не влияет на рост. уж если что и влияет так это то как работает эта железа. но здесь речь то не о том. хотя то что заложено в каждом человеке индивидуально будет влиять на конечный результат.
пахан 172 - мама 170.я 177.брат 181.родились в один день.по 21 нам.только я волосатый парень,а он гладкий)) генетика)
Алексей Справедливый улыбнуло. Весь кальций ушел в волосы, а не в рост.
Ахаха
Значит он не твой брат😂
Вы приёмные 😂
А сосед сколько?
молодец парень классный ролик делай по чаще подпишусь !
Алексей, огромное спасибо!!!
спасибо за советы ЛАЙК а хорошо если я занемаюсь Футболам (За Вратаря) ?
да
СПАСИБО ЗА ОТВЕТ
у меня рост 209 см и я люблю пердеть сверху на лица людей в автобусе
ΛЕТУЧИӤ ГΘЛАНДΣҴ вот я прсмеялась😂😂😂😎
а че на автобусе, на такси денег нету;-)
Нурбек Маматханов он не влезет в такси
Нурбек Маматханов а если кто ни будь ему жажигалкой в этот момент чиркнет.. а потом в новостях теракт в автобусе длиннобудылый жоппист не высрался и удушающим газом отравил пол а автобуса его ФСБ себе на службу пригласят футбольных фанатов разганять место зарина, он до прердится, была жопа.. нет жопы.
У меня рост 2.18 и мне 14 ( врач сказал что я больше не буду рости)
Спасибо тебе ставлю лайк и подписываюсь на канал снимай чаще и я буду смотреть и ставить лайки
Спосибо вам большое за это прекрасный совет!
Есть такая вещь как - генетика. Есть уйма людей которые не ходили на баскетбол, не спали на твердой поверхности и не висели на турнике но все равно выросли. Я 6 лет занимаюсь на турнике, а мой младший брат все это время сидел за компом, ложился позже меня, питался убогой едой или вообще не ел ибо задрот и вставать из-за ПК не хочется. И представьте себе он меня обогнал уже на 3 см в росте. О чем вообще этот ролик? Есть ДНК в котором выполняется программа, и пока программа по вашему росту не выполнится вы будете расти. Болезни не в кассу.
Максимум спортом вы ускорите рост, но перейти барьер невозможно, разве только хирургическим вмешательством.
я дизлайкнул еще тогда, когда прочитал в любом возрасте, В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ КАРЛ. Этот хорек биологию в школе прогуливал
Yurii Gagarin что вы знаете о заблуждении? ГМО? Ясно…
в любом возрасте увеличить рост
Max Payne 70% генетика, 30% образ жизни
+BlazerJOY проценты из неоткуда. Куда не посмотри, курящие с 13-15 лет и вымахивают свои 180-175 см.
Что значит гододание и исключить белковую пищу перед сном? Наоборот нужно есть белковую пищу перед сном так как организм из белка синтезирует самототропный гормон(гормон роста)
Забей на советы додиков про голодание и тому подобное. Нужно есть много белка, полезных жиров, витаминов и минералов.
Никакие голодовки уровень гормона роста не увеливичают, это полнейший бред.
Нужно жрать 4 раза в день, пахать картошку и заниматься спортом. Усе
Да ладно? Мне 21, раз в месяц голодал по неделе, чуть меньше чем за пол года вырос на 1 см впервые за последние 4 года. Так что не пизди.
Timur Aztartov ты блять издеваешься? Ты просто скинул вес- в этом вся причина. Ну не может человек голодая, производить повышенный уровень гормонов, ведь они синтезируются на основе питательных веществ.
paha643 еще как может. Значимость еды очень сильно преувеличена в обществе, это все пиздеж.
Спасибо вам за совет👍👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо! Полезно
Не ешь часто,не более 6 раз в день, убило просто 0:22
Кирилл Гаркуша есть 4-6 раз в день норма, вспомни лагери или армию, трехразовое питание давно не актуально
ну это смотря сколько есть
Кирилл Гаркуша ну ну.
Я не могу столько жрать .. И худеть зачем я и так 25.5 кг мне 13.
мне 30 рост 178 и я хочу вырасти но возможно ли это в таком возрасте? и я говорю не о вытяжке позвонков а именно всех костей
Посмотрел, спс за видео -пинг в игре хорошо держит
Спасибо большое:)
Занимайтесь на турниках витягиваеться позвоночник и засчет етого и рост и быцепсы и осанка и здоровье
я 195, я ем сладкое перед сном всегда, ничем не занимаюсь, часто принимаю горячую не тянусь никуда
генетика решает многое =)
в плане роста практически все решает.
Генетика.
я 191см. Насчёт плавания верно сказал. На спине плавание тоже неплохо вытягивает позвоночник. Отец ростом 185.
Подскажите пожалуйста трек в обзоре песня офигенная давно ищу эту песню со свистуном пожалуйста подскажите очень буду благодарен
Кто из 2019 года?
сделал все как сказали,теперь не могу купить нормальную одежду и кровать маленькая!
Здравствуйте че серьёзно помогает и на сколько см подросли?
@@user-ql4gu3ps6s Да не, он угарает.
Хвхха
и еще бокс тоже помогает, на треньке мы всегда прыгаем держим дистанцию, + скакалка)
Спасибо за полезное видео) Мне 14 лет рост 150, теперь знаю как вырасти
+Veronika Beckran , мне в мае будет 14. В прошлом году было 162 см, а это в 13 лет . + Заметно вырос.
занимался волейболом с пятого класса и до 25 лет. В секции был самым высоким сначала, но к 9 классу все меня обогнали по росту , я остался 175 см и так больше ни на сантиметр не подрос. Так что это все болтология....
Какой рост родителей?
После 25 лет кости больше не растут, что за чушь несет автор ролика?!
Бор Небосводов Чтож вы такие тупые, причем тут растут или нет, ты просто вытянешь свой позвоночник если тебе больше 25
22*
Бор Небосводов после 25 член толстеет но не растёт в длину
Город Рассказово 25*
Конечно растет! Все индувидуально
Алексей, я конечно понимаю, что Вы поставили цель в 100 тыс. подписчиков на канал, но ведь так можно полностью убить концепцию канала. "Как повысить рост", "Как повысить тестостерон" это конечно популярные запросы, но для вашего ли канала? Ту ли подписную базу соберете ими? О качестве видео речи не идет - все как всегда на высоте! Хотя это конечно ваше дело! В любом случае свою аудиторию данные видео найдут и будут полезны!
+Evgenii Dalas тестостерон напрямую влияет на силу мужчины - внутреннюю-психологическую и физическую. А рост - даже лишние 3 сантиметра могут существенно поднять самооценку, что опять же влияет на внутреннюю силу. Так что не вижу противоречий.
Спасибо очень полезно, после отпишусь о результате
Очень классное видео!!!! Спасибо автору! Прибавил 10 см в росте за ТРИ НЕДЕЛИ!!!
Реальнооо???
Какаак
Фамилия должна была быть Сказочников
Гормон Роста колоть)
Только по рекомендации врача, но то если зоны роста закрылись могут разрастить не кости позвоночника, а допустим кости черепа, будет выглядеть как мутация, по-моему агромекалия называется
Проходила 4 года в басик, плавала брассом, сейчас ходу на лыжи третий год, рост 161
Хорошо что я часто засыпал на полу, теперь я выше своих ровесников 💪
11 способ увеличения роста! в больнице! путем удлинения костей голени за счет перелома их! позже там вставляют железные фиксы которыми вы фиксируете на сколько в день вы хотите удлиннить конечности! Короче там не больше 5 см удается увеличить за пол года! процедура дорогая,но работает в любом возрасте! если у вас жестокие комплексы по этому поводу))
***** не знаю! ну думаю да! раз за это хорошие деньги платят
там ставят на ноги аппарат Илизарова .есть и другой способ.покупаешь гравитационные ботинки и на закреплённые крючки вешается груз.некоторые вешали более 50ти кг.создаются микротрещины в костях и они вытягиваются
Max Exx а потом ноги будут хрупкие в этих местах.
Aleksin 1985 если переломы срастаются,то и микротрещины заделываются.у меня опыт переломов есть.нога,двойной перелом,отказался от пластин,консервативное лечение.через месяц на растяжке,на чали эти два перелома срастаться.до этого запястье,после челюсть была сломана.опять предлагали пластину поставить,отказался,пугали,что не срастётся,уже десять месяцев,всё нормалёк
Trinity допустим , но кость в месте перелома слабее будет , срастется то оно может и хорошо , но ни как раньше будет,целое есть целое, я тоже ломал руку в двух местах , ни чего хорошего в этом нет.
😂 мне 22 г рост 158 где то, точно не помню выгляжу как подросток
У меня тоже самое
занималась легкой атлетикой 4 месяца всего, мы и прыгали,и растягивались, моя гибкость улучшилась и я выросла на 3 см
3:18 да куда мне уже закаляться дальше? Я в 5 градусов на даче в футболке бегаю
Мне 15 лет а рост 194 у отца 182 надо подрости, лайк
какой теперь??
самый варик это прыгать каждый день раз по 50-100 во всю
правда? то меня уже 5 однокласников перееросли
лично я занимаюсь гимнастикой и прыжками , вырос за 1 год см на 20-30
сейчас мне 16 и рост примерно 175
ты какой-то низкий у меня одноклассни ростом 171 см длиной ему 11лет
+Польша Стронг ++)))))
Рост:197(15лет)
Напишу результати через місяць!
Лайк для мотивации!
а какой теперь??
За счет ног вырасти можно? Удлинение не позвоночника как такового, а конечностей меня интересует
видео называется 10 способов увеличить свой рост в "любом" возрасте.Но это способы для тех у кого зоны роста не закрыты ,тоесть до 18-22 лет -Блин ничего тупее не смотрел
Контрастный душ на все случаи жизни
Самое главное, про турник забыл). Вырасти можно только до 25 лет, после уже редкие случаи генетики, т.к все зоны роста уже закрываются .
А где можно музыку из видео найти ? =)
18 лет, рост 174 где-то хотя б 178-180 было б хорошо)
Вырос?
а щас скоко?
А мне бы меньше стать :(
Отдай пару см своего роста мне)
У меня 2 вопроса, надеюсь вы ответите)
1) Утром рост один, а вечером у меня на 1-2,5см меньше (каждый день по-разному). Вроде это от проседания позвонков в течении дня. Какой рост считается правильным (истинным): утренний или вечерний? В видео, вы сказали что ваш рост 188 - это вечерний наверно?
2) Мне 15,5 лет. Рост 185,5 утром. Вечером 183,5 примерно. Зоны роста пока не закрыты, но я в последние пол года очень медленно росту. За год вырос на 2см только. Рост отца 187, так что гены есть высокого роста есть. Конечно, я учту все полезные советы из видео, есть ли у меня шанс что к 18 годам вырасту до 190-192?
Однозначно есть! Верь в это, выполняй рекомендации и всё будет!
+Alex1Movie 1 - что-то среднее
2 - шансы есть, сейчас все дети перерастают родителей. Просто все по-разному растут. У вас еще года три роста - с упражнениями из видео до 195 можно точно вырасти
+Alex1Movie Рост так же как и вес, измеряется ранним утром
До 2 возможно дорастете, но до 211 нет
А тяжелое можно поднимать? Подскажите пожалуйста
Бл*ть, я могу ухватить себя за бока и че дальше? Я и так дрыщ куда дальше то худеть?
лишний вес это жир, так что можно быть дрыщем с лишним весом - идите в качалку
но тыж не скелетон такшто можно дальше худеть
Ну тк 😆
я 187 турник помагает)))
что делать??
VINE Vinovicвисеть каждый день 10 сек
+Руслан Норрис Из за этого руки широка не станет?
И сколько уже времени ты так делаешь?
Rufu Mellim через день или каждый день подходишь и весишь 1 минуты ,со временем позвоночник растянешь) через 2 дня или 1 , со временем выше должен стать)3 месяца) +бобольше морковь еш)
мне 14 и рост 168 ,я девочка и мне норм😄 ради интресна захотелось посмотреть)
У меня рост 1.69 батя 1.7 возможно
И мне 18
Я курю и делаю растяжки то если я брошу курить я выросту на пару см?
Или если я буду курить будет почти такой-же эффект?
Нет, ну кто ставит лайки?? Зачем писать про любой возраст, кода совершенно очевидно, что после 22 лет скилет больше НЕ РАСТЁТ. Это научно доказанный факт. Особенно улыбнул совет тянуться к рисочке на 3 -5 см выше твоего роста.... Может, если я буду представлять себя Халком у меня сами собой нарастут ещё килограмм 20 мышц ? При том, что это вообще в принципе хотя бы теоретически возможно. Но то МЫШЦЫ, а не КОСТЬ, которая если уж не растёт больше - то хоть что ты с ней делай, результата не будет.
вы анатомию вообще хотя бы проходили? про изучали уже молчу. кости и не растут, если конечно речь не идет о человеке у которого еще формируется скелет. кости в скелете , милсдарь, да будет вам известно соединены подвижно и подвижность им придает хрящевое соединение, которое в отличие от костей очень даже растет. посему надо надо укреплять мышцы поддерживающие скелет и придающие осанку. ваша сутулость портит хрящики и вы теряете в росте. все косточки должны находится там где им положено находится. вам известно что пожилые люди с годами становятся меньше ростом? и прилично. та же причина.
татьяна Белова дело в том что эти хрящевые соединении в в кончиках костей(их еще называют зонами роста) благодаря которым кости растут в длине, с годами превращаются в кости и теряют способность к росту. Это происходит к 18-19 годам. Но это в среднем
татьяна Белова мне например 17, год назад делал рентген кистей, и мне сказали что зоны уже закрыты. Я показывал снимок нескольким врачам и все говорили одно и тоде
слишком высоким быть не айс
Слишком низким тоже
идеальный рост по моему мнению для мужчин 180, для женщин на 10-15 см ниже!
А мужчинам желательно на 5 - 10 см больше )))))))
да это хуйня главное чтоб хуй большой был
Для кого главное мне интересно???Размножаться можно и без проникновения поверь, так что размер не суть важно - важно, чтобы стоял...
Ребята, скажите пожалуйста скоко см вы прибавили за осенне-зимний период (6 месяцев)? Я от начала сентября 2017 до конца февраля 2018 года прибавил нехначительные 1-1,5 см. И мне 14 лет. Это нормально? Или бурный рост только в теплее времена года? Автор ответьте пожалуиста если знаете ответ?
все по разному растут, но обычно летом быстрее
100 Секретов развития внутренней силы вообще-то весной
15 лет, рост 176 см. Как думаете много, нормально, или мало?
Разве голодание вырабатывает гормон роста?
да
Нормально
Причём сутки голодания повышают его в 20 раз
Даже если повышают, скажу как тот кто протестировал - эффекта буквально нет.
Чем выше,тем боль неё падать!Мой вам совет...
Чё?
+Диего Курочкин большой шкаф громко блядь падает,че непонятного?
+Viva Fidel сарказм?))или ты реально так пишешь?
Шер Хан какой сарказм?ээ
+Диего Курочкин я не тебе я viv-е
Мне 14 лет,рост 167 см,вес 55 кг.Отец был ростом 173 примерно.Смогу ли я его перерасти,если буду ходить на бокс и плавание?
да
Подскажите пожалуйста!!!
Мне 17 лет, мой рост 169см и вес 68-70кг. Я перестал расти!! Подскажите что мне делать! Я не курю не пью, хожу в спортзал и на плавание и не расту, что делать подскажите пожалуйста!!
База роста это гены, то есть если среди предков есть дылды, то ты будешь высоким:) Берём отца рост и мамы плюсуем, потом делим и прибавляем +13 см это ваш рост если вы парень, если девушка то ответ после деления. то есть 166+153=319. делим 319/2=158,5. 158,5+13=173,5. Это сейчас мой рост. И это мой предел:( Хочу выше, но падёт:) Средний рост девушек 160;)) Так что всё ок если рост больше 165:)
Выходит я буду 183 см ростом?
Неопознанный летающий мужик Ну если будешь вести здоровый образ жизни, то да:) Мой брат курил и пил и дрался и чего только не делал. Не вырос:( Как отец, а я не дрался, не пил и не курил. И выбил свой рост:)) Удачи:)
Dosbol Torshan Я спортом занимаюсь
Dosbol Torshan
Долго формулу выдумывал?
можно ли как нибудь снизить рост?
ждать когда вам исполнится лет 60 - с возрастом люди стаптываются
Артем Минуев 😂
Артем Минуев Качайся
95 95 я качаюсь с 12 лет
я тоже хочу снизить рост мой рост 186 см
А если например срезать полностью сделку и через месяц она уже до глаз, это нормально?
спасиб круто
Лучший способ висеть на турнике
+
Это так не работает!!!
Надо пробовать ,а если не пробовать можно просто написать (Это так не работает!!!)
Лучший способ вырасти это плавать.Во время плавания на нас не давить сила тяжести + мы тянемся вперед чтобы плавать и естественно наш позвоночник растягивается.Я занимался плаванием когда мне было 20 и за 2 года вырос от 168-и до 180-и см.Рост у моего отца 170 см, а у матери 155 см.Так что занимайтесь плаванием друзья )
Ген роста мог от более дальнего предка передаться, просто он был рецессивным у отца или матери. Если тело пропорциональное, то ты вырос по своей генетике. Я допустим, в 22 года подрос на 3 см. Ебанул гормон роста и выросли все те кости, где были не закрыты зоны роста - грудная клетка, кости таза, лицо вытянулось. До этого годы на турнике ничего не давали.
Мне -13 лет, рост у меня 157 -158, кг 42-43.Это нормально?)
София Магомедова Я та же ток кг 34 )
mne 26 let..rost 157 .47 :d
нормально, до 1м80см можешь вырасти.но не факт
хм возможно нормально и нет
+Ромэн спс что ответили)
благодарю ))
Рассками что за мелодия играет здесь
Мне 13 лет,167 рост,52 вес.Норма?
дрышь
норма
13 лет, 173 см , вес 56
14 лет рост 147
18 лет,180 рост,70 вес.
мне 13 рост 161 вес 45 кг норм?
канеш, вырастишь, может у тебя гормон роста будет выделяться после 15 или 16 лет и тогда станешь высоким, много было таких примеров так что не надо париться)
danil shirockov спс за поддержку
Danil Antonov а мне 12 рост 161 вес 45, вот это норма?
+Соня Сержантова Да, самое то;)
danil shirockov спасибо за поддержку))
в теле человека 81 элементов из возможных 92 в таблице Менделеева. И 16 из них самые важные элементы.
Понравилось 👍
Есть самый простой способ это висеть на турнике так твоё тело растянется)))))
+NickL | ᵐᵒᵗᶤᵒᶰ ᵈᵉˢᶤᵍᶰ чтобы так растянуть тело - нужно висеть минимум 30 минут в день. Сможете ? Тот же эффект без труда получаете если спите на жесткой поверхности.
Ладно спасибо))))За ответ
+100 Секретов развития внутренней силы А если подсоединить пару кг.И то необязательно только висеть, можно просто быть часто на турниках, подтягиваться, делать силовые упражнения и тд
+100 Секретов развития внутренней силы а что думаете на счет сна без подушки?
пробуйте если лучше то почему нет
почти не пью, вообще не курю, отслужил в армии, где правильное питание, тренировки и сон... НЕ ВЫРОС. я в 21 год 168 см! мужик б*ять называется :с
+ALiasRus 18 лет, такой же рост, как я тебя понимаю
спасибо, что осведомил, мне полегчало
+Мой Хозяин , в конце лета было 162 см. тогда было 13 лет. В мае будет 14. Разница в росте думаю будет малая. Наверно из-за отца, 194-198 рост его был в прошлом году. Сейчас даже не знаю (Просто уже не с ним не живу ).
+ALiasRus нормальный рост. Не парься. Лучше работай над дорогим внедорожником или огромной бицухой. Высокие нищие дрищи не впечетляют.
П.С.: главное мудаком не будь.
Павел Спасский золотой совет) спасибо, бро)
А тяэолая отлетика прибовляет или уменьшает рост?
не прибавляет, но и вряд ли уменьшает - скорее влияет на рост тела вширь
спасибо..очень приятно слушать...все четко..по теме..без лишних слов)))
17 лет.Рост 178 мне кажется-это средне,но похуй качайтесь и все заебцом будет)
мало
Yaroslav Kan'shin мне 13,155((
ЛОЛ МНЕ 14 ЛЕТ 180 СМ ВЫ ПОШУТИЛИ?
+Neymar Jr дак не про тебя речь идет
Rustam Hill мне 12,и мой рост 171см;
13 лет 1.53 норм??
Так себе, я в свои 12 лет 151 см, это я ещё упражнение не делал
Мне 13 и у меня рост 140 :)
Мальчик, или девочка?
Andre 133 девочка.
+Luna Moonka у меня тоже(((
а как это мелодия называется
спасибо большое
*ПОВЫСИТЬ ГАРМОН РОСТА,МОЖНО ПРИ ГОЛОДАНИИ*
Полный бред!!!
Автор рассказывает каким образом увеличить рост в любом возрасте и дает мудрый пример "когда я учился в школе...". Это все актуально только в детском или максимум в подростковом возрасте но никак не в "любом возрасте". Что наш автор скажет про бодибилдеров??? На сегодняшний день все кому не лень (бодибилдеры) колятся гормонами роста.. И спят много... Значит они все должны быть как минимум великанами по 3 метра!!!
для начала название видео прочитайте - как стать выше на 5 см, про 3 метра это вы уже сами додумали
100 Секретов развития внутренней силы
Если следовать вашей логики то должно быть намного больше 5 см. Эти все упражнения и сон это капля в океане (на счет выработки в организме гормона роста) а, принимать его в чистом и готов виде (через инъекцию) будет как минимум на несколько десятков раз больше а, значит и эти 3 см превратятся от 30 см до 100 см
100 Секретов развития внутренней силы
гормон роста влият в начале развития организма на рост костей, мышечных волокон и т.д в начале.
А, потом уже все идет на ширину. Посмотрите на мировых бодибилдеров которые в бешенных количествах колят себе гормон роста. Один из них Джей Катлер.. У него средний рост
Eldar Berezovski
мне 13 я маленького роста всего лишь 145см.я поднимаю гантелю на руку весом 5кг , буду ли я расти или мой рост может остановиться или замедлиться.Ответьте плиз!
Ты будешь растить, не переживай.
Мне 11 , а я 137 см, но мой папа был такого же роста ,а сейчас он 185 см
Мне 11 у меня рост 171
Про курение и алкоголь все вранье, у меня однокласники ебашут сигареты и бухлом запивают за 100 и по 180-190 см рост
а без этого были бы 2 метра
MoMo Это про меня) Курю с 14, сейчас 24. Тогда рост был где-то 179-182, сейчас 189)
Правда. Парни в школе но по 185 роста
Чем выше тем тупее...))))
Икром Сафаров Неа
Вы уже наверное метра 3 ростом =)
Pro100 Paren 😂👍
Pro100 Paren
Мой рост 206 см Батскейтбол вырос потомучто просто Делал как рекомендовали врачи Ходить ровно с прямой спиной и сидеть тоже самое и спать побольше! не мение 10 часов
у меня друг, после того как начал заниматься в обычной качалке, набрал 20кг и 1 или 2 см роста