Колени болели делала упражнения Бубновского на мяче ,денег не было особо, в центр попасть нет возможности, пошла в спорт магазин купила мяч и подобрала резину с крепёжом к стене и с крепежами лепучками на ноги .С первого же раза пошёл жар в колени боль стихла. Делала месяц по 30 раз на каждую ногу. Спасибо Бубновскому. Верю в его метод. Моя мечта попасть в его центр.❤❤❤❤
Когда я работала хоть я могла позволить лекарства.а сейчас прошу чтобы Вы показали упражнения от инсульта. артериальной гипертензий.заболеваний сосудов.Благодарю и уважаю Вас за искренний талант что помогаете людям.а тем более старшему поколению. Будьте здоровы и счастливы! Побольше бы таких искренних врачей для человечества
ruclips.net/video/yJRTixR335M/видео.html Видеодневник поэтапного исцеления от Бехтерева без таблеток бадов и операций. Этим же способом артрит и ревмаартрит возможно подкорректировать
Спасибо доктор конечно я не могу к вам ходить я из Узбекистана но смотреть ваши упражнения помогает каждый день повторяю час занимаюсь спасибо за помощь дай вам бог жить 100 лет крепким
Артроз мне диагностировал хирург после ренгена, затем делал мрт по причине надрыва мениска. Занимаюсь упражнениями доктора Бубновского дома с резиновыми экспандерами. за 3 месяца занятий перестал хромать. но есть небольшой дискомфорт при спуске по ступенькам, и посадке в автомобиль. Итог - мениск который нужно было оперировать, потихоньку заживает.
@@BubnovskySM Здравствуйте. Вопрос-существует ли упражнение от дискомфорта (боли) в коленном суставе при осевом повороте голеностопа? (Так называемом движения танцора.) 2. Заживёт ли надрыв мениск при выполнение упражнений и если да то сколько понадобится времени? (возраст 50лет)
@Исихий, я в обще не понимаю, почему Бубновский бесплатно не оказывает услуги! ? Ведь тренеры и врачи должны бесплатно работать, так сказать на добровольных началах, тем более работа там ерунда, ходи пальцем указывай и ЗП получай. А если учесть, что бизнесом владеет не С.М. Бубновский, а используют только его франшизу, так вообще возникает Большой вопрос! Какого х..на Бизнес хочет зарабатывать деньги!? Нужно что бы бизнесмен работал в НОЛЬ , а лучше в МИНУС. Вам прежде чем писать про "бабло" и "народность цен" сходите в любой частный реабилитационный центр и узнайте стоимость услуг. Может тогда пазл сложится.
@@tatyanadzumadynova520 Лукянову самому доктор нужен, после просмотра видео любой психотерапевт поставит ему диагноз . Хотя некоторые его мысли не лишены здравого смысла.
Я сейчас делаю зарядку, которую этот гениальный врач рекомендует! До этого не могла, в Остеосфере сняли воспаление за несколько приемов, сейчас могу и спортом заниматься и двигаться без боли.
Сейчас можно в домашних условиях восстановить полностью свой скелет ,и суставы ,вернуть утраченное здоровье , аатоматич.проходят все забол.скставов как остеопороз ,атрит ,атроз ,и др. 21 век на дворе . Новые знания давно пришли . Если хотите только по вацапу могу всё отправ информац со всеми видеоматер.
ruclips.net/video/yJRTixR335M/видео.html Видеодневник поэтапного исцеления от Бехтерева без таблеток бадов и операций. Этим же способом артрит и ревмаартрит возможно подкорректировать
Доктор,огромная просьба выпустите побольше видео с упражнениями в домашних условиях!!!!! У кого есть средства они однозначно придут в ваши центры, а вот у кого их нет помогите видеороликами!! 🙏🙏🙏🙏🙏
В доктора Євдокіменко є вправи на коліні суглоби.Вони такі самі які дають в центрах ,тільки там дають їх з навантаженнях .Я ходила на ці вправи.Так ,Що пробуйти.
ruclips.net/video/dzeJEYk40nY/видео.htmlsi=i620QfK9oLu8LsId С 30 минуты сын Бубновского показывает упражнения для домашних условий при болях в коленях.
Сейчас можно в домашних условиях восстановить полностью свой скелет ,и суставы ,вернуть утраченное здоровье , аатоматич.проходят все забол.скставов как остеопороз ,атрит ,атроз ,и др. 21 век на дворе . Новые знания давно пришли . Если хотите только по вацапу могу всё отправ информац со всеми видеоматер.
@@процветание-г8п если можете отправте мне тоже пожайлуста у меня артроз и хондромаляция не все упражнения потходят . Я уже что только не перепробовала
Я третий год занимаюсь в Центре Бубновского в г. Бишкек. У меня артроз коленей, была операция атроскопия по удалению 1/3 мениска. После операции стала заниматься по методике Бубновского. Результаты хорошие. Я очень довольна. Буду стараться заниматься постоянно. Советую всем у кого проблемы со здоровьем заниматься в Центре Бубновского.
Да, правильно Вы говорите, самое трудное это расстелить коврик для занятий. Так говорил Айенгар. Я раньше тоже думала надо как-то все делать. Начала бегать со временем, думала как же не бросить ведь на улице, то дождь, то снег, то жара. Накупила экипировки всякой, чтоб не думать, пришло время заниматься, пошла бегать, пришло время упражнения делать на автомате расстелила коврик, включила музыку, чтоб веселее было. Сначала себя заставляла, теперь все перешло в привычку и ходьба тоже. Еще люблю себя иной раз подбадривать заниматься, покупаю форму для занятий красивую, это иногда тоже помогает, стимулирует на занятия. Видео классное, очень понравилось, спасибо Вам большое.
Вы мне помогли. В тазобедренном суставе появилась боль. Врач сразу предложил обезболивающие, меетотрексат и прививку от ковид. Увидела вас, поверила. Только упражнениями размяла свои мышцы за месяц. Делаю упражнения сразу утром, а потом как есть свободные 5 мин. Небольшая скованность ещё есть, но боли уже нет. Спасибо!
Доктор, я вам верю!!! Стараюсь с мотреть все ваши ролики, да и стараюсь заниматься. У меня 3 степень... Колено. Выписала КНИГУ "ДОМАШНИЕ УРОКИ ЗДОРОВЬЯ" Надеюсь поможет!!
Классно когда с тобой такой доктор,который и диагноз правильный поставит и назначит лечение,а что делать тем,у кого нет рядом такого профессионала? Как быть?
Мне 42 года, 6 лет хожу в тренажёрный зал. С одной стороны говорят что спорт это износ тела а с другой стороны говорят что нужны движения. После карантина то шея то грудной отдел то поясница а теперь боли в ногах при долгом стоянии, ходьбе, активном дне. Сейчас меньше стала ходить - заболели колени. Сижу а они то правое то левое ноет. Все симптомы с позвоночник ом убирала с помощью роликов в ютубе (йога, самомассажи, разминания) Сейчас нашла упражнения на колено, на суставы, пока не скажу про результат.
Расскажу о себе.у меня ревматоидный артрит болею давно ,и тут еще стал сильно болеть тазобедренный сустав левый .сделала снимок показал третья стадия .боль была невыносимая .я стала ходить в центр Бубновского.ходила три месяца и боли ушли.прекратила ходить по другим причинам .дорого для пенсионера но оно того стоит.
Спасибо Вам Доктор.Надежда появилась у меня.На выздоровление.Недавно поставили диагноз гонартроз обе колени.Надеюс все будет хорошо.Еще раз спасибо доктор.
Я ходила в такой центр, действительно, занимаясь на тренажёрах помогает! Спасла второй сустав на левой ноге. Сейчас не болит. С удовольствием бы ходила в этот центр, но не позволяет пенсия. Уж слишком дорого. У кого есть деньги не жалейте идите и там вам помогут реально!
У меня такая же ситуация. Начала заниматься в Центре - упражнения на руки, плечи. Восстанавливать кровоснабжение. Пальцы рук сама кручу, эспандером разминаю. И лёд прикладывать при острой боли. Отжимания на пальцах раз 10-15. Верю, что жизнь моя станет лучше! И вам того же желаю ❤
@@ninakakhovich4660 Сейчас можно в домашних условиях восстановить полностью свой скелет ,и суставы ,вернуть утраченное здоровье , аатоматич.проходят все забол.скставов как остеопороз ,атрит ,атроз ,и др. 21 век на дворе . Новые знания давно пришли . Если хотите только по вацапу могу всё отправ информац со всеми видеоматер.
Спасибо доктор за ваш труд! Мне 53 года и у меня гона артроз 3- й степени обоих коленных суставов, работать не могу ( но очень хочу) ,инвалидность ели выпросил. Сейчас выплаты закончились и на вряд ли их продлят. Операцию делать боюсь,дома занимаюсь с резиновым амортизатором но вижу без по мощи специалистов не обойтись. К вам попасть нет средств. Очень хотелось бы обойтись без операции,. Я понимаю что таких как я много всем помочь нельзя. Я не знаю что делать,да ещё и муж неверит что очень болят ноги(так как я ещё езжу на велосипеде,но мне так легче). И тут тупик. Что делать не знаю? Извените за это письмо, но это крик души. Спасибо что прочитали его.
И ещё хочу сказать я из Казахстана и у нас на пенсию женщины уходят в 63 года на пенсию. Это какой-то ужас.я пошла проверить ноги и у меня артрит.и куча болячек.вот и будем работать если сможем работать. Ну ни чего будем заниматься.и лечиться.
Врач даже голову не повернул в мою сторону,не то что колено пощупать,осмотреть ногу.Сразу же-надо сделать гелевый укол.Я неработающая пенсионерка,даже на жизнь не хватает А болезнь не уходит,и я не могу себя обслуживать.Я одна,а мне всего 63года.Вот ьакая у нас "забота"о людях😮
@@shshsh555 Откуда такие выводы? Я целый год делала определённые упражнения, и на сегодняшний день-у меня с коленом всё в норме. Хорошо, что не послушала "специалиста" И не сделала "волшебный " Укол. Не судите людей, не зная их образа жизни и ситуации. Я между прочим пять лет занималась Йогой. Про "грибы"-оставьте себе....
Благодарю!!! Полезные упражнения!!! Болят, деформирован коленный сустав, в 11 году диагноз поставили артроз 2 степени. Сейчас мне 71 Все , что угодно но все анализы, МРТ ехать сдавать ....... . Лекарства не пью, упражнения делаю благодаря Вашим роликам! Вот растяжки нужно купить? Имею стенку, и резиновый шнур. Живу в деревне Воронежеской обл. Благодарю за советы! Удачи, здоровья!!!
Вчера была в спортзале на первом занятии по Вашим упражнениями. Тазобедренные индопротезы и колено плохо разгибается, артроз. Надеюсь на успех. Благодарю вас
Поколение врачей , которые учились до 95 - того, эти врачи заканчивая институт ещё имели знания, но в наше время найти грамотного врача -это удача, поэтому обратили внимание на ФК - наконец то, и доктор прав, наши Россияне застряли в офисах, перед компьютерами, перестали уделять внимание себе любимым, стресс - мы заедаем и запиваем,вместо того чтобы прогуляться по5 км в день, продышаться, растрястись, прогнать лимфу , сначала по чуть чуть, потом организм запросит ещё и постепенные нагрузки превратит Вас жизнерадостного здорового человека, который способен управлять своим телом и это кайф!!!
Моему отцу 83 с половиной.Всю жизнь был энергичным,не любил лодырей,не злоупотреблял алкоголью,а последние года вообще не пьё, не курил,а с 83х начал страдать с заболеванием суставов.😟
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Колени болели делала упражнения Бубновского на мяче ,денег не было особо, в центр попасть нет возможности, пошла в спорт магазин купила мяч и подобрала резину с крепёжом к стене и с крепежами лепучками на ноги .С первого же раза пошёл жар в колени боль стихла. Делала месяц по 30 раз на каждую ногу. Спасибо Бубновскому. Верю в его метод. Моя мечта попасть в его центр.❤❤❤❤
Добрый день! Спасибо, что поделились своим опытом! Здоровья!
Спасибо дорогой доктор . Как приятно вас слушать и лечить себя по вашим методам . Благослови вас Бог .
Видно врач - мастер своего дела. Молодец! Побольше бы таких врачей
Как же он досклнально всё объясняет ! Моему удивлению нет предела ! Я просто в ШОКЕ !!
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Очень уважаю вас Сергей Михайлович!многих лет вам крепкого здоровья !❤
Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.
Конечно у меня нет таких возможностей, к вам ходить для лечения, но смотреть ваши упражнения, помогает. Спасибо за помощь.
Х0хэ0
Лечение у них дорогое, и насколько? ответьте пожалуйста)
Здраствуйте скажите пожалуйста массаж поможет ортроз 3 степени тбс
Спасибо вам большое , Доктор, вы настоящий профессионал своего дела. Желаю вам крепкого здоровья и больших успехов.👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👌💯♥️♥️✋
Здравствуйте! Спасибо за такие слова, очень тронут.
Когда я работала хоть я могла позволить лекарства.а сейчас прошу чтобы Вы показали упражнения от инсульта. артериальной гипертензий.заболеваний сосудов.Благодарю и уважаю Вас за искренний талант что помогаете людям.а тем более старшему поколению. Будьте здоровы и счастливы! Побольше бы таких искренних врачей для человечества
ruclips.net/video/yJRTixR335M/видео.html Видеодневник поэтапного исцеления от Бехтерева без таблеток бадов и операций. Этим же способом артрит и ревмаартрит возможно подкорректировать
С удовольствием ходила бы,да стоимость почти вся моя пенсия😢
Побольше бы таких врачей - специалистов , как Бубновский. Не было бы у нас инвалидов.
А с чего вы взяли,что после манипуляций Бубновского у вас не ухудшиться состояние?
😊
@@ИгорьРоманов-м6ю Тоже верно...
Большое человеческое спасибо
Доктор будьте здоровы!!!
Спасибо доктор конечно я не могу к вам ходить я из Узбекистана но смотреть ваши упражнения помогает каждый день повторяю час занимаюсь спасибо за помощь дай вам бог жить 100 лет крепким
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
Здравствуйте в уз бекистане есть центр Бубновского
@@asiyabekbaulieva3479где находится этот центр???
Спасибо Вам, доктор, Вы даёте надежду! И бесценные знания!
Жаль,далеко от вас живу, но слежу за вашими публикациях,благодарю Вас,доктор,за подсказки за надежду хоть немного подправить артроз от стоп до шеи
Артроз мне диагностировал хирург после ренгена, затем делал мрт по причине надрыва мениска. Занимаюсь упражнениями доктора Бубновского дома с резиновыми экспандерами. за 3 месяца занятий перестал хромать. но есть небольшой дискомфорт при спуске по ступенькам, и посадке в автомобиль. Итог - мениск который нужно было оперировать, потихоньку заживает.
@@BubnovskySM Здравствуйте. Вопрос-существует ли упражнение от дискомфорта (боли) в коленном суставе при осевом повороте голеностопа? (Так называемом движения танцора.)
2. Заживёт ли надрыв мениск при выполнение упражнений и если да то сколько понадобится времени? (возраст 50лет)
Вы очень понятно рассказываете! Вам низкий поклон!
Слава Богу, что есть Сергей Михайлович и кинезитерапия!
А нам всем мудрости и терпения в борьбе со своею ленью!😊
Лень за забор 👈😁)
Посмотрите Андрея Лукьянова,Бубновский бизнесмен
@Исихий, я в обще не понимаю, почему Бубновский бесплатно не оказывает услуги! ? Ведь тренеры и врачи должны бесплатно работать, так сказать на добровольных началах, тем более работа там ерунда, ходи пальцем указывай и ЗП получай. А если учесть, что бизнесом владеет не С.М. Бубновский, а используют только его франшизу, так вообще возникает Большой вопрос! Какого х..на Бизнес хочет зарабатывать деньги!? Нужно что бы бизнесмен работал в НОЛЬ , а лучше в МИНУС.
Вам прежде чем писать про "бабло" и "народность цен" сходите в любой частный реабилитационный центр и узнайте стоимость услуг. Может тогда пазл сложится.
@@tatyanadzumadynova520 Лукянову самому доктор нужен, после просмотра видео любой психотерапевт поставит ему диагноз . Хотя некоторые его мысли не лишены здравого смысла.
@@tatyanadzumadynova520 И кто этот Андрей Лукьянов? Баптист, протестант или иеговист? И чему он научит? Суставы лечить? Или собирает стадо?
Очень даже понятно. Смотрим и слушаем внимательно вас, доктор
Бубновский. Благодарю за познавательную лекцию.
Я сейчас делаю зарядку, которую этот гениальный врач рекомендует! До этого не могла, в Остеосфере сняли воспаление за несколько приемов, сейчас могу и спортом заниматься и двигаться без боли.
Как ты секси
👍👍👍👍👍
Сергей Михайлович гений
Врач, Дай Бог Вам Здоровья! 👏🙏И этой бабушки
Дай Бог Вам здоровья доктор!Вы лучший!
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
Сергей Михаилович дай Бог Вам здоровье
Спасибо большое Сергей Михайлович!
Хотелось бы чтобы такие центры были по все России.Сейчас очень трудно найти знающего врача.учусь на ваших уроках.Хорошо что есть интернет
Еще бы подешевле было...
Напишите цену одного посещения при гонартрозе колена.
С пенсией 14 тыс дорога прямо в этот центр, а за консультации по инету спасибо большое
А что делать если нога не сгибает ?...
Какие такие? Платные? Нас только за деньги и лечат! Сами их разбаловали
Молодец Бубновский.не будем лениться.будет положительный результат от советов и занятий.Всем здоровья!
Доктор, спасибо вам большое за вашу работу.
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПРЕКРАСНЫЙ РОЛИК....ГРАМОТНО И ДОХОДЧИВО 👍💕👏
Спасибо доктор!!!дай вам Бог здоровья!!!
Дай вам Бог всего хорошего. Вы делаете благие дела. ❤❤❤
Добрый день! Спасибо за обратную связь!
Здравствуйте доктор Бубновский. Спасибо Вам 🙏🙏🙏
А за что спосибо?
Умница, отличный врач, уважаю и очень люблю.
А кто ваш врач
Даже дети пошли по его стопам
Спасибо добрыи врач большое привет из Казахстана даи бог здоровье вам
Движение это жизнь. Под лежачий камень вода не течёт. Стоячая вода в болоте заванивается. Так и в жизни. Движение, движение и ещё раз движение.
Правильное движение....!!!
@@dmitnikit6422 считай суть кинезитерапии
Легко говорить когда ничего не болит
Колени заболели от активных дней в тренажёрном и работе на кухне
Сейчас можно в домашних условиях восстановить полностью свой скелет ,и суставы ,вернуть утраченное здоровье , аатоматич.проходят все забол.скставов как остеопороз ,атрит ,атроз ,и др. 21 век на дворе . Новые знания давно пришли . Если хотите только по вацапу могу всё отправ информац со всеми видеоматер.
Галина я с вами полностью согласна !!! Это ходят те люди, у каторых идёт помощь со стороны !
Дай Бог Вам здоровья!!! Вы столько людям помогли поставили на ноги!🤗👏👏👏
Благодарю Вас!!!🙏
🙏👏👏👏👏🙂🍀🍀🍀
Милый Доктор! Спасибо, за ваш труд. Покажите упражнения а дом усолаиях
Читайте книги. Смотрите упражнения Михаила Бубновского. Здоровья, главное - начать!
Прекрасное познавательное видео, спасибо вам за ваш труд и помощь.
Да видео как всегда отличное...💯
Все хорошо,очень нравится ,но очень дорого для пенсионеров.
Спасибо Доктор дорогой очень полезный ролик 💥💥💗💗💗💗💗
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
Лучше покажите упражнения для лечения суставов , у многих пенсионеров нет возможности посещать ваш центр
Упражнений много есть в свободном доступе.
@@espero4375 упражнения от автора, ☝
И не только пенсионеров
Лучше, расскажите что делать, как жить ,чтобы не было артрита , артроза😉
ruclips.net/video/yJRTixR335M/видео.html Видеодневник поэтапного исцеления от Бехтерева без таблеток бадов и операций. Этим же способом артрит и ревмаартрит возможно подкорректировать
Доктор,огромная просьба выпустите побольше видео с упражнениями в домашних условиях!!!!! У кого есть средства они однозначно придут в ваши центры, а вот у кого их нет помогите видеороликами!! 🙏🙏🙏🙏🙏
В доктора Євдокіменко є вправи на коліні суглоби.Вони такі самі які дають в центрах ,тільки там дають їх з навантаженнях .Я ходила на ці вправи.Так ,Що пробуйти.
Купите его книгу "Домашние уроки здоровья". Гимнастика без тренажеров. Другие его книги тоже очень познавательный, продаются во всех книжных магазинах
Как же жди, они тебе вышлют, только цианистого калия.
Я за тоже самое. В нашем городе закрыли центр Бубновского. А очень хочется заниматься по его методу.
ruclips.net/video/dzeJEYk40nY/видео.htmlsi=i620QfK9oLu8LsId
С 30 минуты сын Бубновского показывает упражнения для домашних условий при болях в коленях.
БЛАГОДАРЮ!❤
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Прекрасное полезное
Спасибо.
🌻👍🌞
А.С.Бубновский, выкованный исследователь.
Спасибо вам за ваши, совети и профисонал...
Сейчас можно в домашних условиях восстановить полностью свой скелет ,и суставы ,вернуть утраченное здоровье , аатоматич.проходят все забол.скставов как остеопороз ,атрит ,атроз ,и др. 21 век на дворе . Новые знания давно пришли . Если хотите только по вацапу могу всё отправ информац со всеми видеоматер.
@@процветание-г8п если можете отправте мне тоже пожайлуста у меня артроз и хондромаляция не все упражнения потходят . Я уже что только не перепробовала
Спасибо!!! У вас золотые руки.
Большое спасибо за Ваш труд.и те знания которые Вы даете людям.Ваши центры нужно открывать и других странах. И в нашем городе Кентау. Казахстан.
и в тбилиси открыть Ваш центр.
Я третий год занимаюсь в Центре Бубновского в г. Бишкек. У меня артроз коленей, была операция атроскопия по удалению 1/3 мениска. После операции стала заниматься по методике Бубновского. Результаты хорошие. Я очень довольна. Буду стараться заниматься постоянно. Советую всем у кого проблемы со здоровьем заниматься в Центре Бубновского.
Вы молодец!👏
Деньжат только где взять, чтоб к нему ходить?
скажите пожаоуста к вам из баку как приехать
Скажите пожалуйста,дорого лечиться в центре?
Анара Бакирова у вас артроз какой степени?Хрящи восстанавливаются? В центре Бубнова сколько сомов надо платить в день?
Да, правильно Вы говорите, самое трудное это расстелить коврик для занятий. Так говорил Айенгар. Я раньше тоже думала надо как-то все делать. Начала бегать со временем, думала как же не бросить ведь на улице, то дождь, то снег, то жара. Накупила экипировки всякой, чтоб не думать, пришло время заниматься, пошла бегать, пришло время упражнения делать на автомате расстелила коврик, включила музыку, чтоб веселее было. Сначала себя заставляла, теперь все перешло в привычку и ходьба тоже. Еще люблю себя иной раз подбадривать заниматься, покупаю форму для занятий красивую, это иногда тоже помогает, стимулирует на занятия. Видео классное, очень понравилось, спасибо Вам большое.
Вы супер доктор от Бога спасибо вам
Вы мне помогли. В тазобедренном суставе появилась боль. Врач сразу предложил обезболивающие, меетотрексат и прививку от ковид. Увидела вас, поверила. Только упражнениями размяла свои мышцы за месяц. Делаю упражнения сразу утром, а потом как есть свободные 5 мин. Небольшая скованность ещё есть, но боли уже нет. Спасибо!
Мастер своего дела , так хорошо обьяснил.
Добрый день! Спасибо за обратную связь!
Доктор, я вам верю!!! Стараюсь с мотреть все ваши ролики, да и стараюсь заниматься. У меня 3 степень... Колено. Выписала КНИГУ "ДОМАШНИЕ УРОКИ ЗДОРОВЬЯ" Надеюсь поможет!!
Здравствуйте! Так держать!
Смотрю, слушаю всё подряд хотя болей нет. Интересно).
Классно когда с тобой такой доктор,который и диагноз правильный поставит и назначит лечение,а что делать тем,у кого нет рядом такого профессионала? Как быть?
я вас смотрела по телевизору вы мне помогли плечевой сустав заработал спасибо вам большое
Добрый вечер! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
Доктор ,миленький , спасибо огромное !!!!
Мне 42 года, 6 лет хожу в тренажёрный зал. С одной стороны говорят что спорт это износ тела а с другой стороны говорят что нужны движения.
После карантина то шея то грудной отдел то поясница а теперь боли в ногах при долгом стоянии, ходьбе, активном дне.
Сейчас меньше стала ходить - заболели колени. Сижу а они то правое то левое ноет.
Все симптомы с позвоночник ом убирала с помощью роликов в ютубе (йога, самомассажи, разминания)
Сейчас нашла упражнения на колено, на суставы, пока не скажу про результат.
Здравствуйте, мне скажите пж, у меня остроартрит, гонартроз 2 стади я вообще не могу спать 🥺
Здравствуйте дорогой , Сергей Михайлович! Благодарю Вас,за то что вы есть!!!❤❤❤
Почему не скажешь
На небе Бог а на земле Бубновский !!!
👏👏👏👏👏
Калининград смотрит ✔
Здравствуйте доктор ,без тренажерного зала ,домашних условиях какие упражнение можно сделать при коксартрозе 3 степени ,спасибо
Большая просьба показать упражнения для коленей при 1-2 стадиях артрита. У нас в городе нет такого центра лечебного.
Расскажу о себе.у меня ревматоидный артрит болею давно ,и тут еще стал сильно болеть тазобедренный сустав левый .сделала снимок показал третья стадия .боль была невыносимая .я стала ходить в центр Бубновского.ходила три месяца и боли ушли.прекратила ходить по другим причинам .дорого для пенсионера но оно того стоит.
Добрый день! Спасибо, что поделились своим опытом! Здоровья!
Спасибо доктор. Прошу расскажите артроз голеностопа
Доброе время суток!🎉🎉🎉❤🎉🎉🎉👌👍
Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.
Спасибо, док..!
Спасибо Вам Доктор.Надежда появилась у меня.На выздоровление.Недавно поставили диагноз гонартроз обе колени.Надеюс все будет хорошо.Еще раз спасибо доктор.
ruclips.net/video/dzeJEYk40nY/видео.htmlsi=i620QfK9oLu8LsId
С 39 минуты упражнения для колена в домашних условиях. Показывает сын Бубновского.
80 летняя Зинаида Васильевна огромная молодец, что занялась собой и вылечила больные ноги
Благодарю вас за информацию.
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
Я ходила в такой центр, действительно, занимаясь на тренажёрах помогает! Спасла второй сустав на левой ноге. Сейчас не болит. С удовольствием бы ходила в этот центр, но не позволяет пенсия. Уж слишком дорого. У кого есть деньги не жалейте идите и там вам помогут реально!
Здравствуйте, а сколько там стоит там всё? Я из другой страны, поэтому спрашиваю. Могу ли я позволить себе их лечение?! Спасибо за ранее))
ruclips.net/video/dzeJEYk40nY/видео.htmlsi=i620QfK9oLu8LsId
С 39 минуты упражнения для колена в домашних условиях. Показывает сын Бубновского.
Thank you very much for your great video, Sir!
Доктор Вам и Зинаиде Васильевне спасибо огромное!
Сергей Михайлович вредит ли холодная вода для суставов спасибо заранее
Спасибо большое доктор
Доктор, вы говорите, что сустав восстановить после артроза невозможно. Но как же восстановила эта женщина? Значит, возможно? Спасибо!
Крепкого здоровья всем!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботиться!!! Библия
Здравствуйте если гимнастика для кистей рук артроз
руки отекают и болят суставы
У меня такая же ситуация. Начала заниматься в Центре - упражнения на руки, плечи. Восстанавливать кровоснабжение. Пальцы рук сама кручу, эспандером разминаю. И лёд прикладывать при острой боли. Отжимания на пальцах раз 10-15. Верю, что жизнь моя станет лучше! И вам того же желаю ❤
Благодарю за очень важное видео.
показали бы хоть пару упражнений от артроза . Не все могут посещать центры...получается ролик - пустой.
Окажитесь от сахара и практикуйте 24 часовой голод . Боль пройдет. А после обычная зарядка.
Так смотрите ролики, он очень много упражнений показывает.
Центр Бубновского можно посещать по полису ОМС
@@ninakakhovich4660 Сейчас можно в домашних условиях восстановить полностью свой скелет ,и суставы ,вернуть утраченное здоровье , аатоматич.проходят все забол.скставов как остеопороз ,атрит ,атроз ,и др. 21 век на дворе . Новые знания давно пришли . Если хотите только по вацапу могу всё отправ информац со всеми видеоматер.
@@процветание-г8п хочу
Красавчик Бубновский.
Спасибо доктор за ваш труд! Мне 53 года и у меня гона артроз 3- й степени обоих коленных суставов, работать не могу ( но очень хочу) ,инвалидность ели выпросил. Сейчас выплаты закончились и на вряд ли их продлят. Операцию делать боюсь,дома занимаюсь с резиновым амортизатором но вижу без по мощи специалистов не обойтись. К вам попасть нет средств. Очень хотелось бы обойтись без операции,. Я понимаю что таких как я много всем помочь нельзя. Я не знаю что делать,да ещё и муж неверит что очень болят ноги(так как я ещё езжу на велосипеде,но мне так легче). И тут тупик. Что делать не знаю? Извените за это письмо, но это крик души. Спасибо что прочитали его.
Светлана здравствуйте. Вы смотрите Анну Куркурину.?очень хорошие упражнения для нашего возраста.здоровья вам!
И ещё хочу сказать я из Казахстана и у нас на пенсию женщины уходят в 63 года на пенсию. Это какой-то ужас.я пошла проверить ноги и у меня артрит.и куча болячек.вот и будем работать если сможем работать. Ну ни чего будем заниматься.и лечиться.
Не понимаю почему боитесь заменять сустав если все разрушено? Гимнастикой его не восстановить
Попробуйте полуприседы,как на стул садитесь,с постепенным увеличением количества приседаний.
Со своего опыта.
Не глубокие приседания.
Врач даже голову не повернул в мою сторону,не то что колено пощупать,осмотреть ногу.Сразу же-надо сделать гелевый укол.Я неработающая пенсионерка,даже на жизнь не хватает А болезнь не уходит,и я не могу себя обслуживать.Я одна,а мне всего 63года.Вот ьакая у нас "забота"о людях😮
У нас тоже такие врачи лечат ничего не помогает.слов нет о наших врачах😂
Не дотронутся до ноги
Зато на СВО тратят миллиард в день. Миллиард! Сколько за один день можно было бы вылечить людей?
Меняйте питание. Это первопричина. Ходите как лимоны на ножках, а врачи виноваты 🤕🤗🍀
@@shshsh555 Откуда такие выводы? Я целый год делала определённые упражнения, и на сегодняшний день-у меня с коленом всё в норме. Хорошо, что не послушала "специалиста" И не сделала "волшебный " Укол. Не судите людей, не зная их образа жизни и ситуации. Я между прочим пять лет занималась Йогой. Про "грибы"-оставьте себе....
Благодарю!
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
Рада за Зинаиду Васильевну! Но чтобы так вылечиться, необходимо заниматься только собой и иметь хорошую пенсию или материал. помощь.
Доктор очень болят пальцы рук. Не сгибаются в кулак по утрам. Какие упражнения нужно делать. Спасибо.
Прекрасный врач! И цены адмиральские на посещение его центров 🧐😢🙈 жаль, мой бюджет не потянет!
ruclips.net/video/dzeJEYk40nY/видео.htmlsi=i620QfK9oLu8LsId
С 30 минуты упражнения для колена в домашних условиях. Показывает сын Бубновского.
Очень дорогой центр не каждому по карману
Купите книги и занимайтесь.
Занимайтесь дома. Это будет почти бесплатно. Я так и делаю)
@@marinabeneckaya358 дома то нет такого сооружения 😄 и инструктора
Да не говорите не по карманом😒😒😒
Я бы пошла с удовольствием есть в Краснодаре?
Какие упражнения можно делать при ревматоидном артрите, тендовагинит?
Благодарю!!! Полезные упражнения!!! Болят, деформирован коленный сустав, в 11 году диагноз поставили артроз 2 степени. Сейчас мне 71 Все , что угодно но все анализы, МРТ ехать сдавать ....... . Лекарства не пью, упражнения делаю благодаря Вашим роликам! Вот растяжки нужно купить? Имею стенку, и резиновый шнур. Живу в деревне Воронежеской обл. Благодарю за советы! Удачи, здоровья!!!
Что делать ,если артроз шейных позвонков?!!
Thank you ❤
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
Вчера была в спортзале на первом занятии по Вашим упражнениями. Тазобедренные индопротезы и колено плохо разгибается, артроз. Надеюсь на успех. Благодарю вас
Добрый день! Спасибо, что поделились своим опытом! Здоровья!
Обожаю вас Бубновский
Спасибо доктор хорошо объяснили.
Иожно ли заниматься моржеванием при остеоартрозп коленей?
Благодарим
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
круто! молодец Зинаида Васильевна
Спасибо! Подскажите пожалуйста как Вы относитесь к шарнирному наколеннику? Как альтернатива операции по замене коленного сустава!
Сергей Михаилович вы чудо, спасибо вам большое за ваш труд, за востоновление здоровье, люди не ленитесь, и слушайте Сергей Михайловича Бубновского.
Спасибо Вам,Сергей Михайлович за рекомендации! Смотрю с удовольствием,вот бы к Вам попасть на консультацию и получить квалифицированную помощь!🙏
Поколение врачей , которые учились до 95 - того, эти врачи заканчивая институт ещё имели знания, но в наше время найти грамотного врача -это удача, поэтому обратили внимание на ФК - наконец то, и доктор прав, наши Россияне застряли в офисах, перед компьютерами, перестали уделять внимание себе любимым, стресс - мы заедаем и запиваем,вместо того чтобы прогуляться по5 км в день, продышаться, растрястись, прогнать лимфу , сначала по чуть чуть, потом организм запросит ещё и постепенные нагрузки превратит Вас жизнерадостного здорового человека, который способен управлять своим телом и это кайф!!!
Моему отцу 83 с половиной.Всю жизнь был энергичным,не любил лодырей,не злоупотреблял алкоголью,а последние года вообще не пьё, не курил,а с 83х начал страдать с заболеванием суставов.😟
Вы такой молодец!!!!