Querido Fabián me has salvado de un terrible dolor de piernas, estos ejercicios son lo máximo , gracias me gustaría que un vídeo para dolor de los brazos fabuloso estoy súper agradecida ❤
Maravilloso terapista dé manera que los adultos mayores intentemos hacerlo muyyy bien explicado y con mucha gracia Dios le bendiga ojalá me haga bien ya llevo algún tiempo adolorida adolorida
Gracias Feibian, yo empecé con dolor de columna hace ya varios años, luego me operaron dos veces de las lumbares, tengo 6 tornillos y una plancha ademas ampliación del canal porque me apretaba el nervio ciático, pues bien ahora me duelen la cadera y rodillas por esa razón estoy muy agradecida contigo pues no tengo previsión social ni ninguna ayuda, y seguro ahorraré y nos veremos porque mi experiencia con el dr. Fue de horror. De nuevo muchísimas gracias 😄😌.
Ya tenía problemas cuando descubrí tu canal operaciones de lumbares, 6 tornillos una plancha y ampliación para que no me presionará el nervio ciático, siempre me quedo dolor nervio y ahora estoy buscando todos tus ejercicios de isteopenia pues tengo dolor rodillas cadera e iliaco como vez Feibian no te dejaré jaja. Gracias 😁😊 mil gracias.
Gracias Fabián me ayudará mucho porque estoy mucho tiempo sentada por mi trabajo y cuando me paro tengo que esperar un rato porque me duelen las piernas !!
Buenísima explicación ,así lento es súper ,prq no hay lugar para decir"no entiendo,no puedo"yo requiero hacer esta terapia,me gusta muchísimo,de está forma aunque eres un joven ,tienes claras las limitaciones de algunos adultos ,me gustaría también que explicarás por favor si es posible ,una terapia para activar las rodillas que presentan nódulos muy dolorosos internos me impiden poner mis rodillas en el piso hasta un cojín o colchoneta ,ya que siento como candela dentro , Gracias doctor ,llevo años con ese problema y me ignoran los médicos y cuando he ido a fisio por la eps prq ,cuando dan la cita es para una parte del cuerpo solamente,según el dx del médico ,además por ser fibromialgia ,no ponen cuidado ,prq aún en mi país Colombia hay mucho desconocimiento en esta enfermedad .
Buen día Fabián saludos, cuando tendremos un vídeo sobre ejercicios para los que padecemos fibrosis quística post covid. Saludos desde Saltillo Coahuila
Feibian muchas gracias, como hacer cuando hay dolor, ardor y como corriente electrica de la rodilla hacia arriba de la piernas (derecha). Desde hace unos meses me comenzaron intermitentes y ahora todos los dias y sobre todo en las noches. Podrias decirme q puedo hacer?
Hola Feibian me encanto tu explicación , y dices con calma , poco a poco , me gusto , pero ? No dices cuanto tiempo lo debemos hacer , me refiero a los días y después de esos días , cuanto días debemos descansar , para volver hacer los ejercicios . O nada más cuanto lo necesite o tenga dolor . Eso no me quedó claro Gracias , Saludos
Muchas gracias empecé los ejercicios y ya estoy mejor yo me caí y me dolía mucho la pierna incluso no podía dormir pero hoy después de los ejercicios me he sentido mejor muchas bendiciones
solo que no le provoquen dolor, y las que no pueda hacer porque no alcance, como las de bastón, puede pedir ayuda que se lo hagan, pero repito, sin provocar dolor y suavecito.., saludos Angela
@@Fisioterapiaparalagente muchas gracias febian por responder,otra pregunta tengo dañadas las vértebras lumbares , que ejercicios puedo hacer para poder enderezarme y aliviar el dolor de pierna derecha y cintura, gracias
Querido Fabián me has salvado de un terrible dolor de piernas, estos ejercicios son lo máximo , gracias me gustaría que un vídeo para dolor de los brazos fabuloso estoy súper agradecida ❤
en en canal hay muchos sobre eso, ve a la lista de reproducción de Hombro, seguro encuentras algo bueno para ti, en hora buena, saludos!!
Exelente tus ejercicios mi madre le duelen mucho las piernas llo voy a poner en practica
Muchas gracias Fabián me dolían muchísimo las piernas y me calmó el dolor muy buenos ejercicios 🙏🏻❤️☺️
Y habla siempre es una alegría escucharte. Bendiciones 🙏
Muchas gracias x tus enseñanzas.Dios te pague.
QUE BELLA PERSONA ERES!! BENDICIONES!!!
Gracias me sentí muy bien con estis ejercicios bendiciones de Tultitlán edo México
🤝🧡🧡🧡
Gracias muy buena explicación.
Gracias, lo necesitaba urgente y por ser primera vez me siento.aliviada, bendiciones
Muchas gracias como siempre bien explicado,gracias
Espectacular. Muy buen explicado y con la lentitud exacta. Gracias
Maravilloso terapista dé manera que los adultos mayores intentemos hacerlo muyyy bien explicado y con mucha gracia Dios le bendiga ojalá me haga bien ya llevo algún tiempo adolorida adolorida
Gracias Feibian, yo empecé con dolor de columna hace ya varios años, luego me operaron dos veces de las lumbares, tengo 6 tornillos y una plancha ademas ampliación del canal porque me apretaba el nervio ciático, pues bien ahora me duelen la cadera y rodillas por esa razón estoy muy agradecida contigo pues no tengo previsión social ni ninguna ayuda, y seguro ahorraré y nos veremos porque mi experiencia con el dr. Fue de horror. De nuevo muchísimas gracias 😄😌.
Hola buena noche muchas gracias bendiciones
Debian magnífico este ejercicio lo haré mañana gracias
Excelente bendiciones
Órale estrenando vídeo bien Xti yx nosotras que necesitamos de estos ejercicios gracias gracias gracias muchas bendiciones para ti ❤❤
Buenos dias Feibian Dios te bendiga por tu explicacion ❤
gracias doctor usted es una bendición porque entiende nuestro dolencias personas como yo no tenemos acceso a estás terapia mil gracias bendiciones 🙏
Súper buenísimo los mejores ejercicios gracias
Gracias Fabián muy buenos desde Cuba 🇨🇺 bendiciones🙏
Ya tenía problemas cuando descubrí tu canal operaciones de lumbares, 6 tornillos una plancha y ampliación para que no me presionará el nervio ciático, siempre me quedo dolor nervio y ahora estoy buscando todos tus ejercicios de isteopenia pues tengo dolor rodillas cadera e iliaco como vez Feibian no te dejaré jaja. Gracias 😁😊 mil gracias.
Gracias bendiciones
🤷 Gracias. buen estiramiento..desde El Salvador.
GRACIAS ASÍ ESTÁ BIEN 👌😊 GRACIAS FEIBIAN 🙏🙏🙏☺️
Gracias Feibian por las recomendaciones de la rutinas de ejercicios son interesantes
Muchas gracias ya no tengo mucho dolor gracias bonito fin de semana
Así como lo haces siempre me ha gustado.
Agradezco mucho su gran ayuda 👍
Desde Panamá me gusta esa rutina voy a comenzar hacerlo me gusto gracias
Me salvo la vida se merese 500000000 de laik y de seguidore y de sucritores
Eres mi idolo fabian
Me párese muy buen ejercicio gracias
Gracias, gracias, gracias!!
Bendiciones y saludos.
Muy bien explicado Gracias Fei
Muy buena explicación voy a probar soy Susana de cba argentina
Gracias feibian! Muy buena rutina para cuando anda una muy atareada y te duelen las piernas, hacer un brake y para luego seguir. 😃
Me encantó esta rutina, asi poco a poquito. Gracias.
Gracias feivian, espero hacerla cuándo este mejor de mi rodilla, un abrazote desde Montería colombia
Muchas gracias 😊
Buenas noches, me parecen muy buenos los ejercicios y i me sirven x que me duelen mucho mis piernas gracias Dios lo bendiga
Grasias por los ejersisio desde hoy lo pogo en practica porqe me duele mucho la pierna😊
Muy bueno gracias suaves😊
Muchas gracias . Necesitaba estos ejercicios mi dolor de piernas me preocupaban 👍
Buena explicación
Gracias Fabián me ayudará mucho porque estoy mucho tiempo sentada por mi trabajo y cuando me paro tengo que esperar un rato porque me duelen las piernas !!
Es excelente
Gracias
Bendiciones
Wuooo me encantaron
🥰
Buenísima explicación ,así lento es súper ,prq no hay lugar para decir"no entiendo,no puedo"yo requiero hacer esta terapia,me gusta muchísimo,de está forma aunque eres un joven ,tienes claras las limitaciones de algunos adultos ,me gustaría también que explicarás por favor si es posible ,una terapia para activar las rodillas que presentan nódulos muy dolorosos internos me impiden poner mis rodillas en el piso hasta un cojín o colchoneta ,ya que siento como candela dentro , Gracias doctor ,llevo años con ese problema y me ignoran los médicos y cuando he ido a fisio por la eps prq ,cuando dan la cita es para una parte del cuerpo solamente,según el dx del médico ,además por ser fibromialgia ,no ponen cuidado ,prq aún en mi país Colombia hay mucho desconocimiento en esta enfermedad .
Es bueno para el dolor por varices
Buen día Fabián saludos, cuando tendremos un vídeo sobre ejercicios para los que padecemos fibrosis quística post covid. Saludos desde Saltillo Coahuila
Bendiciones 🙏👀🇺🇸👍🖖
Hola Fabián cuanta veces al dia se hace este ejercicio y por cuanto dias es badyante bueno
Feibian muchas gracias, como hacer cuando hay dolor, ardor y como corriente electrica de la rodilla hacia arriba de la piernas (derecha). Desde hace unos meses me comenzaron intermitentes y ahora todos los dias y sobre todo en las noches. Podrias decirme q puedo hacer?
Hola Feibian me encanto tu explicación , y dices con calma , poco a poco , me gusto , pero ? No dices cuanto tiempo lo debemos hacer , me refiero a los días y después de esos días , cuanto días debemos descansar , para volver hacer los ejercicios .
O nada más cuanto lo necesite o tenga dolor .
Eso no me quedó claro
Gracias , Saludos
Gracias importante
Saludos! Sufro í de dolores en los gemelos y muslos causados por un accidente aumovilstico !!! Que ejércios me recomiendas ? Por favor
Si la pierna le truena puede hacer ejercios
Si es bueno yo me lo ise y me a servido mucho Ami le dolía del tobillo asia la rodilla
sufro de circulación, puedo hacer ese ejercicio?
Para MI es perfecto
Muchas gracias empecé los ejercicios y ya estoy mejor yo me caí y me dolía mucho la pierna incluso no podía dormir pero hoy después de los ejercicios me he sentido mejor muchas bendiciones
Gracias febian mí dolor más fuerte son las piernas y cadera me duelen como estuvieran aporeada o golpeada
Muy bbueno
Hola .después de opracion hace 2 año siento mucho dolor pero muy fuerte.q me aconseja.gracias buen dia
1 año
Hola me parecen muy bien me duelen mucho las piernas los hare
Si tengo varisis los puedo hacer?
Todo me va Feibian 😁
como anillo al dedo! jaaj, saludos!
Me gustan mucho, lo mejor es que me siento mucho mejor
Gracias.a mi me ayudan esos ejercios.
Me duelen las 2 piernas .se me duemen cuando camino
Hola Feibian y se puede con remplazo de cadera?
solo que no le provoquen dolor, y las que no pueda hacer porque no alcance, como las de bastón, puede pedir ayuda que se lo hagan, pero repito, sin provocar dolor y suavecito.., saludos Angela
@@Fisioterapiaparalagente muchas gracias febian por responder,otra pregunta tengo dañadas las vértebras lumbares , que ejercicios puedo hacer para poder enderezarme y aliviar el dolor de pierna derecha y cintura, gracias
Tengo tres días ahora haciendo los ejercicios y he mejorado la pierna muchas bendiciones
A mi me duele la pierna izquierda no ouedo subir la grada me duele mucho
Fabián tengo desgaste de cadera me duelen mucho las piernas y soy gordita
Hola Josefa, te respondo en el en vivo de un momento más 🫣
Para muchas personas será mejor lentamente y así evitarán el dolor.
Cuando volteo la cintura me dieron calambres en las piernas
para las varices
ya hay un video sobre eso norma!!, ... este año se publicó!, saludos!
Soy una adulta mayor me fractura de la tibia hace 9 meses
Me en enyesaron durante 2 meses pero aún siento mucho dolor incluso en ambas piernas- antes de la caída tenía artrosis - Ayúdenme!!
??
Sería mejor con un palote de tortillas yo lo ago con eso
Aque se debe ese dolor de las piernas porque se ponen tiesa la s arterias
Gracias