먹는 콜라겐 효과 없다는 주장들에 대해서는 어떻게 생각하시나요. 어차피 소화기관에서 아미노산 등으로 다 쪼개지기 때문에 의미가 없다는 주장들이요. 효과있다고 주장하는 논문들 대다수가 제약회사들의 지원을 받아 진행되었다고 하고 진행된 실험들조차 확신하기에는 힘들다고 하던데요. 콜라겐 제품들이 기타가공품으로 분류된다는것도 미심쩍네요. 약사님의 논문에 근거한 전문적인 소견을 듣고싶습니다...
고약사님 !! 다른 질문 드려도 될까요‥ 코로나 땜에 소독하기가 일상이 되었고 에탄올을 계속 쓰기도 부담되는 부분도 있어서 다른 걸 쓰고 싶어서요‥ '차아염소산수' 많이 쓰던데 찾아보니 유해성이나 소독기능에 대해 의견이 분분해요. 예전에 문제가 됐던 가습기 살균제와는 다른 건지‥흡입해도 괜찮은지 ‥등등 궁금합니다. 고약사님의 의견이 듣고싶어요. 영상 부탁드립니당~~^^
약사님 제가 디스크손상이 심해서 디스크의 회복을 위해 보충제를 샀습니다. 디스크가 어떤 성분으로 이루어져있는지 잘 몰라서 눈으로만 봤을 때는 콜라겐+인지질+섬유질+칼슘+마그네슘 보통 이렇게 이루어진 느낌이라 멀티비타민 + 비타민D + 산화마그네슘 + 오메가3를 사서 복용하고 있습니다. 무리하게 오래 앉거나 움직이지 않는 이상 체감상으로는 회복이 빠른 느낌이 들기는 하는데 플라시보일까요 아니면 충분히 제 느낌처럼 효과가 있을까요? 비타민D는 다른 부분에서 제가 기대한 것보다 훨씬 도움이 많이 되었습니다.
오늘의 요약) 주름예방에 좋은 음식
1. 황태껍질 ㅡ콜라겐 풍부
2. 두부 ㅡ아미노산 풍부
3. 브로콜리 ㅡ비타민c 풍부
4. 엘더베리류 ㅡ 항산화물질 풍부
5. 브로콜리 ㅡ황이 풍부
6. 완두콩 ㅡ아연이 풍부
평소 음식만들어먹을때 참고하면 좋을 것 같습니다. 감사합니다 ㅎ
너무감사합니다
요약본 정리까지!!!!
건강하세요 중국바이러스!!!!
ㅇㄷ 주름음식
감사합니다 성질급해서 다 못들어요
ㄱ
브로콜리빼고 다 내가 싫어하는거네 ...ㅋ... 주름이냐 싫어하는 음식이냐 선택해야 한다니. 하 살기싫다진짜
1황태껍질 2아미노산 ㅡ두부 3.비타민씨풍부한 브로콜리 4.콜라겐분해막는 항산화제 폴리페놀 엘더베리 블루베리 5.황이 풍부한 브로콜리 마늘양파 십자화과채소 6콜라겐 합성시필요한 아연ㅡ 완두콩
감사합니다
중국바이러스 조심하세요!!!!
콜라겐ㅡ황태껍질, 두부, 브로콜리, 블루베리, 마늘, 양파, 완두콩
두부가 레알로 가성비가 좋은 고영양가 고단백식품....
올라오자마자 클릭! 영상잘봤습니당!!
형님 사랑합니다
항상~간단명료한 설명 좋아여^^
다 좋아하는음식이라 다행이네여~
종합적인 정보와 요약적 설명 도움 많이
되었습니다 고맙습니다
좋은 정보 고맙습니다~~^^ 편안한 밤되셔요~^!
항상 잘 보고 있습니다
감사합니다 콜라겐 챙겨 먹어야겠네요 꿀 정보 감사해요
넘 귀여워요~~^^♡
브로콜리 마니먹어야겟어요 두부랑 잘듣고갑니다
먹는 방법까지 알려주셔서 감사합니다.
ㅋㅋ 첨에 화이팅 넘모 귀여우심
굳
낼부터 콜라겐 샐러드 고고해서 이뻐질게요 ㅋㅋㅋㅋ 감사합니당 !
먹는 콜라겐 효과 없다는 주장들에 대해서는 어떻게 생각하시나요. 어차피 소화기관에서 아미노산 등으로 다 쪼개지기 때문에 의미가 없다는 주장들이요. 효과있다고 주장하는 논문들 대다수가 제약회사들의 지원을 받아 진행되었다고 하고 진행된 실험들조차 확신하기에는 힘들다고 하던데요. 콜라겐 제품들이 기타가공품으로 분류된다는것도 미심쩍네요. 약사님의 논문에 근거한 전문적인 소견을 듣고싶습니다...
먹지마세요
파는곳 상술입니다
먹어서효과있다면 세상 주름때문에 걱정하는사람 없습니다
먹는 콜라겐 효과 없다는 주장에 대한 반박은 많죠 관련해서는 따로 영상으로 제작하겠습니다.
@@yakstory119
피부과 전문의들이 먹는 콜라겐은 효과 없습니다라고 했는데 약사님은 전문의도 아니시고 전문분야도 아니신데 무슨또 반박영상을 올리신다는거죠?
콜라겐은 상술입니다
그게 상술이 아니라면 그 돈많은 배우들 죽을때까지 주름탱탱 해야지요
꾸꾸리 모두 아미노산으로 분해 되어 흡수 되는게 아니라 일부 디,트리펩티드 형태로 소장에서 흡수 되지 않나요?
@@user-pw3zr6pp
우리 나라 법으로 단일프로 라도 들어가있거나 효과있음 기재할수 있도록 할수있어요
마케팅일 뿐이고 플라시보 효과도 있는거같구여
전 의사쌤 세분께 여쭤본결과
다 효과 미비하다
광고다 똑같은 말씀
그래서 끊었습니다
고약사님 !! 다른 질문 드려도 될까요‥
코로나 땜에 소독하기가 일상이 되었고 에탄올을 계속 쓰기도 부담되는 부분도 있어서 다른 걸 쓰고 싶어서요‥
'차아염소산수' 많이 쓰던데 찾아보니 유해성이나 소독기능에 대해 의견이 분분해요.
예전에 문제가 됐던 가습기 살균제와는 다른 건지‥흡입해도 괜찮은지 ‥등등 궁금합니다.
고약사님의 의견이 듣고싶어요.
영상 부탁드립니당~~^^
너무감사합니다
여성들 인기많을 강의입니다
자료수집에 신경많이쓰이고 눈도 아플텐데....항상감사!!!!
않은영상 부담스러우니 주 1~2개만 올려도 될듯... 무리하지 않게....
애청자들도 이것만 보는게 아니고
정치. 경제. 영양제. 식품등
봐야할 유튜브가 너무많아 소화가
힘들어요 그래서 놓칠때도 많아요
이방송뿐만 아니라 타른 방송도 마찬가지....그냥참고만하세요
중국바이러스 조심하세요!!!!
족발 먹고 싶네요
저 황태껍데기 먹었는데 완전 맛있어요 술안주 딱! ♡
황태껍질이 콜라겐이 많군요 영상 잘 참고 하겠습니다♡선생님 콜라겐 공구 기다리고 있어요~♡
쿠팡에서 명태껍질 왕창 팔아요
이번영상은 보너스 인가요 ㅋ ㅋㅋ 콜라겐 식품과 영양제부스터 ~~ 안 예뻐질수가 없네요 ~^^
매일 다시마를 먹고있는데. 도움이 될까요?
저는 제 친구가약산데.. 콜라겐하고는 무관하지만 ㅎㅎ 주름* 측면에서..ㅎㅎ
노화가 싫다면 코엔자임큐텐은 무조건 먹어라고하더라구요 오랫동안 챙겨먹고잇어요
ㅎㅏ.. 진짜... 잘생겼다... ㅠㅠ
약사계의 bts....
완전 동감요~~ ^^
??? 저 욕먹습니다 말씀 감사합니다.
다음달이면 어버이날인데 선물로 드릴 부모님께 꼭 필요한 영양제 미리 추천해주세요~!!
황태 껍질에 퓨린이 많나요? 먹고싶은데 통풍이 이어서리
잘봤습니다 엄마가실제로콜라겐을 드시고있고 콜라겐이있는음식정보알아갑니다. 도움되었습니다. 근데 나는몸신이다에서 몸신으로 나오는 방송은 언제나오는건가요? 몇회? 날짜?ㅎ
아마 4월경에 나올꺼 같은데.. 제가 확인해봐야 할거 같습니다.
고약사 선생
좋은정보 알려줘서 무척 감사하다네~~
항상 행복하기만 하시게~
말이 짧으시다~~
@@나냥-u3r 그런가? 내가 칠순이 다 되었네
완두콩 조아합니다
40대 초반인데 여성호르몬이 줄어드는거 같은데 에스트로겐이 좋다고 들었는데 자세히 다루어주세요..
먹는콜라겐에 대해서 의견분분한데 약사님께서는 효과가있다고생각하신다 하셨는데
말씀하신 돼지껍데기보다 분자량 작은 피쉬콜라겐 먹으라고 하셨는데 어차피 쪼개지는데 의미가있을까요??
혹시 약사님께서 콜라겐 효과있다라는입장의 근거 어떻게 생각하시는지 알수있을까요??
저희엄마가 나이들면서 얼굴살 빠지신다고 콜라겐먹고 계신데 아무효과없는거같다고 불안해하셔서요ㅜ.ㅜ
저는 얼굴이 번들번들 하구요
남편은 별효과 없는것 같아요
콜라겐을 잘 흡수?이용? 하는 체질이 있다고 들었어요.
저는 효과보고 있어요ㅎㅎ
효과 있다는 근거는 논문과 제 경험 상입니다
이건 조만간 영상으로 만들려고 해요 ^^
약사님 제가 디스크손상이 심해서 디스크의 회복을 위해 보충제를 샀습니다.
디스크가 어떤 성분으로 이루어져있는지 잘 몰라서 눈으로만 봤을 때는 콜라겐+인지질+섬유질+칼슘+마그네슘 보통 이렇게 이루어진 느낌이라
멀티비타민 + 비타민D + 산화마그네슘 + 오메가3를 사서 복용하고 있습니다.
무리하게 오래 앉거나 움직이지 않는 이상 체감상으로는 회복이 빠른 느낌이 들기는 하는데 플라시보일까요 아니면 충분히 제 느낌처럼 효과가 있을까요?
비타민D는 다른 부분에서 제가 기대한 것보다 훨씬 도움이 많이 되었습니다.
피쉬콜라겐 십년먹은 후기 머리카락 손톱 빨리자람 비듬 발각질없음 몸피부들부들 주름 거의없음 얼굴탱탱 비결 콜라겐 먹고 얼굴 이데베논 앰플 재생크림 자기전 바름 주름이 없어서 나도 놀램 ㅋ
피쉬콜라겐 제품명 알려주세요ㅜㅠㅠ
국산 오디 드세여~ 수입한 불루베리보다
빨리 상하므로 위에 약품처리한다고....
방부제???
@@쟈스민-s1p 어디에 약품처리? 그렇기야 하겠어요?
제가 요즘 네오셀 슈퍼 콜라겐을 섭취하고 있는데요~
거기에 유제품과 같이 먹지 말라고 하는데~
왜 그런가요???
또 유제품을 먹고싶다면
콜라겐을 섭취하고 얼마 뒤에 먹어도 될까요???
황태껍질을 끊여서 육수로 사용해도 효과가 있을까요? 껍질째 다 먹어야만 효과가 있나요?
육수보다는 껍질 자체를 드셔야 합니다.
약사님 이산화황 제품 아이허브에서 골라주시면 안될까요? 영상 제작 부탁드립니다 ㅜㅜ
디메틸설폰요? 식이유황 말씀하시는건가요?
@@yakstory119 아 네네 ㅜㅜ 잘못썼네요ㅎㅎ 식이유황 제품 좀 골라주시면 안될까요 ㅠ
약사님! 어머니께서 요산수치가 높은데 b3 니아신 20mg 섭취라도 안좋을까요?? 니아신 안 들어간 종합비타민 찾는데 없어서요!! 감사합니다
어류분발도도움되나요?
황태껍질 튀겨먹음 칼로리 높나요?
당장 해먹고 싶은데
어차피 주전부리 매일 먹는데ㅋㅋㅋ
차라리 저거 먹는게 나을듯
10대 중학생이 먹을 필수영양제 좀 추천해주세요~
오메가3 마그네슘 비타민비요!
0:08 콜라게ㅋㅋㅋ 저도 자막 진짜 많아서 오타날 수 밖에 없더라고요 ㅠㅠ
그리고 자외선차단제 팔에도 발라야 함
안그러면 나이들어서 팔에 검버섯생겨요 전 한여름에도 여름용 긴팔입습니다
양산쓰고다녀요저는 ㅋㅋ자와선차단제눈따갑고피부에안좋은듯 ㅋ
@@윤혜경-o9c 네 저도 양산같이써요^^
그렇게 사느니 그냥 유리병속에서 살아라. 자연스럽게 햇볕보면서 그을린 주름은 예쁜데 그렇게 늙으면 초라하고 그냥 할머니 할배임
술을 일때문에..회식도주2회하고 주5일마시는데 좀 간을 좀편하게 해주는게 뭐가있을까요
술을 줄이시는 겁니다. 이런 경우는 보충제는 크게 의미가 없죠..;;
보충제는 밀크시슬 비타민씨요!
돼지 껍데기 많이 먹으면 괜찮을까요? 근데 기름기가 많아서..
황태껍질등 생선껍질에 환경호르몬 엄청 많이 축척되있다는데
걍 피부과 가세요 ;; 진짜 너무 많이 말도 안되게 좋아져요..
그래그냥 어떤 시술 받으셧나요
피부과는 진리 입니다.
시간 지나면 다시 돌아오지는 않아요?
@@jj-ub1vu 한번받고 평생 가진않죠 그래도한번도 안받는거보다 훨 낫죠
어류콜라겐은 80%이상흡수됩니다 가자미같은거...그리고 화장품을 아무리 비싼걸 발라도 흡수안됩니다 생선 많이드셔요
콜라겐 효과 없단 댓글 많은데 콜라겐 섭취한 날이랑 안한날 피부 상태 다릅니다 꾸준히 섭취하세요
저도 다름! 황태껍질 튀겨먹고 있는데 확실히 좋아요
갑상선 저하증때문에 머리가 너무빠지는데...갑상선저하증에 좋은 음식 비타민 추천 부탁드려요
저하증을 개선 시켜야 하는대요 보통은 도움이 되는 보충제는 거의 없습니다 대증 요법을 하세요
황태껍질 사러 고고^^
영상과 관련없는 질문해서 죄송합니다..
처방받은 오메가3 오마론 캡슐이 있는데 임산부가 복용해도 괜찮은걸까요??
그럼요!
약사가 들려주는 약 이야기
답글달아주셔서 감사합니당~^^ 오마론이 EPA460 DHA380 이던데 하루 1알만 먹어도 되겠죠??
누가 요약 좀 해줘요 ㅠㅠ
이번주제와는 상관없지만 고지혈증으로 바이토린과 아스피린 먹는 사람이 식이유황을 보조제로 먹어도 될까요? 관절이 안좋아서 식이유황을 먹여볼까하는데
가능합니다!
먹는 콜라겐 효과없다는데..
다아어트1년차
살은 다빠졌고 매끼마다
브로콜리와 두부를 엄청먹는데 개인차가있군요 항상 ㅠㅠ
황태 껍질 좋대서 손질해서 튀겨 먹었는데 암모니아 향이 너무 올라와서ㅠㅠ 몇 조각 먹고 다 버렸어요. ㅠㅠ
코코넛오일에 넣고 튀겨보세요
최지니 그렇게 해서 먹었어요. 양념 해서도 먹어보고ㅠㅠ 둘 다 실패했어요ㅠ
@@im_Adele 헐 그랬군요ㅠ 나쁜황태
7:18
분해되었다가 다시 콜라겐 합성의 재료로 쓰여서 효과가 있는건 아닐지
그렇게 해석할수도 있습니다
안녕하세요 쌤 저도 오늘 마트에서 콜라겐 분말가루를 두봉지 사가지고 왔는데요 몇년정도 꾸준히 먹었어요
근데 졔약회사 캡슐콜라겐이랑
일반 피쉬콜라겐이랑 성분과 효능이 차이가 많이 나나요?
요즘 인기있는 에바콜라겐은 가격대가 높아서요
분자량 함량을 보심 됩니다 ^^ 큰 차이는 없어요 이것도 곧 영상으로 준비할 예쩡입니다.
ㅋㅋ 그냥 결국 골로루임 ㅋㅋㅋㄴ
피쉬콜라겐 효과없다고
의사선생님이 말씀하셔서 전 끊었습니다
징크(아연) 크림을 바르는데 바르는것도 좋을까요 ?
간접 도움이 될꺼 같습니다.
여러분 황태랑 곰탕이랑 도가니탕이 노화에 도움 많이 됩니다^^
어짜피 약에 의지해도 늙는거 아시죠???
먹는게 내가 되는거 ㅜ.ㅜ
저도 간식으로 황태껍질 튀겨서 먹는데 맥주안주나 간식으로 너무 맛있습니다~
콜라겐 생각보단 그냥 맛나서 먹었는데 너무 좋네요~😊👍
엘더베리랑 블루베리 요거좀 함께 챙겨먹어야 겠습니다~ 좋은 내용 감사드립니다~🙆♀️❤
좀 그런데 멍멍이 고기에 콜라겐이
제일 많다고 들었는데
멍멍이고기 먹는사람들 피부가좋음
맞죠
조회수 0의 감격
ㅋㅋㅋㅋㅋ
좋은정보 알째배기 정보네요
잘봤습니다^^
설명을 잘해주시네여 잘밨습니다