BU VİTAMİNE DİKKAT, Bel Ağrısı , Diz Ağrısı , Fizyoterapist Aynur BAŞ
HTML-код
- Опубликовано: 4 ноя 2022
- BU VİTAMİNE DİKKAT, Bel Ağrısı , Diz Ağrısı , Fizyoterapist Aynur BAŞ
Merhaba ,
Lisans eğitimimi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanlığı üzerine tamamladıktan sonra katıldığım Osteopati ve PsikoNöroİmmünolji mastırları ve meslek hayatım süresince edindiğim deneyimleri harmanlayarak youtube üzerinde sizlerle paylaşmaya başladım. Dilerim sizler için faydalı olabilme emelime erişmek nasip olur.
Sağlıklı günler dilerim.
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OLUN ►
ruclips.net/user/FztAynurBAŞ...
POPÜLER KONULAR
BEL FITIĞI- BACAĞA YAYILAN SANCI : • KALÇADAN BACAĞA VURAN ...
SIRT VE BOYUN AĞRISI - KULUNÇ AĞRISI EGZERSİZLERİ : • SIRT AĞRISI TEDAVİSİ /...
ÖLÜ POPO SENDROMU - KALÇA AĞRISI EGZERSİZLERİ : • ÖLÜ POPO SENDROMU / KA...
SIRT AĞRISI - OMURGA AĞRISI : • SIRT AÇMA HAREKETLERİ ...
KAMBUR DURUŞ İÇİN TEK BİR EGZERSİZ : • KAMBUR DURUŞ İÇİN TEK ...
İDRAR KAÇIRMA - İNKONTİNANS EGZERSİZLERİ : • PELVİK TABAN EGZERSİZL...
OMUZ AĞRISI - İMPİNGEMENT - OMUZDA KAS SIKIŞMASI - OMUZDA KAS YIRTILMASI : • Omuzda Kas Sıkışması /...
KUPA MASAJI - BARDAK ÇEKME NASIL YAPILIR : • KUPA MASAJI / EVDE BAR...
DİZ AĞRISI TEDAVİ EGZERSİZLERİ : • DİZ KİREÇLENMESİ EGZER...
DİZLERİMİZİ KENDİMİZ NASIL TEDAVİ EDERİZ : • DİZ KİREÇLENMESİ EGZER...
BEL TUTULMASI - KASIK AĞRISI : • BEL TUTULMASI ( Bel Ağ...
BACAĞIMIZA SÜREKLİ KRAMP GİRERSE NE OLUR : • KRAMP NASIL GEÇER / BA...
OYNATMA LİSTELERİ :
BOYUN OMUZ SIRT VİDEOLARI : • BOYUN - SIRT - OMUZ HA...
BEL KALÇA DİZ AYAK HASTALIKLARI : • BEL - KALÇA - DİZ - AY...
EVDE YÜRÜYÜŞ EGZERSİZLERİ İLE ZAYIFLAMA : • EVDE YÜRÜYÜŞ İLE ZAYIF...
BEL OKULU : • BEL OKULU
Merhaba , ben Fizyoterapist Aynur BAŞ . Kanalımda Fiziksel ağrı ve hastalıklar için egzersiz tedavilerinin , ağrı tedavisi yanı sıra evde ekipmansız yapılan egzersiz - spor programları paylaşıyorum. Daha konforlu , sağlıklı bir ömür sürme adına özellikle postür , dik duruş , kas esnekliği , kas kuvvetlendirme , doğal tedavi yöntemleri , sağlıklı zayıflama konuları üzerinde yoğunlaştığımı söyleyebilirim.
#AynurBAŞ #Sinop #manuelterapi #sağlıklıyaşam
İyi ki varsınız Allah sizlerden razı olsun Aynur Hanım
Maşaallah hocam yine her zamanki gibi ağzınızdan bal damlıyor.cok kıymetli ve önemli bilgiler verdiniz.Allah cc razı olsun.
Çok teşekkür ediyorum.Çok önemli bilgiler veriyorsunuz.
Nur yüzlü hocam Allah razı olsun
Aynur hocam verdiğiniz bilğilerden çok faydalanıyorum hele akıcı anlatımınıza bayılıyorum sizden Allah razı olsun işin gücün rast gelsin inşallah
Çok teşekkürler hocam anlatımlarınız gayet net ve anlaşılır ,emeğinize sağlık
Aynur hocam mâaşallah. Rabbim ilmini artırsın. Herşey gönlünce olsun inşallah Selâmlar
Sizi ilk defa dinledim ve çok beğendim. Mesleğinizin hakkını verdiğinizi söyleyebilirim. Değerli bilgiler için de çok teşekkürler.
Günümüzü güzelleştirdiniz.
Allah razı olsun. Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim.
Verdiğiniz bilgiler çok değerli.Çok teşekkürler.
Çok teşekkürler hocam iyi ki varsınız ❤
İnanılmaz verimli bir video olmuş. Allah razı olsun iyi ki varsınız ❤️❤️❤️❤️
Allah razı olsun teşekkür ederim 🌹
Vermiş olduğunuz kıymetli bilgiler için çok teşekkür ederiz Aynur Hanım Emeğinize sağlık. 😊🙋♂️
Aynur hanım,Bu güzel bilgileri çok güzel anlattınız.Emeğinize yüreğinize sağlık,çok teşekkür ederiz.
Sizlere de sağlıklı günler dileriz.İyiki varsınız.
Bundan daha güzel anlatılamaz.Allah razı olsun.Tane tane anlatıyorsunuz.
Çok güzel bilgiler veriyorsunuz zevkle dinliyorum .ALLAH razı olsun canım benim keşke herkes senin gibi bilgilendirse
EMEĞİNE TŞKLER ALLAHRAZI OLSUN SENDEN KARDEŞİM
Süpersin,bir rahatsızlık ancak bukadar güzel anlatılır.öğretmen seç kendine deseler,inanın sizi seçerdim.iyi yayınlar Aynur hanım.
RABBİM razı olsun aynur hanım bizeri bilgilendirdiğiniz için önemli konulara değiniyorsunuz kolay gelsin
Çok akıcı üslubumuz var,ağzınıza sağlık.
ALLAH RAZI OLSUN HOCAM ÇOK ĞÜZEL ANLATTINIZ SELÂMLAR OLSUN
Çıok çok güzel anlattınız. Çok faydalı videolar hazırlıyorsunuz, coook teşekkür ediyorum 🌸🌸
O kadar anlaşılır anlattınız ki teşekkürler
Rabbim Razı olsun
Her zamanki gibi yine çok değerli bilgiler. Teşekkürler. Sevgiler.
Her bideo bir ders niteliğinde ve çok kolay anlaşılıyor...
Allah razı olsun....
sağ olasınız, sizden de Allah razı olsun
Her zaman çok faydalı bilgiler veriyorsunuz çok teşekürler.
Bilgileriniz o kadar değerliki paylaştığınız için çok teşekkür ederim emeğinize sağlık selam ve sevgilerimle 🌹🙏🙏
ağzınıza yüreğinize sağlık Allah razı olsun
Anlattığınız çoğu şeyi yaşıyorum.Verdiğininiz bilgiler çok değerli.Allah sizden razı olsun Aynur hanım
Bende çok faydalaniyorum teşekkürler
Çok teşekkürler; gerçekten çok net anlaşılır bir şekilde bizi bilgilendirdiğiniz için. İnanın doktorların çoğundan çok daha fazla fayda sağlıyoruz.
Selamun Aleyküm hocam verdiniz bilğileri çok kıymetli buldum ve bizimse orahatdızlıklarımız var degerlendireceğim
Teşekkürler.
Allah razı olsun.
Ne güzel anlatıyorsunuz 🙏
Çok teşekkürler Aynur Hanım.
Teşekürler aynur hocam size dugacığız gittiğimiz doktorlar sizin gibi net anlatsa🧿🧿🧿🤲
Çok teşekkürler. Çok faydalı bilgiler veriyorsunuz.
...Allah elminize bereket versin!...
Allah razı olsun aynur hanım bilgilendiriyorsun
Verdiginiz bilgilerden çok fayda görüyoruz, çok teşekkürler hocam. Berlin´den sevgilerimle...💞
Degerli bilgiler, akıcı bir dil, güzel bir ses tonu ile ...👏👏👏
Tşk hocam çok güzel bilgilendiriyorsunuz 💐
Teşekkür ederim, ağzınıza sağlık hocam.
Müthiş bilgiler..Teşekkürler. 🤗
Tesekkurler Ayjur hanim..sectiginiz konular son derece faydali🥰🙏
Verdiginiz bilgiler icin cok tesekkur ederim. Sevgi ve saygilarimla mutlu gunler dilerim.🌹🌹❤❤❤❤
Hocam sağolun allah razı olsun sizi seviyorum
Anlatımınız çokgüzel teşekkürler
Allah raziolsun cok guzel anlati yorsunuz
Selamün aleyküm güzel bilğili kızım Rabbim sana verdiği bu ilmi bizlerle cesurca paylaştığın için çok teşekkürler aynı zamanda tebrik ediyorum ben ilaç karşıtıyım rabbim yar ve yardımcınız olsun ❤🎉
Allah razi olsun sizdən çox təşəkkür edirik
Merhaba hocam süper bizlerin anliyaçagi şekilde bilgilendirdiniz teşekkür ederiz ❤
Allah sizden razı olsun hocam.Allaha emanet olun Aminn
Çok iyi bir anlatım.. Teşekkürler..
Cok teşekkür ederim canm hocam,ne guzel detayli anlatiyorsunuz.. Emeginize yureginize sağlik olsun.. ❤❤❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧿🧿🧿
Çok teşekkür ederim bizi bilgilendirdiginiz için Aynur hanım 👍❤️🌹
rica ederim
Sizden iyi Hoca olur. Teşekkürler.
TEŞEKKÜR EDERİM ❤
Çok doğru hocam mükemmel anlattınız emeğinize sağlık
Allah razı olsun 🤲🥰
Allah sizden razı olsun.
Dikkat etmeden yaptığımız ve yapmadığımız bir çok bilgi almış oluyoruz çok teşekkürler
Allah razı olsun çok faydalı bilgiler
Teşekkürler Aynur hanım çok kıymetli bilgiler veriyorsun Allah razı olsun
sağ olasınız, sizden de Allah razı olsun
Tesekkurler aynur hanim
Hayırlı sabahlar,mutlu günler diliyorum Aynur Hanım
Ne kadar değerli bilgiler var yine bu videoda
Bilgilendik, aydınlandık
Teşekkürler
rica ederim
Çok teşekkürler, yararlı bir video olmuş..
Size çok teşekkür ediyorum(İyi çalışmalar diliyorum)Çok iyisiniz.Saygılarımı sunuyorum
Allah razı olsun Çok teşekkür ederim Aynur Hanım söylediklerinizin %90 dokuzu yaşıyorum
Aynur hanım Allah razı olsun emeğinize sağlık, çok güzel konulara deginiyorsunuz, bizleri bilgilendirdigin için çok teşekkür ederim Sağlıcakla kalın....🌸🌷🌺🌹
rica ederim
Allah razı olsun, hocam sizi hep dinliyorum. çok kıymetli bilgiler çok faydalı oluyor Teşekkürler
sağ olasınız , sizden de Allah razı olsun
Tek kelimeyle Rabbim razı olsun hizmet kapılarımızı sonuna kadar aralıksız o kadar ihtiyacımız vardı ki bu ilime bilime Rabbim hayırlı hizmetlerle hayırlı ilimlerle bütünleştirsin sizleri ve bizleri inşallah âmin âmin âmin âmin
Sağol çok teşekkür ederim aynur hocam allah razi olsun nekadar güzel net anlatıyorsun bizde anlayabiliyoruz hayırlı akşamlar dilerim size allaha emanet ol ❤🇹🇷
ALLAH razi olsun 🤲
Cook tesekkurler❤
Teşekkürler çok faydalâniyorum
Allah razı olsun hocam
Çok teşekkürler 🙏🤗
Hiç duymadığım bilgilerdi çok teşekkür ederim 🙏😊
Sizi takip teyim çok teşekkürler Rabbim sizden razı olsun
Masallah barıkallah mevlam sağlık afıyet versin hocam
TESEKKUR EDERİM İNAN SAAHANE BİLGİLER
Teşekürler değerli bilgiler için Hocam❤👍 ..
rica ederim
ALLAHU EKBER HOCAM MÜKEMMELSİNİZ ALLAH RAZI OLSUN SİZDEN ❤❤❤
guzel anlatim...tebrikler.
Teşekkür ederim verdiğiniz bilgi için bizi bilgilendirdin hocam
Teşekkürler Hocam 🙏🙂🍀
Yüreğine sağlık güzel can.😍
Agziniza saglik.çok net izah .tsk ederim.
Yıldızlar kadar teşekkürler.. 🧿💜🧿
rica ederim
Agzınıza sağlıq.öpürəm sizi.
Çık güzel bir anlatım olmuş.
Çok teşekkürler canım
Ağzınıza sağlık yine çok güzel ifade ettiniz
Anlattiklariniz cok güzel bilgiler..akıcı bir video olmuş...ALLAH RAZI OLSUN..
sağ olasınız, sizden de Allah razı olsun
Aynur Hanım, mesleğinizde çok bilgilisiniz ve herkesin anlayacağı şekilde anlatıyorsunuz, size çok teşekkür ediyorum, takipteyim.👍
Tesekkür ederiz çok güzel bilgiler
Allah razı olsun
Hocam ağzına sağlık ♥️🌹