يوسف صبري - ساموي ازاي تكبر البنش Youssef Sabry - Samouyy How To Build Your Chest

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 348

  • @mohammadalamoudi5590
    @mohammadalamoudi5590 5 лет назад +1

    سامي ساموي احسن وافهم مدرب ومع ذلك اكثر تواضع وجديه احييك عالمقطع

  • @ameramiramer9058
    @ameramiramer9058 5 лет назад +1

    فديو روعه وقمه بكل شي مفيد رائع صراحه

  • @مغامراتنزارالاسطوره

    من اجمل الكابتن ساموي بجد يوسف صبري بيتعب عشان نشوف ونستفيد من هذه النجوم شكرا يوسف

  • @abbasmoe3667
    @abbasmoe3667 5 лет назад

    والله العظيم احسن ناس واجمل ناس سموي ويوسف ربنا يحميكم ولاتنسو تحصنو نفسكم المعوذات وآية الكرسي وللامام (جده- السعوديه)👍

  • @yasserahmed9162
    @yasserahmed9162 5 лет назад +1

    شكرا على المجهود يا ساموي و شكرا ليك يا يوسف 😊

  • @The_wolfrine
    @The_wolfrine 5 лет назад +1

    صراحه كابتن ساموي رووعه انا اتفرجت ع كباتن كتير من امريكا وكتير بس مشفتش كدا فااهم هوا بيعمل ايه بجد ال معايا يدوس لابك

  • @magdymounir4624
    @magdymounir4624 6 лет назад

    انت عالمي يا سامي . و انت يا يوسف محترم و رسالتك اللي هي انك عايز الناس كلها تلعب رياضة دي رسالة مهمة جدا

  • @abdoahmed2580
    @abdoahmed2580 5 лет назад +1

    بحبك جدا ياكابتن ساموى انت كابتن جميل اوى وبتحب تساعد الناس ربنا يعزك ويبارك فيك ياكابتن انت وكابتن يوسف صبرى

  • @amenbekham9476
    @amenbekham9476 6 лет назад +29

    تمرين ظهر بس يكون نار منور كابتن

  • @Ahmad-cj2sn
    @Ahmad-cj2sn 4 года назад

    احلي حاجه فيك كمدرب انك ما بتبخلش بالمعلومه

  • @adeleissa2
    @adeleissa2 4 года назад

    ساموي انت من اكتر الماس الي جامده جدا في المجال ونصيحه مني كمل تصور حلقات يوتيزب لوحدك بلطريقه ديه وشرح وكده ونا اضمنلك انك هتبقا من اشهر الناس في الوطن العربي كله انت برنس في شرحك

  • @mahmoud2022ali
    @mahmoud2022ali 6 лет назад

    ساموي ده عبقري بجد شفت برضو تمرينه الكتف ولما لعبت كتف بطريقته عجبني جدا معلوماته خرافية بجد ...انا شفت فيديوهات أجانب كتير بس الراجل ده معدي بجد ما شاء الله عليه بجد وعايزين تمارين لكل العضلات بقا يا كبير

  • @walidali7172
    @walidali7172 6 лет назад +2

    استفدت منك كتير تسلم ايديك على الفيديوهات الجميلة

  • @karimhasni5514
    @karimhasni5514 6 лет назад +20

    ساموي احسن كابتن 😇😇💪🙏🙏🙏🙏

  • @mohamedhusain4807
    @mohamedhusain4807 4 года назад

    يارب يبارك فيكم ويحفظكم ويحصنكم من كل حاسد وحاقد

  • @ahmedking6469
    @ahmedking6469 6 лет назад +1

    شكرا يا كوتش انتا والكابتن يوسف على العلم والمعرفه البنستفيدها منكم

  • @hatemekram2060
    @hatemekram2060 5 лет назад +1

    الحلقة ممتاااازة وعاوزين تمرينة للمبتدئين اللي اول شهر جيم ليهم

  • @osamaelkholy1497
    @osamaelkholy1497 5 лет назад

    الصراحة يا جو انت عاااالمى كابتن ساموى ممتاااااز والله ياريت تنزل تمارين للجسم كله وجدول تمارين

  • @السيد-ع3ط
    @السيد-ع3ط 4 года назад

    كابتن. ساموي. ماشاء الله تبارك الله عليه. فاهم وعارف بيعمل ايه. بيوصل المعلومه بشكل سلس وتتفهم بسرعه. شكرا. يوسف. انك بتعرفنا على أناس رائعين. 🌹🌹🌹

  • @الاسطورالاسطور-ب9ت

    أستغفر الله العظيم وأتوب إليه لي ولك ولي جميع المسلمين احياء والموت صل الله عليه وسلم جزآك الله خيرا اخي في ميزان حسناتك أن شاء الله

  • @rabaouiaymen9139
    @rabaouiaymen9139 5 лет назад

    انا مبتدئ في رياضة كمال الاجسام اشكركم على مواضيعكم و تمريناتكم إفادة 100%

  • @ahmedomar4989
    @ahmedomar4989 5 лет назад

    بحب الناس اللي بتكون عايزة الناس كلها تباه احسن عشان كدا بحبك انت و درة يا جو...keep it up

  • @nhrosh4476
    @nhrosh4476 5 лет назад

    حبيبي يا يوسف شخص محبوب كريتف وطيب ربنا يكرمك

  • @magdyalmiri6474
    @magdyalmiri6474 5 лет назад

    أسلوب راقى فى الشرح ومركز جدااا

  • @abdallhfekry4398
    @abdallhfekry4398 6 лет назад

    بص افجر اتنين شفتهم في حياتي سمواي والشيوي الله اكبر ناس علماء بجد

  • @diaaserag333
    @diaaserag333 6 лет назад +1

    ساموي احسن كابتن في مصر😎
    شكراً يا يوسف انت ومصطفي

  • @youssefelhari532
    @youssefelhari532 5 лет назад +1

    انت بطل و أستاذ وكل الاحترام والتقدير لك يا مدرب الأجيال نستفيد منك الكثير والكثير شكرا لك على كل معلومة مهمة ووفقك الله

  • @الاسطورالاسطور-ب9ت

    آللهم أغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين احياء والموت صل الله عليه وسلم

  • @aymanabdo3851
    @aymanabdo3851 4 года назад

    احلا سامووي ومنورر يا برنس انا من متابعينكم من فتره واستفدت من الفيديوهات بتاعتكم كتير شكرا يا شباب

  • @abdallhibrahim4195
    @abdallhibrahim4195 5 лет назад

    انا اللي بشكرك على أخلاقك واحترامك للناس وطبعا خبرتك اللي بتساعدنا بيها

  • @magdyalmiri6474
    @magdyalmiri6474 5 лет назад

    نريد المزيد من الفديوهات لهذا الكابتن الجميل الرائع

  • @magdyalmiri6474
    @magdyalmiri6474 5 лет назад

    من أكتر الكباتن الممتعة فى تدريبها صراحة فوق الرائع

  • @foxwood9833
    @foxwood9833 6 лет назад

    بجد انت انسان روعه

  • @aboodalmoromoro4500
    @aboodalmoromoro4500 6 лет назад +46

    تمرينة رجل مع الكتش ساموي

    • @faragaboelsoudclub106
      @faragaboelsoudclub106 5 лет назад

      ممكن يا كابتن تفيدني ... انا عندي اصابه تنس إلبو اللي هيا في مفصل الكوع ... جاتلي في تمرينه زراع تراي ... وشكرا

    • @ameramiramer9058
      @ameramiramer9058 5 лет назад

      انته انسان راقي صراحه

    • @kareemmansour6726
      @kareemmansour6726 5 лет назад

      شكرآ يا كوتش

  • @mohamedrashed7731
    @mohamedrashed7731 6 лет назад +4

    دبابه يا برو عاش ....شكراا يوسف ع الابداع... شكرااااا مصطفي علي التصوير محترف مشاء الله

  • @TravelWit7elsaid
    @TravelWit7elsaid 6 лет назад +1

    عااااش ياساموي

  • @abdelrahmanmohamed7760
    @abdelrahmanmohamed7760 6 лет назад

    المعلومات الي انتا بتقولها يا ساموي في الفيديوهات المفروض بفلوس والله.. شكرا جدا ❤️❤️❤️❤️

  • @abdelrhmanmohamedhassan6812
    @abdelrhmanmohamedhassan6812 6 лет назад +1

    يا سامو يا بطل ولله اكتر واحد حبيته ولله ولله شكرا يا يوسف

  • @أدهمرشديمحمدعبداللهالمصريعاشقا

    في البداية اتقدم إلى سيادتكم بالشكر والتقدير على حسن تعاونك الدائم ونتمنى من الله التوفيق والنجاح دوما لسيادتكم وبالنسبة لشكري من الرواية المحترمة لشباب مصر بلادنا العربية أقصد أنكم بتقدمو النموذج المحترم والرواية والرسالة لشباب مصر محفوظين بالخير واليمن والبركات أن شاء الله

  • @hassan-963
    @hassan-963 5 лет назад

    السلام عليكم
    انا حسن من العراق شكرا ليك من كل قلبي على التحفيز كنت تارك الجم ولما شفت فديواتك جتني طاقه غررريبه
    اتمنالك التوفيق

  • @saeedaweas8984
    @saeedaweas8984 5 лет назад

    والله العظيم احسن مدرب في الدنيا
    شكراً جزيلاً يا يوسف

  • @abdomahmoud995
    @abdomahmoud995 5 лет назад +1

    ممكن ڤيديو عن البطن مع كابتن ساموي

  • @abugabriel543
    @abugabriel543 5 лет назад

    فكرة ممتازة يا يوسف و كابتن سامي ماشالله مالوش حل ربنا يوفقكم

  • @islamjeka4551
    @islamjeka4551 5 лет назад

    ولله يا كابتن يوسف بجد انتو جروب عظيم جداا وخصوصا كابتن محمود الدره بجد انتو فخر لمصر كلها 💛💛

  • @AhmedMohamed-dj8rr
    @AhmedMohamed-dj8rr 5 лет назад

    تمرين ضهر مع بطل محترف مع شرح التفاصيل للزوايا ال متفق معايا يخبط لايك

  • @yasseralaa2402
    @yasseralaa2402 6 лет назад +1

    انا عايز كتف زي كتفك بس وطز فالباقي 😂😂
    احييك بجد كابتن سامو انت والناس الجميلة اللي بيساعدوا فنشر الفيديو

  • @TV-td9ot
    @TV-td9ot 6 лет назад +1

    من اكتر الاشخاص اللي بستفاد منها جدا

  • @mohammedsalem5172
    @mohammedsalem5172 5 лет назад

    ماشاء الله تبارك الله تستاهل كل خير

  • @amrsaleh6417
    @amrsaleh6417 6 лет назад +1

    شكرا علي التمرينة😍😊

  • @mostafatarek2752
    @mostafatarek2752 5 лет назад

    شكرا جدا جدا جدا ياكوتش استفدت جدا جدا جدا منك ياكابتن بجد

  • @baseladel981
    @baseladel981 6 лет назад

    عالي اوي الكوتش دا يا يوسف حقيقة

  • @melbrbry4796
    @melbrbry4796 6 лет назад

    ياريت تمرينه زي دي مع كابتن الشيوي تركيز علي البنش عموما والعالي اكتر ياريت ⁦✌️⁩

  • @donhamidofficial257
    @donhamidofficial257 6 лет назад

    مشكور يا يوسف و كوتش سوماوي كل تماريني من مقاطع يوسف
    متابعكم من اليمن

  • @rameic
    @rameic 5 лет назад

    الكلمات الشكر لا توفيك حقك يا كتش. أرجوك ضروري تمرينات لمشكلة إلتهاب أربطة الركبة

  • @mohamedmohsen2006
    @mohamedmohsen2006 6 лет назад

    الله عليك يايوسف بجد ربنا يكرمك انت بتدينا بور وتحفيز فظيع والكابتن ساموى استاااااذ انا بطبق كل التمرين بتعتك مكملين معاكه عشان نكبر مع بعض

  • @medomsn21
    @medomsn21 6 лет назад +3

    سامواي و الشيوي اخطر اتنين معلوماتهم قوية جدا

    • @ahmedabdallah6443
      @ahmedabdallah6443 6 лет назад

      ممكن لينك الانستا او. لو ليهم قنوات علي اليوتيوب تسيب اسماء القنوات دي

    • @medomsn21
      @medomsn21 6 лет назад

      Ahmed Abdallah سامواي علي الانستجرام samouy

  • @skycutter111
    @skycutter111 6 лет назад +2

    ساموي نريد منك ان تستمر بالظهور في القناة دائمآ

  • @omaralibrahem2176
    @omaralibrahem2176 3 года назад

    شكرا كابتن سام من افضل الفيديوات

  • @fahdahmed4605
    @fahdahmed4605 6 лет назад

    الف شكر بجد يايوسف انتا وساموي بجد ناااس محترمة وعااااش العااااش ياكاباتن

  • @alisalem2149
    @alisalem2149 6 лет назад

    ساموي العشق

  • @AhmedAli-mt2yb
    @AhmedAli-mt2yb 5 лет назад

    شكرا لكم جدا يا شباب على مجهودكم ..فيديوهات مفيدة كتير

  • @ghareeb2013
    @ghareeb2013 5 лет назад

    حبيبي يوسف صبري والكابتن سامواي الله لا يحرمنا منكم
    شكرا جزيلا لكما

  • @lionelmartin102
    @lionelmartin102 5 лет назад

    و ياريت اتمرن معاك تمرينة يا سامواي و يوسف طبعاً اتمرن معاكوا تمرينة ديه امنية من امنياتي والله ❤️❤️

  • @ahmedborg9311
    @ahmedborg9311 5 лет назад

    ربنا يديك الصحه عالنصايح الجميله دي سواء حضرتك ولا جوو

  • @karimabdelghany2606
    @karimabdelghany2606 6 лет назад +3

    انتا عالمي ياكوتش

  • @ابوعمرالمصرى-ش2ر
    @ابوعمرالمصرى-ش2ر 6 лет назад

    تسلم على الافادة والمعلومة

  • @MD-no8xk
    @MD-no8xk 6 лет назад

    منور يا كوتش متابعك من ليبيا مقيم في اسبانيا
    ماشاء الله بالتوفيق استمروااااتت
    شكرًا اوي يا يوسف 💪💪💪

  • @bakifitnessounoughi7065
    @bakifitnessounoughi7065 4 года назад

    جزاك لله خير كلام من القلب

  • @yahiasportif3869
    @yahiasportif3869 6 лет назад +1

    اخي يوسف تحياتي لك من الجزائر

  • @chouaibbenchebbi4089
    @chouaibbenchebbi4089 6 лет назад

    Samouuyy ya batal rabi yjazik khiir

  • @mostafamahmoud9962
    @mostafamahmoud9962 5 лет назад +1

    عاش عاش والله انا بتعلم منك 👌🏻

  • @hassenaly1044
    @hassenaly1044 6 лет назад +2

    ياريت تمرينه رجل +شكرا يا يوسف وشكرا كابتن وربنا يستفاد كتير منكم

  • @عليالبشير-ه1ز
    @عليالبشير-ه1ز 6 лет назад +1

    برنامج جميل و معلومات قيمة .... حبذا لو تمارين كاليستانكس ... متابعك من العراق

  • @elkingm7md795
    @elkingm7md795 6 лет назад

    عايزين يا معلم فيديو كامل متكامل عن التنشيف والتخسيس عمووما والاساسيات في الموضوع ده 😍❤♥

  • @ahmedeid6704
    @ahmedeid6704 5 лет назад

    فيديوا مفيد وشرح بطريقة جميلة
    عأااااااااش

  • @Dr-THUG
    @Dr-THUG 5 лет назад

    استمر يا بطل ،عملت حاجات كتير محدش عملها ودا الي بنبقا مستنينو، متوقفش كمل احنا معاك❤️💙

  • @youssefmohamed-7455
    @youssefmohamed-7455 6 лет назад

    كمل مع ابراااهبم صبحي و محمد القاااضي ي جوووو❤🔝

  • @amrmira4485
    @amrmira4485 6 лет назад

    عاش يا جو بس بجد ياريت تعملو حاجه فيها حبال وبوكس وجيم مع بعض بس انا بستفاد جدا منكم عاش ياوحش

  • @ibrahimattalla7581
    @ibrahimattalla7581 4 года назад

    بجد انت احسن كبتن

  • @mohamedgafary774
    @mohamedgafary774 2 года назад

    ماشاء الله يا كوتش ❤️ ربنا يباركلك

  • @ليثالربيعي-ن1ر
    @ليثالربيعي-ن1ر 5 лет назад

    شكرآ جزيلا لكم

  • @amrkhaled9867
    @amrkhaled9867 6 лет назад

    عايزين يا كوتش انواع ال dead lift من حيث انهي شغال علي الرجل و الظهر

  • @asemyousry7407
    @asemyousry7407 5 лет назад

    عايز يا كوتش تمارين استرتشات لفرد الظهر بالله عليك. و بالتوفيف يا كوتش

  • @سجادحسونعليحسون
    @سجادحسونعليحسون 3 года назад

    احلى كابتن سومي

  • @ميرناا-ح5ل
    @ميرناا-ح5ل 6 лет назад

    ياريت تعمل فديو عن التخسيس البطن والكارديو

  • @abdomostafa1577
    @abdomostafa1577 5 лет назад +1

    ممكن يا جوا فيديوا عن الديدليفت

  • @adnaneadnane4073
    @adnaneadnane4073 5 лет назад

    ما شاء الله عليك، شكرا

  • @amenbekham9476
    @amenbekham9476 6 лет назад +5

    هاد الزلمه عضل مخ وحش وحش شكرا يوسف عاش يابطل

  • @yasserramadan4662
    @yasserramadan4662 5 лет назад

    والله شكرا ليك كتير يا يوسف

  • @MahmoudAhmed-op3lr
    @MahmoudAhmed-op3lr 6 лет назад +18

    مش عايزين ساموي يقف عايزينه يعيد التمرينات عشا نصيحه رائعه

  • @ahmedsaad4248
    @ahmedsaad4248 6 лет назад

    احلا جو واحلا ساموي عاااش

  • @eslamelfarash6123
    @eslamelfarash6123 6 лет назад +3

    تمرينة رجل مع كابتن ساموى 👌👌

  • @mohamedmagdy4375
    @mohamedmagdy4375 5 лет назад

    عاااش اوووى ساموى and چوسيف 💯💪

  • @اشرفخطاب-ش1ص
    @اشرفخطاب-ش1ص 5 лет назад

    شكرا على النصيحه يا كوتش

  • @abdelrahmanaboelata7503
    @abdelrahmanaboelata7503 6 лет назад

    شكراً ليك يا سام💪🏻🙏

  • @abdulfatahyousef7771
    @abdulfatahyousef7771 6 лет назад +2

    نزل على طول مقاطع

  • @el-afatarteam50
    @el-afatarteam50 6 лет назад +1

    مع سمواي تمرينه ضهر
    وسوال عن الوقت في التمرين والراحه بين المجموعات
    وشككرا❤💙💚💛💜💓

  • @Sami-vf4tc
    @Sami-vf4tc 6 лет назад

    شكرا يوسف عم نتعلم منك كثير

  • @amrnaser1014
    @amrnaser1014 6 лет назад

    شكرا جووووو...شكرا يا كوتش ساموي

  • @abdoarbab1579
    @abdoarbab1579 5 лет назад

    انا عاوز شرح عن تمرين ترابيس خلفي وجانيبي وامامي واي هي الاخطاؤ