เช็กด่วน " ภาวะเครียดไม่รู้ตัว " หากมี 6 อาการต่อไปนี้ ต้องรีบแก้ | SPRiNGสรุปให้
HTML-код
- Опубликовано: 16 ноя 2022
- เพราะชีวิตนั้นอยู่ยาก ใครๆก็เครียดได้ แต่หลายคนอาจเครียดไม่รู้ตัว นำไปสู่โรคร้าย หรือ อันตรายถึงชีวิตได้หากไม่รีบรักษา เช็กสัญญาณอันตราย กับ 6 การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมต่อไปนี้ หากเป็นต้องรีบแก้ไข
อย่าลืม! กด "Subscribe" เพื่อติดตามได้ที่
ruclips.net/user/springne...
ติดตามสปริงนิวส์ออนไลน์ได้ที่ :
Website : www.springnews.co.th
Tiktok: / springonline
Facebook : / springnewsonline
Twitter : / springnews_th
Instagram : / springnews
RUclips : / @springnewsonline
#ภาวะเครียดไม่รู้ตัว #โรคร้าย #เครียด
![CENTRAL CEE - GEN Z LUV [VERTICAL VIDEO]](http://i.ytimg.com/vi/VIbidJm9q34/mqdefault.jpg)
ยอมรับเลยว่า สังคมการทำงานในปัจจุบันมันเครียดมาก ความรับผิดชอบ แรงกดดันเยอะ เราเป็นคนคิดมาก/ย้ำคิดย้ำทำ คิดวนเครียดจนนอนไม่หลับค่ะ
กดดันยอด😢😢😢
เก็บทุกอย่างใว้คนเดียว ระบายกับไครไม่ได้ สะสมมันไปเรือยๆ เพราะเป็นทุกข์ ตอนนี้ถึงเป็นความสุขให้ไครไม่ได้
ตอนนี้มีอาการค่ะ เรากำลังเริ่มบันทึกอาการและความรู้สึกตัวเองแล้วค่ะ คิดว่าถ้าเริ่มสะสมแล้วหนักกว่านี้ เราจะนำบันทึกไปพบจิตแพทย์
ขอบคุณทีให้ความรู้คะ❤❤❤
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากนะครับ
ฟังหมอแล้วสบายใจขึ้นขอบคุณนะคะ❤
ขอบคุณค่ะคุณโอ๋พูดเข้าใจง่ายมาก
เวลาเครึยด รู้ตัวเสมอ อ่ะค่ะ แต่ว่านอนหลับอยู่นะค่ะ เบื่อๆชีวิต เบื่อคนนิสัยไม่ดี สำหรับเรา และ คนสมัยนี้ เราว่ามาจากหลักๆ มาจากการเงิน การค้า เศรษฐกิจ และ ครอบครัว ความรัก ถ้าเรื่องพวกนี้ ดี ก็ไม่เครียด เบาลงไปบ้าง ฟังธรรมมะเอา ค่ะ จะได้ทำใจ ปลงๆ นั่งสมาธิให้ใจสงบ ทุกข์ อนิจจัง อนัตตา ทุกอย่างไม่เที่ยง ทำความคิดปลงแบบนี้ ก็ ดีขึ้น จากภายใน อาจจะไม่ต้องไปออกหาจากนอกตัว นอกบ้าน
เริ่มรู้ตัวแล้วครับ เบื่อ หงุดหงิด โมโห ไม่มีเป้าหมาย กินเหล้าหนักมากหลังๆจนอยากอยู่คนเดียว ปัญหาสะสมยาวนานไม่จบสักที 😡🥺👍👍👍👍🫣🤝🤝🤝🤝
😢😢😊😒😒😒😒
เป็นเหมือนกันเราเหนื่อย
เหมือนกัน
เป็นเหมือนกันจ้าเหมือนจะบ้า
@@user-sm6dx1oq7p สู้ๆครับ ผ่านไปไดแน่นอน
นำเสนอได้น่าสนใจ
จริงๆค่ะ
มีทุกข้อ
จริงๆครับพี่
หล่อจังคับ
คับ
กว่าจะมาเจอคลิปนี้ผมก็เป็นแพนิคไปสะแล้ว ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆแบบนี้ครับ❤
เป็นทุกข้อเลยค่ะ😢😢
❤
ไม่ดื่ม-ไม่กิน-ไม่เที่ยว
หัวร้อน-ตัวไม่ร้อน
บางเวลาก็หนาว
👉ไม่เครียดกะเรื่องชาวบ้าน
ไม่อยากอาหาร(เพศไม่เกี่ยว)
ขอบคุณค่ะหมอ
ที่หมอพูดเยอะไป*
😢😢😢
ว่าแต่คุณหมอหล่อจังเลยค่ะ
เออ
เราเป็นแบบนี้ค่ะเครียดแต่ไม่รุ้เครียดอะไรอยู่ก็เศร้าอยู่ๆก็ตัดพ้อกับชีวิตหมดไฟในงานทำงานมาก
เราเพิ่งจะเป็นค่ะ😢ทำไงดีคะ?
มันเครียดแบบเป็นอัตโนมัติเลย หงุดหงิดทุกวันตลอดเวลา เราจะแย่แล้วค่ะ เราทำไงดีคะ ตกกลางคืนเราก็ดิ่งหนัก จนทำอะไรไม่ได้เลย แล้วคือมันหนักมากๆค่ะ เราไปหาจิตแพทย์มาแล้วค่ะ😭เราไม่อยากเป็นงี้เลย เราอยากหายไวๆ
ทุกข้อเลยค่ะ.คุณหมอ.ฉันรุ้ตัวเอง.แต่รุ้ว่า มันแย่ไปทุกอย่าง.อาการหวาดกลัว ไม่เป็นตัวเอง ตั้งแต่เจอเหตุการณ์กระทบจิตใจ สมองมันข้า แม้แต่รถ ก้อไม่กล้าขับ เพราะใจลอย หยุดรถ.ทั้งๆไม่มีไฟแดง.
ฉันช้ากับสมองสั่งงาน
ของผมไม่รู้สาเหตุเลยครับ พออยู่คนเดียวสักพักก็รู้สึกซึมๆ เหมือนจะร้องไห้แต่ก็ไม่ร้อง ไม่รู้จะแก้ไงดีครับ
เริ่มมีอาการตามนี้เลยคะตั้งแต่แฟนเปนโรคสโตรก เครียดจนไม่อยากอยุ่เลยเพราะรับไม่ไหวกับสิ่งที่เจอ
มีเกือบทุกข้อเลยค่ะ😅
ผมน่าจะมีอาการเจ้าชู้ไม่รู้ตัวคับ แก้ยังไงดี 😁😁😁
เดินห้าง ค่ะ แถว ห้วยยอด ซื้อ ขนม
ผมเครียดหนัก
เคลียดเรื่องตัวเองคะเคลียดเรื่องคนรอบข้าง ปวดหัวบ่อยเห็นอะไรก้ออยากร้องไห้ปะยหมดคะ
เป็น 2 กับ 4 รุนแรงมากมา 2 ปี แล้วค่ะ 😭😭
ผมเป็น
มียาแก้ไหมค่ะ
ผมรู้สึกเครียดคิดอะไรไม่ได้ ปวดหัว ไม่อยากทำอะไรเลย แต่พอกินน้ำแกงก็รู็สึกดีขึ้นครับ แต่ผมไม่ได้รู้สึกหิวหรืออะไรนะมันเป็นเพราะกะเพาะอาหารรึเปล่าครับ
ผมก็เหมือนกันกัน
ที่พูดมา 6 ข้อนี้เราเป็นหมดเลย
เหนื่อย เครียด จนกินข้าวไม่ได้ อยากไปให้พ้นๆๆๆนี่ บาทีนอนได้แค่ไม่กี่ชั่วโมงคิดแต่เรื่องเดิมๆๆ
จิง😊
อยู่ในความสัมพันธ์ที่ต้องเครียด..แต่ไม่ยอมออกจากความสัมพันธ์นั้น ...ยอมเครียด ซึ่งนับวันจะเครียดมากขึ้นๆๆๆๆๆ..ทำไงดี??
เป็นกำลังใจให้ค่ะ เคยตกอยู่ในสภาวะนั้น สักวันคุณจะออกมาได้ค่ะ
หมอครับผมอายุ19ไม่กล้าทำอะไรเองเลย กลัวคนเเปลกหน้า เเล้วก็ชอบคิดลบด้วยครับหมอผมอยากใช้ชีวิตปกติต้องทำไงคับ
แนะนำให้เริ่มจากการทำในสิ่งที่เราต้องการก่อนครับ เริ่มจากเรื่องเล็กๆ ทำตามที่ใจเราเรียกร้อง ไม่ต้องไปสนในสิ่งที่จะตามมาครับ. ตัวผมก็เป็นอยู่ครับ สู้ไปด้วยกันครับ
ถ้าเราโฟกัสไม่ได้ละคะ แล้วจสกที่เคยชอบไม่ชอบแบบนี้เข้าค่ายอะไรคะ
6วิธีนี้ที่เห็นมี5และอีก1คือดื่มอันนี้ยังไม่เกิด
หมดไฟในการทำงานค่ะ และไม่อยากไปเจอเพื่อนๆค่ะ
คนอื่นคิดยังไงไม่รู้แต่ผมรู้สึกผมชอบพิธีกรคนนี้❤❤😂😊
ใช่ค่ะ เค้ารักษา เราได้
ผมเป็นหมดเลยตอนต้นคลิปแต่มีอันหนึงคืออารมณ์ทางเพศที่ไม่หายไป
พูดผิดที่ผิดเวลาอาจโดนคนอื่นด่าได้
แล้วเรื่อสามีเปลี่ยนใจหาผู้หญิงอื่นละจะแก้อย่างไร
ถ้าแน่นหน้าอกละคะ
เป็นเหมือนกันเคลียดมากๆก็แแน่นหน้าอก
ตรงกับชีวิต😢😢😢
เปนยุ
เบื่ออยากอยู่คนเดืยวไม่อยากได้อะไรน้อยใจนํ้าตาไหลไม่รู้ตัว
ใช่จ้านึกหาใครก็เหมือนเขารังเกียจจ้า
อยากกินแต่ "เนยถั่ว" (PIC'S)
แก่ตัวลงต้อง อยู่คนเดียวเลยมีอาการเหงาเคว้งอ้างว้างไม่มีใครเลน
เปนยุ
เครียดแบบรู้ตัวนี้ล่ะครับ
นอนเยอะเกิน
มีทุกข้อ
_เส้นผมบังภูเขา_ปลงไม่ได้_วางไม่ลง_ยึดติด_สูญเสีย_🎼_เป็นที่มาของโรคซึมเศร้า_เครียด_____
ผมเป็นครับผมเครียดเรื่องติดรอแล้วผมโดนกดดันจากครอบครัวแล้วผมก็เอาตัวเองไปเปียปเทียบกับเพื่อนว่าทำมั้ยเราเรียนไม่เก่งเหมือนเขาบางทำอาไรก็ไม่ได้เรื่องสักอย่างแล้วก็ปวดหัวทุกวันเลยผมมีความคิดอยากจะค่าตัวตายผมมันแย่
น้องเป็นไงบ้างครับตอนนี้😢ได้หาเพื่อน
หรือผู้ใหญ่เพื่อพูดคุยระบายความอัดอั้นหรือเปล่า การโดนเปรียบ โดนกดดันจากคนในครอบครัว เป็นอะไรที่โคตรเสียใจเลย😢สำหรับทุกๆคน ตรงนี้พี่เข้าใจความรู้สึกเลยอะ ถ้าเป็นพี่ พี่ก็จะเสียใจมากๆเหมือนกัน แต่ในระหว่างนี้ ที่อะไรๆยังไม่ลงตัว พี่ขอให้น้องระลึกถึงความรักของคุณพ่อคุณแม่ที่มีให้เราตั้งแต่เด็กๆมานะ ขอให้มีกำลังใจที่เข้มแข็งว่าทุกๆอย่างสามารถดีขึ้นได้นะ พี่ขอเอาใจช่วยด้วยอีกคน ขอให้ทุกๆอย่างดีขึ้นไวๆนะ🙏💖
ไม่เข้าใจตัวเองแต่มีอาการนอยๆเวลาอยู่คนเดียวจะชอบร้องไห้และบ้างครั่งก็ไม่อยากพูดกับใครขึ้นมาเฉยๆค่ะคิดมากรู้สึกเศร้าแบบไม่มีสาเหตุ