ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА (30 МИНУТ) - DANCEFIT
HTML-код
- Опубликовано: 17 мар 2016
- ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА (30 МИНУТ) - DANCEFIT
Студия танцев DanceFit, учитесь танцевать вместе с нами бесплатно! Простые танцы для начинающих!
ПОДПИШИСЬ, на новые танцы: bit.ly/dancefitrus
----------------------------------------------------------------------------
РАЗБИРАЕМ ДВИЖЕНИЯ ЗДЕСЬ:
1) Разогрев
-
2) Bilionera
• ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ ОН...
3) Salsaton
• ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ ОН...
4) Darte un beso
• ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ ОН...
5) Palo
• ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ ОН...
6) Watch out for this
• ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ ОН...
7) El tiki
• ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ ОН...
8) Растяжка
• ТАНЦЫ - ВИДЕО УРОКИ ОН...
Наша Группа ВКонтакте --------- dancefitrus
Наш Инстаграмм --------- / dancefitruss
----------------------------------------------------------------------------
Всем привет, Мы Марина и Дима и это канал DanceFit!
Здесь вы найдете танцевальные тренировки и обучения танцам! Наши занятия сочетают в себе одновременно и танцы и аэробику! Мы поможем вам научиться танцевать, обрести форму и энергичность!
ТРЕНИРУЙТЕСЬ И ТАНЦУЙТЕ вместе с нами!
Новые видео выходят по СРЕДАМ и ПЯТНИЦАМ
ПОДПИШИСЬ, что бы не пропустить!
bit.ly/dancefitrus #ТАНЦЫ #ЗУМБА #ZUMBA #DANCEFIT 
Спорт
Ребят, лучше вас на ютюбе никого не нашла! Спасибо огромное! Удачи вам и любви!
Это точно
Что мне особенно понравилось в этой тренировке, так это то, что ребята очень здорово чувствуют музыку. Уделяют внимание каждой интонации, мелодическому обороту, ритмическому рисунку. Очень гармонично смотрится. Безумно приятно танцевать. Становишься участником действительно танца, как вида искусства, а не просто занимаешься фитнесом. Спасибо вам большое!
Офигенно! Бесконечного счастья тем, кто создавал этот шикарный урок!!!!! Танцую под это видео целую неделю, и теперь рефлекторно танцую везде, где слышу музыку... даже на остановке )
Я уже второй год заряжаюсь с этой тренеровкой))
мне очень понравилось. парень так потрясающе двигается!!!!! и очень понятно и доступно показано!!!!!!
+Zoya Ehorochkina спасибо))
@@DanceFitRus мне тожэ понравилось, но список названий песен из этого видео. С первой части танца скиньте пж.
Ребят,это очень круто)) я за 2 недели танцев с вами))) 1 кг сбросила))))
Запишите,пожалуйста, что-то похожее, только с бо́льшей нагрузкой)))
Случайно попала на ваш канал и очень довольная!! Спасибо вам огромное за такое видео!!Я пенсионерка и конечно не все получается,если честно-вообще не получается как хотелось бы-суставчики уже заржавели!!)))) Но я с удовольствием повторяла всё за вами,выдержала 19 минут!!)))Это первая моя тренировка с вами!! Буду заниматься!!А вам счастья и удачи!!И огромное спасибо!!
Я тоже пенсионерка.
Заменяю на своИ те, которые не получаются с группой. Классно!!!!!!
Спасибо автору!!!!!!!
Fitness taims - это уроки аэробики для начинающих. Ведёт Юля Сенягина
Если даже не хочешь, то с этим парнем точно захочешь танцевать. Супер, великолепно, зажигательно. Молодцы ребята. 👍👍👍👍👍😍
Просто Супер тренировка! Все шикарно-музыка, движения, ребята, голос!
Ребята, вы фантастические. Спасибо за тренировку и за канал!!!
Ребята, вы классные!
Отличная качественная тренировка!
И оооочень хорошо, что ведущий мало говорит. Никакой лишней воды, всё по делу!
Супер! Молодцы! Молодые красивые! Так держать! Спасибо огромное!
Прелесть! Вы такие позитивные, зажигательные, - смотреть одно удовольствие! Улыбка с лица не сходила до самого конца видео! Отдельное спасибо за бачату))
Молодцы!Давно искала такую тренировку .Хороший позитив и музыка приятная
Красавчики!!!❤️❤️❤️ Подписываюсь всеми конечностями! Я с Вами! Да здравствуют танцы!!!🙏Вы лучшие!!!
Ребята! Вы потрясающие! Танцую с вами пять дней, к настроению +100000000 и минус 3.5!!! Очень приятно на вас смотреть, вы прекрасная пара!! Желаю вам реализации всех ваших мечт и планов!!!
+Кристина Деисадзе спасибо большое)
Спасибо, то, что нужно!
ребятки, вы супер! 👍спасибо! теперь готова танцевать все дни напролет( хоть и не умею)😊
Конечно жэ да
Так долго искала такие занятия. Спасибо огромное, и полезно, и удовольствие получаешь от занятия.
Дима , Марина , вв супер.люблю вас.заряд бодрости и хорошего настроения на весь день обеспечен.
Очень здорово.!спасибо, ребята.прекрасный танцевальный урок.Успехов вам!!!
Вы- моя счастливая находка! Спасибо огромное!
+Анна Корчагина хорошо)
DanceFit - Танцы и Фитнес можете скинуть музыку которая в видео
Пока смотрела,поймала себя на мысли,что приплясываю! Невозможно удержаться от такого позитива! Спасибо вам огромное! Подписываюсь и в пляс!
Мне 72. В Хургаде на карантине уже 2 месяца. Спасибо за такой мощный заряд бодрости
Супер!!! Молодцы!!! Несмотря на зрелый возраст:) решила с вами поучиться танцевать! Вдохновили! Благодарю!
Марина очень пластичная, просто невозможно оторвать взгляд)
Дима, большое спасибо Вам за комментарии к движениям) очень помогают заучивать, не подсматривая на видео ряд)
Огромное спасибо, каждый вечер танцую с вами, несложно, весело и тренировка отличная получается! 🔥🔥🔥
Молодцы ребята!! всегда вас интересно смотреть !!! Хорошо танцуете и танец хороший, подвижный!! И дует ваш классный !!дополняете друг друга и танец получается еще красивее
Отличная танцевальная тренировка. Благодарю Вас ❤️ ❤️ ❤️
Решила с восточных танцев перейти на латинские. И ваши - лучшие! Спасибо!
Доброе утро.Дима,Марина под ваши зажигательные танцы и хорошее настроение поремыла всю кухню.
спасибо большое! Многое прояснилось еще из предыдущего видео про фазцы. Занимаюсь чем-то подобным, но без понимания. Теперь, после просмотра Вашего видео многое стало понятнее и упражнения стала выполнять осознанно с толком! Мне Вас послали добрые высшие силы в ответ на мои потуги восстановить былую гибкость, легкость в теле и утраченную пластику в движениях. С Вами надежды на восстановление снова ожили. СПАСИБО!!!!!
Ребята случайно вышла на ваш канал, вы лучшие,всё тело начало само двигаться. МОЛОДЦЫ!!!!@💋💋💋🌹👍
Дима , Марина .вы ЛУЧШИЕ.люблю вас.утро начинается с вами.успехов
Оочень понравилось !!!!! Музыкальная подборка ,гармонично ложащиеся в музыку движения ,зажигательно !!! Спасибо Вам!
+3ystojchiv Спасибо)
Вы крутые!! самые лучшие тренера! И я ! после вашей тренировки вместе с вами тело чувствует нагрузку и эффект! все присувует оч грамотно растяжки и динамика! тренируюсь только с вами! и дома! перестала посещать центры!спасибо вам большое!!
Супер супер👏👏👍 смотрела на одном дыхании, молодцы, а движения молодого человека прям завораживают👍👍👍✌✌✌
ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ДОСТУПНО КРАСИВО СПАСИБО
Дима - ты очень органичен в расслаблен , танцуешь супер !!!👏🏼
Ребята, большое спасибо вам за этот чудесный мастер-класс! Всё понятно, красиво, и для начинающих доступно. Хорошо что вы называете движения, так делают далеко не все, к сожалению. Спасибо!
Зажигательно! Невозможно усидеть на месте!! Какие Вы молодцы!! Так держать!
✌️🤘👍💯🎯
Спасибо большое! Танцевальная тренировка замечательно поднимает настроние
Больше бы таких ребят!!!!!!!
Молодцы какие!!! Отличная тренировка, очень доступная и понятная)))))
парень я твой фанат буду * ток сейчас увидел!!! ... а мне 53 .... но так люблю танцевать.. с твоим видео Я буду вновь в форме... тысяча чертей... свистать всех на вверх!!!
только вперед !!!
Мне очень понравилось это видео!
Ошщз гргоимрохмролох0дощщтишллллллолллльолоороооооголгооолорллооооооо
Супер. Просто очарована вами ребята. Приятно смотреть. Всё понятно
Я с вами
Отличная идея сделать такую тренировку!! Большое спасибо!!!! ))
+Giully Dibenedetto Спасибо, будем делать периодически)
DanceFit - Танцы и Фитнес 👏🏼
Спасибо! Комментарий в поддержку. Успехов!
Единственный достойный контент на русскоязычном пространстве. Отличные ребята!
Здравствуйте! Я недавно нашла вас на Ютубе, я пенсионерка и с осени стала ходить на Зумбу фитнес, но с вами намного интереснее! Движения все знакомы, но подача у вас намного энергичнее, но в то же время всё понятно, четко, все движения рук и ног видны. Мне особенно понравился парень, а девушка, как все девушки перебарщивает с движениями, поэтому за ней следить новичкам будет тяжеловато, а парень показывает как надо👍👍👍💖🌹
Во блин. Занимаюсь скандинавской ходьбой и на велосипеде катаюсь, но захотелось ещё найти время и на ваши танцы. Классно!!!!
С удовольствием тренируюсь под это видео, спасибо большое! Давайте еще классных тренировок!
Все замечательно, Парнишка просто огонь,пластика,раскованность все на высшем уравне,а вот у девочки такое напряжение,боится ошибиться,стискивает зубы,от этого личико злое и недовольное,то ли собой,то ли партнером,,,
Вот это я понимаю!!! После такого больше ничего не хочется. Это моё!!
Дима и Марина какие вы молодцы! Спасибо за ваш канал.Зажигайте!!!
Умничка какой. Зажигалочка!
Такие красотули, глаз не оторвать🤩🤩🤩
тренировка супер! С удовольствием буду с вами заниматься!
Очень круто заряд бодрости с утра и настроение высший класс !!!
Спасибо большое! Мне 53, но провела всю тренировку до конца(с трудом конечно). Но это было в первый раз. Буду заниматься дальше!! Это здорово-танцуешь и тренируешься! Спасибо,ребята!
Море позитива!!!!!Спасибо ребята!!!!
Отличная тренировка!! спасибо вам большое!!
Прекрасное видео , движения и музыка просто класс! Отличное настроение на весь день обеспечено, попробуйте не пожалеете! Ребята вам спасибо, ждем еще зажигательных видео!
Ребята, вы -супер 👍😎
Крутоооо!!!! Спасибо!!!!! Всё супер💖💕💖💕💖💕💖
Молодцы ребята . Браво .
С вами унылая самоизоляция превратилась в карнавал! спасибо! такой драйв!!! Танцую каждый день!
Двенадцать лет назад занималась бальными и обожала латину. А сейчас стала искать приемлемую физическую нагрузку и нашла зумбу. Близко, но не то. Там более упрощённые движения. А тут прям родное👍Очень рада, что Вас нашла и могу снова танцевать. В эйфории не заметила, как прошло двадцать минут, пока в глазах не потемнело. Но ничего, за несколько раз привыкну к целой тренировке) Надо себя расшевеливать)
Спасибо! зажигательно, решила начну и дошла до конца вместе с вами! Супер!
спасибо большое за видео. Танцы и музыка супер! первый раз открыла вас для себя. очень круто!
Ух, круто! 30 минут пролетело незаметно) Заниматься с вами одно удовольствие, такой бодрячок)
Хотелось бы больше полноценных танцевальных тренировок от 30 минут длительностью)
Молодцы!!!СУПЕР!
Мне очень понравилось , сидела ,хотелось чего-нибудь новенького и тут вижу видео!!!)))Прекрасно,замечательно,динамично,куча эмоций ,лайк)побольше бы таких тренировок
Я тоже неожиданно увидела это видео!,( Ну почему не вначале самоизоляции (( Просто супер! Как раз вспомню сальсо , и бачату после долгого перерыва!!! Настроение поднялось от помотра! Молодцы ребята!)))
Крутые. Марина Супер!
Большое спасибо! Благодарю от всей души! Вы Большие молодцы!!))
Ребята, вы классные, спасибки! Супер!
Вы великолепные!! Безумно жалко, что не в Москве, ходила бы к вам на занятия! (пишу с аккаунта мужа:)
Классно танцуют. Так держать
Какие талантливые! Молодцы! Очень красиво и доходчиво!
💯💞
Спасибо большое!!! Вы - лучшие!!!
💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞💞🗨Дима и Марина крутые))
💞мы в школе такую танцуем и мне нравится особена как Дима танцует 💞💞💞💞💞💞💞💞💖💖💖люблю тебя🌸🌸🌸🌸
Самые лучшие ребята! Самое лучшее видео! Просто супер! Самые талантливые ребята! Спасибо огромное!
Спасибо, ребята! Как здорово у вас получается) Танцы спасут мир!
Пожалуйста)
Очень понравилось! Вы классные!!!
+Елена Зебра спасибо)
Ребята, вы классные! Я каждое утро с 6.00 до 7.00 с вами потею. Вечером засыпаю уже напевая эти мелодии и наслаждаюсь заранее предстоящими танцами! Потом ванна с ледяной водой и выхожу "Новая" ))) А еще и ржу все время с ваших футболок в первом танце. Вобщем сплошной позитив!!! Свиртуозьте еще что нибудь в этом духе! Ждем....
Ааааааагонь! Молодцы!
С первых секунд танцую ! Спасибо ! Супер !
Отличная тренировка!!! Благодарю!!!!
Супер-зажигательно! Спасибо огромное!
круто-куруто-круто!!! БЛАГОДАРЮ !!
ОООО ну наконец-то!!!! как здорово!! все сделала!!! еще больше таких видеооо!!!)) ребята молодцы удачи вам в работе!!!
+Елена Еленова спасибо, будем стараться)
+Елена Еленова спасибо, будем стараться)
Супер позитивная тренировка! Спасибо! Получила удовольствие!!!
Эта тренировка сделала мой день! Все как я люблю! Спасибо большое!!!
хорошо)
Очень нравится ваши занятия .Музыка зажигательная .Супер .Молодцы
Дима и Марина! Очень нравится с вами тренироваться. Нравится ваш высокий профессионализм. Быстро достигаются результаты. Но еще более ценен вам позитивный настрой. С ним заниматься одно удовольствие. «Радость на сердце - лучшее лекарство». Всего вам доброго! И я тоже училась в Самаре:).
Вы крутые. Супер. 👍😁👌
Лучшая разминка на время самоизоляции. Танцуем с мужем каждый вечер