攀爬前暖身篇 【跟著影片做】| 日光山石 | EP.13

[@01325parker]

感謝日光山石的分享 很棒

[@小不點-m4n]

太棒了 之前必看收操的影片
終於有熱身的影片惹
明天立馬跟著做！
感謝你們拍這些超級棒的影片❤

[@climb2fun]

以後年輕的選手如果都能養成熱身好習慣，不受傷持續進步。相信將來爬5.15，V14都不是夢！

[@mattt6380]

終於等到了！然後又等了一個月，希望可以看更多李虹瑩老師的教學

[@user-pokerholicmh]

獲益良多！

[@hsuanlin348]

最近剛開始接觸抱石，感謝你們製作教學影片

[@sulimoro]

不會不會，我們會盡快在能兼顧本業的情況下提高更新速度。
謝謝你們的支持！

[@st881007]

太讚了吧, 不過我第四個一定跌倒

[@sulimoro]

真正有難度的應該是在#10，大家量力而為！

[@minghou5783]

好瘦。。。一直没明白是台湾还是大陆的？