Dietlog 다이어트 유지어터 식단 맛있게 먹고 유지하기❤️ ㅣ 급찐급빠 후기

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 204

  • @haipo813
    @haipo813 3 года назад +112

    이 언니는 나의 어린시절의 고정 여주임.. 아가씨를 부탁해,궁,포도밭그사나이,커피프린스 모든게 레전드임..

  • @Wallflowerstudio21
    @Wallflowerstudio21 3 года назад +84

    ⬇️ this is how many people wants to see her in a new drama.

  • @helloworld5402
    @helloworld5402 3 года назад +45

    이 언니는 진짜 부지런한 금손... 우리 언니였음 좋겠다

  • @더바나고뷰티
    @더바나고뷰티 2 года назад +7

    정말 뭐.하나 못 하는것도 없고 멋있고 이쁘고.착한 사람이라는.느낌이 들어요

  • @joannajose7188
    @joannajose7188 3 года назад +37

    Awww!!! 😍😍 I saw on your Vlog description that you can't upload the Eng sub today but you'll do it tomorrow! You really appreciates all your fans. We Gracious People will always be patiently waiting for you! So don't worry 😉. Just do everything with your own pace. No need rush. Stay safe and healthy as always 😊😊😘

  • @메롱년
    @메롱년 3 года назад +67

    은혜언니 몇년 전에 드라마 궁 찾아보고 빠져서 베이비복스 노래들까지 싹 정주행 했었어요 ㅠㅠㅠㅠ 언니 진짜 너무 예뻐.... 사랑해요 그 특유의 맑은 분위기라 해야하나 말호 표현할 수 없는 그 분위기가 너무 좋아요 ❤️❤️

  • @김마더-w6c
    @김마더-w6c 3 года назад +14

    다이엇 음식이 이렇게 은혜로울수가 있네용~^*^

  • @룰루랄라-n9s9f
    @룰루랄라-n9s9f 3 года назад +12

    잠을 잘 자야해요. 수면 부족이면 부어요 그 붓는게 살로 남습니다.

  • @yumiyeh9221
    @yumiyeh9221 3 года назад +16

    다이어트 성공 축하합니다^^
    운동과 식사의 밸런스가 굉장히 중요하다고 생각했어요!
    많은 레시피 감사합니다.

  • @restart-fs6cb
    @restart-fs6cb 3 года назад +9

    버릴게 없네요,
    다 해먹어보고 싶네요

  • @미나-o1w
    @미나-o1w 3 года назад +10

    사랑스러운 은혜씨♡♡♡

  • @soo2820
    @soo2820 3 года назад +18

    레시피 적어주시는 정성 진짜 감사해여 언니🙏🏻❤️

  • @피카츄-q8v
    @피카츄-q8v 3 года назад +9

    선한영향력 은혜로운 언니 고마워용🙏🏻💪🏻♥️♥️♥️

  • @restart-fs6cb
    @restart-fs6cb 3 года назад +11

    늘 생각하는데 라이브 커머스 하시면 대박 이겠네요...♡♡♡♡

  • @Goodluck-vk4sw
    @Goodluck-vk4sw 3 года назад +5

    윤은혜 님 매니저 님 성공 축하드려요. 리바운드 조심하세요.

  • @queensh5922
    @queensh5922 3 года назад +7

    시도 할 수있는 다이어트 메뉴 맛있는 😋😋😋😋😋

  • @getget3080
    @getget3080 3 года назад +12

    Congratulations eonnie🥳 You made it, we're proud of you❤❤
    Stay happy and healthy😊

  • @성이름-x5g9c
    @성이름-x5g9c 3 года назад +4

    은혜언니♡♡♡♡언니는 그냥 제 학창시절그자체에요ㅠ 언니가 나오는드라마보면서 십대를보냈어요ㅠㅜㅠ

  • @garydebbie5719
    @garydebbie5719 3 года назад +8

    Way past my bedtime but I’ve been waiting for this 🤗

  • @urbluefemme
    @urbluefemme 3 года назад +5

    진짜 다이어트 식단도 되게 야무지게 맛나게 해드시네요ㅠㅠㅠ

  • @maluell738
    @maluell738 3 года назад +3

    🥰😍👍 Is that you YEH? A ring on your finger looks like a wedding ring ???💖💖💖 Thanks for the diet food tips, and the english subs. 😘

  • @kitty5524
    @kitty5524 3 года назад +9

    I thought you would not log in today but you still upload it. Thank you eonnie💗💗 Lovelots from 🇵🇭

  • @hyerimkim6162
    @hyerimkim6162 3 года назад +3

    식단 자주 올려주세요, 쉽고 아이디어 좋아요!

  • @faithalih3845
    @faithalih3845 3 года назад +13

    Wow Grace (Yeh), you made it!!! Well done, such a determine person, you never fail to inspire us. Looking at all the diet meal you did, i plan to do some, those available here, nice diet... Your Joy is so cute, nice bonding together. ❤️❤️❤️Stay happy and beautiful always, inside and out Grace!!! We love you. 😘😘😘🥰🥰🥰

  • @soi5971
    @soi5971 3 года назад +3

    영상 잘 봤어요^^ 은혜씨 항상 힘이 되네요~

  • @이상민-c2z
    @이상민-c2z 3 года назад +2

    여유로운 삶이 느껴지네요 부럽습니다

  • @chelen3828
    @chelen3828 3 года назад +3

    앞이마도 예쁜데 왜 늘 내림요?
    늘 뭔가를 해보고 싶게하는 은혜씨 먹는것도 복스럽고... 고마워요

  • @haruyeh6569
    @haruyeh6569 3 года назад +6

    은혜님 다이어트 거의 성공했어요❤️👏👏
    매니저님도 대단하시네요👍
    식사내용,운동,조금만 강한 마음이 중요해요😅
    저는 절반 성공했습니다〜😂

  • @Edlu1710
    @Edlu1710 3 года назад +3

    I will try to copy those diet dishes you made. The cold noodles you made was I believe shirataki noodles? All the dishes are low carb, just right for my way of eating. Btw, congrats for accomplishing your diet goal . Thanks for this video❤️.

  • @림-c9y
    @림-c9y 3 года назад +4

    언니 진짜 너무 사랑스러워요..💗
    항상 행복하셨으면좋겠어요 💕

  • @이요셉_m633
    @이요셉_m633 3 года назад +2

    맛있는 거 잔뜩 먹을 수 있는 다이어트 아주 좋습니다👏👏👏 침 꼴깍꼴깍

  • @ryu_uv
    @ryu_uv 3 года назад +4

    와 20분인지 모르고 시간가는 줄 모르고 봤네요!!! 항상 다이어트는 지속적으로 하는거랑 유지하는게 제일 어려운데ㅠㅠㅠ 오늘도 영상보고 다시 다짐하고 갑니당.! 정말 건강하게 오래 하고 싶어ㅇㅛㅜ

  • @joom6912
    @joom6912 3 года назад +2

    다이어트식이 맛있어 보인다니 말도안돼😵😵😵!!!

  • @bbbh2825
    @bbbh2825 3 года назад +2

    은혜씨 항상 응원해요 ^^

  • @이혜정-p9x9i
    @이혜정-p9x9i 3 года назад +4

    못하는게 없는 능력자 언니~!!
    저도 언니 요리 보고 따라하고 있어용ㅋㅋ콤부차까지 ㅋㅋ 언니랑 친해지고 싶다..같이 취미 부자 하고싶어용🥰😍🥰

  • @차니찬-s4b
    @차니찬-s4b 3 года назад +2

    정말 오랜만에 얼굴뵙는데
    여전히 소녀같으시네요
    잘 보고갑니다

  • @박민근-w5f
    @박민근-w5f 3 года назад +5

    다이어트 음식인테 왜 이렇게 맛있어 보이죠..ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @민경-g4d
    @민경-g4d 3 года назад +4

    우와 요알못인데
    너무 손쉬워보이고 요리법까지 친절하게 알려주시구 🥺
    다이어터 유지어터인데 꼭 다 따라해볼께요
    무엇보다 살안찌고 맛있어보여요🙂🙂

  • @HuongNguyen-ig5ic
    @HuongNguyen-ig5ic 3 года назад +9

    Don't push yourself too hard with dieting. I like your adorable face chubbier, unnie ❤️

  • @joiseprudente7010
    @joiseprudente7010 3 года назад +7

    Joy is so cute😍😍😍
    Unnie, stay healthy💗

  • @lenyrosefetalino-rupido6585
    @lenyrosefetalino-rupido6585 3 года назад +14

    We love you here in the PHILIPPINES 🇵🇭🙏🥰

  • @janenam5760
    @janenam5760 3 года назад +11

    I love how you and joy bond together just like mom and daughter but where is dad? 😂
    Enjoy your life eonnie, stay healthy and happy😊 we are always supporting and loving you💖💖

  • @cxwkite2
    @cxwkite2 3 года назад +3

    진짜 먼가 맘이 이상해요 ... .. 몽글몽글 ㅠ ㅜ ㅡ ㅜ ㅠ ㅠ 요새 커프에 빠져서 은찬이 너무 좋아하는데 ... 아 그냥 언니 넘 예뻐요 .... 사랑해요 언니 ㅠ ㅜ ㅠ ㅠ ㅜ

  • @bikim4392
    @bikim4392 3 года назад +3

    와 언니는 요리마저 금손이세요 멋져요

  • @aviutl486
    @aviutl486 3 года назад +4

    영상 맨 끝에 나온 김밥 나중에 해봐야 겠어요~ ^^

  • @AIKU-nx8vv
    @AIKU-nx8vv 3 года назад +6

    요리를 잘해서 다이어트
    식단조차 맛있어보이는( ͡σ̴̶̷̤. ͡σ̴̶̷̤)ෆ⃛
    살 안빼도 예뻐요 언니🤍

  • @soulmatejin
    @soulmatejin 3 года назад +5

    식단조절.. 하아~ ˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚

  • @밤비브라운
    @밤비브라운 3 года назад +3

    정말 좋은 레시피ㅎㅎ 나중에 만들어먹어야징

  • @seoyi123
    @seoyi123 3 года назад +4

    얼굴도 이쁘시고 요리도 잘하시고
    집에 보니 요리기계 상당하시던데 ㅋㅋㅋㅋ
    다요트 해야됩니다😭

  • @sohiejinny6555
    @sohiejinny6555 3 года назад +8

    식단 너무 훌륭하다
    다 따라해서 먹어보고 싶어요 은혜씨
    무리하지말고 건강하게 살빼기요 약속~^^😘💕💕🌸🌸

  • @lucianne19
    @lucianne19 2 года назад +4

    Grace, the recipes for your diets are written in Korean, we don’t know what ingredients you’ve been mixing 🥹

  • @TulipsLibelle
    @TulipsLibelle 3 года назад +6

    It's a healthy menu for diet where u still have carbs, protein, and healthy fat.. eat clean less oil ... Keep it up! Thank u Eunhye-Ssi❤️👍👍

  • @kimjoy8483
    @kimjoy8483 3 года назад +2

    ウネちゃんがRUclipsをやっているなんて😳✨最高‼️
    自動じゃない日本語字幕をつけて欲しい🙏
    絶対需要あります❣️

  • @ounza2
    @ounza2 3 года назад +6

    The ring caught my eye. I know you love rings but this is somewhat different its more like a wedding band i'm sorry if i am wrong but Congrats in case i am right.

  • @mariakimlofranco1057
    @mariakimlofranco1057 3 года назад +5

    Your vlog always makes me happy 😍😍😍

  • @wilenecabale6321
    @wilenecabale6321 3 года назад +7

    First like! 😍.. You're most gorgeous woman I know, even without makeup. Stay happy and I Love You.🤍

  • @soul9029
    @soul9029 3 года назад +4

    항상 좋은 컨텐츠의 영상 올려 주셔서 감사히
    잘 보고 있습니다. 영상 편집하시랴 업로드 하시랴 고생 많으셨겠습니다
    저의 '좋아요'를 받아주세요!!
    행복한 하루 되시고 화이팅 하세용!!
    😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @macross5000
    @macross5000 3 года назад +6

    Everything looked delicious! ^_^

  • @evaoliwson3211
    @evaoliwson3211 3 года назад +3

    Omg I'm early!! I love ur vids thanks for these contents🥰😍🥰😍

  • @che259
    @che259 3 года назад +2

    It's been 2 weeks since your last upload,ms.yeh..I hope your busy because of a new drama or tv guesting 😍😍😍😍

  • @짱구는못말려노상식
    @짱구는못말려노상식 3 года назад +5

    진짜 이언니는 진짜 남자 잘만나서 시집가셨음 좋겠다 아님 혼자 사셔도.. 이상한 인간 안만나셨음 자체로도 넘훌륭하심

  • @sjk6176
    @sjk6176 3 года назад +12

    으아! 식단고민중이었는데 너무 감사해요😍 힘내서 다이어트성공해야죠!! 은혜언니두 우리 모두 늘 건강하기로 해요❤

  • @지혜이-e1d
    @지혜이-e1d 2 года назад +1

    은혜님 요거트 안에 넣으신거 뭐에요?과일 넣으면 단순당이라서 안좋으니까 과일 넣르면 안되는 줄 알았거든요

  • @bbbh2825
    @bbbh2825 3 года назад +2

    화이팅~

  • @disabilityfamily
    @disabilityfamily 3 года назад +7

    ❤❤ meskipun gak tau eonnie bilang apa, saya suka lihatnya.

  • @dilak.115
    @dilak.115 3 года назад +3

    I like the way you had recipe suggestions for some of the healthy foods. Your videos are always so helping! Love you as the way you are !

  • @soonjongkim6946
    @soonjongkim6946 3 года назад +3

    냄비랑 웍 정보도 주세여ㅕ 부엌구경! 브이로그 보고싶어영

  • @뤨린뤨린
    @뤨린뤨린 3 года назад +2

    요리 진짜 잘하신다 레시피 넘 좋아여

  • @shelleyluk
    @shelleyluk 3 года назад +4

    Thank you for the English subtitles 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @ikasusiana1131
    @ikasusiana1131 3 года назад +3

    First comment from indonesia ... eun hye. Big hug and love gbu 😊😘

  • @mailabaldovino1021
    @mailabaldovino1021 3 года назад +7

    I'm sorry YEH can't help notice your ring.. Is that a _____??? Hope so ❤️❤️❤️

  • @jenniferyoung303
    @jenniferyoung303 3 года назад +1

    레시피 넘 좋아요!!! 스리라차 사 놓고 잘 안썼는데 이번 기회에 해먹어야겠당♥️

  • @faizawigena3602
    @faizawigena3602 3 года назад +1

    why don't you make a video about cooking?, I am so excited to see a video of you cooking..

  • @genitzmerca687
    @genitzmerca687 3 года назад +1

    One of your avid fans here. Glad to know you have a youtube acct. Kindly add English subs for your vlogs, please. TIA. GOD BLESS YOU ALWAYS!
    P. S.
    Sorry, i just noticed while watching the vid that there was cc at the upper right corner of the vid. yehey😚

  • @flowerlily3568
    @flowerlily3568 3 года назад +3

    I will watch with english subtitle again Grace ...💕

  • @이요셉_m633
    @이요셉_m633 3 года назад +1

    소리까지 맛있다ㅋㅋ😍👍

  • @litavolante3056
    @litavolante3056 3 года назад +4

    Love your determination. You're beautiful.

  • @everydaywithanaiah714
    @everydaywithanaiah714 3 года назад +13

    Eonnie, I can’t help but stare at your ring. 😍😍😍😍 is that what I think it is? 😍😍😍

    • @maluell738
      @maluell738 3 года назад +1

      You noticed too? 😊

    • @everydaywithanaiah714
      @everydaywithanaiah714 3 года назад +2

      @@maluell738 I sure did. Especially at the end when she was making the seaweed roll. I hardly notice before cause she has so many rings but this time, it is by itself on her left ring finger. 😍🥰

    • @maluell738
      @maluell738 3 года назад

      @@everydaywithanaiah714 that's true. 😘 Know what,i really,really hope and pray....💕💕

    • @litavolante3056
      @litavolante3056 3 года назад

      Last Saturday night during her live streaming she said she's not dating for 9 years already. She wants to work and work first before settling down.

  • @perez2
    @perez2 3 года назад +1

    patience and discipline co-Gracious ☺️🤗 we can make it. fight!!! 👍💪

  • @brivnii
    @brivnii 3 года назад +2

    Love you!!! Keep up the great work!

  • @purebloodmania5622
    @purebloodmania5622 3 года назад +7

    Please add English subtitles! ♥️

  • @수산나-v4j
    @수산나-v4j 2 года назад +3

    샌드위치 용
    빵은 어디건가요?ㅎ

  • @josephineorleans8199
    @josephineorleans8199 3 года назад +3

    Hello!!! I am your adoring fan from the Philippines ♥️♥️♥️

  • @dorismonsanto5427
    @dorismonsanto5427 3 года назад +5

    Love you both 😘😘God bless you!

  • @바비-j8j
    @바비-j8j Год назад +2

    저 식단을 하루 한번만 먹는건가요? 아니면 세번먹는건가요?😮😮

  • @vasudevtiwaritales20
    @vasudevtiwaritales20 3 года назад +5

    Love you eunhye thanks for vlog ♥️👍

  • @anythingunderthesun3104
    @anythingunderthesun3104 3 года назад +1

    I'm a big fan! You are so pretty! 😍🥰💘

  • @hzy5722
    @hzy5722 3 года назад +1

    우와 부러워용 잘보고 갈게용

  • @VolloV
    @VolloV 2 года назад +2

    구독♥️

  • @Love_And_Ecstasy
    @Love_And_Ecstasy 3 года назад +29

    저는 의도된 다이어트가 아니라 역류성식도염 때문에 어쩔 수 없이 먹는 양을 줄였는데 2주 전 올려주신 영상 기준으로 딱 3.5kg 빠졌네요. 물론 어차피 줄여야하는 살인 만큼 이번 기회에 확실히 몸무게 앞자리를 바꿔보려고 합니다🤣 다이어트 식단 및 레시피 알려주셔서 감사드려요. 모두 힘내셨으면 좋겠습니다👍

    • @luxuryviolet
      @luxuryviolet 3 года назад +4

      저도 역류성 식도염때문에 음식을 먹고 싶어도 많이 먹으면 위가 아파서 먹는 양 거의 1/3? 1/4? 로 줄여서 두어달 먹으니까 52-53키로에서 46키로까지 빠지더라구요. 허리도 2-3인치 줄어서 뱃살이 하나도 없어졌는데 문제는 빵빵했던 엉덩이 사이즈도 2인치나 줄었다는 가슴 아픈 사연이.. ㅠㅠ
      근데 약 다 먹고 조금 괜찮아지니까 다시 식욕 돌아와서 지금 다시 48키로 되고 뱃살도 늘었어요;;
      건강하고 맛있는 식단과 운동으로 우리 모두 건강미 넘치게 예뻐집시다!!

  • @phuongannnguyen1001
    @phuongannnguyen1001 3 года назад +1

    Tôi là người Việt Nam🇻🇳🇻🇳🇻🇳❤️và đã biết đến bạn qua bộ phim chàng quản gia của tôi và tôi rất thích bộ phim mà bn đóng❤️ và tôi cũng rất yêu quý người hàn quốc🇰🇷🇰🇷

  • @경아-n6s
    @경아-n6s 3 года назад +5

    은혜씨 드라마는 계획 없으세요? 유투브도 볼것은 많지만 은혜씨 연기가 더보고 싶어용

  • @eloisadatu245
    @eloisadatu245 3 года назад +2

    Im happy to see u in the vlog about un diet properly. I love u yoon eun hye frm in the phillipines. Ihope some day u have a tv movie with goon u.

  • @rsellzam1066
    @rsellzam1066 3 года назад +1

    We miss you and gong yoo seeing you together in series again
    Hope we see you reunite again we love you keep safe Godbless

  • @김금옥-n9i
    @김금옥-n9i 3 года назад +2

    은혜님 안녕하세요 ^^
    저는 정체기 왔어여
    정체기때는 탄수화물을 평소보다 더 많이 먹으라는데
    얼만큼 얼마동안 탄수화물을 더 먹어야 할까요?

  • @ellenakim2645
    @ellenakim2645 3 года назад +2

    Hi EunHey, if you add 1 T spoon of Olive oil, it will be Yum Yum, and good for your body in so many ways, you know that.

  • @ruthvivero52
    @ruthvivero52 3 года назад +1

    Now I'm doing my morning routine exercise but I got my schedule for my Vaccine so I'm gonna stop for a while and exercise again I'm not eating rice hehehe I'm inspired to lose weight☺️ Eun is ❤️

  • @dellarosa1237
    @dellarosa1237 2 года назад +2

    😭😭 tidak ada translate bahasa indonesia.
    Tidak mengerti

  • @あいみあいみ-s2g
    @あいみあいみ-s2g 3 года назад +1

    料理上手てますね😊🌸勉強になります

  • @marietoni8355
    @marietoni8355 3 года назад +2

    Keep stay healthy and fit....i love it,...saranghae unnie