자유형(물잡기 1단계~3단계별 타이밍에 맞게 물을 밀자) 물잡기 해도해도 안되는 이유는 (해답은 여기)27탄

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  • Опубликовано: 17 сен 2024
  • 안녕하세요 미친물개 입니다.. 저의 노하우를 드디어 풀게 되었습니다..
    물잡기 해도해도 잘안되고 잘안늘거에요 저또한 몇년동안 그랬습니다.
    하지만 이론적으로 실전적으로 많은 연습을 통해 좀더 정확하고 힘이 많이 안들면서도 타이밍에 맞게 정확한 근육을 써줄수 있어~ 물잡기를 극대화 시킬수 있게 됩니다!!! 이과정까지 ~~얼마나 연습했는지는 비밀~~~~
    많이해야하고 이해해야합니다 또 몸으로 많이 느껴야하고
    하지만 이부분에대해 이론적으로 설명을 하고싶었으나~~ 오늘 드디어
    설명을 해보네요~~ 추가적인것은 라이브방송이나~영상을 또찍어
    올리도록 하겠습니다 보통 하이엘보만 생각하는데 하이엘보를
    등근육과 광배를 이용해 끝까지 끌고가는냐 못가지고 가느냐의 차이가 있습니다!!! 아무튼!!! 영상을 보시전에 구독 꾸욱 부탁드립니다!! ㅠ.ㅠ 보면 제 채널
    조회수에 비해..구독자가 현처히 많이 떨어져서 ..아쉽네요!! ㅎㅎ
    안되는 이유에대해서 많이 연구하고 영상을 올릴 계획이니!! 많이 봐주세요!

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