Meditación e hipocondria: ¿te ha pasado?

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Es muy sabido que meditar tiene muchísimos beneficios, sin embargo, algo que es poco hablado es que habemos gente que no hemos logrado hacerlo por un miedo directo a justamente reconocer las sensaciones de nuestro cuerpo: la hipocondria. En este video te platico mi experiencia y el inicio de un nuevo viaje.
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