Předpažování na ramena | Jak na to ?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 ноя 2024

Комментарии • 2

  • @michalstepan488
    @michalstepan488 3 года назад +1

    Zdary... Nebylo by asi na škodu si vzít tílko nebo bez trička aby bylo více vidět zapojení svalů... A eliminace chyb... Jinak tvorba se mi líbí... Jen tak dál...

    • @davidriegerfit4873
      @davidriegerfit4873  3 года назад

      Ahoj,
      to by bylo super, ale ted nemam formu na ukazovani 🤣🤦‍♂️.. Jinak dekuji zkusim se nad tim trosku zamyslet :)!

Следующие
Автовоспроизведение
5 nejlepších cviků pro trénink ramen12:475 nejlepších cviků pro trénink ramen
5 nejlepších cviků pro trénink ramenFitness Institut
Просмотров 33 тыс.
Rumunský mrtvý tah | 5 nejčastějších chyb | Anatomie !11:29Rumunský mrtvý tah | 5 nejčastějších chyb | Anatomie !
Rumunský mrtvý tah | 5 nejčastějších chyb | Anatomie !David Rieger Fit
Просмотров 3,2 тыс.
Lift This Chair, WIN $100 Challenge!10:16Lift This Chair, WIN $100 Challenge!
Lift This Chair, WIN $100 Challenge!BUFF Academy APP
Просмотров 27 млн
Moon Knight: Fist of Khonshu | Character Reveal | Marvel Rivals00:46Moon Knight: Fist of Khonshu | Character Reveal | Marvel Rivals
Moon Knight: Fist of Khonshu | Character Reveal | Marvel RivalsMarvel Rivals
Просмотров 139 тыс.
YoungBoy Never Broke Again - Sneaking [Official Video]02:38YoungBoy Never Broke Again - Sneaking [Official Video]
YoungBoy Never Broke Again - Sneaking [Official Video]YoungBoy Never Broke Again
Просмотров 1 млн
HIGHLIGHTS | ENGLAND V AUSTRALIA | AUTUMN NATIONS SERIES 202405:13HIGHLIGHTS | ENGLAND V AUSTRALIA | AUTUMN NATIONS SERIES 2024
HIGHLIGHTS | ENGLAND V AUSTRALIA | AUTUMN NATIONS SERIES 2024Autumn Nations Series
Просмотров 806 тыс.
$73 vs $1,800 Transmission Upgrades | HiLow26:03$73 vs $1,800 Transmission Upgrades | HiLow
$73 vs $1,800 Transmission Upgrades | HiLowDonut
Просмотров 965 тыс.
TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste16:56TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste
TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to porosteAleš Lamka - Fitness
Просмотров 73 тыс.
Posilka.cz - Filip Grznár - cvik na prsa rozpažování s jednoručkami2:07Posilka.cz - Filip Grznár - cvik na prsa rozpažování s jednoručkami
Posilka.cz - Filip Grznár - cvik na prsa rozpažování s jednoručkamiPosilka.cz
Просмотров 141 тыс.
Rozpažování na rovné lavici s jednoručními činkami2:47Rozpažování na rovné lavici s jednoručními činkami
Rozpažování na rovné lavici s jednoručními činkamiOnefit.cz
Просмотров 31 тыс.
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)13:1720 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)
20 Common Lifting Mistakes To Avoid! (Are You Guilty Of These?)Sean Nalewanyj
Просмотров 6 млн
TLAKY S OBOURUČNÍ ČINKOU VE STOJE NAD HLAVU | Komplexní cvik10:05TLAKY S OBOURUČNÍ ČINKOU VE STOJE NAD HLAVU | Komplexní cvik
TLAKY S OBOURUČNÍ ČINKOU VE STOJE NAD HLAVU | Komplexní cvikAleš Lamka - Fitness
Просмотров 42 тыс.
Upažování na ramena | Jak na to ?5:51Upažování na ramena | Jak na to ?
Upažování na ramena | Jak na to ?David Rieger Fit
Просмотров 1,1 тыс.
8 NEJLEPŠÍCH ZDROJŮ BÍLKOVIN13:558 NEJLEPŠÍCH ZDROJŮ BÍLKOVIN
8 NEJLEPŠÍCH ZDROJŮ BÍLKOVINAleš Lamka - Fitness
Просмотров 168 тыс.
Jak levně postavit HOMEGYM | DOMÁCÍ POSILOVNU ?12:28Jak levně postavit HOMEGYM | DOMÁCÍ POSILOVNU ?
Jak levně postavit HOMEGYM | DOMÁCÍ POSILOVNU ?David Rieger Fit
Просмотров 28 тыс.
Jak na to? | Tlaky na ramena s jednoručkami2:40Jak na to? | Tlaky na ramena s jednoručkami
Jak na to? | Tlaky na ramena s jednoručkamiAktin
Просмотров 85 тыс.
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:35Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Просмотров 2,4 млн
Трамп лишит Зеленского денег? #трамп #зеленский #украина #сша #новости #выборы #война #политика00:44Трамп лишит Зеленского денег? #трамп #зеленский #украина #сша #новости #выборы #война #политика
Трамп лишит Зеленского денег? #трамп #зеленский #украина #сша #новости #выборы #война #политикаCTVBY
Просмотров 325 тыс.
БОЕВИК! СПЕЦНАЗОВЕЦ ДОЛЖЕН ВЫВЕСТИ ДЕВОЧКУ ИЗ ЭПИЦЕНТРА ВОЕННЫХ ДЕЙСТВИЙ! Уцелевший! Русский фильм2:05:32БОЕВИК! СПЕЦНАЗОВЕЦ ДОЛЖЕН ВЫВЕСТИ ДЕВОЧКУ ИЗ ЭПИЦЕНТРА ВОЕННЫХ ДЕЙСТВИЙ! Уцелевший! Русский фильм
БОЕВИК! СПЕЦНАЗОВЕЦ ДОЛЖЕН ВЫВЕСТИ ДЕВОЧКУ ИЗ ЭПИЦЕНТРА ВОЕННЫХ ДЕЙСТВИЙ! Уцелевший! Русский фильмNon-Stop Film
Просмотров 655 тыс.
Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacher00:43Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacher
Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacherИстория одного вокалиста
Просмотров 742 тыс.
Найдя квартиру перед разводом, Настя, под смех мужа, решила ее осмотреть… А услышав шум на балконе…59:35Найдя квартиру перед разводом, Настя, под смех мужа, решила ее осмотреть… А услышав шум на балконе…
Найдя квартиру перед разводом, Настя, под смех мужа, решила ее осмотреть… А услышав шум на балконе…Удивительные истории из жизни
Просмотров 58 тыс.
Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти Корн00:38Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти Корн
Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти КорнНой Анимация
Просмотров 258 тыс.
Александр Емельяненко против монстра!00:59Александр Емельяненко против монстра!
Александр Емельяненко против монстра!МИНУС БАЛЛ
Просмотров 2,2 млн
Даже Дональд Трамп оценил песню «Только за Россию». А вы ждете релиз? #ярославсумишевский00:15Даже Дональд Трамп оценил песню «Только за Россию». А вы ждете релиз? #ярославсумишевский
Даже Дональд Трамп оценил песню «Только за Россию». А вы ждете релиз? #ярославсумишевскийЯрослав Сумишевский
Просмотров 83 тыс.