Adet Düzensizliği İçin İlaçsız Tedavi

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 июн 2019
  • Merhaba,
    Sağlıklı bir yaşama hoş geldiniz. 😊 Birçok kadın zaman zaman adet düzensizliği sorunuyla karşı karşıya gelebiliyor. Bu videomda adet düzensizliğini ilaçsız bir şekilde, terapi ile nasıl tedavi edebileceğinizi anlattım. Detaylar videomda. Keyifli seyirler. 🙏🏻
    Adet Düzensizliği Neden Olur?
    • Adet Düzensizliği Nede...
    Meditasyon Nasıl Yapılır? / Meditasyon Uygulaması
    • Meditasyon Nasıl Yapıl...
    Renk Terapisi/ Renklerle Tedavi Nasıl Yapılır?
    • Renk Terapisi | Renkle...
    Doğru Yastık Nasıl Olmalı?
    • Doğru Yastık Nasıl Olm...
    Sıkılaşmak için: Thermie Roll
    • Sıkılaşmak İçin: Therm...
    Kanalıma Abone Olmak İçin: bit.ly/3taEKKb
    Web Site: www.animarapha.com
    Beni Sosyal Medyada Takip Etmek İçin:
    Instagram: / gamzesenbursa
    Facebook: / gamzesenbursa
    LinkedIn: / gamzesenbursa
    Twitter: / gamzesenbursa
    Animarapha Manuel ve Refleks Terapi Merkezi
    Telefon: 0507 217 92 54
    #GamzeŞenbursa #Fizyoterapist #AdetDüzensizliği

Комментарии • 1,5 тыс.

  • @leyla.461
    @leyla.461 11 месяцев назад +34

    Siz bana yardım ettiniz Allah da sizi darda koymasın. 1 ay regl olmadım çok korkmaya başlamışdım dün akşam bu video karşıma çıktı ve bu gün denedim. Az önce karın ağrım başladı ve gerçekten de işe yaradı regl oldum. Size o kadar çok dua ediyorum ki ❤🙏🏻 Allah her zaman yardımcınız olsun.

  • @merveccnc6199
    @merveccnc6199 3 года назад +29

    İnanmadığım şeyi denerken buldum kendimi, sabahtır kasık ağrım vardı, videonun yarısında ağrı kesildi, inanamadım, çok teşekkür ederim

  • @zynpk210
    @zynpk210 2 года назад +18

    Bende çoğu insan gibi acaba ne kadar etkili olabilirki diye düşündüm dün başladım ve bugün oldu 🙂hala şaşkınım. Gamze hanım size çok teşekkür ediyorum iyi ki size rastlamışım 🥰

  • @calkusu5683
    @calkusu5683 3 года назад +25

    Allah razı olsun senden canım benim. Çok rahatlattı beni.

  • @Msssss.
    @Msssss. 9 месяцев назад +5

    Merhaba hocam, size ne kadar teşekkür etsem azdır. Regl'im gecikmişti ve belirtileri başladıktan 1 hafta sonra olacağım halde birkaç gündür olamıyordum, aşırı sancım vardı ve sizin videonuzu keşfettim. Yüz egzersizlerini yaptım sonra başka bir video daha buldum onu da yaptım birde kekik suyu içtim diğer gün regl oldum ve çok rahatladım, iyi ki varsınız ☺️🙏🏻

  • @esraklc3107
    @esraklc3107 2 года назад +28

    Ben çok ümitsizdim yüzle ne ilgisi var diyordum 🙈 ama sabah yaptım az önce regl oldum. 13 gün gecikmeden sonra. Çok Teşekkür ederim ❣️

  • @aysenursahinozer8349
    @aysenursahinozer8349 4 месяца назад +6

    Ben de gecikme olacağını düşündüğümde geliyorum bu videoya. En fazla 1 gün sonra geliyor ❤ çok teşekkürler. Bu kadar etkili olacağını düşünmüyordum.

  • @aynureabdullazade9278
    @aynureabdullazade9278 2 года назад +21

    Gamze xanım Allah sizdən razı olsun. Benim kızımdada vardı adet düzənsizliyi bu video sayesinde düzene girdi. Allah ne muradınız varsa versin🤗😘💐

    • @alenbayryam3166
      @alenbayryam3166 23 дня назад

      Ne yaptınız adet düzensizliği için ilacsiz ama

  • @filizyigit8007
    @filizyigit8007 8 месяцев назад +3

    Merhaba,40 gundur bende regl olamıyordum,2 gün önce hareketleri yapmaya başladım.2.nci günün aksama regl oldum.Çok tesekkurler. Çevremdeki arkadaşlarımla videonuzu paylasiyorum.Sevgiler

  • @zeyneppdr3755
    @zeyneppdr3755 3 года назад +5

    Merhaba kesinlikle kanalımız çok faydalı çok beğeniyorum umarım mesajımı görürsünüz benim adet dönemlerimde çok şiddetli mide bulantım oluyor buna bir çare bulamadım engin bilgilerinize güveniyorum

  • @semaalizadeh6917
    @semaalizadeh6917 2 года назад +7

    Faydası oldu ,Teşekkür ederim hocam.

  • @seymabircan5712
    @seymabircan5712 2 года назад +40

    Yöntem gerçekten çok ilginç ve bir o kadar da başarılı. İnanmayarak ve fakat yorumları okuyup 'ne kaybederim ki' düşüncesi ile yaptım. Normalde de adet gecikmelerim her ay birkaç gün oluyor. Adetim 8 gün gecikince (bu kadar uzun hiç gecikmemişti) 8 gün içinde 3 test yaptım hepsi negatif çıktı ve tesadüfen bu video ile karşılaştım. Gece yatmadan önce yaptım. Ertesi gün öğleden sonra Regl oldum. Bayağ mücizevi bir etkisi var. Hayretler içinde kaldım. Emeğinize ve bilginize sağlık.

    • @meryemm1826
      @meryemm1826 Год назад

      Ben denedim olmadı neden acaba

    • @bberryluv
      @bberryluv 5 месяцев назад

      ​@@meryemm1826 ya bende de ise yaramiyor 😔

  • @eminekaradas4970
    @eminekaradas4970 Год назад +4

    Allah razı olsin bir buçuk aya yakındır regl olamıyordum dün akşam bunu uyguladım bu sabah regl oldum allah razı olsun

  • @ummuhankirazli1066
    @ummuhankirazli1066 2 года назад +5

    Çok teşekkür ederim hocam düzenli denicem inşaAllah, çok sevgiler.

  • @mervesavak8322
    @mervesavak8322 Год назад +38

    Bir depremzede olarak Allah sizden razı olsun 🤲🏻❤️

    • @sulekeklikci2409
      @sulekeklikci2409 Год назад +2

      Ben de adıyamanlıyım stresten kaynaklı sanırım 18 gün geciktim Allah hepimizin yardımcısı olsun

  • @mo9888
    @mo9888 4 месяца назад +3

    Gamze Hanımcıgım siz bir dehasınız❤Gecen sene denedim 3 ay sonrasında sabahına adet oldum..Buralarda eski yorumumunda olması lazım.3 gündür yine denıyorum 2 ay gecıkmıştı az önce adet oldum 😊siz varya insanlık adına kadınlık adına bir dehasınız kalpten tesekkkür ediyorum sevgilerımı yolluyorum❤️Eger olamadaydım bu bir kac gün içinde yanımdaki herkesı yıyebılırdım sınırden hamılemıyım korkusu ile😁😁

  • @MavisMavis-wk8rp
    @MavisMavis-wk8rp 2 месяца назад +6

    Inanamiyorum hala 70 gundur adet olamiyordum dun yaptim bugun adet oldum hic inancim yoktu yorumlarada inanmamistim supersiniz❤

  • @mervegunes5044
    @mervegunes5044 2 года назад +10

    2 gün yaptım bu uygulamalari işe yaradığını gördüm saolun doktor hanım ❤️

  • @ErdalUnalUnal
    @ErdalUnalUnal 3 месяца назад

    Sorunu sorun edinmeden çözüm edinene güzel söz yakışır çok çok.guzel mutluluklar diliyorum

  • @sunaseyda3730
    @sunaseyda3730 3 года назад +13

    İki aydır adet göremiyorum leke olarak görüyorum sadece dün gece leke gördüm ve ağrıdan duramıyorum şu saate kadar şimdi yaptım ve ağrım büyük ölçüde azaldı Allah razı olsun inşallah kanamam da düzene girer bian önce 🤲

  • @user-uo4pk7nb9y
    @user-uo4pk7nb9y 2 года назад +21

    Adetim 10 15 gun geçikmişti. Bende inanmayarak öğlen yaptım akşamı adet oldum açıkçası gözlerime inanamadım hiç böyle sonuç beklemiyordum. Abla çok teşekkür ederim. Çok yardımcı oldun bana. Herkese tavsiye ederim işinize yarayacaktır.

    • @ozgecetin8272
      @ozgecetin8272 2 года назад +1

      Benim de nerdeyse 20 günü bulucak ya cidden işe yarıyor mu

    • @user-uo4pk7nb9y
      @user-uo4pk7nb9y 2 года назад +1

      Ben denedim faydası oldu. Sizede tavsiye ederim

  • @sistakardesler1823
    @sistakardesler1823 6 месяцев назад +17

    İlminizin zekatını vermişsiniz bizlere Allah razı olsun 1.5 aydır regli olamıyordum noktaların hepsini yaptım 2 saat sonra adet gördüm❤😊

    • @izleizle3468
      @izleizle3468 27 дней назад

      Kaç kez uyguladini

    • @sistakardesler1823
      @sistakardesler1823 6 дней назад

      2 defa uyguladım ​@@izleizle3468

    • @sistakardesler1823
      @sistakardesler1823 6 дней назад

      ​@@izleizle3468şu an tekrar adet olamadım seni bir defa daha yaptım bakalım etki edecek mi

  • @legerinasme660
    @legerinasme660 10 месяцев назад

    emeğinize, yüreğinize sağlık. çok faydalanılacak bir video. günde kaç defa bu terapiyi uygulamak gerekiyor. cevap verirseniz sevinirim. iyiki sizin gibi değerli yardımcı tıpla ilgilenen güzel yürekli insanlar var. yüreğinize sağlık. iyi geceler. sevgiyle.

  • @heydrheydrli6119
    @heydrheydrli6119 2 года назад +5

    Allah razı olsun.çok teşekkürler🤗💖

    • @LilaKim-ug5jp
      @LilaKim-ug5jp Год назад

      Kardeşim kadını fotoğrafını internette paylaşması dinimizde yasak

  • @slm6958
    @slm6958 2 года назад +23

    İlk denediğim zaman video biter-bitmez oldum.Şahane.Şimdi ikinci kez denemeye geldim.

    • @Aysenur432
      @Aysenur432 2 месяца назад

      Yaa çok iyi 😄

    • @Aysenur432
      @Aysenur432 2 месяца назад

      Ben de yaptım bakalım işe yarayacak mı

    • @BerkinFigen
      @BerkinFigen 7 дней назад

      ​@@Aysenur432denediniz mi

    • @user-ng8fo1zk1i
      @user-ng8fo1zk1i 2 дня назад

      Yaradı mı?​@@Aysenur432

  • @beyzaozcan6250
    @beyzaozcan6250 Год назад +2

    5 gün gecikmişti Gece yaptım ertesi gün, gün içinde hafif regl kanamam başladı teşekkür ederim bu yöntemi hayatıma kattığınız için

  • @maysahekimova6971
    @maysahekimova6971 3 года назад +4

    Allah razi olsun çok iyi geldi

  • @nuriavcular1565
    @nuriavcular1565 Год назад +3

    Hocam 3 aydır adet olmuyordum sizi 1kere uyguladım sabah lekeleme oldum gerçekten şaşırdım emeğinize sağlık olsun

  • @fulyaaslan9686
    @fulyaaslan9686 Год назад +8

    Gercekten mucize bir egzersiz bu Gamze hanım, çok çok teşekkür ederim❤ 3 buçuk ay sonra yeniden regl oldum🎉

    • @muradovailahe2003
      @muradovailahe2003 4 месяца назад

      Doktora gitdinizmi bunun için?

    • @haticeduru6714
      @haticeduru6714 3 месяца назад

      Merhaba kaç yaşındasınız acaba, şu an düzenli oluyor mu?

  • @Beyzasaglammmmm
    @Beyzasaglammmmm 2 года назад +3

    Gamze Hanım dün bu masajı yaptım ve yine ertesi sabah hemen oldum size ne kadar teşekkür etsem az çok sağolun🙏

    • @begum1808
      @begum1808 2 года назад +2

      Reglniz kaç gün gecikmişti

  • @dilanyyap4134
    @dilanyyap4134 3 года назад +156

    Benim adetim normalde 3 ayda bir falan oluyordu. Bu egzersizi birkaç gün yaptım ve 6 ay boyunca her ay düzenli adet oldum çok faydalı çok teşekkür ederim. ( yaş 17 )☺☺

    • @eminedemir3276
      @eminedemir3276 3 года назад +9

      Kaç gün devam ettiniz acaba?

    • @dilasevgi3044
      @dilasevgi3044 2 года назад +1

      Bende devamlı düzensizlikler var ve artık adet söktürücü kullanıyorum onunda bu sefer faydasını görmedim etkisi varmıdır acaba

    • @meraltucdan1862
      @meraltucdan1862 2 года назад

      Ben de denedim ama her ay düzenli olmuyorum

    • @elif-tb2oz
      @elif-tb2oz 2 года назад

      @@dilasevgi3044 adet söktürücü olarak hangisini ve nasıl kullandın acaba

    • @meryemm1826
      @meryemm1826 Год назад

      Kaç gün bu egzersizi yaptın.?

  • @esmiraesmira6252
    @esmiraesmira6252 3 месяца назад +1

    Iki gundur yapiyorum henüz bir sonuca varmadim gorumlar okadar etkilendim ki inşallah guzel bir etki olir

  • @haticeyener1
    @haticeyener1 4 года назад +3

    Merhaba, video için teşekkürler öncelikle.. bi sorum olacaktı yüzde ağız çevresinde bası yapmamız için gösterdiğiniz damağa yakın yerlerde şişlikler var normal mi?

    •  4 года назад +2

      Şişlik normal değildir

  • @buglemarslantas9431
    @buglemarslantas9431 2 месяца назад +4

    Asla inanmıyordum lakin yapana kadar gercekten cok sasirdim stresten dolayi grciken reglm gece yaptim ertesi gun geldi cok sagolun

  • @sudeakceli-pq2cx
    @sudeakceli-pq2cx Год назад +1

    2-3 gün geceleri yaptım ve ertesi gün öğlen oldum Allah razı olsun sizden çok teşekkür ederim 6 gün gecikmişti

  • @aysealkan1648
    @aysealkan1648 2 года назад +4

    14 gün adetim geçikti test yaptım negatif çıktı vidiyo karşıma çıktı yaptım ertesi günü adetim geldi çokkk teşekkür ederim

  • @feridebulut3797
    @feridebulut3797 2 года назад +9

    Bende 2 aydır olmuyorum hatta hormon bozukluğu var. Ikı gündür yapıyorum. Aynı zamanda egzersızde yaptım. Adet sokturucu. Plates. Yarım saat. Aslan pençesı içtim. Üç gun sonra başladı. Lütfen sızlerde deneyın. Çok zor bişey degıl.tesekur ederım aynı zamanda gamze hanıma

  • @user-gg1fy3js7e
    @user-gg1fy3js7e 3 года назад +32

    Lh hormonum çok yüksek ve 3 ay ilaç tedavisi gördüm ama pandemi nedeniyle kontrole gitmeye korkuyorum ve reglim 13 gün gecikti . Dün bu uygulamayı yaptım ve bugün regl oldum çok şaşkınım teşekkürler

  • @nisaaa3971
    @nisaaa3971 2 года назад +2

    Merhaba hocam polikistik over sendromum var ve bu egzersizler ona da iyi gelir mi yoksa onun için ayrı bir şey mi yapmak gerekir

  • @byzkbrklndr
    @byzkbrklndr 2 года назад +4

    gerçekten etkili bir tedavi yaptım ve ertesi gün adet oldum teşekkürler hocam :)

  • @elif1396
    @elif1396 2 года назад +12

    Merhaba tesadüfen dün gece bu video denk geldim baktım başta yani böyle bir şey nasıl olabilir ki dedim ama yorumları okudum ve video yaptığınız hareketleri bir tekrar yaptım ve bugün relg oldum.. yaklaşık 15 gündür bir gecikmem vardı ve gerçekten şuan çok şaşkınım bir o kadar da mutlu Allah razı olsun hocam sizden video kaydettim eğer gene bu tür bir problem yaşarsam uygularım diye böyle yararlı video için sonsuz teşekkürler🙏 sevgiler ❤

  • @vlogcansuyu1968
    @vlogcansuyu1968 2 года назад +30

    Pco luyum ve sürekli gecikmeler yaşıyorum yorumlardaki gibi inançlı olmayarak denedim 2 . Günün akşamında regl oldum gerçekten çok çok mutlu oldum

    • @ezgi270
      @ezgi270 2 года назад +3

      Bende pcoyum merak ediyorim dzensizlik devam ediyor mu

    • @deryaatar7122
      @deryaatar7122 Год назад +1

      Merhaba ben de pco yum bitki Çağlar’ını denedim soğan dahil egzersizde yapıyorum ilaçları da düzenli kullandım regl olamıyorum

    • @elifsimirna
      @elifsimirna Год назад

      Ben de pcosluyum ve uzun zamandır olmadım biraz önce denedim inşallah olur 😔😔

    • @gamzebingol5083
      @gamzebingol5083 Год назад

      ​@@deryaatar7122 pcos ne demek

    • @deryaatar7122
      @deryaatar7122 Год назад

      @@gamzebingol5083 kist var yumurtalıklarımda

  • @irs8628
    @irs8628 10 месяцев назад +7

    Merhaba, 3 yıldır hertürlü test tetkik sonucunda teşhis koyamayıp menepozsun denilen fakat tıbbi hiç bir şey tespit edilemeyince filmin sonu diye dalga geçen bir doktor... 9. günün sonu Adet❤ döngüsü başladı, Emeğinize, bilginize sağlık.. Allah razı olsun sizden, Canı gönülden teşekkür ediyorum.

    • @soruvetespit
      @soruvetespit 4 месяца назад

      filmin sonu diye dalga gecen bir doktor mu??? gerizekaliymis

  • @cigdemogruc874
    @cigdemogruc874 3 года назад +42

    Merhaba, 69 günlük gecikme sonrası , uyguladım ve 2. gün regl oldum , hem şaşkın hem çok mutluyum , çok telekkür ederim. Bu arada dr a gitmiştim ve bi ilaç ta kullandım ama ilaca rağmen durum düzelmemişti. Harika bir çalışma devam edeceğim. 💐🌺🧡

    • @perializade1836
      @perializade1836 3 года назад +2

      Gercekdenmi bendede 12 gundur gecikdi mutsuzum

    • @cigdemogruc874
      @cigdemogruc874 3 года назад +2

      @@perializade1836 deneyin bence

    • @amatorturkceceviriler5202
      @amatorturkceceviriler5202 3 года назад +6

      Benimkide 63.gündu sonra lap

    • @esrab34
      @esrab34 3 года назад +1

      @@cigdemogruc874 doktor banada 3aylik ilac vermisti. 1 ay kullanip biraktim

    • @n.imanzade4850
      @n.imanzade4850 3 года назад +2

      Ben de 44 gün oldu. Çok acı çekiyorum. Çok sinirliyim. Civanpercemi işe yarıyor diye duymuştum. Onu deneyeceğim. Ama mutlaka bi jinekolağa gorunucem. Yaş 17 . Normal diyorlar. Ama gergin oldum . Bilmem niye

  • @begumturkmen8089
    @begumturkmen8089 2 года назад +7

    Reglim 20 gün geçikmişti. Bunu yaptım, karnımı masaj hareketi yaptım ve yoga yaptım. Bir gün sonra regl başladı. Allah razı olsun ne diyeyim. Hangisi etkili oldu veya hepsi birlikte mi etkiliydi bilmiyorum ama sağ olun. Çook sağ olun. Bunu yapmaya devam edeceğim ayrıca. İlginç olan gecikince çok ağrım olurdu o da yok. Ne diyeceğimi bilemiyorum.

  • @berrinylmaz2060
    @berrinylmaz2060 3 года назад +19

    Bende çok inanmayarak yaptım ama ertesi gün sonuç aldım. Ertesi gün 2 saat yürüyüş de yapmistim ve adaçayı da içmiştim onlarında etkisi olmuş olabilir ama yine de teşekkür ederim Gamze hanım 🙂

  • @cansutayfur8361
    @cansutayfur8361 2 года назад +2

    İyi akşamlar gamze hanım bu egzersiz adet ağrısı ve pms ağrısına iyi gelir mi?

  • @MelikeHzl-sf1pr
    @MelikeHzl-sf1pr 4 месяца назад

    Merhabalar, öncelikle emekleriniz için teşekkür ederiim 🥰
    Günde 2 kere yapsak olur mu ?

  • @taliptalip7052
    @taliptalip7052 4 года назад +29

    İyi günler.Bende hem adet düzensizliği var.Adetim düzenlensin ve çocuk sahibi olmak istiyorum

    • @x.m4149
      @x.m4149 5 месяцев назад

      Çoçuğunuz oldumu çox merak etdim?

  • @canancaglayan4641
    @canancaglayan4641 3 года назад +24

    Cidden 2 aydır olmuyordum adet düzensizliğim vardı dün inanmayarak yaptım ve işe yaradı şuan aşırı şaşkınım

    • @begumsenoglugil8695
      @begumsenoglugil8695 3 года назад +2

      Gerçekten işe yaradı mı

    • @canancaglayan4641
      @canancaglayan4641 3 года назад +2

      @@begumsenoglugil8695 gerçekten işe yaradı ama ben ondan 3 gün önce soğan suyu içmiştim belki onunda yararı vardır bir dene derim

    • @begumsenoglugil8695
      @begumsenoglugil8695 3 года назад +1

      @@canancaglayan4641 Teşekkür ederim

    • @yarenezgiatasayar6105
      @yarenezgiatasayar6105 3 года назад +3

      @@canancaglayan4641 soğan suyunu kaynattım bir soğanı doğrayıp üç dört yudum belki alabildim midem bulandı ağırlaştı bekleyince tadı bende hemen olmak bir an önce bitirmek istiyorum deniyorum her şeyi öneriniz varmı

  • @nuraneaslanova9212
    @nuraneaslanova9212 Год назад

    Video icin tesekkir ederim.Hakikaten ise yariyor.

  • @Diamondssss
    @Diamondssss 2 года назад

    Inanilmaz heyecanliyim😍

  • @azracengiz8691
    @azracengiz8691 Год назад +7

    2 ay reglim gecikmisti 1 hafta bu egzersizleri yaptım her gün ara ara karnım ağrıyordu bugün regl oldum

  • @a.s7505
    @a.s7505 Год назад +3

    Hocam serinin devamını da bekliyoruz

  • @GULBAHAR_9188
    @GULBAHAR_9188 2 года назад

    Ay ben bunu videyoyu durdura durdura yapdim ilk denemede çok rahatladim ve uykumu getirdi tskler

  • @thehatiwdce5477
    @thehatiwdce5477 Год назад +2

    2 aydır regl olmuyordum.1 hafta düzenli yaptım ve bugün sabah uyandığımda regl olmuşum denemelisiniz bence

  • @kumsalranakoz8756
    @kumsalranakoz8756 Год назад +13

    Sırf yorum yapbilmek için oturum açtım yemin ederim egzersiz çok etkili yaptığım ann işe ayradı ve hemen adetim geldi Allah razı olsun yapınn kızlaaar

    • @evremdemir9440
      @evremdemir9440 Год назад +1

      İnşallah bana da yarar

    • @ozlemguler7527
      @ozlemguler7527 Год назад

      @@evremdemir9440 yaradı mı

    • @evremdemir9440
      @evremdemir9440 Год назад

      @@ozlemguler7527 yaptım akşam sabah geldi. Çok şükür

    • @hasretbenli2358
      @hasretbenli2358 8 месяцев назад

      ​@@evremdemir9440 gunde bi kaç kez yapmanın bi sorunu olur mu acaba?

    • @evremdemir9440
      @evremdemir9440 8 месяцев назад

      @@hasretbenli2358 sanmıyorum

  • @beyazpapatya.
    @beyazpapatya. 3 года назад +25

    Merhaba polikistikover içinde video çeker misiniz :) teşekkürler ❤️

    • @bzn8897
      @bzn8897 2 года назад

      🥲

    • @LilaKim-ug5jp
      @LilaKim-ug5jp Год назад +1

      Kardeşim kadını fotoğrafını internette paylaşması dinimizde yasak

    • @beyazpapatya.
      @beyazpapatya. Год назад +2

      @@LilaKim-ug5jp Bilgin sende kalsın kardeşim teşekkürler.

  • @happytsn9178
    @happytsn9178 Год назад

    Cok tesekkur ederim allah razi ve memnun olsun

  • @denizguner7401
    @denizguner7401 3 года назад +2

    Tesekkur ederiz🌟

  • @user-nj2cg1yy6x
    @user-nj2cg1yy6x 2 года назад +81

    3 aydır regl olmuyordum. Fiziksel ve ruhsal olarak çok kötü etkilenmiştim 4 gün önce bu egzersizleri yapmaya başladım ve 4. Gün oldum. Allah razı olsun gerçekten. Egzersizlerle mutlaka devam edeceğim. Bu konuda sıkıntısı olanlar mutlaka yapın sonuç alıyorsunuz

    • @heydrheydrli6119
      @heydrheydrli6119 2 года назад

      Selam . Adet döneminde demi yapıyoruz bu egzersizi ?

    • @leylakarabeg8471
      @leylakarabeg8471 Год назад +1

      Merhaba hocam ben 8 aydır olmamışım ne yapmam lazım

    • @user-nj2cg1yy6x
      @user-nj2cg1yy6x Год назад +1

      @Ayspro 23

    • @fatmaozcan785
      @fatmaozcan785 Год назад

      Niye olmuyor musssun canım bende 3 aydır olmuyorum yaş 21

    • @user-nj2cg1yy6x
      @user-nj2cg1yy6x Год назад

      @@fatmaozcan785 polikistik over varmış malesef o dönemde de çok stresliydim bidaha da o kadar gecikme yaşamadım zaten

  • @filizyalcinyoga
    @filizyalcinyoga 3 года назад +13

    46 yaşta kanlar normal çıktı hocam. Menepoz a giriş henüz yok ama bir ay geçikti. Dr adet söktürücü ilaç verdi. Stres ve üzüntü sebepli en çok. Sizden ricam menepozu geçiktirme için yöntem ve doğal tüketilebilecekler lütfen🙏🏻

  • @hacizadess2409
    @hacizadess2409 Год назад +2

    Gerçekten işe yarıyo ben yaptım dakikalar bile çekmedi işe yaradı

  • @mervearabac1365
    @mervearabac1365 2 года назад +6

    Bir hafta oldu uygulamaya baslayali.duzensiz adet döngüm var.2 aydir olmuyordum.bugun oldum.cok tesekkur ederim.

    • @baykus3127
      @baykus3127 2 года назад +1

      Bende denedim Merve bakalım ne olacak...

  • @busrauzunyurt
    @busrauzunyurt 2 года назад +6

    1 yıl önce düzensizliğim vardı sadece 1 kere yaptım ve o gün bu gündür düzene girdi teşekkürker ❤

    • @fevzeddinavci8682
      @fevzeddinavci8682 2 года назад +1

      Ciddenmi benimde var düzensizlik yaa🥺

    • @busrauzunyurt
      @busrauzunyurt 2 года назад +1

      @@fevzeddinavci8682 evet doktor kontrolüne de gittim ama birşey yok demişlerdi sonra bu egzersizi yaptım şu an allaha şükür hiç sıkıntı yok 🙂

  • @aynrnr9677
    @aynrnr9677 3 года назад +3

    Size bir sorum olacaktı yaklaşık iki senedir menopoza girdim annem ablam 53 yaşında girdiler i benim yaşım 44 yaşında menopozagirdim şu anda 46 yaşındayım sizin bu yaptığınız hareketleri ben de yapsam yani bu adet yani erken girdiğim için bir faydası olur mu lütfen cevaplar mısınız

  • @user-rg3bk3mj8m
    @user-rg3bk3mj8m 8 месяцев назад

    Cok tesekkürler Gamze hanım

  • @aysenurergun5485
    @aysenurergun5485 2 года назад +1

    Merhabalar benim adet kanaması yoğunluğu sebebiyle doktorum doğum kontrol ilacı vermişti.iki ay kullandım son adetim 2 ay önce oldu.2 aydır da adet olamadım.bu ilaçlar adet düzensizliğine etki ediyor mu acaba

  • @yahayyuyakayyum8772
    @yahayyuyakayyum8772 3 года назад +3

    Salam ün aleyküm Hocam Folekul çatlaması içinde bir egzersiz çekiniz çox rica ediyorum

  • @beyzabozkurt1716
    @beyzabozkurt1716 3 года назад +37

    42 gündür hasta olamıyordum 3 sefer bu masajı uyguladım ve regl oldum tavsiye ederim herkese 👏🏼👏🏼

    • @intizargumus8627
      @intizargumus8627 3 года назад +1

      Günde kaç defa yaptınız

    • @beyzabozkurt1716
      @beyzabozkurt1716 3 года назад +1

      Günde 2 kere yaptım sabah ve akşam olmak üzere :)

    • @zumrudkurbanova7195
      @zumrudkurbanova7195 2 года назад

      Kac gun yaptiniz 3 gunmu

    • @fkd0
      @fkd0 Год назад

      45 gündür olmuyorum ilk defa yaptim bu uygulamayi inşallah olurum

    • @ezgiasla3257
      @ezgiasla3257 Год назад

      Gerçekten oldun mu ben de olmuyom ya regıl 😢

  • @zeynebqasimova4984
    @zeynebqasimova4984 3 года назад +4

    Allah sizdən razı olsun məndədə işə yaradı

  • @neozebraisiyalitim8961
    @neozebraisiyalitim8961 2 года назад +11

    Hocam çok teşekkürler
    İlk reglı dongumden itibaren ılk defa 12 günlük gecıkmeden sonra 3 gun yaptığım. Egzersız sonucu reglım başladı
    Alllah razı olsun

  • @Fartepelyanus
    @Fartepelyanus 3 года назад +4

    Harikasiniz😍

  • @seydaturkyon4969
    @seydaturkyon4969 Год назад +5

    Yaaa bu nasıl olur reglim 10 gün gecikmişti sabah gösterdiğiniz şeyleri yaptım akşamına regl oldum ve kekik çayı içmiştim çok teşekkür ederimmmm 🥰❤️

    • @eskiyara3043
      @eskiyara3043 13 дней назад

      Kekik çayı faydalimi lütfen bana dönün bende regl olamıyorum 10 gündür geçti

  • @hesen-rk7db
    @hesen-rk7db Год назад

    çok sağ olun doktor Hanım.Allah korusun sizi

  • @belizsait24
    @belizsait24 Год назад

    Bu egzersizin kaynağı nedir enerji noktalarıni mi neyi kullaniyorsunuz bilgilendirirseniz sevinirim.

  • @ebrarkkkkb
    @ebrarkkkkb 2 года назад +4

    Ben de yaklaşık 2 haftadır regl olamıyordum. Çok inanmadım ama denemekten zarar gelmez diye uyguladım. 2 gün sonra oldum deneyin hanımlar

  • @Beyzasaglammmmm
    @Beyzasaglammmmm 2 года назад +8

    Bu hareketleri yaptıktan sonra aşırı bir rahatlama geldi💚💚

    • @infntysoul590
      @infntysoul590 Год назад

      ​@@LilaKim-ug5jpsen neden hep aynı yorumu yapıyorsun

    • @ilaydauguzkan
      @ilaydauguzkan 11 месяцев назад

      ​@@LilaKim-ug5jpsanane

  • @emriyeeee5061
    @emriyeeee5061 2 года назад +2

    Çok tskr ederim çok yararlı hareketler

  • @orgukulubesi5696
    @orgukulubesi5696 11 месяцев назад

    Hocam merhaba öncelikle teşekkür ederim 😊. Hocam benim gecen yil bir gecikmem olmuştu. Son 4 aydır sorunsuz gününde oluyorum. Her sey normalken bunu yapmak bana zarar verir mi erken olmama sebebiyet verir mi? Tedbir amacli yapmak istiyorum 3 ay.

  • @belginyldz7354
    @belginyldz7354 Год назад +6

    Benimde tam tersi sık sık geliyor ve çok kansız kalıyorum bu egzersiz benim gibi olanlarada geçerlimi

  • @zehraao
    @zehraao Год назад +12

    Garip bir şekilde işe yarıyor. İlk başta ne alaka dedim ama neredeyse bir yıl olacak, gecikmemin olduğu zamanlar yapıyorum, olumlu sonuç alıyorum da. Tereddütte kalan varsa kesinlikle denesin 😌💞

    •  Год назад +5

      Aslinda garip değil, doğu tıbbi mucizeler ile dolu 😊

    • @EmirAvclar
      @EmirAvclar 4 месяца назад

      hanim efendi ben 7 aydr olmuyorum doktor menepoz diyor acaba bende adet olurmuyum lutfen cvp yazin

    • @gokyuzunebakaygor7044
      @gokyuzunebakaygor7044 3 месяца назад

      @@EmirAvclarkaç yaşındasınız

    • @EmirAvclar
      @EmirAvclar 3 месяца назад

      @@gokyuzunebakaygor7044 41 yasindayim

  • @feyzagenc1306
    @feyzagenc1306 11 месяцев назад

    Bende hep ilaçla regl oluyorum yine gecikti doktora gidecektim bunu iki gün yaptım üçüncü gün olmuştu çok teşekkür ediyorum Allah razı olsun sizden🙏

  • @ozge.cetinel
    @ozge.cetinel Год назад +1

    Ben de erken adet durumumda bu uygulamanın kar/zarar durumunu merak ediyordum. Yorumlar hep gecikmeli adetler için yapılmış. Örneğin 27 günde bir olurken daha erken 21. -25. günlerde olmaya başadıysak?

  • @sadumansengoz4623
    @sadumansengoz4623 3 года назад +21

    Cok saskinim.En son adetimi 24 Aralik 2020'de olmustum.Dun aksam videonuzu gordum,dun aksam ve bu sabah uyguladim ve adet oldum.Yasim 47 bu arada,cok tesekkur ediyorum.

    • @Brawlseven
      @Brawlseven 3 года назад

      Gerçekten işe yaradımı.Benimde adet düzensizliğim var.

    • @sadumansengoz4623
      @sadumansengoz4623 3 года назад +1

      @@Brawlseven Evet,gercekten gecen ay işe yaradi,adet oldum.Ama bu ay 9 gun gecmesine rağmen olamadim (menopoz belirtileri sanirim)

    • @kskskskskskskkskaksk6026
      @kskskskskskskkskaksk6026 3 года назад

      @@sadumansengoz4623 menopoz ne demek? Bende 5 gün gecikme oldu da?

    • @sadumansengoz4623
      @sadumansengoz4623 3 года назад +2

      @@kskskskskskskkskaksk6026 yumurta rezervinin bitmesi sonucu yumurtaliklarin aktivitesini yitirmesine menopoz denir.Ulkemizde ortalama 46-48 yasindaki kadinlarin menopoz donemi baslar.Tabii bi anda adet kanamasi bitmez,ortalama 1 yilda kanama yani adet döngüsü sona erer.

  • @ecemelis3831
    @ecemelis3831 Год назад +3

    çok yararlı egzersizler teşeküürler :)

  • @gulsaddemirova8781
    @gulsaddemirova8781 Год назад

    İnanamıyorum gerçəkdən işe yaradi😮19gun sora adətini gördüm çok mutluyum

  • @evasxz
    @evasxz 3 года назад +1

    Yaptiktan sonraki gun regly oldum. Tesekkurler.

  • @Fatma-lo7es
    @Fatma-lo7es 2 года назад +3

    12 gün geciktim 41 yaşındayım akşam uyguladım sabaha oldum faydasını gerçekten gördüm teşekkürler

  • @egitimguncem
    @egitimguncem 2 года назад +5

    @Gamze Şenbursa merhaba hocam🌹 bu egzersizle adet oldum♥️♥️♥️ adet sırasında kanamam normale göre çok az olduğunda ve adet sancım varken de bu egzersizi yapmamız faydalı olur mu?(kesilme olur mu diye tereddüt ettiğim için sormak istedim)

    •  2 года назад +5

      Evet faydası olur

    • @ozge.cetinel
      @ozge.cetinel Год назад

      Benim de kanamam az oluyor 2 gün sadece sonrası lekelenme. Bunun için ne yaptınız siz?

    • @egitimguncem
      @egitimguncem Год назад

      @@ozge.cetinel o günlerde de bu hareketleri yapıyorum, pekmez içiyorum ve gerçekten işe yarıyor..
      Ancak adet günlerim bittikten 1hafta sonra da lekelenme oluyor:(
      Ne yapacağım bilmiyorum, kadın hastalıkları tahlil sonuçlarımda sıkıntı olmadığını söyledi:(

    • @merdanhuseyinov9983
      @merdanhuseyinov9983 Год назад

      @ hiç olmayanlar yapsa olurmu adet

    •  Год назад

      @@merdanhuseyinov9983 olmaz

  • @zeynepkaya6696
    @zeynepkaya6696 2 года назад +1

    Merhaba acaba bu masaj egitimini almak icin tip okumaya gerek var mi? Akupunktur ve bedenin onemli noktaları ile bir seyleri, sorunları tedavi etmek bana cok ilginc geliyor tıp okumayı dusunmuyorum ama bunun egitimi varsa ogrenmek cok isterim

    •  2 года назад +2

      Evet alabilirsiniz

  • @hilalyildiz2612
    @hilalyildiz2612 10 месяцев назад

    Merhabalar, gülme çizgisi, burun altı ve çene üstüne basıyı iki elimizle aynı anda yapsak olur mu?

  • @egitimguncem
    @egitimguncem 2 года назад +16

    Farklı tedaviler de paylaşırsanız çok seviniriz hocamm♥️ adet olamadığımda soluğu burada alıyorum 😇 iyiki varsınız🌹

    •  2 года назад +2

      Sizde iyi ki varsınız ❤

    •  2 года назад +3

      @@tehmezova_2376 tv programları listesinde izleyebilirsiniz

    • @yukselzenginn
      @yukselzenginn Год назад

      Sizinle konuşmak istiyorum mümkünse

  • @sdkaysldrsn
    @sdkaysldrsn Год назад +4

    Çoğu kişi gibi bende inanmayacak yaptım ama hamdolsun reglim söküldü hemde ikinci doğumumdan sonra aradan iki buçuk yıl geçti ve hiç regl olmamıştım gösterilenleri sdce 4 gün uyguladım 3 gün sonra sonunda oldum çok şükür çok teşekkür ediyorum size Allah razı olsun🤲 ve yaşım 29

    • @gamzebingol5083
      @gamzebingol5083 Год назад

      Mrb bende 2bucuk yldr adet olmuyrm ozlden knslmmi menopozdan supelendiler

  • @insan3598
    @insan3598 9 месяцев назад +2

    Hocam merhabalar umarım mesajı görürsünüz sizin bu egzersizlerinizi ilk yaptığımda ertesi gün hemen oldum ben yaklaşık 1 yıl düzenli doğum kontrol hapı kullandım doktor kontrolünde hapı bıraktım ve 6 ay boyunca tekrar olmadım doktora gittim doktor senin yumurtama tipin de buymuş dedi evli değilim 18 yaşındayım evlenince düzelebilir dedi şimdi de adet olamıyorum diye cildim bozulduğu için tekrar doğum kontrol hapı aldım ve ilacı içtiğim son gün 23 ekim ve hâlâ adet olmadım ilaçla da olmamak beni çok strese sokuyor ne yapmamı önerirsiniz

  • @idil3426
    @idil3426 Год назад

    bi kere yaptım sadece ve oldum teşekkür ederim 💗

  • @ebrua.7995
    @ebrua.7995 3 года назад +9

    Tam bugün ilk kez 21 günde geldi reglim geçen ayda lekeli olmuştu😔 hemen videoları tararken karşılaştım bu video ile sadece şu uygulamayı yaptım çene kısımın çok ağrı hissettim, kulak boşluğunda olmadı ama, uygulama sonrası bir rahatlama oldu bacaklarıma kadar hissettim rahatlamayı, inşaAllah düzelir.

    • @student6478
      @student6478 3 года назад

      Düzeldimi?

    • @ebrua.7995
      @ebrua.7995 3 года назад

      @@student6478 evet dudağımın alt tarafındaki çenede ağrı gitti ve daha iyiyim. Sürekli yapıyorum masajı reglimde ilkinde koyuluk vardı sonra daha akıcı geldi, uygulamaya değer

    • @a.ka.k2871
      @a.ka.k2871 3 года назад

      @@ebrua.7995 gunde kaç kez yapiyorsunuz?

    • @a.ka.k2871
      @a.ka.k2871 3 года назад

      @@ebrua.7995 şimdi nasılsınız? Bu uygulamayla bir degidiklik oldu mmu?

    • @ebrua.7995
      @ebrua.7995 3 года назад

      @@a.ka.k2871 sıklıkla yapıyorum. Rahatlatıyor. Reglim düzenli oldu çok şükür bu masajdan mi bilmiyorum. Ama çenede ağrı vardı o artık hiç yok şişlik gibiydi, hatta ilkinde ertesi gün çene dudak altında ağrı olmuştu, ben devam ettim ve düzeldi şimdi yüzümde ödem ve ağrıda kalmadı şükür

  • @gunesqenberova5641
    @gunesqenberova5641 4 года назад +6

    Azerbaycandan salamlar miomla ilgilili olan adetim 10 kimi cekir onada komek edermi ?

  • @eminemert1499
    @eminemert1499 2 года назад +1

    Selamün aleyküm Gamze hanım benim de erken menopoz çocuk istiyoruz etkisi olurmu acaba

  • @nuralykerimow9729
    @nuralykerimow9729 Год назад +1

    Hocam cok tesekur ederim cok iyi geldi bana bu 2 gun icinde işe yaradi cok cok sağolun var olun iyi ki karşima cikdiniz 🤲

    • @gamzeyuce9799
      @gamzeyuce9799 Год назад

      Yeni videoyu keşfettim ve başladım gerçekten işe yarıyor mu? İnşallah bende de yarar 😢

    • @nuralykerimow9729
      @nuralykerimow9729 Год назад

      @@gamzeyuce9799 evet cok iyi. işe yariyor denemenizi tavsiye ederim

    • @nuralykerimow9729
      @nuralykerimow9729 Год назад

      @@gamzeyuce9799 hocam benim adetim 13 gun sonra tekrar geldi daha 1 ay olmadan sebebini soylarmisiniz once boyle erken gelmiyordu hic