Овсяное молоко. Укрепляет иммунитет, снимает стресс и усталость.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 сен 2024

Комментарии • 599

  • @vishenka68
    @vishenka68 4 года назад +243

    Вчера сделала овсяное молоко первый раз, настаивала 12 часов при комнатной температуре. Также взбила блендером и прямо не смогла пить в готовом виде, но добавила в чай и очень понравился вкус, как сливочки. С вечера опять поставила баночку, но уже в холодильник. Сейчас всё перебила, попробовала и вот это у меня зашло на ура. Очень вкусно в охлаждённом виде. Почти нет привкуса геркулеса. И да, на ночь лучше не пить это молоко, мочегонное и слабительное в одном флаконе. Вообщем почти даром такая огромная польза. Буду худеть, посмотрю что из этого выйдет.

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  4 года назад +13

      Благодарю за отличный отзыв! Здоровья Вам и хороших результатов!👩🏼‍🍳🍀🍀🍀

    • @ЛюдмилаЧеренкова-е4ч
      @ЛюдмилаЧеренкова-е4ч 4 года назад +1

      No one in
      HC and the kids are in NZ UConn by,?b*"@

    • @nalieva4735
      @nalieva4735 4 года назад +2

      Почему то у меня не получается чай с овсянном молокой

    • @yuliaka7116
      @yuliaka7116 4 года назад +13

      @@nalieva4735 я пью с кофе, очень вкусно, организм молоко коровье не принимает

    • @ЖиваяЖенЧинаИнна
      @ЖиваяЖенЧинаИнна 4 года назад +4

      @@BKyhnya Здравствуйте! Подскажите пожалуйста какой у вас блендер? Спасибо 🌹

  • @ТамараЧайквская
    @ТамараЧайквская 3 года назад +2

    Спасибо, всех благ вам.

  • @victoriatr9816
    @victoriatr9816 3 года назад +84

    ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОВСЯННОГО МОЛОКА:... (из инета)....
    Укрепление сердечно-сосудистой системы. Бета-глюкан, который содержится в овсе, помогает снизить уровень холестерина. Клинически доказано, что через пять недель употребления овсяного молока, концентрация в крови липопротеинов низкой плотности, образующих холестериновые бляшки, существенно снижается. Как следствие, укрепляются стенки кровеносных сосудов, и нормализуется высокое артериальное давление.
    Регуляция уровня сахара в крови. Бета-глюкан замедляет процесс всасывания глюкозы и помогает держать в норме уровень сахара в крови. Он ослабляет симптомы диабета второго типа и способствует заживлению диабетических язв.
    Отсутствие лактозы. В овсяном молоке отсутствует лактоза, которая является аллергеном для многих людей.
    Профилактика анемии. Для людей, которые не употребляют мясо, а значит лишены самого доступного источника железа, овсяное молоко - настоящий дар. Одна его чашка содержит 10 % от необходимой суточной нормы железа и витамина А. Эти компоненты необходимы для синтеза красных кровяных телец и профилактики анемии.
    Укрепление иммунитета. В овсяном молоке содержатся специальные углеводы, которые являются любимым лакомством для полезных бактерий желудочно-кишечного тракта. Эти бактерии несут львиную долю ответственности за иммунитет всего организма. Кроме того, овсяная клетчатка улучшает перистальтику, помогает при запорах и воспалительных процессах в кишечнике.
    Польза для кожи. Целебный овсяный напиток можно принимать не только внутрь, но и использовать как косметическое средство для лица. В нем содержатся необходимые для молодости кожи липиды, а также специальные природные антибиотики, предотвращающие воспалительные процессы.
    Снижение веса. Исследования диетологов подтвердил благотворное влияние овсяного молока на выработку пептидного гормона поджелудочной железы, который отвечает за чувство сытости. Такие свойства продукта помогают сократить количество спонтанных перекусов и держать неуемный аппетит под контролем.

  • @camelias9389
    @camelias9389 2 года назад +2

    Благодарю, очень вкусно 👍💖🌷

  • @ОльгаЛаврентьева-в6х
    @ОльгаЛаврентьева-в6х 2 года назад +4

    А если ещё и коктейли разные фруктовые готовить на основе этого молока, то зайдёт ещё лучше

  • @vit4732
    @vit4732 2 года назад

    Попробовал сделать, горчит, брал разный овес. В чем дело?

  • @oyuna9660
    @oyuna9660 Год назад

    Можно ли это молоко при беременности?

  • @nadiamikheeva33
    @nadiamikheeva33 4 года назад +19

    Спасибо огромное, наконец услышала до конца, как приготовить из зернового овса

  • @vs1413
    @vs1413 4 года назад +70

    Настоящий эликсир здоровья и молодости, спасибо))

    • @annakozhukhova938
      @annakozhukhova938 3 года назад +1

      Крахмал с водой полезен?

    • @СтрелаКорней
      @СтрелаКорней Год назад

      Привычка свыше нам дана,замена счастию она,, Гений сказал

  • @ТатьянаЦецхладзе
    @ТатьянаЦецхладзе Год назад +10

    Добрый вечер.Хочется узнать модель Вашего блендера.Буду благодарна,если напишите.Спасибо за интересный рецепт.

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  Год назад

      Rawmid блендер.

  • @ЛарисаЛазарева-н1о
    @ЛарисаЛазарева-н1о 2 года назад +69

    Как диабетик, решила попробовать .Пью уже неделю.Сначала не понравился на вкус, а сейчас привыкла.Никаких добавок не ложу, так как цель моя, это снижение сахара в крови.Пока результат с 17,8 до 15,4.Думаю, что не плохо.
    Спасибо за видео!

    • @egorvan
      @egorvan Год назад

      Дробное питание

    • @ЖүзЖозе
      @ЖүзЖозе Год назад +1

      Добавьте ещё радость жизни и сахар снизиться

    • @ВалехАбилов
      @ВалехАбилов 9 месяцев назад

      Скажите пожалуйста можно пить при сахарном диабете?

    • @ЛарисаЛазарева-н1о
      @ЛарисаЛазарева-н1о 9 месяцев назад

      @@ВалехАбилов нужно

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  9 месяцев назад +2

      @user-nn5uf4tj6s 👉🏻Овсяное молоко имеет низкий гликемический индекс, что означает, что оно не вызывает резкого повышения уровня сахара в крови. Более того, оно содержит клетчатку и белок, которые могут помочь в контроле уровня глюкозы.

  • @lidiab6153
    @lidiab6153 4 года назад +61

    Жмых , я ещё раз настаиваю , доливаю воды и часа три настаиваю и соединяю спервым . Потомучто , в жмыхе все полезные вещества остаются

    • @augustivanov532
      @augustivanov532 4 года назад +10

      Полезные свойства жмыха остаются и еще несколько раз можно настаивать. Его обязательно надо кушать). Спасибо за совет.

    • @ksdegksenofontov3502
      @ksdegksenofontov3502 4 года назад +10

      А если жмых сырым так же и запивать? Два раза в день. На воде? Желудок справится с таким? Мне вкус не важен, выпил да и все. Обычно я хлопья в блендере на воде измельчал добавляя изюм орешки банан, яйцо, короче что есть.

  • @nikolaikornienko8792
    @nikolaikornienko8792 4 года назад +15

    Спасибо пересмотрел ещё раз, жду нового видео. Супер отличное преподнесение ролика. Ник

  • @user-avtomatik
    @user-avtomatik 4 года назад +20

    Отличный рецепт! Спасибо!

  • @СветланаБелова-у5й
    @СветланаБелова-у5й Месяц назад +1

    За рецепт спасибо! Но на мой взгляд, если Вы добавляете соль при приготовлении овсяного молока, то жмых для масок для лица не пойдëт. И если нужно очистить организм, оздоровить его, соль при приготовлении этого молока тоже не надо добавлять. Вообще первый, раз вижу, чтобы добавляли соль. .

  • @MariaMaria-rn2sv
    @MariaMaria-rn2sv 3 года назад +6

    Хороший рецепт ... но вот все болезни он все ж не лечит - надо меру знать в фантазиях :

  • @ТатьянаСок-у1ь
    @ТатьянаСок-у1ь 4 года назад +17

    Спасибо большое за полезный рецепт. 💖💐

  • @ВиталийБ-ы7щ
    @ВиталийБ-ы7щ 10 месяцев назад +3

    Вопрос. Надо ли зерна чем-то обработать от плесневых спор? Это серьезная проблема можно вместо здоровья заработать себе очень не приятную болезнь. Одно дело когда его запаривают, а другое дело когда в сыром виде. Понятно что в сыром останься больше полезного, но и опасное там тоже присутствует.

    • @NatalyaS1977
      @NatalyaS1977 8 месяцев назад

      Может, ошпарить всё-таки овёс кипятком?

  • @panttera72
    @panttera72 3 года назад +13

    Больше всего удивило ,что в описании сначала пишется про укрепление костей и ногтей, а потом в противопоказаниях пишется,что разрушает кости,((

    • @IloveandIamloved
      @IloveandIamloved 3 года назад

      Потому что в овсе содержится фитин . А он мешает усваиваться некоторым микроэлементам, в том числе и кальцию .

    • @panttera72
      @panttera72 3 года назад +1

      @@IloveandIamloved да прочитали мы это)но...выше другое написано)))

    • @IloveandIamloved
      @IloveandIamloved 3 года назад +1

      @@panttera72 , странно , но я 2 раза перечитала и не нашла про разрушение костей .

    • @panttera72
      @panttera72 3 года назад +2

      @@IloveandIamloved вы сейчас сами себе противоречите?прочитайте внимательно описание, там чётко написано все

    • @prezident_grydinin
      @prezident_grydinin 3 года назад +4

      Поэтому первый раз сливаем воду, на второй уже настаиваем.

  • @ольгаминаева-ч5х
    @ольгаминаева-ч5х Год назад +6

    Подруга посоветовала для здоровья купить крупу овсяную. Купила давно, а вот что с ней делать не знала. И тут ваш рецепт. Спасибо.

    • @nataliebirykova7419
      @nataliebirykova7419 Месяц назад

      Я кашу варю Геркулес на молоке но этот рецепт сейчас увидела вот буду делать тоже в чай

  • @Valentina.X67
    @Valentina.X67 3 месяца назад +3

    А вы знаете кто помнит СССР продавлось небольшая коробочка и называлось колосс это было замечательное кофе а это все делалось из обжаренного зерна овса ой было такое вкусное даже не сравнить с этим кофе которое продаётся сейчас и пили мы сколько хотели и все было в норме и давления не поднималась это был вкус очень обалденный❤

  • @taljusataljusa1417
    @taljusataljusa1417 3 года назад +7

    если получается горькое ... может овсу уже сто лет в обед ...

    • @ГалинаАфендикова-е9х
      @ГалинаАфендикова-е9х 3 года назад

      У меня горьковатое было,когда овес в шелухе,а потом купила голозерный,даже не процеживаю.Сейчас делаю как смузи:ложка семян льна,вишня финик овес,все перемалываю - бомба.

  • @СофияСофия-ф7с
    @СофияСофия-ф7с 2 года назад +3

    БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО ЗА ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ РЕЦЕПТ ВКУСНЯШКИ!!! И ПУСТЬ ЗА ВАШЕ ЧЕЛОВЕКОЛЮБИЕ И ДОБРОТУ ВСЕМОГУЩИЙ И ВСЕМИЛОСТЛИВЫЙ ГОСПОДЬ БОГ СПАСИТЕЛЬ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА ИИСУС ХРИСТОС ДАРУЕТ ВАМ КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ОБИЛИЯ БОЖЕСТВЕННОЙ БЛАГОДАТИ ПО ЖИЗНИ ВСЕГДА!!!

  • @nikolaikornienko8792
    @nikolaikornienko8792 4 года назад +13

    Отличная информация. Спасибо Ник.

  • @liydasialiapina1651
    @liydasialiapina1651 3 года назад +3

    Все молчат про аллергию,ни у кого ничего не вызвал этот напиток?
    Я тоже сделала все как надо,утром пробила-отжала,утром выпила стакан и днём,а к вечеру язык и нёбо разьело-неприятные ощущения ужас,неужели это от молока?Очень обидно,если от него такое бывает.

  • @АллаСпирина-ь2ъ
    @АллаСпирина-ь2ъ 6 месяцев назад +2

    Можно варить каши добавлять банан какао что любите очень вкусно много раз делала

  • @diary-of-a-canadian
    @diary-of-a-canadian 4 года назад +12

    А что если перед перемолкой зерна слегка прорастить? Будет ли полезнее молоко в таком случае?

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  4 года назад +8

      Можно конечно. И полезнее это верно!!!👩🏼‍🍳🍀

    • @valentinatashkina3466
      @valentinatashkina3466 2 года назад +6

      Будет.Ещё лучше.

  • @ЛенаАвдеева-е9п
    @ЛенаАвдеева-е9п 2 года назад +3

    Здравствуйте. Не поняла овес голозерный надо использовать или в оболочке?

  • @ЕленаСмирнова-у7ч1м
    @ЕленаСмирнова-у7ч1м 5 лет назад +10

    Очень хороший рецепт. Пошла гуглить магазины на предмет овса!

  • @boger608
    @boger608 3 года назад +5

    а при удаленном желчном пузыре его можно употреблять?

  • @vonaIII
    @vonaIII 4 года назад +13

    делаю из цельнозерновых органических хлопьев (их можно предварительно перемолоть на кофемолке, но замачиваю обязательно), соль и мед добавляю после процеживания, мед вполне заменяем фруктами и ягодами по вкусу. нормальный вкус, известный и полезный состав. автору спасибо.

  • @augustivanov532
    @augustivanov532 4 года назад +51

    Очень полезное видео. Однозначно лайк. Забыли добавить, что овсяное молоко лечит поджелудочную. Оно её разгружает тк это живая пища и не энергозатратная как мясо . Но его правильно надо ферментировать слюной во рту!!!!! Мы забыли что пища должна проходить ферментацию в ротовой полости прополоскивая слюной между зубами. Это чрезвычайно важно. Только ферментированная слюной пища несёт пользу и не энергозатратна для организма. Особенно важно держать во рту овсяное молоко холодное после холодильника холодильника, его надо нагреть до температуры тела.
    Эта информация поможет продлить всем жизнь. Спасибо за видео!

  • @Расия-м8о
    @Расия-м8о Год назад +2

    Купила овёс, чтобы поправить здоровье.Понравился ваш рецепт обязательно попробую.Благодарю!🇰🇬🤗👍👍👍

  • @ОльгаСенина-щ5у
    @ОльгаСенина-щ5у 5 месяцев назад +1

    Всем желаю здоровья. Я пью месяц, добавляю корицу кто любит. Я не любила, а сейчас здорово.

  • @Zoo.578
    @Zoo.578 2 года назад +13

    Благодарю 🙏🏼 за этот рецепт!!!
    Это именно и есть-
    ,,СВЯТАЯ ПРОСТОТА"
    Приготовления и ингридиенты

  • @ОльгаЛаврентьева-в6х
    @ОльгаЛаврентьева-в6х 2 года назад +4

    За рецепт спасибо, а то у меня зерна под рукой не оказалось, первые сделала из крупных хлопьев, но конечно, нужно зерно

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней Год назад +2

    Не могу найти крупу овсяную,все давят на хлопья ,а крупп полезна детям очень,сытная как мясо

    • @Юлия-н1ю4и
      @Юлия-н1ю4и Год назад

      На Вайлдберриз есть овес голозерный, я беру фирму Черный хлеб

  • @IRISwomensecret
    @IRISwomensecret 5 лет назад +22

    Спасибо за прекрасный рецепт👍

  • @Selfmade-1x
    @Selfmade-1x 3 месяца назад

    00:26 так молочко овсяное и есть ЗАВТРАК
    ....😂
    Хотя,да ...фаршируйтсь

  • @SiLa-v-Pravde-Brat
    @SiLa-v-Pravde-Brat 5 лет назад +19

    А если ещё прорастить зерно , то получиться живой овсяный кисель. Рекомендую!

  • @АллВас
    @АллВас 2 года назад +2

    А что в вареном уже не остается пользы,учителя

  • @nikolayvasiuk8348
    @nikolayvasiuk8348 2 года назад +1

    Від купленого відрізняться, присмак всетаки має специфічний.

  • @ВладимирБусаргин-с5в

    Классные блендеры RAWMID, дёшево и мощно ! Всё разбивает в пух.

  • @ВикторияТацюля-к3и

    Наконец-то толковый ролик...
    А то в киселях, варить, не варить, молоть, не молоть, зерно или Геркулес, парить, сушить и так далее я потерялась.
    Так.
    Остановилась. Начну с сырого молока.
    Благодарю за ролик.

  • @natalovtsova1912
    @natalovtsova1912 10 месяцев назад +1

    Здравствуйте,посмотрев ваш ролик решила сделать из овсяного зерна молоко. Хотя уже два года делаю из овсяных хлопьев ,требующие 20 минутной варки. Разница получилась большая во вкусе . Из хлопьев вкусное,а из зерна с горечью и першит в горле от горечи. С чем это связано.как убрать эту горечь. Ни финики ,ни ваниль вкуса не изменили,першение и вкус этой горечи не приятны. Заранее благодарю за ответ, очень жду. Наталья.г. Красноярск.

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  10 месяцев назад +1

      Здравствуйте Наталья. Горький вкус может быть только от залежалого зерна. Уже не исправить не чем.

  • @Анн.Жак
    @Анн.Жак 5 лет назад +3

    🇦🇲Спасибо за полизним рецептом. Спасибо Вам🌷👍 огромное.
    Но скажитье пожалуста а сколько дней можем сохранить в холоделнике.
    👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌷🌷🌷🌷

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  5 лет назад +2

      У меня до 5 дней стояло. Будет расслаиваться, его просто перемешивать нужно.

  • @Igorrost1453
    @Igorrost1453 2 года назад +4

    А я не знал, что делать с овсом. Покупал только для настоя использовать. Настой дает отрицательный ОВП (говорят полезно, решил попробовать). Но ваш рецепт делает полезность 2в1. И овес не пропадает и водичка настоянная.👍

    • @Tim-Fili
      @Tim-Fili Год назад

      Клетчатка с фруктозой не делает полнзной

    • @Igorrost1453
      @Igorrost1453 Год назад

      @@Tim-Fili то есть все сладкие фрукты и овощи, вредны?

    • @Tim-Fili
      @Tim-Fili Год назад

      @@Igorrost1453 нет, они не сочетаются для эфективно полезной

    • @Igorrost1453
      @Igorrost1453 Год назад

      @@Tim-Fili С вами все ясно, вы не едите фрукты-овощи.

  • @ЛарисаСмирнова-б5л
    @ЛарисаСмирнова-б5л 4 года назад +5

    Извините, смотрела ролик не сначала 😁теперь все понятно👍🏼

  • @misisxusnida5974
    @misisxusnida5974 2 года назад +2

    Здравствуйте скажите пожалуйста а воду какую нужно кипечённую?

  • @Юлия-н1ю4и
    @Юлия-н1ю4и Год назад +1

    Горькое получились у меня. Хотя зерно хорошее, каша с него не горчит, а вот молоко с горчинкой

  • @НинаКишкинова-й2у
    @НинаКишкинова-й2у 3 года назад +2

    Сколько вопросов людям не понятно, они задают вопросы, а отвечать , что тяжело.

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  3 года назад

      Здравствуйте. Я отвечаю по возможности. А что не понятно?

  • @СветланаСолодилова-й3н

    Скоро все будем пить только овсеное молочко, если ещё овес посадят

  • @ЕленаШалунова-к5щ
    @ЕленаШалунова-к5щ 3 года назад +7

    Зачем добавлять мёд, а затем пробивать всё миксером и процеживать выбрасывая жмых, пропитанный мёдом? Лучше сперва пробить, а затем мёд и ещё раз пробить.

  • @larisamiheeva3378
    @larisamiheeva3378 3 года назад +3

    Подскажите, пожалуйста, от чего зависит слегка горьковатый привкус?

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  3 года назад +2

      Залежалый продукт.

    • @alexboegilini6135
      @alexboegilini6135 3 года назад +1

      Просрочка, масло окислилось

  • @jgjgh5867
    @jgjgh5867 Месяц назад

    Печенье из жмыха овсянки,она уже мягкое,и очень полезные печеньки получаются,отдали,1 яйцо,чуть соли,совсем немного соды,сахар,масло растительное немного,и все готово ложкой выкладывать

  • @Andrei-pl6ll
    @Andrei-pl6ll 4 года назад +12

    Еслиб ещё овёс рос без удобрений и всяких пистицидов был бы более полезен.

    • @АллаФурцева-т1к
      @АллаФурцева-т1к 3 года назад

      Покупайте в зоомагазине, там для птиц продают не протравленный, а ещё в отделах здорового питания. Я покупаю на рынке у одной женщины, она для питья специально продает непротравленный, проверено на себе

  • @margumar100
    @margumar100 4 года назад +2

    Добрый день ! Скажите ,пожалуйста , зерно овса в шелухе или без шелухи ?

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  4 года назад +1

      Без шелухи.

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней Год назад +1

    Верните в продажу овсяную крупу,не хлопья,а крупу,она очень сытная...

  • @РаисаПанимаш
    @РаисаПанимаш 4 года назад +5

    Овес с шелухоц ?Спасибо.

    • @Inckvizitor
      @Inckvizitor 4 года назад +2

      как раз в шелухе дополнительная польза

    • @lettaletta5178
      @lettaletta5178 3 года назад

      по виду на видео очищенный

  • @ТаняПетрова-щ5с
    @ТаняПетрова-щ5с 3 года назад +2

    Жмых можно в тесто добавлять

  • @ДианаИльяшенко-н6е
    @ДианаИльяшенко-н6е 5 месяцев назад +1

    Коротко и понятно огромное спасибо😂

  • @nataliyreznik9389
    @nataliyreznik9389 4 года назад +7

    Дорогая, Благодарю!💕🌹

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  4 года назад

      🌹🌹🌹🍀

  • @НаталияПак-к9я
    @НаталияПак-к9я 2 года назад +5

    Спасибо,за рецепт.

  • @gulnurn
    @gulnurn Год назад

    Какой блендер то брать? Знакомая купила какой то " крутой", вернула в магазин, как нерабочий. Взяла взамен, тоже не то🤷‍♀️, я купила по акции попроще, что то совсем не крутит, с измельчителя вкус горчит, пробовала овёс мельчить и крупу овсяную после термоса прокрутила , водичку добавила, каша горькая получилась🤷‍♀️

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  Год назад

      Горькая не от блендера, залежалая крупа видимо.

  • @НаташаСилаева-э4м
    @НаташаСилаева-э4м Год назад +6

    Добрый день, разве не надо промывать после настаивания? А кам же фитиновая кислота которой всех пугают.

  • @LazarevaLigia
    @LazarevaLigia 4 года назад +2

    Спасибо за полезную информацию здоровья 👍👍👍😳😳😳🥛🥛🥛

  • @oksanatiilikainen4438
    @oksanatiilikainen4438 2 года назад +1

    Это не молоко. Молоко люди не изготовляют.

  • @аляамос
    @аляамос 3 года назад +2

    ОвсЯного зерна!

  • @ЛолаКулдашева-я3л
    @ЛолаКулдашева-я3л Год назад +1

    А как не портится?

  • @svetlanamachedonscaia8364
    @svetlanamachedonscaia8364 2 года назад +2

    Спасибо за видео. Сколько времени можно хранить это молоко в холодильнике скажите пожалуйста.

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  2 года назад +4

      Здравствуйте. Не более 5 дней.

    • @ЛидияХамицаева
      @ЛидияХамицаева 2 года назад

      Спосибо за овсянное молоко автору!🙏

  • @ОльгаЧернышова-я5ж
    @ОльгаЧернышова-я5ж 2 года назад +1

    Добрый день, напишите какой марки у Вас блендер?

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  2 года назад +1

      Добрый день. Rawmid Modern.

  • @Sunred153
    @Sunred153 4 года назад +2

    Подскажите, а у вас оно оседает? И чем объяснить горьковатый привкус? Рецепт простой, делаю всё по вашему рецепту, но либо я бестолковая либо овёс плохой, так как оно у меня горчит даже с мёдом и в холодильнике снизу белый осадок, а сверху прозрачная овс.вода🤔.

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  4 года назад +1

      Перед употреблением нужно перемешать, а если горчит значит залежалый исходный продукт.

    • @Sunred153
      @Sunred153 4 года назад

      Быстрая кухня спасибо.

    • @ВладимирВиниченко-т5д
      @ВладимирВиниченко-т5д 2 месяца назад

      наверное все таки бестолковая

  • @assortievidtvs6213
    @assortievidtvs6213 3 года назад +8

    Какой рецепт хороший.
    👍👍👍👍👍👍👍👍
    И даже маску на лицо можно сделать.

  • @ЮляшаПП
    @ЮляшаПП 3 месяца назад

    Какой у вас фирмы и модель блендера подскажите пожалуйста 🙏🏻

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней Год назад

    Тетя ударения у Вас неправильные,читайте Пушкина ,,Повести Белкина,, помогает творчество Гения!!!

  • @ОльгаЛаврентьева-в6х
    @ОльгаЛаврентьева-в6х 2 года назад +29

    Можно не перед завтраком, а вместо завтрака, если приготовить коктейль с бананом, киви, ягодами и орехами

  • @РалияКавиева
    @РалияКавиева 8 дней назад

    Таблетки не горькие да

  • @NinaBareeva
    @NinaBareeva Год назад +6

    Я давно подсела на овсяное молоко, стоит это копейки, а желудок и кишечник очень его любят. Если иногда после острого ноет желудок - делаю из этого молочка кисель и желудок не жалуется. Я тоже делаю густое молоко как сливки, очень вкусно!

    • @ГалинаЧервякова-т2р
      @ГалинаЧервякова-т2р 8 месяцев назад

      Принимать это молоко надо СТРОГО ! с перерывом. Принимаем месяц,затем перерыв !!!!

  • @САЛОМАТБУЛИНГ-ы4д
    @САЛОМАТБУЛИНГ-ы4д 3 года назад +1

    По чему концултироватся с врачом

  • @КУЛИН-б6з
    @КУЛИН-б6з Год назад

    Уже не знаю кому верить. Одни польза,другие вред. Вы там договоритесь что-ли. Сахарный диабет, нельзя,остеопороз нельзя,и ещё там куча нельзя. Тогда только здоровым. Это потому что слишком много саморежиссеров завелось.

  • @galina-2591
    @galina-2591 5 лет назад +4

    Спасибо за рецепт!
    Подскажите, овес использовать голозерный (без шелухи) ?

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  5 лет назад +1

      Да, который для приготовления каши.

    • @galina-2591
      @galina-2591 5 лет назад

      @@BKyhnya Спасибо!

    • @p8370
      @p8370 4 года назад

      @@BKyhnya а у нас нет такой овсянки, есть только в шелухе, значит нельзя приготовить?

    • @rimmalukina4286
      @rimmalukina4286 3 года назад +5

      @@p8370 Добрый день.Овес в шелухе,это вообще отличное средство для очищения печени.Посмотрите у Виталия Островского применение.У него вообще очень много полезного,практически на все болячки.Вам здоровья и всего доброго.

  • @clearvision4253
    @clearvision4253 4 года назад +6

    Всю клетчатку в жмыхе выкидываем. Пьем голый крахмал (ну почти) . Резкий скачок сахара, гликоген в печень... Да еще не вместо, а перед обедом, дополнительно .. это как белый хлеб. Полееезно!! Привет жировой гепатоз))

    • @bIeibstark-u7sj
      @bIeibstark-u7sj 4 года назад +1

      Так и есть. Уж лучше жмых съесть))

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  4 года назад

      😊🤷🏼‍♀️

  • @Tim-Fili
    @Tim-Fili Год назад

    Клетчатка с фруктозой не хорошо сочетаются, зачем мёд добавлять это не принесёт пользы

  • @ЛолиПоп-э6и
    @ЛолиПоп-э6и Год назад

    Диабетикам такой напиток только на пользу! Прежде чем писать какую-либо информацию, её необходимо проверять! "Загуглите" и вы прочитаете следующее: Овёс оказывает благотворное воздействие на уровень глюкозы и реакцию на инсулин, которая особенно важна для контроля сахарного диабета.

  • @oyunlarbabasi3682
    @oyunlarbabasi3682 4 года назад +2

    Ето овес в шелухе? А я с геркулесом делаю молоко не пют я кашу завариваю а так можно?

  • @darkus5833
    @darkus5833 2 года назад

    У неё очищенный овёс. А нужно овёс с кожурой, их продают в аптеках.

  • @newsibfox
    @newsibfox Год назад

    Купил овёс неочищенный, замочил холодной водой на сутки, предварительно промыл. 150 овса на литр воды. Консистенция получилась жидкой очень
    И горечь также была и с хлопьями Геркулес (15минут варки требующие)
    Не могу понять, что делаю не так

  • @СветланаИвлева-ж3ц
    @СветланаИвлева-ж3ц 3 года назад +2

    Благодарю за полезную информацию.

  • @Ermak825
    @Ermak825 6 месяцев назад

    А я ещё после того как настоялся 12 часов ,варю 15 минут ,а потом погружным до состояния сливок .Пью по 100 гр 3 раза перед едой за полчаса .Всем здоровья.

  • @АМИНАМУРАДОВА-ж2ж
    @АМИНАМУРАДОВА-ж2ж 4 года назад +2

    Спасибо....скажите это обычный или голозерный овес?

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  4 года назад

      Это овёс для приготовления каши.

    • @ПЯТЁРОЧКАпоматематике
      @ПЯТЁРОЧКАпоматематике 2 года назад

      @@BKyhnya Теперь ясно, почему у меня горчит. У Вас голозерный овес - для каши. А я сделала из простого, колючего

  • @cebirina
    @cebirina 4 года назад +19

    Всем доброго дня! Сегодня сделала это молоко и первый раз попробовала. Мне очень понравилось. Даже не добавляла ни соли, ни сладкого. Не знаю, почему у кого-то горчит. У меня вообще не горчит. Вкус овсянки. Сейчас начался пост и как альтернатива сливкам в кофе очень хорошо зайдет. Может вообще откажусь от сливок. Спасибо за рецепт.

    • @BKyhnya
      @BKyhnya  4 года назад +7

      Горчит когда исходный продукт залежался и прогорк.

    • @АминаМанкосова
      @АминаМанкосова 4 года назад +1

      страшно горчит.сделала из овсяных хлопьев.ужас как его пить то теперь.подскажите что с этим делать можно ли убрать горечь?дома несколько пачек этой овсянки лежит.радовалась купив блендер что есть их куда девать...())))

    • @csillagTanya
      @csillagTanya 3 года назад +4

      @@АминаМанкосова так у вас овсяные хлопья или овес в виде зерна? На видео видно ,что зерно овес надо ,а не хлопья

  • @sergejmartysov4711
    @sergejmartysov4711 2 года назад +1

    Вы используете не зерна,а хлопья!

  • @АртёмЕгоров-р8в
    @АртёмЕгоров-р8в Год назад

    Страдание бессловесных животных - бесспорно одно из самых грустных зрелищ на свете.

  • @Allohe
    @Allohe 3 года назад +2

    В пост _ находка!

  • @ЕленаЕфрюшина-э6з
    @ЕленаЕфрюшина-э6з 6 месяцев назад

    Спасибо большое! Я готовила из хлопьев, теперь попробую приготовить из цельного зерна.❤

  • @tryhard2789
    @tryhard2789 2 года назад

    Why did this just pop in my feed I’m American

  • @ЛюдмилаДавыдова-ж2р

    Согласна,что полезное,но очень не вкусное.Если добавить всего,всего то конечно,можно пить,как лекарство.Нисколько по вкусу не напоминает ни коровье молоко,ни тем более сливки.

  • @ОлегНовиков-д3у
    @ОлегНовиков-д3у 4 года назад +3

    ОвсЯное. А не овсянОе.

  • @jsjdjfjcjdjdjjff9275
    @jsjdjfjcjdjdjjff9275 4 года назад +10

    Респект ! Огромное спасибо!

  • @АбайРустембеков-н4г
    @АбайРустембеков-н4г 9 месяцев назад

    Сколько времени можно пить месяц два без остановки можно пить ? Или так нельзя кто знает ?