걱정이 너무 많아서 걱정인 사람들에게 - 김창옥 [정기강연 ep.294]

걱정이 많아서 걱정이신가요? 불안함에 수만 가지 경우의 수를 생각하며 사서 걱정하는 내가 피곤하신가요. 걱정을 덜고 건강한 마음을 가지고 싶다면 김창옥 강사의 이야기를 들어보세요.
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#김창옥 #강연 #소통

[@김창옥TV]

🌟12월 14일 (토) 오후 2시 용산아트홀(녹사평역)🌟
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[@YYY-m4t]

불안도가 높고 예민한 분들에게 흔히들 주변에서 '넌 너무 예민해', '뭐가 그렇게 무섭냐' 등의 말을 쉽게 하곤 합니다. 그런 부정적 피드백과 평가적 발화는 그 사람에게 '내가 진짜 비정상이거나 문제가 있나보다' 라는 마음을 들게 하여, 행동과 결정을 더욱 위축시키는 결과를 가져옵니다. 나의 무감한 한마디에 그들은 다음에는 또 어떤 말을 들을까부터 걱정하게 된다는 사실을 많이 아셨으면 좋겠습니다. 하지만 저부터도 쉽지 않죠. 사람은 누구나 1인칭 시점으로 세상을 살아가고, 따라서 내가 이러하니 남도 이러하리라 하는 추측으로 행동하게 되니까요. 그래서 관심과 애정이 중요한것 같습니다.

[@ok-sk]

예민한 사람들은 섬세해서 여러가지를 느끼고
먼저 알아채고.센스가 뛰어난 경우가 많아요
저는 이제 제 예민함의 장점을 더 살려서
살아보려 합니다
평생 데리고 살아야 할 내 자신..
어르고 달래서 이뻐해줍시다..

[@serene5328]

이 사연주인공은 모든 경우의 수를 대비하고 뭐든 다 잘해내고싶은 성향이 강하다는거보면 완벽주의같은 타고난 기질때문에 완벽하지못할까봐 불안한거같기도함

[@박혜정-w7h]

나랑 똑같아요. 완벽하지 못하면서도 완벽주의 성향도 똑같다.
나이가들면서 내건강을 위해 조금씩 내려놓기연습중입니다.
이런제가 저두너무 힘들고 힘들어요~
모든경우의 수를 다 생각하는거 보통일이 아니거든요.
날 피폐하게 만드는거같아 바꾸려고 무진장 노력중이예ㅛ~

[@MrSONSK]

괴롭힌 친구들 찾아갑시다! 역시 김창옥 선생님의 유머 코드 좋습니다. 👍

[@momoyuyu5959]

찾아갑시다😂😅😊

[@박성자-h5u]

새총 1+1😅

[@user-go5sz8yd7l]

이제 더 할 얘기가 없다는 말씀을 편하게 하시는 교수님 모습이 전 왜이리 좋은지 모르겠습니다🥲
물론 계속 강연 뵙고 싶은데도.. 뭔가 여유가 느껴진달까요^^
어느 사연의 지점에서도 당황함 보다는 깊고 진심어린 헤아림과 도움을 주시는 모습에 매번 존경과 감동이 경신중입니다ㅎㅎ
줄넘기도 좋고 산책도 좋을것 같아요~
김창옥 운동토크 체육관😊
오늘도 감사합니다 💚

[@popbin98]

사연자님 힘내세요

[@레인보우샤베트-c8y]

나 같네요 ㅎㅎ

[@김보민-e5r]

부부과 같이 고민상담하니 참보기 좋아요 누구와 같이 고민하고 해결 한다는 것 참 행복한 고민이라고 생각하네요 부러우면서 질투가나네요 축복한 가정이루시고 행복하세요

[@염미정-f8c]

걱정해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네😅

[@mono-np5rf]

쇼파에 앉자마자 썸네일 보자마자
좋아요 👍🏻 부터 누른사람✋️ ㅎ

[@JDC754]

내일 일은 내일 걱정하는게 맞아요

[@이난숙-h8h]

김창수님 오늘도 좋은강연 감사합니다 환절기에 건강잘챙기시고 행복하세요 😊❤❤❤

[@불효자-e2e]

소중한 영상 감사합니다.

[@나무소-p2z]

❤❤❤❤

[@킹스턴-l6t]

불안도 높으면 결국 부정적인 생각에 갖히고 우울증으로 갑니다. 상담이 도움이 될듯합니다. 범불안장애의 원인을 찾으시길 바래요.

[@wonsun1017]

저도 불안도가 높고 걱정이 많은 타입인데… 긍정적인 사람과 살아서 조금 도움받고 있고…. 신앙에 많이 의지합니다.

[@킹스턴-l6t]

학폭이 그만큼 상처가 크다는걸 깨달았네요.

[@김승숙-c9k]

현장가서 보고 싶네요..ㅠㅠ

[@요하이하이-g3z]

나랑똑같다..

[@체리쥬빌레-n7j]

역쉬 좋은말씀 감사합니다

[@나라김-q8z]

친구 괴롭히지 마라

[@카페아티제]

걱정 본인만하면 괜춘 전가시키면 노노

[@일후-w8j]

걱정은 뇌의 문제

[@산마을이야기]

왕따가 티눈 맞군요~ㅎ ~ㅎ

[@행복83]

❤❤❤

[@치늬야]

❤❤❤