오늘 새벽도 선생님 얘기들으며 하루를 시작합니다 감사합니다 이 얘기를 드리고 싶어서 댓글남겨요 작년에 우울증이 오면서 많이 힘들엇을때 명상이라도 해야겟다는 생각으로 이것저것 찾아보다 우연히 선생님 명상을 듣게 되었습니다 그때 선생님 음성이 왠지 따뜻하게 들리더군요 그때부터 숨쉬는고래에 있는 명상을 매일 한두번씩 그냥 들었습니다 사실 뭔가 달라진다는 느낌은 없었지만 그냥 들었엇어요 그리고 올해들어 조금씩 나아지면서 다시 선생님 명상을 듣게 되니깐 이제 하나씩 느껴지게 되네요 선생님덕분에 명상을 하는 즐거움을 알아가고 있고 또 요가도 하나씩 따라해보고 있네요^^;; 저에게 여기 영상들이 큰도움이 되었고 앞으로도 도움이 될거 같습니다 정말 감사합니다 기회가 된다면 오프라인으로도 선생님 명상이나 요가를 배워보고 싶네요^^ 숨쉬는 고래 채널도 응원합니다~~
3시간째 명상도 하고 요가도 하고 미드도 보고 책도 읽고.. 하지만 전날 저녁 일이 계속 맴도네요 선을 넘은 도를 치나친 그 사람의 행동이 계속 떠올라허 괴롭네요;;ㅎㅎ
댓글이 너무이른시간이라 죄송합니다..
많은 위로와 힘이 되었습니다.
덕분에 더 나은 하루가 될것 같네요.
감사합니다 부진님!
감사합니다 그 누구보다 큰 위로가 되어주셨습니다 진심으로 감사합니다
3월 21일 화요일, 오늘도 감사합니다.
처음으로 새벽에 유튜브 켠 걸 후회하지 않은 거 같아요 😂 자기 전에 선생님 덕분에 명상하고 자요 명상 후에 해주신 말씀이 저에게 직접 해주시는 말씀처럼 와닿았어요🙏🏻 감사해요 선생님 🙆🏻♀️🤍
대화를 나누듯 자연스러우면서도 특별한 느낌을 주는 진행이 무척 매력적입니다
저도 여기에 엉덩이를 내려놓겠습니다
3월 16일 오늘도 감사합니다
목소리가 편안해서 너무 좋습니다 신뢰감있고 몰입되네요
명상 혼자하는게 힘들어서 진짜어디 명상원이라도 다녀야하나 고민이얐는데 너무너무 제스타일 채널을 알게되어 너무 행복해요
감사합니다❤
정말 최고에요. 오늘도 감사합니다❤
스토리 꼬리물기와 대화하기..에서는 너무 나여서 입꼬리가 쓰~윽~ 올라 갔다가
진짜 나는 듣는 자리에..바라보는 자리에 있다..
에서 울컥 했어요~
아주 평온하고 행복한 시간이었습니다
감사합니다~😘
모든영상이 너무 좋습니다.매일 들으며
편안해지고 있어요
감사합니다♡♡♡
아침 출근길에 좋은 목소리 좋은 기운 좋은 말씀 담아갑니다 🙏 늘 감사합니다 💓💕💕🍒🌻
매일 새벽마다 감사합니다 🙏
선생님 고맙습니다 저는 처음 명상을 해 봤습니다 제가 요즘에 정말 복잡한 일이 많았거든요 선생님 말씀 듣고 많이 배웠습니다 감사드립니다
너무 도움 되는 명사이에요. 늘 감사합니다. 육아 시작하면서 듣기 시작한 숨쉬는 고래 채널인데 아기 돌이 지나고, 이제 막 공부를 시작하며 또 도움을 받고 있네요. 오래오래 함께 할거에요!!!
이혼한 남편한테 아직도 어굴합니다
너무 힘들어요
명상 14일차 - 부진선생님 목소리만 들어도 마음이 차분해집니다. 감사합니다.
너무 위로 얻습니다 감사합니다
아침 명상으로 너무나 따뜻한 하루를 시작할 수 있을 것 같습니다. 감사합니다.
Soft한 음성이 도움이됩니다
많은명상중에서 쵸이스합니다
그 어떤 명상보다도 선생님의 목소리와 이야기가 위로가 됩니다. 힘이 들때마다 선생님 명상 들으며 다시 힘을내고 마음을 잡습니다. 정말 감사드립니다. 😍
입원실에서 회복 중에 명상합니다
너무 좋아요
감사해요🙇
선생님과의 만남을
최고의 행운이라
생각합니다
호흡할때 마실때
복부 아래쪽 부분만
들어 마시는건지
아니만 가슴부분까지
크게 숨을 들어 마시는
건지 처음이라 잘 모르
겠습니다
오늘도 저에게는
큰 축복입니다
감사합니다^^
돌직구님, 따스한 말씀 너무나 고맙습니다.
호흡에 대해서 오늘 올려드린 새로운 호흡명상 영상을 한 번 보셔도 좋을 것 같아요. :)
답변 감사드립니다
단전에 아직 힘이
없어서 숨쉬는게
힘든것 같습니다
오늘도 열심히
노력중입니다
감사합니다
행복합니다^^
월요일 아침 선생님 명상으로 시작해봅니다 ☺️
차분하게 생각을 바라 볼 수 있는 시간이었네요…
감사합니다🙏
감사합니다 고래님
어찌 알고 ㅜㅜㅜㅜ 저의 상태였어요
2인 대화요 ... 야 빨리 돌아와 ㅋㅋ 심호흡해
오늘 벗어났어요. 아 그렇구나~ 이생각을 하구나~ 생각은 내가 아니다. 감정은 내가 아니다.
다시 깨어나고 갑니당
감사해요 부진샘🙏🏻⭐️
좋은 영상, 이야기 감사드려요🙏🏻
오늘 새벽도 선생님 얘기들으며 하루를 시작합니다 감사합니다 이 얘기를 드리고 싶어서 댓글남겨요
작년에 우울증이 오면서 많이 힘들엇을때
명상이라도 해야겟다는 생각으로 이것저것 찾아보다 우연히 선생님 명상을 듣게 되었습니다
그때 선생님 음성이 왠지 따뜻하게 들리더군요
그때부터 숨쉬는고래에 있는 명상을 매일 한두번씩 그냥 들었습니다 사실 뭔가 달라진다는 느낌은 없었지만 그냥 들었엇어요
그리고 올해들어 조금씩 나아지면서 다시 선생님 명상을 듣게 되니깐 이제 하나씩 느껴지게 되네요
선생님덕분에 명상을 하는 즐거움을 알아가고 있고 또 요가도 하나씩 따라해보고 있네요^^;;
저에게 여기 영상들이 큰도움이 되었고 앞으로도 도움이 될거 같습니다
정말 감사합니다 기회가 된다면 오프라인으로도 선생님 명상이나 요가를 배워보고 싶네요^^
숨쉬는 고래 채널도 응원합니다~~
1월에 저희 줌강연에서 하셨던 부분을 다시 리마인드해 주신 좋은 영상 감사드려요. 할때마다 늘 어렵지만, 나의 생각에게 '안녕'하면서 따뜻한 시선으로의 맞이가 오늘 더 특별히 마음에 와 닿습니다. 꾸준히 연습할께요. 감사합니다.
감사합니다^^
그만좀 하고싶은데 정리가 싑지않아요
이젠 그만 평온해지고싶어요~
말씀듣고 머리론 정리가되는데
마음은 아직도 힘들어요~
노력하겠습니다~
나마스데
너무 감사합니다 ㅎㅎ 웃음도 나오고 마음이 진정되고 너무 친근하게 와닿아 주셔서 고맙습니다 ☺️❤️👍🏻최고에요
잠이 너무 안왔는데, 역시 어떻게 이런 제 맘을 아시고! 오늘도 감사해요 선생님💛 굳새벽입니다!
툭! 하고 생각을 관찰하는 힘
너무 와닿고 좋아요 🙏🏼
감사합니다 덕분에 많이 좋아졌어요
가만히 앉아 숨쉬는게 너무 힘들어요
눕고싶고 움직이고싶고 집중이 잘 안되는것 같아요
힘들어요..
숨쉬기도 힘들어요..
생각 비우는 명상은 있는데 생각을 깊이 하거나 많은 생각을 하게 해주는 명상은 없더라구요 이런 명상도 있을까여...
헐 이렇게 늦은 시간에도 명상 영상을 올려주시다니. 열일하시는 우리 선생님. 감사합니다.
누워만 있다보니 30대임애도 불구하고 근육이 빠져서 앉아있기도 불편하네요.
운동명상이나 해야겠어요
💓💓💓🙏🙏🙏💓💓💓🌟🌈☃️
❤️🌹💕
배경음악 소리가 너무 커요ㅠㅠ 특히 피아노 높은음
혹시 파라곤아파트 사셨던 김부진씨 맞으신가요?