3:35 если на разгрузке более 6 дней, при плохом самочувствии выходить не стоит, ибо потом проблемы будут гарантированно! Выход ТОЛЬКО на хорошем самочувствии. Плохое самочувствие купируется очисткой кишечника, прогулками в быстром темпе на свежем воздухе, заходами в баню. Главное не лежать и не ныть! Изучите опыт отделений в клиниках и санаториях РДТ. Так же прочитайте книгу Николаева Юрия Сергеевича "Голодание ради Здоровья". Для начинающих в ней все подробно разобрано! Не ленитесь! Цель, как говорят, оправдывает средства!
Спасибо большое, просоушала с большим интересом и удовольствием. Пришла к мысли в итоге, что чистой питание+голодание -это своего рода спорт. И у каждого в этом спорте свой уровень и свои достижения. Это даже какой-то азарт вызывает)))
Кофе не пью, вчера, на 2-й день голодовки голова болела, сегодня 3-й всё ОК. Завтра постараюсь сутки в сухую, после завтра на воде, и того получится 5 суток. Возраст 62, полёт нормальный)).
Михаил, во-первых, выражаю огромнейшее спасибо Вам за все Ваши проекты! Именно Ваша Школа здоровья разделила несколько лет назад всю мою жизнь и жизнь моей семьи на "до" и "после" в хорошем смысле этого слова. Теперь вопрос: Я пару лет практикую еженедельное сухое голодание, которое мне сейчас дается прекрасно и легко, никаких симптомов очищения даже не заметно (они были поначалу). Первый раз решила зайти на более длительное голодание: 3 дня сухого голода, 1 на воде, 2 на соках и 2 на сыроедение (с плавным выходом на мое обычное здоровое веганское питание с подавляющим количеством сырых овощей и фруктов). Вопрос вот в чем: все эти дни мне было в принципе неплохо, на второй день сухого мерзла и была небольшая слабость. На этом все. Ни головных болей, ни тошноты, ничего, чтобы меня напрягало, кроме одного - сильного голода все дни до начала приема твердой пищи. И то, это скорее психологическая зависимость от удовольствия при приеме пищи. При этом скинула целых 7 кг за 6 дней! Вес стал критически низким (43 кг при росте 165 см). Всё это меня напугало и я решила плавно выходить. Правильно ли я понимаю, вместо очищения я получила истощение и сил на очищение не было (поэтому и не было симптомов)?Может ли сильное чувство голода быть сигналом к необходимости завершения голодания? Заранее спасибо!
Если у любителя кофе на во время голодания начинаются головные боли, я советую ему выпить столько кофе, сколько нужно, чтобы прошла головная боль. И ПРОДОЛЖАТЬ ГОЛОДАНИЕ. Или ввести клизму с чашкой-двумя кофе. Раньше так делали алкоголики: поставят клизму с водкой и идут на работу весёлые, а запаха изо рта нет! Про алкоголиков - чистая правда. А вообще - надо просто выпить немного кофе. Я последние голодания (по три-четыре дня) проводил, выпивая в день по 6-8 чашек чая с молоком. Чай некрепкий: одну заварку в ситечке использовал по нескольку раз, заваривая по 5-20 секунд. Так что и у любителей кофе есть выход, постепенно снижая количество кофе. Спасибо за хорошую лекцию и дельные советы от Советова.
@@Miyanchenko_Tatiana , я уже не раз голодал на чае. Там тоже есть кофеин. Но это всё же не мышьяк и не цианистый калий. Процесс очищения проходил в стандартном режиме: уходил лишний вес, исчезали воспалительные процессы, я начинал себя лучше чувствовать. Голодать на воде или вообще "на сухую", конечно, лучше, полезнее, чем на чае или кофе. Но лучше голодать, употребляя эти напитки, чем совсем не голодать.
Вы меня умилили , я на кето питании, т. е. мясоед и кофезависимая, ухожу в голод на 5-6 дней каждый месяц и 36 - ть часов голода еженедельно, по утрам пью чашку кофе, чистого кофе и в голоде, что то не заметила головных болей, интересно было бы услышать почему так лайтово у меня))
Спасибо за то, что вы постоянно с нами , за то, что всегда есть новая информация для нас. Я помню, вы где-то говорили , что была беседа с Марвой Ог.Она отметила в своей практике, что некоторые болезни не поддаются как 10-20 лет назад. Химии больше стало в питании. А из этого можно делать вывод, что её метод не совсем универсальный. Думаю, сама Марва догадывается об этом. Я на её метод смотрю через вашу призму
У меня такие вопросы: 1. Если на голоде на воде возникает тяга к газированной воде (не сладкой обычной газировке), о чем это может свидетельствовать? 2. Если во время голода на воде (без ограничений воды) достаточно быстро проявляются и достаточно быстро развиваются симптомы обезвоживания, которые продолжаются даже после начала употребления пищи до тех пор, пока рацион не начнет включать в себя соль, свидетельствует ли это о дефиците натрия? Если нет, то о чем это может свидетельствовать? 3. Вопрос не по теме, но в сфере анатомии и урологии. Есть ли какие-нибудь анатомические или иные обоснования того, что вена левого яичка вливается в левую почечную вену, в то время как вена правого яичка впадает непосредственно в нижнюю полую вену, что способствует возникновению и развитию варикоцеле левого яичка (практически прямой угол входа в левую почечную вену, большая длина вены левого яичка, проход между брыжеечной артерией и аортой, которые могут сдавливать вену - все это с точки зрения обывателя выглядит как не очень удачное проектирование мочевой и половой систем мужчины)?
Здравствуйте, у меня вопрос в продолжение темы желчного пузыря. Был опыт голодания 7 дней на воде, что привело к образованию песка в желчном пузыре (гиперэхогенной взвеси), было сделано узи до и после голода. Как можно предотвратить данное состояние при голодании, так как хочется голодать еще. Есть перегиб шейки желчного пузыря, питание последние 5 лет 80% сырой растительной пищи и почти без животных продуктов
При голодании надо опорожнять желчный. Поизучайте инфо от Ворошилова Александра Павловича, у него на ютубе есть канал. Он врач и практикой голодания занимается давно, больше 20лет. Кратко совсем если, то надо убирать сок желудочный ("яшмова лягушка гонит волны", опорожнять желчный и еще есть ньюансы. Легко очень по его методике голодать.
Насчёт паразитов. На очищении ( кишечник, печень), голодании 5 дней в месяц, мой паразит умер и вышел сам. Какой-то длинный червяк. И голова перестала болеть, и силы появились и т.д. и т.п.
• 00:00:06 Головная боль на голоде o • Головная боль на голоде связана с процессами очищения и может быть вызвана кофе или мясом. o • Если терпеть невозможно, голодание прекращается. • 00:03:36 Холод на голоде o • Холод на голоде неизбежен, но можно терпеть, если это терпимо. o • Сухой голод может быть связан с выделением тепла, но эффект непредсказуем. • 00:06:09 Симптомы очищения после одного дня голода o • После одного дня голода могут запуститься процессы очищения, которые могут продолжаться на следующий день. o • Это происходит не часто и обычно один раз. • 00:07:55 Интервальное голодание и истощение o • Интервальное голодание - это режим питания, а не истощение. o • Истощение может быть вызвано недостаточным количеством еды или неправильным питанием. • 00:10:03 Голодание на ГВ o • Голодание на ГВ обычно не вызывает проблем, но может уменьшить количество грудного молока. o • Голодание может усилить процессы очищения организма, но не в сто раз. o • Противопоказания к голоду - паразиты, но на практике с этим не сталкивались. • 00:16:26 Голод и онкология o • Голод может помочь в работе с онкологией, но результат непредсказуем. o • Голод может спровоцировать выброс желчи, но вероятность этого мала. • 00:19:02 Голод и желчный пузырь o • Голод может спровоцировать начало очищения печени, но с меньшей вероятностью, чем стресс или физическая нагрузка. o • Отсутствие желчного пузыря не является противопоказанием для голода. • 00:22:46 Голодание и его влияние на организм o • Голодание может помочь набрать вес, но только при условии, что организм был истощен. o • Голодание может вызвать образование камней в желчном пузыре, но только при условии, что человек питается преимущественно животной пищей. • 00:27:13 Страх голода и его преодоление o • Голод может быть использован для работы с страхом, но только после того, как страх будет преодолен. o • Голод может быть использован для оздоровления организма, но только после того, как страх будет преодолен. • 00:31:59 Облегчение процесса очищения o • Сорбенты могут помочь облегчить процесс очищения, но только если они непосредственно контактируют с токсинами. o • Клизмы могут помочь облегчить процесс очищения, но только если они используются в сочетании с другими методами. • 00:33:46 Завершение голода o • Если голод становится невыносимым, его следует завершить, чтобы не мучить организм. o • После завершения голода, организм продолжит процесс очищения, но в более мягкой форме. o • После отдыха и восстановления, можно попробовать продолжить голодание. • 00:35:20 Голодание и анемия o • Автор обсуждает, можно ли голодать при анемии, и как это влияет на общее состояние. o • Он подчеркивает, что анемия может переноситься людьми по-разному, и некоторые могут заниматься спортом при низком гемоглобине. o • Если голодание проходит нормально, без головокружения и слабости, то можно продолжать. o • Если голодание становится слишком тяжелым, то его следует прекратить. • 00:37:18 Тренажерный зал и голодание o • Автор обсуждает, нужно ли отказываться от тренажерного зала при непродолжительном голодании. o • Он подчеркивает, что по самочувствию нужно корректировать веса и нагрузки, и что слабость может быть разной в разные дни голодания. o • В целом, он советует внимательно следить за самочувствием и не давать себе сверхнагрузок. • 00:39:07 Каскадное голодание день через день o • Автор обсуждает каскадное голодание день через день, которое дает хороший отдых пищеварительной системе и очищение. o • Он подчеркивает, что это продвинутый вариант питания, но требует больше внимания к полноценному питанию в дни, когда человек кушает. o • Энергетическое истощение может наступить быстрее, чем истощение по питательным веществам, поэтому важно следить за своим самочувствием и не брать на себя слишком большую нагрузку.
В последнем ответе сказали что питательных веществ человеку надо очень мало и скорей наступит энергетическое истощение. А энергетическое истощение возникает разве не от нехватки питательных веществ?
На голодании надо опорожнять желчный (желчегонное в определенной объеме, и тюбаж и клизма потом, чтобы вывести всё, только вот особым образом делается и чистится и тонкий кишечник). Очень подробно рассказывает доктор А.П. Ворошилов. На ютубе есть его канал. Даже длительное голодание легко ощущаешь.
Здравствуйте. Во време голодание- сердечные перебои, ехтрасистолы тысечями. Даже при жыдком голоде.. Трудно выдержать сутки. Встречались вам такие пациенты в вашей практики? Спасибо 🙏
У меня эпилепсия пью карбамазепин ежедневно. 1 раз в неделю во время голода пропускаю. Пробовала уменьшить дозировку (через день) участились приступы. По правилам очищения от таблеток нужно уходить. А как быть в моей ситуации?
Я делаю на глаз, т е по порциям. Чтобы получилась 90% се, по утрам около 2 фруктов это 2 порции, потом тарелка салата или какое-то се блюдо, это 4 порции и ещё какой-то се перекус (фрукт, орехи) это одна порция. И тогда добавляю что-то из не се в размере 1 порции. Получается около 80-90% сырое. И потом сырое есть без ограничений, но если есть варенка, то её надо "заслужить" 7 порциями се как минимум.
А можно при голодании по Оганян временами не делать клизму а пить слабительные? Я прошла 3 курса по 21 день 3 был наиболее комфортным, но клизмы утомляют.
Я посмотрел все части, в том числе и ответы на вопросы. Интересовала одна единственная тема, и к сожалению ее не услышал. Тема воды, дистиллированная или обычная ?
ruclips.net/video/MrnhzDIeL6o/видео.html Сейчас на небольшом голоде, иду с тренировки. До 3х дней нет проблем с этим. Но был опыт 15 дней по Оганян, тренировки через день, иногда 2 тренировки в день. В тот момент употреблял травы,мед,и БАДы NCP.
Мой вопрос был.❤❤❤ Михаил, я спрашивала про жуткую интоксикацию на "голодании" по Марве Оганян. Вы сказали нужно выходить из голода. Но сделать это невозможно - от воды и особенно еды, возникал рвотный рефлекс. И спазмы рвоты. В моем случае, сутки мучалась , потом уснула, утром проснулась в отличном состоянии. Но эти сутки были адом и выйти из голода невозможно.
@@pranamanna это да. Но страх испытать такие же чувства, до сих пор. И не могу начать голодать. Тогда я думала что умру. Поэтому, постоянно, у всех спрашиваю, как быстро выйти из этого состояния. Но выйти из голода начав кушать - в тот момент невозможно было.
@@Vasilinka18 я уже вам писала что Ворошилов, лично для меня, сомнителен. Мое мнение, по его методу поголодать это ухудшить свое здоровье. Не понятно, он что не понимает что бульон из мяса и рыбы это трупный яд для организма, кофе - яд тоже. 🤷♀️
Много способов. У многих авторов по разному. Я делаю так : перестаю есть в 18:00 и перед сном делаю клизму, утром пью магнезию (около 2 -3 столовых ложек, если только начинаете, то попробуйте пока гр 20). День на голоде. Вечером опять клизму. И тогда ощущение яркой бьюшей энергией чистоты в организме, как она начиная с кишечника и через кровь входит в разные органы - это просто нереальный кайф, тогда и понимаешь, почему праноеды не хотят есть. Если они себя так постоянно ощущают, это что-то. Выхожу из голода на следующий день в 12-14:00 часов, выпив сок или съев фрукт. Дополнительные процедуры, это в часов 17-19:00 вечера выпить тёплый чай и сделать тюбаж, параллельно можно выпить сорбент. Ещё мне нравится в этот день пить порошок из тройчатки. Она тоже прям моментально действует и чувствуешь эффект. Она какбудто вводит в кому всех паразитов, т к сразу (минут через 5-15) появляется энергия в крови, позитивизм и чистота. Это мой не большой опыт. Более 44 часов не голодала. Начинала с 24.
Кстати, лайфхак: Возьмите большой стакан всыпьте магнезию и магнезию залейте кипятком, чтобы она быстро растворилась, на четверть стакана. Долейте воды И подождите пока она остынет. Намного проще пить когда раствор холодный. И когда воды много. Я пью очень быстро, Чтобы не почувствовать горечь. За три раза успеваешь выпить около 400 г раствора.
Давно мучает вопрос, Михаил. В школе здоровья ответа не нашел. Скажите, пожалуйста, при голоде очищается ли стенка кишечника, и если да, то за счёт чего она очищается? В голову приходит только, как вы ее называете, условно-патогенная флора, которая питается, этой налипшей "грязью". Разъясните, пожалуйста, подробнее. Спасибо за внимание.
Да, очищается, но как очищается не знаю. В книгах о голодании пишется об этом, есть примеры когда голодают до полного очищения языка от налёта. Но так голодали раньше, потому что люди питались натуральными продуктами, без химии. А сейчас голодать так, опасно для человека.
По-моему Михаил рассказывал. Что организм переходит во второй режим, режим очищения. И за один раз вряд ли очистится. Плюс можно помогать, например магнезией, которая попадая на стенки кишечника его стимулирует, а ещё растворяется слизь. Токсины растворяются в основное маслами (касторка, др), а слизь солями (магнезия, сульфат натрия, др). Т е очищение это естественный процесс как и многие другие в организме. А ещё ему можно помочь.
@@ЯрославЛысенко-в7н если вы слушали школу Здоровья, вспомните, что мясо какраз и создаёт токсины, которые в основном хранятся в печени и чистятся, в основном, маслами. Та же знаменитая чиста печени по Морицу.
@@zhienia_maisak они чистятся маслами только потому, что при употреблении масла (как и любых жирных продуктов) из печени выбрасывается большое колличество желчи, содержащей токсины. Но если кишечник не очищение ещё от слизи достаточно то эти токсины впитываются обратно и попадают в кровь. А масла Михаил очень рекомендовал добавлять в салаты именно потому что они разъедают животную слизь а сырая клетчатка будет ее вычищать
3:35 если на разгрузке более 6 дней, при плохом самочувствии выходить не стоит, ибо потом проблемы будут гарантированно! Выход ТОЛЬКО на хорошем самочувствии. Плохое самочувствие купируется очисткой кишечника, прогулками в быстром темпе на свежем воздухе, заходами в баню. Главное не лежать и не ныть! Изучите опыт отделений в клиниках и санаториях РДТ.
Так же прочитайте книгу Николаева Юрия Сергеевича "Голодание ради Здоровья". Для начинающих в ней все подробно разобрано! Не ленитесь! Цель, как говорят, оправдывает средства!
Спасибо большое!
Спасибо большое, просоушала с большим интересом и удовольствием. Пришла к мысли в итоге, что чистой питание+голодание -это своего рода спорт. И у каждого в этом спорте свой уровень и свои достижения. Это даже какой-то азарт вызывает)))
Именно, "голодала" по Марве Оганян и у меня были ОЧЕНЬ сильные процессы очищения. У мужа не было ничего. Немного голова болела и все.
Кофе не пью, вчера, на 2-й день голодовки голова болела, сегодня 3-й всё ОК. Завтра постараюсь сутки в сухую, после завтра на воде, и того получится 5 суток. Возраст 62, полёт нормальный)).
Почему так мало просмотров и подписчиков? Эта вся информация новое чудо света и его спасение😱👍👍👍
Михаил спасибо за Вашу работу
Благодарю за выпуск!
Большое Спасибо!
Благодарю!
Михаил, во-первых, выражаю огромнейшее спасибо Вам за все Ваши проекты! Именно Ваша Школа здоровья разделила несколько лет назад всю мою жизнь и жизнь моей семьи на "до" и "после" в хорошем смысле этого слова. Теперь вопрос: Я пару лет практикую еженедельное сухое голодание, которое мне сейчас дается прекрасно и легко, никаких симптомов очищения даже не заметно (они были поначалу). Первый раз решила зайти на более длительное голодание: 3 дня сухого голода, 1 на воде, 2 на соках и 2 на сыроедение (с плавным выходом на мое обычное здоровое веганское питание с подавляющим количеством сырых овощей и фруктов). Вопрос вот в чем: все эти дни мне было в принципе неплохо, на второй день сухого мерзла и была небольшая слабость. На этом все. Ни головных болей, ни тошноты, ничего, чтобы меня напрягало, кроме одного - сильного голода все дни до начала приема твердой пищи. И то, это скорее психологическая зависимость от удовольствия при приеме пищи. При этом скинула целых 7 кг за 6 дней! Вес стал критически низким (43 кг при росте 165 см). Всё это меня напугало и я решила плавно выходить. Правильно ли я понимаю, вместо очищения я получила истощение и сил на очищение не было (поэтому и не было симптомов)?Может ли сильное чувство голода быть сигналом к необходимости завершения голодания? Заранее спасибо!
Михаил, спасибо большое! Как классно что вы ответите на все вопросы!❤❤❤
БлагоДарю
Здравствуйте! Спасибо за полезную информацию!
Благодарю🙏❤️🌷
Благодарю за спокойное объяснение
Если у любителя кофе на во время голодания начинаются головные боли, я советую ему выпить столько кофе, сколько нужно, чтобы прошла головная боль. И ПРОДОЛЖАТЬ ГОЛОДАНИЕ. Или ввести клизму с чашкой-двумя кофе. Раньше так делали алкоголики: поставят клизму с водкой и идут на работу весёлые, а запаха изо рта нет! Про алкоголиков - чистая правда. А вообще - надо просто выпить немного кофе.
Я последние голодания (по три-четыре дня) проводил, выпивая в день по 6-8 чашек чая с молоком. Чай некрепкий: одну заварку в ситечке использовал по нескольку раз, заваривая по 5-20 секунд. Так что и у любителей кофе есть выход, постепенно снижая количество кофе.
Спасибо за хорошую лекцию и дельные советы от Советова.
Когда выпить кофе то процесс очищения заканчивается. Кофе это токсин. Уж если выпили нужно выходить из голода, смысл в нем тогда🤷♀️
@@Miyanchenko_Tatiana , я уже не раз голодал на чае. Там тоже есть кофеин. Но это всё же не мышьяк и не цианистый калий. Процесс очищения проходил в стандартном режиме: уходил лишний вес, исчезали воспалительные процессы, я начинал себя лучше чувствовать. Голодать на воде или вообще "на сухую", конечно, лучше, полезнее, чем на чае или кофе. Но лучше голодать, употребляя эти напитки, чем совсем не голодать.
Голодание на чае с молоком? ха ха.
Какое же это голодание!
@@Cneg-77 , условное. Не нравится, пейте воду. Или насухую. Я четверо суток насухо как-то продержался. Главное - чтобы получать удовольствие.
Вы меня умилили , я на кето питании, т. е. мясоед и кофезависимая, ухожу в голод на 5-6 дней каждый месяц и 36 - ть часов голода еженедельно, по утрам пью чашку кофе, чистого кофе и в голоде, что то не заметила головных болей, интересно было бы услышать почему так лайтово у меня))
Если пьете кофе, какой же это голод!
Голод, это когда ничего кроме воды не пьете.
Благодарю! Очень много полезного узнала!
Михаилу огромное спасибо за выпуск, очень полезная информация! Жаль что на мои вопросы ответов не было.
Благодарю за видео
Головная боль связана с переполненным желчным пузырем
Спасибо за ваши ответы! Сам голодаю переодически.
Спасибо за то, что вы постоянно с нами , за то, что всегда есть новая информация для нас. Я помню, вы где-то говорили , что была беседа с Марвой Ог.Она отметила в своей практике, что некоторые болезни не поддаются как 10-20 лет назад. Химии больше стало в питании. А из этого можно делать вывод, что её метод не совсем универсальный. Думаю, сама Марва догадывается об этом. Я на её метод смотрю через вашу призму
Вы смотрели родик? Михаил ответил на ваш вопрос в этом видео
@@ZdravoePitanie я не задавала вопрос..Дополнила факт и написала своё мнение
Спасибо вам огромное. Очень познавательно.
Спасибо
Спасибо💕
У меня такие вопросы:
1. Если на голоде на воде возникает тяга к газированной воде (не сладкой обычной газировке), о чем это может свидетельствовать?
2. Если во время голода на воде (без ограничений воды) достаточно быстро проявляются и достаточно быстро развиваются симптомы обезвоживания, которые продолжаются даже после начала употребления пищи до тех пор, пока рацион не начнет включать в себя соль, свидетельствует ли это о дефиците натрия? Если нет, то о чем это может свидетельствовать?
3. Вопрос не по теме, но в сфере анатомии и урологии. Есть ли какие-нибудь анатомические или иные обоснования того, что вена левого яичка вливается в левую почечную вену, в то время как вена правого яичка впадает непосредственно в нижнюю полую вену, что способствует возникновению и развитию варикоцеле левого яичка (практически прямой угол входа в левую почечную вену, большая длина вены левого яичка, проход между брыжеечной артерией и аортой, которые могут сдавливать вену - все это с точки зрения обывателя выглядит как не очень удачное проектирование мочевой и половой систем мужчины)?
Здравствуйте, у меня вопрос в продолжение темы желчного пузыря. Был опыт голодания 7 дней на воде, что привело к образованию песка в желчном пузыре (гиперэхогенной взвеси), было сделано узи до и после голода. Как можно предотвратить данное состояние при голодании, так как хочется голодать еще. Есть перегиб шейки желчного пузыря, питание последние 5 лет 80% сырой растительной пищи и почти без животных продуктов
При голодании надо опорожнять желчный. Поизучайте инфо от Ворошилова Александра Павловича, у него на ютубе есть канал. Он врач и практикой голодания занимается давно, больше 20лет. Кратко совсем если, то надо убирать сок желудочный ("яшмова лягушка гонит волны", опорожнять желчный и еще есть ньюансы. Легко очень по его методике голодать.
Насчёт паразитов. На очищении ( кишечник, печень), голодании 5 дней в месяц, мой паразит умер и вышел сам. Какой-то длинный червяк. И голова перестала болеть, и силы появились и т.д. и т.п.
Что это было?
Только голодание или пили травы?
Михаил, а расскажите про лабораторные анализы, насколько стоит опираться на референсные значения?
• 00:00:06
Головная боль на голоде
o • Головная боль на голоде связана с процессами очищения и может быть вызвана кофе или мясом.
o • Если терпеть невозможно, голодание прекращается.
• 00:03:36
Холод на голоде
o • Холод на голоде неизбежен, но можно терпеть, если это терпимо.
o • Сухой голод может быть связан с выделением тепла, но эффект непредсказуем.
• 00:06:09
Симптомы очищения после одного дня голода
o • После одного дня голода могут запуститься процессы очищения, которые могут продолжаться на следующий день.
o • Это происходит не часто и обычно один раз.
• 00:07:55
Интервальное голодание и истощение
o • Интервальное голодание - это режим питания, а не истощение.
o • Истощение может быть вызвано недостаточным количеством еды или неправильным питанием.
• 00:10:03
Голодание на ГВ
o • Голодание на ГВ обычно не вызывает проблем, но может уменьшить количество грудного молока.
o • Голодание может усилить процессы очищения организма, но не в сто раз.
o • Противопоказания к голоду - паразиты, но на практике с этим не сталкивались.
• 00:16:26
Голод и онкология
o • Голод может помочь в работе с онкологией, но результат непредсказуем.
o • Голод может спровоцировать выброс желчи, но вероятность этого мала.
• 00:19:02
Голод и желчный пузырь
o • Голод может спровоцировать начало очищения печени, но с меньшей вероятностью, чем стресс или физическая нагрузка.
o • Отсутствие желчного пузыря не является противопоказанием для голода.
• 00:22:46
Голодание и его влияние на организм
o • Голодание может помочь набрать вес, но только при условии, что организм был истощен.
o • Голодание может вызвать образование камней в желчном пузыре, но только при условии, что человек питается преимущественно животной пищей.
• 00:27:13
Страх голода и его преодоление
o • Голод может быть использован для работы с страхом, но только после того, как страх будет преодолен.
o • Голод может быть использован для оздоровления организма, но только после того, как страх будет преодолен.
• 00:31:59
Облегчение процесса очищения
o • Сорбенты могут помочь облегчить процесс очищения, но только если они непосредственно контактируют с токсинами.
o • Клизмы могут помочь облегчить процесс очищения, но только если они используются в сочетании с другими методами.
• 00:33:46
Завершение голода
o • Если голод становится невыносимым, его следует завершить, чтобы не мучить организм.
o • После завершения голода, организм продолжит процесс очищения, но в более мягкой форме.
o • После отдыха и восстановления, можно попробовать продолжить голодание.
• 00:35:20
Голодание и анемия
o • Автор обсуждает, можно ли голодать при анемии, и как это влияет на общее состояние.
o • Он подчеркивает, что анемия может переноситься людьми по-разному, и некоторые могут заниматься спортом при низком гемоглобине.
o • Если голодание проходит нормально, без головокружения и слабости, то можно продолжать.
o • Если голодание становится слишком тяжелым, то его следует прекратить.
• 00:37:18
Тренажерный зал и голодание
o • Автор обсуждает, нужно ли отказываться от тренажерного зала при непродолжительном голодании.
o • Он подчеркивает, что по самочувствию нужно корректировать веса и нагрузки, и что слабость может быть разной в разные дни голодания.
o • В целом, он советует внимательно следить за самочувствием и не давать себе сверхнагрузок.
• 00:39:07
Каскадное голодание день через день
o • Автор обсуждает каскадное голодание день через день, которое дает хороший отдых пищеварительной системе и очищение.
o • Он подчеркивает, что это продвинутый вариант питания, но требует больше внимания к полноценному питанию в дни, когда человек кушает.
o • Энергетическое истощение может наступить быстрее, чем истощение по питательным веществам, поэтому важно следить за своим самочувствием и не брать на себя слишком большую нагрузку.
Холод на голоде с водой ещё может быть связан с питьём холодной воды, если пить горячую воду, может холода такого не быть
Все равно холодно, когда эффект разогрева заканчивается. У меня примерно минут 20-30, потом опять холодно
Иногда на вторые сутки в жар бросает😊
Михаил привет
В последнем ответе сказали что питательных веществ человеку надо очень мало и скорей наступит энергетическое истощение. А энергетическое истощение возникает разве не от нехватки питательных веществ?
Пью много кофе, голодаю, голова не болит. Всё индивидуально.
У меня раньше не болели никогда, а сейчас начала болеть
Заметил,на пищевой паузе голова болит из-за нарушения оттока желчи из желчного пузыря. Надо делать массаж и прогревать желчный пузырь и печень.
На голодании надо опорожнять желчный (желчегонное в определенной объеме, и тюбаж и клизма потом, чтобы вывести всё, только вот особым образом делается и чистится и тонкий кишечник). Очень подробно рассказывает доктор А.П. Ворошилов. На ютубе есть его канал. Даже длительное голодание легко ощущаешь.
@@Vasilinka18благодарю, нашла его.
Вечер добрый Михаил! Можно ли нарастить мышечную массу питаясь по вашему методу ?
Здравствуйте.
Во време голодание- сердечные перебои, ехтрасистолы тысечями. Даже при жыдком голоде.. Трудно выдержать сутки. Встречались вам такие пациенты в вашей практики?
Спасибо 🙏
Если болит голова при голодании нада съесть ст ложку энтеросгеля, через 10 мин голова не болит.... проверено неоднократно !!!!
Михаил, а почему при голодании обостряется подагра, и как тогда голодать, может больше употреблять воды?
А энтеросгель не запускает процесс пищеварения?
Пофантазировать с клизмами-это здорово.
А если на голоде пить желчегонные травы?
У меня эпилепсия пью карбамазепин ежедневно. 1 раз в неделю во время голода пропускаю. Пробовала уменьшить дозировку (через день) участились приступы. По правилам очищения от таблеток нужно уходить. А как быть в моей ситуации?
Здравствуйте, Ваше мнение о лазерной коррекции зрения?
Подскажите, пожалуйста, в каких единицах считать соотношение потребляемой сырой растительной и остальной пищи (калории, килограммы)?
В процентах
Проще всего - по весу, в граммах. Есть недорогие, небольшие кухонные электронные весы на батарейках.
Я делаю на глаз, т е по порциям. Чтобы получилась 90% се, по утрам около 2 фруктов это 2 порции, потом тарелка салата или какое-то се блюдо, это 4 порции и ещё какой-то се перекус (фрукт, орехи) это одна порция. И тогда добавляю что-то из не се в размере 1 порции. Получается около 80-90% сырое. И потом сырое есть без ограничений, но если есть варенка, то её надо "заслужить" 7 порциями се как минимум.
@@zhienia_maisak , всё гениальное просто!
Опытные "гуру" которые ведут группы голодающих, говорят что голова болит почти у всех и нужно делать, обязательно, клизмы.
Он про это тоже говорит. Может не в этом видео, но уже было.
А можно при голодании по Оганян временами не делать клизму а пить слабительные? Я прошла 3 курса по 21 день 3 был наиболее комфортным, но клизмы утомляют.
Однажды я голодал 24 дня. Не поставил ни одной клизмы. У меня на них нравственная аллергия: не люблю я их! Ничего, остался жив.
Не
Льзя голодать ,пока не проведете противопаразитарную очистку - это верно?
Михаил, добрый вечер. Мне поставили остеохондроз. Скажите пожалуйста как вылечить. Поможет ли голодание соковое?
Упражнения вам очень помогут. У меня остеохондроз с юности.
Что делать если во время голода потерян сон? Очень тяжёлый беспокойный сон или вообще бессонница
😢у меня с точностью да наоборот.
Я посмотрел все части, в том числе и ответы на вопросы. Интересовала одна единственная тема, и к сожалению ее не услышал. Тема воды, дистиллированная или обычная ?
ruclips.net/video/MrnhzDIeL6o/видео.html
Сейчас на небольшом голоде, иду с тренировки. До 3х дней нет проблем с этим.
Но был опыт 15 дней по Оганян, тренировки через день, иногда 2 тренировки в день.
В тот момент употреблял травы,мед,и БАДы NCP.
Почему он говорит, что был знаком с Оганян и она так считала? С ней что-то случилось?
Марва почила в 21 году, по-моему ...
Мой вопрос был.❤❤❤
Михаил, я спрашивала про жуткую интоксикацию на "голодании" по Марве Оганян. Вы сказали нужно выходить из голода. Но сделать это невозможно - от воды и особенно еды, возникал рвотный рефлекс. И спазмы рвоты. В моем случае, сутки мучалась , потом уснула, утром проснулась в отличном состоянии. Но эти сутки были адом и выйти из голода невозможно.
Вас организм сам направил в нужном направлении
@@pranamanna это да. Но страх испытать такие же чувства, до сих пор. И не могу начать голодать. Тогда я думала что умру. Поэтому, постоянно, у всех спрашиваю, как быстро выйти из этого состояния. Но выйти из голода начав кушать - в тот момент невозможно было.
@@Vasilinka18 я уже вам писала что Ворошилов, лично для меня, сомнителен. Мое мнение, по его методу поголодать это ухудшить свое здоровье. Не понятно, он что не понимает что бульон из мяса и рыбы это трупный яд для организма, кофе - яд тоже. 🤷♀️
Кратко опишите сам процесс голодания. Имею в виду дедаем клизму или пьем слабительные или пьем воду и просто неедим
Много способов. У многих авторов по разному. Я делаю так : перестаю есть в 18:00 и перед сном делаю клизму, утром пью магнезию (около 2 -3 столовых ложек, если только начинаете, то попробуйте пока гр 20). День на голоде. Вечером опять клизму. И тогда ощущение яркой бьюшей энергией чистоты в организме, как она начиная с кишечника и через кровь входит в разные органы - это просто нереальный кайф, тогда и понимаешь, почему праноеды не хотят есть. Если они себя так постоянно ощущают, это что-то. Выхожу из голода на следующий день в 12-14:00 часов, выпив сок или съев фрукт.
Дополнительные процедуры, это в часов 17-19:00 вечера выпить тёплый чай и сделать тюбаж, параллельно можно выпить сорбент.
Ещё мне нравится в этот день пить порошок из тройчатки. Она тоже прям моментально действует и чувствуешь эффект. Она какбудто вводит в кому всех паразитов, т к сразу (минут через 5-15) появляется энергия в крови, позитивизм и чистота.
Это мой не большой опыт. Более 44 часов не голодала. Начинала с 24.
Кстати, лайфхак: Возьмите большой стакан всыпьте магнезию и магнезию залейте кипятком, чтобы она быстро растворилась, на четверть стакана. Долейте воды И подождите пока она остынет. Намного проще пить когда раствор холодный. И когда воды много. Я пью очень быстро, Чтобы не почувствовать горечь. За три раза успеваешь выпить около 400 г раствора.
@@zhienia_maisak Спасибо. Очень дельные советы.
Давно мучает вопрос, Михаил. В школе здоровья ответа не нашел. Скажите, пожалуйста, при голоде очищается ли стенка кишечника, и если да, то за счёт чего она очищается? В голову приходит только, как вы ее называете, условно-патогенная флора, которая питается, этой налипшей "грязью". Разъясните, пожалуйста, подробнее. Спасибо за внимание.
Да, очищается, но как очищается не знаю. В книгах о голодании пишется об этом, есть примеры когда голодают до полного очищения языка от налёта. Но так голодали раньше, потому что люди питались натуральными продуктами, без химии. А сейчас голодать так, опасно для человека.
По-моему Михаил рассказывал. Что организм переходит во второй режим, режим очищения. И за один раз вряд ли очистится. Плюс можно помогать, например магнезией, которая попадая на стенки кишечника его стимулирует, а ещё растворяется слизь. Токсины растворяются в основное маслами (касторка, др), а слизь солями (магнезия, сульфат натрия, др). Т е очищение это естественный процесс как и многие другие в организме. А ещё ему можно помочь.
@@zhienia_maisak токсины хранятся в печени и не очищаются маслами. С помощью масел мы очищаем животную слизь, а с помощью слабительного - растительную
@@ЯрославЛысенко-в7н если вы слушали школу Здоровья, вспомните, что мясо какраз и создаёт токсины, которые в основном хранятся в печени и чистятся, в основном, маслами. Та же знаменитая чиста печени по Морицу.
@@zhienia_maisak они чистятся маслами только потому, что при употреблении масла (как и любых жирных продуктов) из печени выбрасывается большое колличество желчи, содержащей токсины. Но если кишечник не очищение ещё от слизи достаточно то эти токсины впитываются обратно и попадают в кровь. А масла Михаил очень рекомендовал добавлять в салаты именно потому что они разъедают животную слизь а сырая клетчатка будет ее вычищать
Чому в чорному одязі сумно не гарно.