3% DE GRAISSE SEULEMENT ➡️ 10 ABDOS VISIBLES 😳 DOPÉ OU PAS? ANALYSE AVEC UN BODYBUILDER
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- Analyse des hommes les plus sec au monde avec moins de 5% de graisse avec 10 abdos très visibles (TEN PACK). J'analyse leur physique avec l'aide Bruno qui est vice champion de France à l'IFBB qui est la plus grosse fédération mondiale de BodyBuilding (insta @Blaze2_0)
On dit si leur physique est atteignable naturellement à travers des signes physiques. Je me base à travers mon experience (coach sportif) et sur des études scientifiques.
🟢 Contact pour être COACHÉ par Bruno
Mail : Blazey@hotmail.fr
Insta: / blaze2_0
ÉTUDES SCIENTIFIQUES :
Les organes vitaux endommagés lors d'un dopage:
www.ncbi.nlm.n...
Signe physique de dopage lorsque le trapèze est hypertrophié exagérément : www.ncbi.nlm.n...
D'autres études scientifiques et attitude clinique qui permettent de déceler si une personne est dopé:
www.em-consult...
40 SIGNES PHYSIQUES d'une personne potentiellement dopée:
www.musculactio...
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Une analyse sur les grand acteur qui étais un en surpoids et qui on fini pars être musclé , sinon très bonne vidéo force à toi saiyajin 💪
Good idear dude 😂👌🏽🔥
Marvel fitness en sueur à chaque fois que tu sors une vidéo comme ça😂
Continue les vidéos analyses avec Bruno stp vous formez un bon duo
Tu vas le faire avec tous les physiques du monde ou quoi🤣
Homer Simpson, dopé ou pas ?
Dopé au donuts oui clairement 😂
Oui c'est du grand n'importe quoi ......qu'est ce que l'on en a foutre qu'ils soient dopé ou non ....cela ne nous regarde pas .....
@@celestialgems5029 c'est sur que c'est plus cool les séances de sport que Alex propose... Même si ça manque un peu d'explication sur les échauffements appropriés
Le recordman de planche et dopé ?
@@celestialgems5029 tu as raison sur un point : c'est leur corps et leur rapport à la muscu et produits. Cependant, leur analyse ne sert pas à rien. Cela permet d'aiguiller les jeunes ou novices afin de les rassurer en disant que ces physiques ne peuvent être atteints naturellement, éviter les faux espoirs. Par la suite, sensibiliser aux effets secondaires et balance bénéfices/risques pour ceux qui désideraient se doper. C'est de l'éducation (et du jugement), ça n'enlève rien au fait que les gens font ce qu'ils veulent !
Très bonne analyse de vos parts, explicite et instructifs 👍💪
Vous pouvez pas imaginer à quel point vos vidéos me font 1)rire 2)dédramatiser. Je fais de la muscu pour augmenter mon métabolisme, contrôler mon poids, et gagner en force pour mes sports de combat. Mais il faut que je fasse attention au culte du miroir. On s’y prend très vite.
Une analyse sur Brandon harding serait vraiment cool même si on sait qu'il est dopé et le qu'il le dit lui même je pense que plusieurs pensent qu'il est naturel donc une analyse serait vraiment top de la part de Bruno et toi
Le montage est de mieux en mieux GG Alex
Franchement bravo pour vos vidéos, je trouve que ça remet les jeunes dans une certaine « RÉALITÉ » des choses !
Pourquoi ne pas faire une vidéo avec une personne s’étant dopé et ayant eu des complications, pour montrer le «*Choc* » de l’utilisation de tels produits ?
pourquoi pas élargir au sujet des femmes ? (j'ai vu des vidéos c'est juste surhumain..) en vrai ça serait intéressant de voir ce qui est atteignable chez les femmes
Sur la chaîne de rob, il y a pas mal de témoignages, des gens qui témoignent des problèmes de santé, sociaux etc
@@AlrickBenoist bah comme chez les hommes normal
va voir *THE ROB*
5:12 Alex levand qui apprend quelque chose ça fait bizarre 😂
Une analyse de Chris heria🙃
Il est 100%nattyy faut arrêter de penser qu'il est chargé.
Vous avez un niveau vraiment merdique ou quoi pour pouvoir penser sa ?
Pfffff ca se voit qu'il est natty chris il a rien dutout d'exeptionnel LOL
@@Phantom-pi3pq ça veut dire quoi natty
@@gc6400 naturel
azer dylan perso c’est le cas ouais, mais du coup content que se soit si évident 🔥🔥
ALEX😉,peux-tu faire la même vidéo stp , sur Morgan ASTE ?, et son évolution au fil du temps , ce serait très intéressant .
Toujours heureux de te voir ALEX 😉 dans tes vidéos .
Bon week-end 👍
Francis 🇫🇷
3:25 le gars il a 100 abdos frère 😱😂😂🍫
Ouais grave 😱😱😱😨😨😨
Yoo sherlock Levand
Exellente video merci
Bonjour Alex ; j'admet ne pas être extrêmement musclé en reconnaissant "à petite dose", certain cas (que j'ai et je suis). Je ne prend absolument aucun ingrédient pour me muscler. Je me muscle (un peu) pour avoir un corps juste acceptable. Simplement j'avais à te toucher cela en = >> Adorant tes vidéos MAGNIFIQUES et "merveilleuses" ; merci IMMENSEMENT (pour Tous cela qui est divin). Continue en étant la joie ; "encore Merci" Alex.
J’ai le six pack grâce à toi merci 🙏🏽
T’es au top mon frérot. Sache que tu donnes de la force! Fais Marvel Fitnees... Il t’a mis dans son top 9 naturel. 😂
Le wakanda accepte les personnes de toute les régions du monde ;)
Excellente vidéo. Une analyse de Chris Heria ! :)
Sympa comme vidéo. Ce qui pourrait être sympa aussi, c'est une vidéo ou tu montres des physique atteignable par tout le monde avec un taux de gras assez bas MAIS tenable à l'année donc pas ultra sec comme en période de sèche. Merci d'avance ;)
Vous pourriez faire la même vidéo avec des physiques naturels ? Ce serait inspirant 🙌
les gars ont des pharmacies dans le corps tellement ils sont dopés
Je suis toujours aussi impressionné par ces physiques de costausores , c'est une passion parmi tant d'autres
Tant que ces athlètes ne se mettent pas en danger .....
Force à vous les gars
Une vidéo d’analyse de Jeff Cavaliere de la chaîne Athlean-x pourrait être géniale ! Il a montré dans une vidéo qu’il est à 5% de bodyfat, cela me paraît louche !
Sinon j’adore cette série de vidéos, j’apprends beaucoup !
Merci a vous j'aime beaucoup ce genre de vidéo , mais a force d'entendre que il ne faudrait pas s'identifier a un tel ou tel ce qui est vrai je me dit , pourquoi pas faire une vidéo ou tu nous montre des mec qui atteigne les limite sans produit selon votre avis
Bonne idée
Le soucis cest que tu peux pas être sur a 2000% que un tel gars est clean et avec le nombre de mythos qui se disent naty et qui sont chargés comme des vaches c'est difficile jpense
J'aime bien Bruno car lui il ment pas il est honnête (et d'ailleurs le fait quil soit chargé n'enlève en rien le fait qu'il ai un physique de fou) et au contraire même jtrouves que ceux qui mentent salissent encore plus le travail qu'ils font
Bonjour
Excellent ces analyses encore encore.
Bonne journée et bon dimanche
toujours cool vos vidéos, dommage que vous n'ayez pas listé et détaillés tous les effet negatifs des quelques produits dopant principaux
Grv bien l’es épisode avec bruno
Énorme la vidéo
Salut Alex ! Une analyse sur les acteurs qui ont eu des transformations physiques et aussi sur des acteurs qui ont toujours été musclé et affûté genre Brad Pitt. Merci pour tes vidéos t'es au top mec 👍💪
Cool il est vraiment beau ce coach et vous l’êtes aussi. C'est incroyable ou les gens sont prêts à aller pour avoir d
@@mr.g8505 Pour se détruire la santé.
Salut Alex ! Après ça reste des photos ! on a connu photoshop et aujourd'hui il existe des outils pour grave mettre en valeur les photos !! Et la je parle que des photos pas des vidéos :) Mais bon un six pack ça fait toujours plaisir :)
Bonjour Alex et Bruno. Effectivement impressionnant le niveau de sèche. Existe t'il une version femme de cette vidéo ? Je serai curieuse de voir ça.
Faut que tu regarde les russes dans les année 80 . Et non s'est impossible pour les femmes de descendre autant le taux de graisses à part si elle est morte.
@@la123beach9 lolll ☺️🤭merci 🙂
Très bon analyse
hey alex ! super la vidéo, c'est important en effet de dire la réalité sur les produits dopants et d'avoir l'avis d'un bodybuilder pour donner son avis ! MAIS... pourquoi pas élargir au sujet des femmes ? (j'ai vu des vidéos c'est juste surhumain..)
Est ce que tu peux faire Chris heria stp. J'ai envie d'atteindre son physique 😁😁
Je pense pas qu’il se dope et quoi qu’il en soit son physique est belle et bien atteignable naturellement même avec une génétique landa mec
Les lunettes de bruno dans la miniature 😂😂😂
Salut, je suis beaucoup tes vidéos et je trouve que les analyses que vous fournissez avec Bruno sont très bien. Étant un crossfiteur je vous propose dans un avenir proche et pourquoi pas c'est une idée d'analyser le physique des crossfiteur pro, car je trouve que l'on ne se penche pas suffisamment sur ce point la et pourquoi pas avoir un avis professionnel sur ce sujet. Pour ma par le physique de certains de ces athlètes son hors du commun!! Lol en tout cas merci pour ce que tu fais continue comme ça. 😉
Oui bien sur, on aimerait bien une autre vidéo sur d'autres personnes et vos avis sur eux
Bruno il sourit vraiment Jamais y'en dirait qu'il à des flashback du Vietnam 😂
"c'est goku black" *montre une image de goku en ultra instinct*
moi : bruh
La prochaine fois analyse kaaris stp Alex🙏
Dans le velo, j’ai vécu ça aussi. Les muscles que tu vois bouger sous la peau tellement fine… epo power
Vous pourriez faire une analyse de mike tyson svp👍👍
A ouais 👍
Il est dopé mais ce serait bien quand même
Bien sur qu'il est chargé Mike, à son âge une tel transformation physique c'est impossible naturellement, au minium il est sous TRT...
@@stevenl.2338 par contre faut pas oublier que mike avait de base une génétiques de go muscu déjà.
S'était un bovin avant de se charger. (Regarde le à 14 ans
@@azerdylan9878 yes je suis d'accord mais sa transformation physique n'est tout de même pas naturelle surtout à son âge.. Je le compare avec Shannon Sharpe, ancien joueur NFL qui a plus de 50 ans qui maintient un gros physique sec toute l'année 🤣 et il se dit natty😂
2:55 C'est pas Romane Lanceford mais Nicolas Iong a qui appartiens ces abdominaux !
Non c'est Sergie Constance
@@marczenny2990 non du tout renseigne toi :)
C’est Ulysse
@@rudyhyuga2829 mdrrr
aze129 renseigne toi :)
Encore une vidéo trop génial ! Je commençais a me demandé pourquoi je n'arrive pas a atteindre un physique parfait, maintenant je comprend pourquoi
Merci merci merci !!
Franchement bon concept de vidéo 👍
Pourrais tu analyser la transformation de teeqzy merci
Ouais t'as raison c'est trop louche son évolution
Vi-Toan c’est louche de se muscler maintenant ?
teeqzy il est pas dopé du tout de une ça se voit et de 2 vas voir sur insta en 2018 il était déjà assez musclé
@@vi-toan mdr il est 0 dopé ça se voit
3:32 tout les organes ?😏
Une analyse sur les favoris et champions des Crosffit Games
J'aimerais bien voir une vidéo sur Léon goretzka , son physique au Bayern a bien évolué
je veux bien d'autres vidéo de ce genre
Faites une vidéo sur le challenge de avner où il veut faire du mieux qu’il peu en naty
Bonjour pourriez vous faire une analyse sur les anciens acteurs de film d'action ( Stallone, Lundgren, Sthatam, Van Damme...) j'aimerais surtout sur Stallone perso ...
Merci 😊
J aimerai bien que tu analyses : Lazar Novovic. Tres bonne video, je trouve cela bien de montrer la réalité des chose. 😉
J'aimerais bien que tu analyses Brandon Carter
Vous pouvez analyser Larosa c'est un athlète de street workout perso je doute qu'il soit 100% naturel
Quand ta beaucoup d'argent en jeux, tout le monde se dop à un moment jpense..
Ca serait bien de faire une analyse des physique de l'ufc
Vous analyser solide Mac 😊 ps: j'ai 15 ans je suis tombé amoureux de la musculation grasse à toi axel levant
@Antoine Descartes 😔😔Dsl avoir dérange alors
@Antoine Descartes Dsl mais je suis tout à fait sérieux 😣😔 "respecte mais ainé"
@Antoine Descartes c'est vrai "je très sensible je commence pleure"
le premier c'est Nicolas long Lee, tu t'es trompé bg ;-)
Bonjour, analysez richard duchon si vous avez le temps. Il a un super physique avec beaucoup de volume et un niveau de sèche très très correct toute l'année.
Tu pourrais analyser bobbey lashley s'il te plaît
Super vidéo !
Par contre la première personne avec les abdos ce n'est pas Lanceford mais Nicolas Iong !
La première personne est Nicolas Iong Lee un célèbre bodybuilder et instagrameur. On voit la même photo sur son profil instagram
Hello, est-ce que vous pouvez faire une analyse de Athlean-x qui reste ultra sec h24, 365j/an ? Peau en plastique, etc. Continue !
Une vidéo sur Nassim serait pas mall
Pourrais-tu faire une vidéo sur le physique de sangoku et broly ? Sont-ils dopés ?
Oui broly est dopé ;)
Trés bonne analyse wft les ten pack
L'équipe 💪🏾
J'aimerais bien que vous analysez Enzo Foukra...
Bon type de vidéo 😉
Tu peux le faire avec des catcheurs 😀
Salut, cool bonne vidéo, peux tu en faire une sur Steve cook, merci pour ton professionnalisme 👍🙌
Une analyse de max true pourrait être bien 🙌
Ce que je retiens de la vidéo : dopé
S’il vous plais je voudrai que vous analyser Scott adkins (Boyka) qui a un physique très naturel mais vraiment imposant en tout cas je souhaiterai bien voir votre analyse bonne vidéo merci
Salut Alex :) une analyse de AthlenX s'il te plait :)
Analyse des mannequins sec ca peut être cool !
Analyse jeff seid et franc maderano
J'aimerais que vous analysez le personnage Wolworine.
Quel danger pour les reins à pratiquer le bodybuilding ou la muscu de base?
On pourrais faire l'analyse de Bruno ?
Une vidéo spéciale pour les effets des produits dopant
Coucou Alex superbe vidéo ! Une petite vidéo sur : Julien Quaglierini. Continue comme ça !
Bonjour super vidéo 😁 vous pourriez aussi analyser des physiques de femmes pour savoir par exemple quels sont les points à observer ?
Non non le 1er athlète c'est Nicolas Iong 🇨🇭🇨🇭 et non romain! 😇 et a 12'58 il se trompe encore.. c'est toujours le même Nicolas Iong 😂😂
Super vidéo !😁 Sinon est ce que tu pourrais faire un analyse de florian munteanu ( Big nasty) ?
Une analyse pour conor murphy pk pas? 🤔😏
Tu pourrai analysé le physique de killian sensei stp Alex
Tu pourrais faire une vidéo analyse sur Ronnie Colman 🙏🏻
Il n'y a que moi que ça choque d'entendre "il est body builder, il a pris ses décisions, blabla", sous-entendu il sait ce qu'il fait donc il a le droit de se doper ? Le body-bulding est une discipline dans le lequel le dopage est autorisé ?
salut, ça serais cool que tu fasses une bonne analyse de lexx little, david laid, anthony montello
Une analyse de Fraser Wilson pls
pouvez vous analyser Cristiano Ronaldo qui a les mêmes abdos que les athlètes que vous avez montré?
Franchement Alex 3% de graisse ça vaut la peine d'en faire une vidéo ?
Alors que la question est vite répondue ?
une analyse sur Greg O'gallagher (KinoBody) Svp, merci
Slt j’aurais une question est-ce que c’est un problème de se muscler trop jeune et si oui à partir de quel âge ?
Salut, je te conseille de faire du sport dit avant tes 16 ans pour éviter de ralentir ta croissance ainsi que d'éviter de flinguer tes articulations, et si vraiment tu veux soulever de la fonte il faudra privilégier de petites charges :)
Une analyse de Tristin Lee?!
Bruno il me dead avec sa big voice 😭😭
Slt je pense que sa serais une bonne idée que tu analyse sa transformation de david laid
C'est nicolas iong pour le 10 packs du début.
J'suis super fin comme garçon j'ai une taille fine de base sans rien faire je me suis mis sérieusement au sport il y a 2 mois, j'ai un physique et un métabolisme qui brûle les graisses ultra rapidement et quand je me suis pesé j'avais 5% de taux de graisse, rassurez moi j'dois pas avoir peur ?