La Mobilité en Squat : les exercices fondamentaux pour se (re)mettre accroupi.

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  • Опубликовано: 21 ноя 2017
  • Aurélien Broussal-Derval, Préparateur Physique et Adjoint au DTN de la Fédération Française d'Haltérophilie et de Musculation (FFHM) va vous donner une série d'exercice, sur le terrain, pour vous aider à renforcer votre mobilité en squat et vous aider à vous (re)mettre accroupi.
    Module publié sur le e-campus.trans-faire.fr

Комментарии • 3

  • @Seth_77
    @Seth_77 6 лет назад +1

    Excellente vidéo
    Très instructive

    • @TransFaireTV
      @TransFaireTV  6 лет назад

      Merci :) On forwarde à Aurélien Broussal !

  • @cassini1679
    @cassini1679 6 лет назад +2

    Gainage

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