Grazie maestro 🙏 sto nel pieno di una lombosciatalgia acuta che dal forte dolore mi viene la nausea ed io vomito . Ho fatto la risonanza e ho due vertebre L4 L5 poco elastiche a causa del mio lavoro ( sono una ceramista ) nonostante questo non ho voluto fare la cura a base di cortisone prescritta dal medico ma giusto qualche siringa di voltarene e muscoril …ma con gli esercizi mi sento molto meglio delle medicine . Grazie ancora per il video
Bravissimo ,bella spiegazione degli esercizi da fare 👍io li ho iniziato a mio marito che soffre di scialgia alla gamba destra grazie per dell'aiuto 👍👍👍
Ottimi esercizi. Dopo 1 volta ho avuto gran miglioramento, dopo 2 giorni non ho avuto più dolore. Mi sembrava troppo presto( come un miracolo). In passato ho fatto le punture, adesso non li farò più. Grazie.
B giorno dottore , soffro di un ernia al nervo sciatico e ho seguito con attenzione il suo video , spiegato molto bene . Ora comincio da subito a fare gli esercizi . Bravissimo 😮grazie mille
Ciao Gianluca, avevo proprio bisogno di questi esercizi, lunedì sono rimasta bloccata con la schiena, fortunatamente una cosa lieve, facendo questi esercizi posso dire di essermi sentita bene. Grazie ancora, sei sempre di grande aiuto❤
Bravo veramente bravo il Dio ti benedica so Angelo piastrellista di Varese ; mi ano detto di operarmi ma no , così mi passa piano piano a fare esercizi GRZ mille.
Purtroppo ernia espulsa L5 S1, gamba sinistra con scosse e crampi che non auguro nemmeno al peggior nemico, completamente paralizzato per 40 giorni, non riuscivo nemmeno ad andare in bagno, palexia e indoxen, e 2 infiltrazioni epidurali di cortisone dal neurochirurgo, ora dopo 2 mesi inizio la fisioterapia in acqua, ma fino ad oggi altro che esercizi, in queste situazioni di invalidità si è completamente paralizzati
Buongiorno, non ho ancora fatto la lastra, ma ho dolori atroci al gluteo e tutta la gamba anteriore, dietro niente. fino al piede. Ho iniziato ieri con i vostri esercizi. Premetto ho fatto ozonoterapia e x due settimane non ho sentito dolore. Adesso è tornato. Grazie mille
Bellissimo Video ❤️ Penso che la pandemia e la crisi economica abbiano insegnato alle persone l'importanza di molteplici flussi di reddito, purtroppo avere un lavoro non significa sicurezza finanziaria. Apprezzo molto la trasparenza e dare alle persone una possibilità di combattere durante questi tempi difficili.
Sono d'accordo con te al 100%. Sapevi che il tasso di disoccupazione è aumentato in modo significativo tra il 2020 e il 2021? le persone si ritrovarono disoccupate. non dovremmo dipendere esclusivamente da salari e stipendi.
Il trading sul Forex e le azioni sono davvero redditizie, ora è il momento migliore per approfittare del mercato e guadagnare molto. E ovviamente per farlo hai bisogno dell'aiuto di un professionista.
@jasonxavi1563 Wow, pensavo di essere l'unico a conoscere Alicia Seda Rich. Le sue tecniche sono davvero eccezionali. Ho avuto il privilegio di incontrarla a un Summit a Singapore. È davvero bello vederti parlare di lei.
Ho iniziato con circa *8.000 che potevo permettermi in quel momento. Adesso ho . *200k come ROI generato, e sono passati 2 anni. La parte più interessante è che non hai bisogno di molti soldi per iniziare. •| Alicia è il miglior broker professionista che conosca, ha un modo di realizzare enormi profitti in una sola settimana.
Ciao Gianluca ho appena fatto i tuoi esercizi e sto meglio nonostante non sentissi dolore mentre li facevo . Ho un forte dolore al gluteo quando cammino .. credo sia sciatica
Da circa una settimana o poco più ho questo dolore, alla gamba sinistra, parte dal gluteo in giù, quando appoggio la gamba a terra o a letto come mi giro, sono stata dal medico, mi ha prescritto anti dolorifici per 5g, dice se non passa facciamo i raggi. Io non ho preso gli anti dolorifici perché contengono lattosio e non lo ho trovati senza! Ho preso poi a pagamento una cosa simile naturale, ma non ho risolto granché... Ora proverò con questo esercizi, io ho anche ernia lombare da qualche anno e due dischi lesi, non so se contribuisce, ma questo dolore qui,non mi era mai successo.
Io una settimana fa, ho sentito un dolore forte mentre mi alzavo bassa schiena parte sinistra, poi si irradia a metà gamba fino al ginocchio, il dolore è forte la mattina quando mi alzo e si attenua nel pomeriggio, ho sempre camminato ma se sto troppo in piedi o cammino tanto, la schiena si stanca, ritorna il dolore, non so se sia sciatica, lombosciatalgia od altro, devo ancora fare una radiografia, con questi esercizi tira un po’ il muscolo parte sinistra
Buonasera da alcuni mesi soffro di nervo sciatico infiammato ho fatto la TAC ed è stato riscontrato un po' di artrosi un ernia è il canale della colonna un po' ristretto i farmaci fanno poco e nulla e seguendo il consiglio di un amico Ho deciso di vedere i vostri video e vedere se con questi esercizi si può eliminare questo dolore fastidioso grazie
Bellissimo video molto esauriente. Io soffro di schisi s1 e non so se il dolore sciatico che ho proviene da quello o da altro. Conviene fare questi o altri esercizi? Grazie
Ho un dolore che parte dalla parte bassa sinistra della schiena e scende nella parte posteriore del ginocchio e ho problemi a stare in piedi tutto il giorno! È sciatica? Oggi ho fatto questi esercizi e mi sento un po meglio vorrei un tuo parere se possibile! Grazie
Davvero ottimo avevo proprio un fastidio alla sciatica durante l'allenamento ho seguito i passaggi alla lettera e il dolore è sparito. che dire inizio questo ciclo prima e dopo gli allenamenti insomma quando avverto il fastidio il giorno successivo
ho una spondilolistesi tra L5 e S1 non congenita che mi causa forti dolori di scatalgia sulla gamba sinistra. Sto svolgendo questi esercizi da quando è uscito questo video, in più aggiungo gli esercizi per spondilolistesi presentati da Klaus. Purtroppo il dolore permane e non accenna a diminuire, né trovo sollievo con gli antidolorifici. Se gli esercizi non funzionano, l'unica alternativa è l'operazione,? ho 39 anni
Ok! Grazie per gli esercizi per la sciatalgia. Purtroppo io ho infiammato anche il nervo femoral che mi provoca forte bruciore alla coscia sx lato anteriore. Quali esercizi posso? fare
Complimenti per il video. Ho un dolore, da qualche giorno, sul dorso della mano, vicino al polso. Inizialmente ho notato sul punto indolenzito, una piccola pallina dura. Inoltre, aprendo la mano, con le dita tese, piegando la mano verso il basso, sento molto dolore. Cosa potrebbe essere? E la causa? Devo fare una ecografia da mostrare al fisiatra oppure attendere che passi? Grazie per la cortese risposta.
quali esercizi per la polineurite? attualmente ho le dita dei piedi "addormentate" e spesso sento il collo del piede come "stretto" da una fascia stretta
E un anno che soffro di un dolore nella natica Destra che va scendendo,poi mi sento anche un formicolio al piede sempre solo il destro,ho visto il vostro video,cosa mi consigliate, posso fare quei esercizi che avete posto, oppure devo fare le iniezioni di muscoril e Voltaren che mi hanno detto, grazie aspetto una vostra risposta
Purtroppo dopo 70 anni, anch'io sono entrato nel mondo della lombosciatalgia. Ho dovuto fare una scatola di fiale di Voltaren insieme a delle fiale di Cortisone di 3 da 4 MG e 3 di 1.5MG. Li per li il dolore fortissimo che avevo prima sembra passato ed invece dopo un paio di giorno si è riproposto non dico come prima ma abbastanza fastidioso per tutta la gamba in modo particolare nel polpaccio e mentre sto scrivendo ho dolore discretamente forte. Giorni fa ho provato più o meno gli stessi esercizi che ha fatto lei ma visti da un altro specialista. Purtroppo ho dovuto smettere in quanto stando steso nel materassino e mentre facevo il terzo esercizio sentivo tirare i muscoli della cervicale che mi hanno procurato dei giri di testa e senso di nausea. Premetto che anche li ho dei problemi. Quindi le chiedo, come posso risolvere questo problema?? le punture non le voglio più fare. La ringrazio per la risposta che vorrà fornirmi.
Salve sono operato di stenosi foraminale con spaziatrice interspinosi L4 L5 E L5 S1 ,lieve scoliosi sinistro convessa con tendenza alla rettilineizzazione della fisiologia lordosi ,tutt'ora dolore nervo sciatico con diminuzione della capacità di carico su gamba dx per dolore , e durante lo stare a letto posso eseguire i vostri esercizi per sfamare il nervo sciatico oppure peggioro la situazione nel mio caso agli spaziatrice grazie
Buonasera...mia moglie soffre da tempo per una sciatalgia forse, pensiamo, provocata dopo una seduta di ozono terapia... Può succedere? Al momento va avanti con antinfiammatori perche ha molto dolore per poter fare gli esercizi... Buona serata
Posso fare questi esercizi da subito e il secondo giorno Ke ho un gran male ,sto prendendo l Oki come consiglio del mio medico da ieri ma nessuno risultato .
Buongiorno e complimenti per il bel video è tutte le spiegazioni ! Una domanda banale ma utile, gli esercizi vanno fatti su tutte e due le parti o solo quella interessata ? Inoltre quante volte è meglio ripetere la serie di esercizi al giorno ? Sono in fase acuta e prendo il brufen …grazie
Tutto il fastdio che avevevo sula parte lombare si è trasferito slnel fianco destro. Sono ormai 15/20 giorni che dormo male e stamane ho dovuto fare voltaren e aoldesam, non riuscivo nemmeno a reapirare oer il dolore. Vanbi bene anche per me questi esercizi?
ciao ho un forte dolore al nervo sciatico sotto il gluteo la mattina quando mi alzo dal letto poi il dolore passa col trascorrere delle ore.. hai qualche consiglio?
Le volevo chiedere siccome e da una settimana che ho dolore a schiena e sciatica,ho preso degli antinfiammatori sembrava fosse calmato il dolore ma ad un tratto durante la giornata mi e tornato il dolore ancora più forte. E non sono stato a lavoro
Sono tre anni che soffro di spondilolistesi L5 S1, mi e stato consigliato l intervento. Io non voglio ancora fare, mi sono sottoposta a 4 sedute in sala operatoria di radiofrequenza in diversi modi, ma con scarsi risultati. Seguo dei corsi di posturale, e con dolore antinfiammatori e antidolorifico. Adesso sono in vacanza in Brasile faccio piccole passeggiate e esercizi in piscina, mail dolore si ripresenta sempre, ho bisogno di stendere la gamba e fermarmi, cosa mi consiglia….? Ho 67 anni grazie
Contatta il dott Mozzi ma non fare l'intervento. Ti consiglierà la giusta alimentazione per curare l'infiammazione. Cerca i suoi video su Utube. Guarisci a costo zero.
Buongiorno! Io ho una lombosciatalgia che mi provoca una zoppia con la gamba sinistra. Mi hanno trovato sia delle ernie discali, una protusione discale e discopatie. Ho fatto diverse sedute di fisioterapia senza nessun successo. Potrebbe essermi di aiuto? Grazie.
Buongiorno scusi ma quando mi metto supino senza sostegno sotto ka testa mi gira la testa è mi viene nausea posso fare questi esercizi com in cuscino sotto la testa? Grazie
Qualche hanno fa ho fatto 8 sedute di ozonoterapia nella, zona lombare, dove ho delle ernie, per un po' il dolore al nervo sciatico è passato, ora si è ripresentato, sento bruciore alla coscia e anche formicolio al piede. Cosa pensa dell'ozono terapia?
Dopo 16 GG ti ho dato retta e carissimo 😅 Lanzichenecco avevi ragionissima sono uscita, ho faticato ,su e giù per la automobile e sono rinataaaaa😂😂😂 💯💯💯💯💯 grazie da parte di LANZI 💪💪💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍 però ho fatto tanti giorni di omeopatia🤫🤫🤫🤫👋👋👋👋👋👋
Salve molto interessante gli esercizi , ho una domande nel mio caso il dolore si diffonde nella parte anteriore della coscia provocando debolezza e sullo stinco provoca insensibilità formicolio . Avete riscontrato in altre persone questi sintomi ? Avete dei consigli ? Grazie
Salve, l' ultimo esercizio non lo posso fare per un problema al ginocchio destro operato di meenisco esterno. Se lo metto in quella maniera sono dolori. Una alternativa? Grazie.
Ciao, ho da diversi mesi dolore al gluteo, destro e inguine. Ma il dolore rimane solo bassa schiena , gluteo e appunto fastidio all inguine. Faccio fatica con i piegamenti e ho dolore se sto seduto e provo a oscillare il bacino, anche a correre mi fa male quindi ho smesso. Sono utili questi esercizi?
Buongiorno, io ho problemi da anni di sciatica. Gli esercizi sono spiegati molto bene, ma non capisco perché non viene nemmeno menzionata la respirazione corretta nell'eseguire gli esercizi, cosa che mi era stato detto molto importante per un allungamento corretto, soprattutto respirando di diaframma. Quindi chiedo, è davvero necessaria? Grazie
Buongiorno, come dice lei la respirazione può dare una mano, nella mia opinione tuttavia non è imprescindibile e gli esercizi funzionano bene anche senza una respirazione precisa. Se lei l’ha imparata la utilizzi. Un saluto
Ciao, volevo chiederti come mai l'influenza può riacutizzare la sciatica? Il dolore può essere diramato anche al lato del quadricipite? Ieri mi è capitato che, alzandomi dalla sedia, la gamba sinistra mi ha abbandonato e sono caduto. Non mi era mai successo prima
Grazie per questo video . È da circa una settimana che sono bloccata a letto con la sciatica. Avevo una lieve contrattura al piriforme, sono andata dall osteopata e mi ha fatto venire la sciatica al punto che ho il piede destro addormentato. Appena potrò inizierò gli esercizi 😊
@@matteolocati8298 purtroppo con la risonanza magnetica è saltato fuori che ho un ernia discale protusa, non era una contrattura al piriforme. Sto facendo ozonoterapia e ho ancora male
@@User-vb3pi io ne ho fatte 4 di ozonoterapia e vedo già dei miglioramenti. Il mio fisiatra mi fa 10 iniezioni dove c è l ernia e poi scende con le iniezioni fino al piede. E poi tecar terapia. Devo ammettere che rispetto a come stavo a novembre, ora va decisamente meglio 😊
Buonasera mi e' piaciuto queosto video . e dal 23 maggio che mi trovo con questo probrlema dolori lancinantiche partono dalla schiena fino al ginocchio premetto che ho a tutte eddue ginocchia la protesi e adesso mi trovo con questo problema ho fatto la teca ho fatto le punture ma il problema rimane cosa dovrei fare
![Eminem - Temporary (feat. Skylar Grey) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/ZaK9Wi5ho0o/mqdefault.jpg)
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Numero telefonico e indirizzo
Bravo❤😂🎉😊
bravo
Grazie maestro 🙏 sto nel pieno di una lombosciatalgia acuta che dal forte dolore mi viene la nausea ed io vomito . Ho fatto la risonanza e ho due vertebre L4 L5 poco elastiche a causa del mio lavoro ( sono una ceramista ) nonostante questo non ho voluto fare la cura a base di cortisone prescritta dal medico ma giusto qualche siringa di voltarene e muscoril …ma con gli esercizi mi sento molto meglio delle medicine . Grazie ancora per il video
l'ultimo esercizio mi ha cambiato letteralmente la vita!!! Grazie mille!!!
Bravissimo ,bella spiegazione degli esercizi da fare 👍io li ho iniziato a mio marito che soffre di scialgia alla gamba destra grazie per dell'aiuto 👍👍👍
Ottimi esercizi. Dopo 1 volta ho avuto gran miglioramento, dopo 2 giorni non ho avuto più dolore. Mi sembrava troppo presto( come un miracolo). In passato ho fatto le punture, adesso non li farò più. Grazie.
Io ciò il dolore alla sciatica da una settimana e ancora ho il dolore devo fare gli esercizi non prendo medicine
Grazie dott . Bravissimo molto bravo anche il dott.Claus
Sto facendo questi esercizi da 2 giorni e sembrano miracolati
Grazieeeeeeeeeee sei il mio Angelo custode ❤
Ho una forte sciatalgia sento dei crampi molto forti e continui sempre la sera quando mi corico nel letto
B giorno dottore , soffro di un ernia al nervo sciatico e ho seguito con attenzione il suo video , spiegato molto bene . Ora comincio da subito a fare gli esercizi . Bravissimo 😮grazie mille
Ciao Gianluca, avevo proprio bisogno di questi esercizi, lunedì sono rimasta bloccata con la schiena, fortunatamente una cosa lieve, facendo questi esercizi posso dire di essermi sentita bene. Grazie ancora, sei sempre di grande aiuto❤
Bravo veramente bravo il Dio ti benedica so Angelo piastrellista di Varese ; mi ano detto di operarmi ma no , così mi passa piano piano a fare esercizi GRZ mille.
Grazie mille Angelo! A presto!
Purtroppo ernia espulsa L5 S1, gamba sinistra con scosse e crampi che non auguro nemmeno al peggior nemico, completamente paralizzato per 40 giorni, non riuscivo nemmeno ad andare in bagno, palexia e indoxen, e 2 infiltrazioni epidurali di cortisone dal neurochirurgo, ora dopo 2 mesi inizio la fisioterapia in acqua, ma fino ad oggi altro che esercizi, in queste situazioni di invalidità si è completamente paralizzati
Ieri l'ho visto per disperazione 😢..sei stato bravissimo dottore...ho sollievo incredibile... grazie
ti capisco 😒
Grazie! Video fatto molto bene e gli esercizi sono più efficienti delle medicine.
Salve Dottore e la prima volta che vedo i suoi video e ho notato che e molto chiaro e professionale,
Appena fatto l’esercizio del ginocchio verso il petto e poi verso l’interno il mio problema è scomparso, bravo ragazzo.
Ma davvero?Io sto soffrendo tantissimo.
Grazie per il suggerimento di questi esercizi,molto utili ed efficaci
Ha funzionato da subito! Grazie davvero!
Ottimo ottimo! Appena fatti e ho sentito subito beneficio! Grande
Buongiorno, non ho ancora fatto la lastra, ma ho dolori atroci al gluteo e tutta la gamba anteriore, dietro niente. fino al piede. Ho iniziato ieri con i vostri esercizi. Premetto ho fatto ozonoterapia e x due settimane non ho sentito dolore. Adesso è tornato. Grazie mille
Son in fase acuta, stasera ho provato gli esercizi. Grazie mille, dottore.
Sicuramente saranno utili. ❤Bravo Dottore!!
Bellissimo Video ❤️ Penso che la pandemia e la crisi economica abbiano insegnato alle persone l'importanza di molteplici flussi di reddito, purtroppo avere un lavoro non significa sicurezza finanziaria. Apprezzo molto la trasparenza e dare alle persone una possibilità di combattere durante questi tempi difficili.
Sono d'accordo con te al 100%. Sapevi che il tasso di disoccupazione è aumentato in modo significativo tra il 2020 e il 2021? le persone si ritrovarono disoccupate. non dovremmo dipendere esclusivamente da salari e stipendi.
Il trading sul Forex e le azioni sono davvero redditizie, ora è il momento migliore per approfittare del mercato e guadagnare molto. E ovviamente per farlo hai bisogno dell'aiuto di un professionista.
@Jason Xavi Per favore, come posso mettermi in contatto direttamente con questa Alicia? Sono interessato ad investire.
@jasonxavi1563 Wow, pensavo di essere l'unico a conoscere Alicia Seda Rich. Le sue tecniche sono davvero eccezionali. Ho avuto il privilegio di incontrarla a un Summit a Singapore. È davvero bello vederti parlare di lei.
Ho iniziato con circa *8.000 che potevo permettermi in quel momento. Adesso ho . *200k come ROI generato, e sono passati 2 anni. La parte più interessante è che non hai bisogno di molti soldi per iniziare. •| Alicia è il miglior broker professionista che conosca, ha un modo di realizzare enormi profitti in una sola settimana.
Grazie per informazioni
Ottimo buoni consigli sono tre mesi dolori sciatica provo con questi esercizi
Perfetto. Il primo, sarà colpa mia non riesco proprio a farlo. Gli altri tre mi riescono bene.
Grazie
Complimenti ❤❤❤❤❤
Ciao Gianluca ho appena fatto i tuoi esercizi e sto meglio nonostante non sentissi dolore mentre li facevo .
Ho un forte dolore al gluteo quando cammino .. credo sia sciatica
grazie sto facendo gli esercizi e sto molto meglio o già fatto un ciclo di Tens 10 sedute
Son molto felice!
Grazie mille
Sei stato utilissimo 😘
Sono diversi anni che vivo in questo incubo😮
Da circa una settimana o poco più ho questo dolore, alla gamba sinistra, parte dal gluteo in giù, quando appoggio la gamba a terra o a letto come mi giro, sono stata dal medico, mi ha prescritto anti dolorifici per 5g, dice se non passa facciamo i raggi. Io non ho preso gli anti dolorifici perché contengono lattosio e non lo ho trovati senza! Ho preso poi a pagamento una cosa simile naturale, ma non ho risolto granché... Ora proverò con questo esercizi, io ho anche ernia lombare da qualche anno e due dischi lesi, non so se contribuisce, ma questo dolore qui,non mi era mai successo.
Non penso contribuisca , ho 20 anni e da quando ne ho 16 ho il nervo sciatico infiammato. Ho fatto i raggi x e non hanno evidenziato nulla
Molto interessanti questi esercizi,e li farò certamente.Molte grazie
Grazie per i consigli, Dottore. Proverò presto i suoi esercizi 😊
Semplicemente ottimo lavoro ,
O sempre dolore , non o la forza di iniziare
Grazie, ogni tanto si fa risentire, stavolta è arrivato fino a bloccarmi la gamba sinistra
Grazie Dottore. Questi esercizi in poco meno di una settimana hanno ridotto completamente il dolore causato dal nervo sciatico. Grazie.
Grazie mille per il consiglio 🙏
Grazie. Li ho provati nel mentre guardavo il video. Stasera li proverò. Grazie infinite ❤️
Grazie per i tuoi insegnamenti , perche mi fa male molto sulla sedere sinistra fini alla gamba , ora faro esercizi😊
Grazie
Io una settimana fa, ho sentito un dolore forte mentre mi alzavo bassa schiena parte sinistra, poi si irradia a metà gamba fino al ginocchio, il dolore è forte la mattina quando mi alzo e si attenua nel pomeriggio, ho sempre camminato ma se sto troppo in piedi o cammino tanto, la schiena si stanca, ritorna il dolore, non so se sia sciatica, lombosciatalgia od altro, devo ancora fare una radiografia, con questi esercizi tira un po’ il muscolo parte sinistra
Grazie 😢
Buonasera da alcuni mesi soffro di nervo sciatico infiammato ho fatto la TAC ed è stato riscontrato un po' di artrosi un ernia è il canale della colonna un po' ristretto i farmaci fanno poco e nulla e seguendo il consiglio di un amico Ho deciso di vedere i vostri video e vedere se con questi esercizi si può eliminare questo dolore fastidioso grazie
Grazie infinite molto utile.
Ottimi esercizi
Bellissimo video molto esauriente. Io soffro di schisi s1 e non so se il dolore sciatico che ho proviene da quello o da altro. Conviene fare questi o altri esercizi? Grazie
Grazie 👍
Ho un dolore che parte dalla parte bassa sinistra della schiena e scende nella parte posteriore del ginocchio e ho problemi a stare in piedi tutto il giorno! È sciatica? Oggi ho fatto questi esercizi e mi sento un po meglio vorrei un tuo parere se possibile! Grazie
Davvero ottimo avevo proprio un fastidio alla sciatica durante l'allenamento ho seguito i passaggi alla lettera e il dolore è sparito. che dire inizio questo ciclo prima e dopo gli allenamenti insomma quando avverto il fastidio il giorno successivo
ho una spondilolistesi tra L5 e S1 non congenita che mi causa forti dolori di scatalgia sulla gamba sinistra. Sto svolgendo questi esercizi da quando è uscito questo video, in più aggiungo gli esercizi per spondilolistesi presentati da Klaus. Purtroppo il dolore permane e non accenna a diminuire, né trovo sollievo con gli antidolorifici. Se gli esercizi non funzionano, l'unica alternativa è l'operazione,? ho 39 anni
Ovviamente è difficile dirlo tramite messaggio, se vuole può prenotare una consulenza con noi online o in studio per una valutazione più accurata.
Grazie.
Complimenti al fisioterapista, già sento più scarico il nervo, in sole 2 volte che ho fatto gli esercizi
Ottimo video ❤, sono utili solo per sfiammare o anche a prevenzione? Grazie
Ok! Grazie per gli esercizi per la sciatalgia. Purtroppo io ho infiammato anche il nervo femoral che mi provoca forte bruciore alla coscia sx lato anteriore. Quali esercizi posso? fare
Faccio regolarmente solo due di questi esercizi e non ho più questo dolore 🎉
@@RiccardoAlvalvilolvex posso chiederti quali sono i 2 esercizi? Grazie
@@shivayilmaz2310 quello al 7:20 e al 8:20
Salve, a me il dolore parte dalla schiena , si estende x la gamba ma anche nella parte anteriore, lo stinco. È sempre sciatalgia?
Grazie 👍💪
Salve dottore,questi esercizi sono utili anche per i lombari ? Grazie.
Grazie
Grazie mille ❤️
Ciao Francesco, grazie x i consigli. Buona giornata.
Ottimo video
Complimenti per il video. Ho un dolore, da qualche giorno, sul dorso della mano, vicino al polso. Inizialmente ho notato sul punto indolenzito, una piccola pallina dura. Inoltre, aprendo la mano, con le dita tese, piegando la mano verso il basso, sento molto dolore. Cosa potrebbe essere? E la causa? Devo fare una ecografia da mostrare al fisiatra oppure attendere che passi? Grazie per la cortese risposta.
Anche io vorrei sapere......
@@mariaadelealessandrini3791 purtroppo, il fisioterapista non risponde alle domande.
Estremamente interessante ma non capito quanto tempo deve passare tra una serie e l’altra.
Grazie
❤ Bravo
quali esercizi per la polineurite? attualmente ho le dita dei piedi "addormentate" e spesso sento il collo del piede come "stretto" da una fascia stretta
E un anno che soffro di un dolore nella natica Destra che va scendendo,poi mi sento anche un formicolio al piede sempre solo il destro,ho visto il vostro video,cosa mi consigliate, posso fare quei esercizi che avete posto, oppure devo fare le iniezioni di muscoril e Voltaren che mi hanno detto, grazie aspetto una vostra risposta
Grazie.
Dopo una sciatalgia, causata da ernia, mi è rimasta la gamba intorpidita ed indebolita. Cosa fare?
Purtroppo dopo 70 anni, anch'io sono entrato nel mondo della lombosciatalgia. Ho dovuto fare una scatola di fiale di Voltaren insieme a delle fiale di Cortisone di 3 da 4 MG e 3 di 1.5MG. Li per li il dolore fortissimo che avevo prima sembra passato ed invece dopo un paio di giorno si è riproposto non dico come prima ma abbastanza fastidioso per tutta la gamba in modo particolare nel polpaccio e mentre sto scrivendo ho dolore discretamente forte. Giorni fa ho provato più o meno gli stessi esercizi che ha fatto lei ma visti da un altro specialista. Purtroppo ho dovuto smettere in quanto stando steso nel materassino e mentre facevo il terzo esercizio sentivo tirare i muscoli della cervicale che mi hanno procurato dei giri di testa e senso di nausea. Premetto che anche li ho dei problemi. Quindi le chiedo, come posso risolvere questo problema?? le punture non le voglio più fare. La ringrazio per la risposta che vorrà fornirmi.
👍 Sei bravissimo a spiegare!
Davvero complimenti!
Salve sono operato di stenosi foraminale con spaziatrice interspinosi L4 L5 E L5 S1 ,lieve scoliosi sinistro convessa con tendenza alla rettilineizzazione della fisiologia lordosi ,tutt'ora dolore nervo sciatico con diminuzione della capacità di carico su gamba dx per dolore , e durante lo stare a letto posso eseguire i vostri esercizi per sfamare il nervo sciatico oppure peggioro la situazione nel mio caso agli spaziatrice grazie
Buonasera...mia moglie soffre da tempo per una sciatalgia forse, pensiamo, provocata dopo una seduta di ozono terapia... Può succedere? Al momento va avanti con antinfiammatori perche ha molto dolore per poter fare gli esercizi... Buona serata
Anche io ho iniziato ad avere questo dolore 'aggiuntivo' dopo una seduta di ozonoterapia...
E non mi va più via 😢
Posso fare questi esercizi da subito e il secondo giorno Ke ho un gran male ,sto prendendo l Oki come consiglio del mio medico da ieri ma nessuno risultato .
Buongiorno e complimenti per il bel video è tutte le spiegazioni ! Una domanda banale ma utile, gli esercizi vanno fatti su tutte e due le parti o solo quella interessata ? Inoltre quante volte è meglio ripetere la serie di esercizi al giorno ? Sono in fase acuta e prendo il brufen …grazie
Esercizi miracolosi!!!!
Tutto il fastdio che avevevo sula parte lombare si è trasferito slnel fianco destro. Sono ormai 15/20 giorni che dormo male e stamane ho dovuto fare voltaren e aoldesam, non riuscivo nemmeno a reapirare oer il dolore. Vanbi bene anche per me questi esercizi?
Ciao.Ho avuto il colpo della strega Ora ho dolore al gluteo dx.Cosa fare?Grazie.
ciao ho un forte dolore al nervo sciatico sotto il gluteo la mattina quando mi alzo dal letto poi il dolore passa col trascorrere delle ore.. hai qualche consiglio?
Ciao, quante volte al giorno si possono effettuare gli esercizi e con che intervalli di tempo ? Grazie
Consiglio di farlo anche tutti i giorni anche una o due volte al giorno. Ovviamente con intelligenza e senza esagerare.
Buongiorno. Iniziato oggi esercizi. Vediamo se mi passa il dolore alla L5S1. Camminare può fare bene? Grazie per risposta
Le volevo chiedere siccome e da una settimana che ho dolore a schiena e sciatica,ho preso degli antinfiammatori sembrava fosse calmato il dolore ma ad un tratto durante la giornata mi e tornato il dolore ancora più forte. E non sono stato a lavoro
Molto efficace
Sono tre anni che soffro di spondilolistesi L5 S1, mi e stato consigliato l intervento. Io non voglio ancora fare, mi sono sottoposta a 4 sedute in sala operatoria di radiofrequenza in diversi modi, ma con scarsi risultati. Seguo dei corsi di posturale, e con dolore antinfiammatori e antidolorifico. Adesso sono in vacanza in Brasile faccio piccole passeggiate e esercizi in piscina, mail dolore si ripresenta sempre, ho bisogno di stendere la gamba e fermarmi, cosa mi consiglia….? Ho 67 anni grazie
Facendo tanto nuoto con pinnette da anni ho superato questi problemi di spondilolistesi
Contatta il dott Mozzi ma non fare l'intervento. Ti consiglierà la giusta alimentazione per curare l'infiammazione. Cerca i suoi video su Utube. Guarisci a costo zero.
Buongiorno! Io ho una lombosciatalgia che mi provoca una zoppia con la gamba sinistra. Mi hanno trovato sia delle ernie discali, una protusione discale e discopatie. Ho fatto diverse sedute di fisioterapia senza nessun successo. Potrebbe essermi di aiuto? Grazie.
Ciao ho una stenosi L5 ho male alla gamba e soprattutto al dorso del piede cosa posso fare? è molto fastidioso grazie!!
Vorrei qualche informazione sulla cocatrosi bilaterale
Buongiorno scusi ma quando mi metto supino senza sostegno sotto ka testa mi gira la testa è mi viene nausea posso fare questi esercizi com in cuscino sotto la testa? Grazie
Certamente!
video molto interessante proverò e vi farò sapere
Qualche hanno fa ho fatto 8 sedute di ozonoterapia nella, zona lombare, dove ho delle ernie, per un po' il dolore al nervo sciatico è passato, ora si è ripresentato, sento bruciore alla coscia e anche formicolio al piede. Cosa pensa dell'ozono terapia?
Dopo 16 GG ti ho dato retta e carissimo 😅 Lanzichenecco avevi ragionissima sono uscita, ho faticato ,su e giù per la automobile e sono rinataaaaa😂😂😂 💯💯💯💯💯 grazie da parte di LANZI 💪💪💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍 però ho fatto tanti giorni di omeopatia🤫🤫🤫🤫👋👋👋👋👋👋
Benissimo Francesca 💪🏻💪🏻 sono contento 😌
Salve molto interessante gli esercizi , ho una domande nel mio caso il dolore si diffonde nella parte anteriore della coscia provocando debolezza e sullo stinco provoca insensibilità formicolio . Avete riscontrato in altre persone questi sintomi ? Avete dei consigli ? Grazie
Stessi problemi tuoi. Sciatalgia. Inizialmente il dolore era insopportabile ma adesso con gli esercizi, brufen e voltaren endovena sto migliorando.
Salve, l' ultimo esercizio non lo posso fare per un problema al ginocchio destro operato di meenisco esterno. Se lo metto in quella maniera sono dolori. Una alternativa?
Grazie.
Xil nervo sciatico che non lascia dormire con gli esercizi fatti e gli anti dolorifici presi senza risultato cosa fare. Grazie di esistere
Cosa posso fare x alleviare il dolore
Salve, ma anche se si tratta di dolore localizzato si parla di sciatalgia?
Ciao, ho da diversi mesi dolore al gluteo, destro e inguine. Ma il dolore rimane solo bassa schiena , gluteo e appunto fastidio all inguine. Faccio fatica con i piegamenti e ho dolore se sto seduto e provo a oscillare il bacino, anche a correre mi fa male quindi ho smesso. Sono utili questi esercizi?
Buongiorno, io ho problemi da anni di sciatica.
Gli esercizi sono spiegati molto bene, ma non capisco perché non viene nemmeno menzionata la respirazione corretta nell'eseguire gli esercizi, cosa che mi era stato detto molto importante per un allungamento corretto, soprattutto respirando di diaframma.
Quindi chiedo, è davvero necessaria?
Grazie
Buongiorno, come dice lei la respirazione può dare una mano, nella mia opinione tuttavia non è imprescindibile e gli esercizi funzionano bene anche senza una respirazione precisa. Se lei l’ha imparata la utilizzi. Un saluto
Ciao, volevo chiederti come mai l'influenza può riacutizzare la sciatica? Il dolore può essere diramato anche al lato del quadricipite?
Ieri mi è capitato che, alzandomi dalla sedia, la gamba sinistra mi ha abbandonato e sono caduto. Non mi era mai successo prima
Grazie per questo video . È da circa una settimana che sono bloccata a letto con la sciatica. Avevo una lieve contrattura al piriforme, sono andata dall osteopata e mi ha fatto venire la sciatica al punto che ho il piede destro addormentato. Appena potrò inizierò gli esercizi 😊
adesso come sta?
@@matteolocati8298 purtroppo con la risonanza magnetica è saltato fuori che ho un ernia discale protusa, non era una contrattura al piriforme. Sto facendo ozonoterapia e ho ancora male
@@ladyvioletta1432 quante sedute di ozonoterapia hai già fatto...?Io 3 ma per ora nulla effetti
@@User-vb3pi io ne ho fatte 4 di ozonoterapia e vedo già dei miglioramenti. Il mio fisiatra mi fa 10 iniezioni dove c è l ernia e poi scende con le iniezioni fino al piede. E poi tecar terapia. Devo ammettere che rispetto a come stavo a novembre, ora va decisamente meglio 😊
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O sempre dolore, ma non ho la forza di iniziare
Buonasera mi e' piaciuto queosto video . e dal 23 maggio che mi trovo con questo probrlema dolori lancinantiche partono dalla schiena fino al ginocchio premetto che ho a tutte eddue ginocchia la protesi e adesso mi trovo con questo problema ho fatto la teca ho fatto le punture ma il problema rimane cosa dovrei fare