Come costruire la tua Home Gym

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  • Опубликовано: 28 янв 2025

Комментарии • 9

  • @DanieleEsposito
    @DanieleEsposito  3 года назад

    🏋️ Attrezzatura che consiglio
    TAPPETINO PIEGHEVOLE BLU: tidd.ly/3matg5q​​
    ELASTICO TRAINING BAND 35 KG: tidd.ly/2VWBTWo​​
    MINI BANDE: tidd.ly/38I53iJ​​​​
    MANUBRI: tidd.ly/30yZwd1​​​​
    RACK 900: tidd.ly/3oUeVgT
    TAPIS ROULANT: tidd.ly/3nqlmsu
    MAGLIA KIPSTA ROSSA: tidd.ly/3cBRBho
    MAGLIA INTIMA TERMICA KEEPDRY 500: tidd.ly/3758foq
    ✅Puoi scaricare GRATIS il programma completo di allenamento a casa senza attrezzi qui www.ilmetodo5.it/bonus/

  • @emamanu2003
    @emamanu2003 2 года назад +1

    ciao, riusciresti a dirmi dove hai acquistato il tuo rack?

    • @DanieleEsposito
      @DanieleEsposito  2 года назад

      Ciao ema. é dell'azienda italiana Top Skills. Chiedi di Luca

  • @emanuelenaz6278
    @emanuelenaz6278 2 года назад +1

    Ciao Daniele quindi in sostanza avere attrezzatura del genere più o meno si riesce a soddisfare tutti i gruppi muscolari ? Ovvero c'è speranza a costruire un fisico decente ... perché sennò è meglio la palestra e con tale spesa é copro l abbonamento per qualche anno ...

    • @DanieleEsposito
      @DanieleEsposito  2 года назад +2

      Certo emanuele. Un’attrezzatura del genere ti garantisce un’ottima crescita muscolare. Non sono le macchine che fanno mettere massa

  • @edoardo5566
    @edoardo5566 2 года назад

    dove posso trovare bumper (nuovi, no usati) che non costino un occhio della testa? la marca “meno costosa” che ho trovato fin’ora è lacertosus ma 100kg sono comunque sui 470€

  • @nunziomanna7259
    @nunziomanna7259 3 года назад +4

    Bro io ciò una rastrelliera di manubri fino a 30kg e una panca e riesco perfettamente a progredire ed allenarmi