ماذا يحدث بعد سن ال40، سبب عدم نزول الوزن، نصائح ذهبية لحرق دهون اسرع
HTML-код
- Опубликовано: 23 ноя 2022
- ماذا يحدث بعد سن ال40، سبب عدم نزول الوزن، نصائح ذهبية لحرق دهون اسرع.
.
فيديو عن مشكلة مقاومة الليبتين👇
• 7 طرق لتقليل الشعور با...
.
فيديو عن نتشيط انتاج الكولاجين الطبيعي داخل الجسم👇
• 5 اغذية تغنيك عن تناول...
.
حسابات السوشيال ميديا👇
انستاقرام instagram :
/ dr.mhmd.hadi
سناب snapshat:
/ dr.mhmdhadi
تويتر Twitter :
/ dr_mhmd_hadi
صفحة الفيسبوك Facebook:
/ dr.mhmd.hadi
للتواصل على الواتساب 👇
wa.me/message/UX57QRCMYWLYJ1
سن ال٤٠ وفوق يبدا الشخص يتفرغ تقريبا لنفسه وهذا العمر اسميه العمر الذهبي فيه حققت كثير من الانجازات احب هذا العمر ❤
لو سمحتي كيف حققتي انجازات انا عمري ٤١ وعايزه اتغير ومفيش فايده انصحيني اعمل ايه ابدا بايه
@@user-nv2qm8hc1g ابدا من شي تحبه وسهل واكتشف مواهب عندك جرب رسم تلاوة رياضه مشاهده افلام واشياء ومعلومات جرب تحط فلوس حتى لو رابع اقل عمله عدكم ولي يطلع لك اشتري هدايه بسيطه للمستشفى او ميتم صدق راح تتغير وتحب الحياة اطلع اماكن تستفاد منها وتونسك يعني تسعدك ما اعرف شنو دكولون عليها+صلاه ابحث على الطائفه الصحيحه اتعلم عن باقي الاديان وتتغير اعرف انك انثى بس ما بيه اعدل
انجازات مثل شو ممكن ذكرهم ، لانني اشعر بحزن كبير واحس اني ما حققت شي ؟؟؟
نزلت ٢٥ كيلو من ورا السرطان والان احافظ على وزني بالصوم المتقطع ربي يشافي كل مريض انتبهو على صحتكم الصحه غاليه
الله يشفيكي ويعافيكي
ربنا يشفيكي ويعافيكي ياااااارب ويخفف عنك
اشكركم ربي يعافي الجميع
الله يشافيكي ويعافيكي وجميع مرضانا ومرضى المسلمين الى يوم الدين
اللهم اشف كل مريض يتألم 🤲🏽🤲
يارب يتم شفاك على خير يارب ويديم عليك العافيه والصحه وراحة البال❤
التزمت بنظام غذائي صحي خالي من السكريات منذ شهر ومع ذلك لم الاحظ نزول في الوزن والآن اكتشفت عندي سرطان ادعوا لي بالشفاء
الله يشفيكي ويعافيكي وجميع مرضانا ومرضى المسلمين الى يوم الدين
اللهم اشف كل مريض يتألم 🤲🤲🏽
ربي يشافيك ويعافيك ويطمن اهلك عليك
لاتخافي وخلي معنوياتك مرتفعة وكل شيء مقدر ومكتوب من شهر انتهيت من جلسات العلاج الكيماوي وان شاء الله تبشرينا قريب بشفاءك التام.. نصيحة من اخوك الصغير اعتبري السرطان صديق وليس عدو وكلميه راح تتغير حياتك وشخصيتك للأحسن
🙏
تناولي بذور الشمش
ومشروب مغلي عشبة القريص
بذور المشمش ومغلي عشبة القريص اثبتت بفضل الله تعالى نجاحها للسرطان
مع الحمية التامة عن اللحوم والمقالي والسكر والخبز الابيض بكل انواعه
الاكثار من شرب ماء الابار والعنب الابيض ياكل ببذره واكل وشرب مغلي الشمندر
واسال الله تعالى ان يعافي ويشافي جميع المرضى
واكثري من الدعاء وشرب ماء زمزم مع تلاوة سورة الفاتحة عليه على نية الشفاء والعافية
الحمدلله رب العالمين ما شاء الله تبارك الله انا في سن 44و نزلت بفضل الله 20كيلو و الصيام المتقطع... رااااائع
كم ساعة تصومي؟
ما شاءالله عليكي رائعة
👌🏻👌🏻أمدكم الله بالصحة والعافية
الصحيح بفضل الله ثم الصيام المتقطع
فضل الله لايساويه شي 🩸🩸
@@user-iq4fq2ed9i من ١٤ ل ١٦ ساعه
ازااااي ياريت تكتب عملت ايه
هموت من الم ركبتي ومش قادر انزل
سني ٤٧
بالعكس والله انا دخلت سن الاربعين عزيمتي وارادتي زادت عن زمان وجسمي صار احلى ونشاطي زاد وطاقتي صارت عالية
السن مجرد ارقام الله يديم عليك الصحة و العافية
صحيح
مشاء الله
انا عندي ٦٥سنه وعندي سكر وضغط وكنت ١٣٠كيلو والحمدلله عملت كيتو دايت وخلال سنه خسيت ٣٠كيلو والحمدلله بطلت كل حاجه سكريه ونشويه ومياه غازيه
لو طبقنا وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم في المأكل والمشرب لضبطت امور صحتنا بإذن الله.
خل اهلك يطبقوا بالاول. بلا استهبال
هل تظن محمد وصحابته ماتوا رشيقي القوام؟
@@doyouknoworjustbelieve6694 اتبع مايقول حبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم وتنجح بالدنيا والآخره👍
@@user-pq5zb1if1u
ارنا كيف ستعيش لو سحبنا منك كل اختراعات الكفار من ادوية وعمليات ووسائل نقل واتصال ورفاهية ونظم تجارية واقتصادية وتنظيم طرق ومباني وشركات.
أما الاخرة: شفت حدا رجع وقال لك ان محمد فعلا رسول وان الاله مستو على عرش تحفه ملائكة وأعد لك ماخور عربدة وتغذية كوني ، واعد لباقي البشر معسكر تعذيب سادي لا يحلم به هتلر وموسوليني وصدام مجتمعين!!
بلا هبل
@@user-pq5zb1if1u
محمد صلى الله عليه وسلم:
مدعي ان الله حمى الكعبة من ابرهة يوم كانت تعج بالاصنام وهو لا يدري ان الامويين والقرامطة سيدنسونها اشنع تدنيس.
مدعي انه اسري وعرج به على ظهر بغل خرافي مقلدا لسفر الرؤيا واحداث معراج زردشت
يظن ان المضغة تتخلق (كلها) عظاما (لا عظيمات او خلايا عظمية) بل عظاما فتكتسي هذه العظام لحما!!
يظن في سورة فصلت ان الله كون الارض اليابسة ومافيها من جبال واقوات في ٤ ايام بينما السماء لازلت دخانية،
ثم 👉
استوى الى هذه السماء الدخانية فسواها -في يومين فقط:
سبع سنوات وخلق 'النجوم' زينة في السماء الدنيا
يعني تكوين الارض والجبال في القران يسبق تكوين السماوات السبع والنجوم!!
وان الخالق خلق الانسان من طين (ثاني اكسيد السيليكا وماء) كائنا حيا بالغا متكلما عاقلا، وخلق منه زوجته فعاشرها (نكح نفس جيناته) وانجب منها نسلا تعاشر نكاح المحارم فأتى هو.
محمد سفاح اعدم كل رجال بني قريظة حتى الطفل المراهق ذي العشرة او الاحد عشر سنة لانه بلغ هرمونيا، ونبت له شعر عانة، بغض النظر من هم قادتهم الذين نكثوا عهدهم معه
وسمح لاصحابه بمعاشرة زوجات اسرى الحرب بعد غزوة اوطاس وازواجهن احياء، وذلك بآية الا على ازواجهم او ما ملكت ايمانهم…
متزوج من طفلة وهو في عمر ٥٣ سنة
مالك عبيد وإماء، وناكح اماء قصر
لم يحرم الرق بل جعل العتق كفارة عن الذنب (ما اكرم العبد يعتق للتكفير عن الذنب كعقوبة للمذنب… ثم ينزل السوق فيشتري غيره)
- الاصل في الاشياء الاباحة ما لم يرد فيها نص. هذا مبدأ فقهي واضح.. يعني ليس هناك ما يمنع دينيا (اي ان الله راضي على الفعل) ان يقوم الجيش الاسلامي القوي بسبي نساء واستعباد رجال الامم المهزومة تماما كما فعل محمد
شهواني، ناكح لمارية في يوم ودار وفراش حفصة
منزل للايات على نفسه ليحلل مارية بعد ان وعد حفصة بعدم معاشرتها، وليحلل زينب بنت جحش لنفسه،
واي امرأة تهب نفسها له.
كل ذلك بآيات القران
مصنف للناس بناء على المعتقد،
مكفر مستهزيء بمن يفكر ويفند اساطيره،
معلم للناس الخراءة ونسي ان يكتب وصية للحكم فقامت عدة حروب اهلية بسببه وانقسم المسلمون سنة وشيعة،
حرم لحم الخنزير و ولكن احل لحم السبية ولو زوجها حي؟؟؟
مؤلف لقلوب بني أمية الذين بعد ذلك سيبيدون اغلب نسله،
مقتول ولا يعرف كيف مات.
ادعى ان الناس دخلت في دين الله افواجا، مع ان اغلب العرب اردت سوى اهل المدينة ومكة والطائف. ولم يدخلهم في الدين مرة اخرى سوى حد السيف والتوجه بالنهب والسلب الى بالاديان فارس والروم المنهكة من حروب دامت حوالي ٢٥ سنة.
اهم شعور ممكن تحس فيه انك لم تعد تهتم 👍👍
الحل
تخفيف النشويات
الصيام
زيادة البروتين
الرياضة
شراب الزنجبيل الكركم القرفة
الاستحمام بالماء البارد
النوم المبكر
تخفيف التوتر
دمرني التوتر لازم اهاجر للمريخ علمود اخلص من البشر كلهم
الحمد لله انا فى عمر ٤٦ ووزنى مقبول واتبع الصيام المتقطع كااسلوب حياة مع لو كارب وشكرا جزيلا للدكتور محمد لأنه كفى ووفى كل نقاط الحياه الصحية فى هذا المقطع جعله الله في ميزان حسناته
@صابرين متولي لا اتناول الخبز مطلقا او السكر والمعجنات والحلويات لكن احيانا أرز فى اضيق الحدود
كل يوم الصيام المتقطع لمدة كم او علي طول؟
@@shgxvcvhvjgnhh9002 بالله عليكى ممكن تقليلى النظام الرجيم عشان امشى عليه
@@shgxvcvhvjgnhh9002 ياليت توضحي نظامك الغذائي
ممكن اعرف النظام الغذئ التي اتبعته
عمري ٤٠ سنة وامارس الكارديو وبناء الاجسام وانوي ان استمر طول عمري
الحمد لله إنا عمري ٤٣ عام نزلت وزني من ١٠٥ الي ٨٥ كيلو والحمد لله محافظ على وزني من ٣ سنوات
شو كان نظامك انا محتاجه انزل 12 كيلو 😢
كيف كان النظام ربي يحفظك
ممكن تعرفيني عملتي ايه ولك الأجر والثواب .. انا باكل وانا مش جعانه
من الاطباء المجتهدين في السوشيال ميديا، اتشرف بمتابعتك دكتور
ربنا يكرمك ويبارك فى صحتك يادكتور
سعيدة جدا انك فكرت فى الفئة العمرية دى
جزاك الله كل الخير 🌹
شكرآ جزيلا دكتور على كل هذه المعلومات الثمينة. جزاكم الله عنا كل خير
الف الف شكر لك على كل شي جميل جدا تقدمه لنا وجزاك الله خير ورحم الله والديك ❤
بارك الله بيك جمعنا الله واياكم في اعلى اعلى عليين
ألف شكر....الشرح جدآ واضح ومفيد جزاك الله كل خير 🌹
ماشاءالله
اللهم بارك
دكتور راااائع جدا بكل المقاييس ربنا يبارك فيه وفي علمه
تعديت الخمسين 🤔👍☕رياضة رياضة رياضة مهمة في كل مرحلة عمرية وكلما كانت مبكرة احسن..... شكرا ياابني....
شكرا لك دكتور محمد الهادي الله يعطيك الصحة والعافية
انا عمري 51 سنة ونزلت 30 كيلو في خمسة شهور بعد عون الله بحاجتين
1) نظام اكل منخفض السعرات 1500 سعرة
2) الرياضة كارديو وتمارين مقاومة
🎉
ماهي رياضة كارديو
٣١‐
@@rosarosa369 يعني حرق الدهون او اكتب cardio وشد حيلك
ماشاء الله تبارك الله بعد نزول هذا الوزن ماصار في ترهلات
تبارك الرحمن… شرح وافي بدون زيادات تضيع المعلومة
رضي الله عنكم وأرضاكم يا رب
بارك الله في علمك....أحسنت دكتور وشكرا
كلامك كله سليم جدا جزاك الله خيرا يادكتور 👍✨
السلام عليكم تحياتي لك سيدي.انا استشاري الطاقة الحيوية والعلاج بالتنويم الضمني واللحظي.ونحن في مدارسنا لا نؤمن بالسن بل العمر النفسي
اخوتي كلو ايحاء وبرمجة الذات
جعل الله لكم قناتي صدقة جارية ونور
اناكتالوجي نازل تبع مدرستك والله ٤٢ سنة واتحدى ناس في العش❤رينات كورة وجيم رغم اني مدخن،وشكلي خير دليل وبحمد ربنا اني بعتبر العمر رقم وفقط
بارك الله بك دكتور، معلومات قيمه. الف شكر
والله انك دكتور 👍 قلت كل كلمه وكانك عايش جواتي الله يجزاك خير
بارك الله لك فى علمك وطريقتك السهلة السلسة الهادئة فى العرض
بيض الله وجهك وبارك الله فيك
اللهم انا نسألك العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدنيا والاخرة
جزاك الله خيراً وسدد خطاك وتسلم يداك يادكتور
جزاك الله خيرا ربنا يديك الصحه والعافيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير دكتور محمد الله يسعد قلبك كلام جميل
والله اذا وجدت الإرادة القويةكل شيءيصير سهل. بإذن الله. جزاك الله خير فيديو. جدًا رائع
شكرا جزيلا دكتور ع هذا المعلومات الثمينه ...جزاك الله خير
شكراً لك..ارشادات اتت في وقتها 🙏🏻
جزاك الله خيرا ... انت راجل محترم بجد
بارك الله فيك اخوي نصيحة طيبة وجزاك الله خير علئ ماقدمتو
جزاك الله كل الخير على النصائح القيمة شرا جزيلا😊
بارك الله فيك يا دكتور على نصائحك القيمة وحفظك الله من كل مكروه
شكرا على المعلومات،دمت سليما معافى بإذنه سبحانه وتعالى.
يعطيك العافيه معلومات جدا مفيده وسلسه. واستمتعت وانت بتسردها
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة
الله يجزاك خير يارب يارب تصير عندي هالاراده
الله يعطيك العافيه الف شكر لك 🌹
جزاك الله كل خير يا دكتور ربنا يحفظك
الله عليك شرحك حلو ودخلت بصلب الموضوع الفيدو جدا مفيد
شكراً دكتور ع المعلومات القيمه إنشالله راح اطبقه لان عمري 43 سنه كنت محتاجه هذه المعلومات الصحيه
العمر رقم فقط والاعتناء بالنفس والالتزام بالرياضه
بارك الله فيك دكتور محمد
شكرا وبارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
شكرا لك استفدنا منك كثير
بيض الله وجهك بارك الله فيك
شكرا لمعلوماتك طبقت كل كلامك و حسيت فرق و عرفت اني ماشية هيك بالطريق الصح
اتمنى لك دوام الصحه والعافيه، ما شاء الله عليك🤲
تسلم دكتور محتاجين لهذا الفيديو
جزاك الله بالف خير على هذه المعلومات القيمة الثرية
تستاهلوا كل خير
الله يعطيك الصحه بارك الله فيك دكتور
شكرا دكتور يعطيك العافيه يارب آمين
شكرا على الكل 🙏🙏
واخيرا يوتيوبر غير مصري ❤
كلام رائع، لك الشكر🌹🌹
جاوبتنى على اسئلة بحثت عنها لم اجد اجابتها
جزاكم الله خيرا ❤
جزاكم الله خير الجزاء
جزاك الله خيرا أحسنت نشر
جزاك الله خيرا شرح جميل
الحمدلله رب العالمين انا في الخمسينات ونزلت ٣٠ كيلو قولوا ماشاء الله اللهم بارك ويارب انزل كمان لاصل للوزن المثالي
ماشاءالله
Machae lah momkine tgolina cho 3amelti??
ماكنت عرفت اني وزني زاد جدا الادبعددالولادة الاخيرة وقررت انزل وزني نزلتها بالتدريج اول ١٠ ك نزلتها اني خففت في الفطور آكل جبن وشابورة وزيتون او توست وبيض والغدا آكل ٣ ملاعق رز مع بروتين واكثر سلطة والعشا زي الفطور واشرب قهوة عشان احرق وجلست محافظة على وزني لسنوات لاني تعبت عشان انزل ال ١٠ كيلو وال ١٠ الثانية الي نزلتها عملت صيام متقطع مع لوكارب وجلست فترة عليها وال ٧ الثالثة الي نزلتها عملت كيتو وال باقي نزلته عملت تخفيف والان ملخبطة لي كم شهر وطلعت ٤ ك بأحاول اعمل دايت وارجع احاول التزم ان شاء الله ربي ينحفني وينحفكم بصحة وعافية / ملاحظة النزول كان بالتدريج في ٤ سنوات وكنت مخططة اعمل تكميم لاني حاولت اعمل دايت انزل وارجع ثاني عدة مرات والله اراد اني في نفس يوم العملية الي كنت حاعملها ( التكميم) كان عندي التهاب في الصدر وكحة ورفض الدكتور يعملها وكنت استخرت الله كثير وانتظرت دوري في العملية لمدة ٤ سنوات وسبحان الله وبعدها قررت انزل عشان لاني بأعاني من روماتويد من ٢٠ سنة وعندي انزلاق فقرات وغضروف وتقوس بالعمود الفقري وعرق النسا والسمنة بتزيد الالم الحمدلله على كل حال والله يشفيني ويشفيكم ويشفي كل مريض
وقبل كل شي الدعاء انك تدعي الله عز وجل كثير انه يعينك انك تنحفي بصحة وعافية
جزاك الله خير 🌹
الله يشفيك شفاءا عاجلا يا رب
مشاءالله تبارك الرحمن فيديو رائعه بكل معنى كلمة مشكور دكتور ع المعلومات القيمه بالتوفيق والنجاح الدائم انشاء الله
كل التقدير والاحترام للك دكتور
تستاهلوا اكثر🤲🌹
الصلاة الفجر وصوم أبتعاد عن اكل مضرة بلصحة مثل الخبز وسوكريات ودهون واكل سريع في شوارع
جزاك الله خيرا على المعلومات القيمه 👍👌🇲🇦
الله يحفضك شكرا علا النصائح ،🙏💞
شامل وجميل من افضل الفيديوهات المختصره
جزاك الله خيرا..
معلومات مهمه ، استفدت كثيرا🙏🏻
شكرا لك دكتور محمد على كل ماتقدمه من معلومات قيمة بس من فضلك تفصل اكتر في فقرة هرمون الشبع ويعني ايه عجز السعرات مافهمت هذه الفقرة وانت جزاك الله خير مريت عليها سريعا ياريت تفصل وتشرح اكتر وأكون لك شاكرة
جزاك الله خيرا.
جزاك الله خيرا كثيرا
السلام عليكم دكتور محمد
دكتور لديه سؤال وشكرا لمجهودك.. كم الكمية يجب أن نأكلها من كبسولات زيت كبد سمك القد يوميا؟ وهل هناك فرق بينها وبين سمك كبد الحوت؟
وشكرا مرة أخرى لمجهودك
القرآن بزيل التوتر
الله يفتح عليك
فيديو جميل ومفيد ....
لك شكري وتحيااااتي
الله يعطيك العافيه
جزاك الله خير 😊
انا ٤٤ سنة ونزلت ٥٥كيلو اقسم بالله بدون اي عمليات الحمدلله
ماشاء الله ربنا يبارك نزلتي في اد ايه وكام وزنك؟
🤔🤔🤔🤔
ماشاء الله عليك ربي يبارك لصحتك
وكيف نزلتي ماشاءالله
ماشاء الله عليك اتمنى ينزل وزني
بارك الله فيك انا مشتركة جديدة
نصائح في القمة
شكرا دكتور على هذه التصائح القيمة
احسنت دکتور الله یرحم والدیک فعلا احس نزل عندي معدل الايض لان رغم تماريني و الدايت ما قادر اضبط منطقة المسكشن كما كنت في السابق.
الاستحمام بالماء البارد طول الحياة اهم شئ لتقوية العضلات وصحة الجلد والشعر
نعم انا دايما استحم بالماء البارد صيفا وشتاءا
@@mouradelyassraoui9419
حتى في فصل الشتاء والحرارة المنخفضة
جزاك الله خيرا
ماشاء الله شرح مبسط
ماشاءالله تبارك الرحمن الله يديك العافية على الملعومات المفيدة جداً شكرًا لك يامتابعين الدكتور حطو لايك يستاهل الدكتور والله يتعب كثير وشكرًا 🇸🇦
🤲🤲🤲🤲
@@dr.mohammedhadi دكتور محمد اتواصل مع حضرتك ازاى
بارك الله فيك
المفروض اني اضغط على ممتاز اجبار ضغط على جيد اوجيد جيد مدري كيف جا اصبع يدي بلغلط انت تستاهل ملاااااين الإمتياز 👍👍👍👍👍👍👍👍
كلامك صحيح معقول نعم برافو عليك
بيض الله وجهك
الله يبارك فيك دكتر
سؤوال كم هي جرعة الكركومين ف اليوم وشكرا لك
صح كلامك كالعاده مرحبا بكم 💚💚💚🖤🤍🤍
ألله يحميك ويحفظك من كل شر يارب العالمين يا دكتور
شكرا جدا مفيد و عملي