Видео

كلشي مافهمت

جزيت خيرا

احنة نفطر بيض واجبان منو ياكل حلويات عالريق😮

انا كل يوم بعمر قهوة على الريق يوم مع القرفة و يوم مع الزبدة و اليوم اللي مع الزبدة بيسد الشهية و يديك طاقة لعمل الرياضة لكن هل تمسر الصيام ام لا

دكتور هل ممكن تتكلم لنا عن مساج البطن لتفتيت الدهون هل مساج البطن مع رياضة و ريجيم يساعد على التخلص من الكرش شكراااا دكتور

انتبهو في الصيام النية لازم تكون خالصه لله ما علشان نزول الوزن لان النية اذا كان علشان تنزل وزن ممكن تاخذ اجرك في الدنيا اما الاخره مالك شي ضبط اكلك علشان تنزل وزن والصيام خليه خالص لله وحده سبحانه

السبانخ ؟ كلو حديد ممكن الجبنة والزبادي صح القهوه والشاي متفق عليهم

الفول والعدس

دكتور لو سمحت ممكن حلقة عن ثبات الوزن للاشخاص الذين عندهم مشاكل الغدة الدرقية

نصيحة لاتشرب كافيين قبل النوم ب 12 ساعه عن تجربة ، 6 ساعات انا شخصيا مانفعت معي .

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم أجمعين ❤

شكله يطقطق علينا - قهوه وعسل

انا سلمت كاملة هل ارمي الموية

لكن البطاطا الحلوة ليسة مليئة بالنشويات اي لا ترفع كثيرا مستويات سكر الدم

جزاك الله كل خير ما هي ألأكل لي أللمرء في سني اليأس شكرا

شكراااااااا على الشرح الكافي والوافي ❤

شكرا على المعلومات القيمة دكتور بالنسبة للسمنة ممكن استخدام سمنة البقرة الحلوب

دكتور من فضلك متى اشرب هذه القهوة؟في الصباح قبل تناول وجبة الفطور ام بعد الاكل شكرآ دكتور على الإجابة

جزاك الله خيراً وشكر الله لك معلومات قيمة.

طيب يلي بشيل حديد شو يعمل

عمري 17 سنه وطبقتها يوم وما احس بضرر هل استمر ؟

ما هي الأجبان الطبيعية؟؟؟

بالظبط جربت زيت جوز الهند ملعقة مع القهوة التركي لذيذة وتعطي طاقة ونشاط وتركيز عجيبة

نسيت أوميقا 3

🍀🍀

شكرا لك على هذا الفيديو الاكثر من مفيد, فان فوائد الصيام لا تعد ولا تحصى وانا مارست الصيام الطبي واسمح لي ان تحدث عن هذه التجربة: لقد صمت ٢٧ يوم على الملح والماء, وبدون ملح لايمكن الصيام ابدا مع المشي يوميا ساعتين، صمت عدد كثير من المرات اقلها ١٠ ايام. ووالدي اصيب بفشل كلوي حاد وبعد صيام ٣٣ يوم عادت كليتيه للعمل بشكل طبيعي. انا اقصد الصيام الطبي على الماء فقط والملح لمدة ٢٧ يوم مستمرة ويفضل عمل حقنة شرجية بالماء الفاتر والملح كل يومين. خسرت من وزني ١٧ كغ. الصيام له منافع كثيرة وتستطيع القضاء على اي مرض بالصيام واولهم السرطان الذي يفتك به الصيام فتكا. غاندي ايضا كان يصوم واطول مدة صامها ٤٥ يوم وكان يشرب بول الخيل الذي هو غني بالاملاح المعدنية ، الاملاح ضرورية في الصيام والافضل اخذها عن طريق متممات غذائية وافضل متمم غذائي للصوم طويل الامد هو الشيلاجيت مع ملح الهيمالايا , وحالا اصوم 72 ساعة كل اسبوعين ولا اعاني من اي مرض ولا اخذا اي دواء اطلاقا . شكرا لك على هذا الفيديو الاكثر من رائع بالتوفيق ان شاء الله.

ليه بله

دكتور عندي الهاشيموتو اخذ ثايروكسين وعندي ارتفاع في الكرتيزول مسوية صيام متقطع وحمية الكيتو بس وزني مو راضي ينزل خصوصا دهون البطن ايش الحل

دكتور حزاك الله خيرا شكري العميق بسبب قناتك ومعلوماتك استطعت ان انزل وزني من112الى98غ في ظرف شهرين او اقل شكرا لك ولكل ما تقدمه لنا صرت من عشاق قناتك ومتابعتها بشكل كبير شكرا بزاف بزاف سؤالي اي قهوة مناسبة لحرق الدهون سريعة الذوبان اي نيسكافي ام القهوة العادية؟ ومتى يمكن ان شرب القهوة لزيادة الحرق سواء مع زنجبيل او كارتيين او العسل او زيت الكوك؟

اللحوم المدخنة غير صحية و مسرطنة ولا ينصح بتناولها

شرح كافي ووافي واسلوبك سهل و مقتضب واصل دكتور 😊

شكرا دكتور. هل القولون العصبي له علاقه بالنيميا النقص الحديد في الدم

كم قرام نحط عسل او قرفة

كلام غير صحيح وغير منطقي وغير علمي جملة وتفصيلا.

بصراحه الفيديوهات دى زادت اوووى 🙄 وكميه الممنوعات وصلت لاقصى درجه 😏 منها اللى بيفتى على المشاهده ومنها اللى بعضها حقيقى بس فى النهايه بقت اوووڤر. وتزهق 😏 ده حتى معجون الاسنان حرموه علينا. حتى الفوط الصحيه قالك فيها مواد مضره 🥺. احنا. قبل النت كنا عايشين مرتاحين. ومبسوطين ومافيش الهم ده كله

اللحم الأحمر والبندورة فقط والأكلات تحتوي على الصوديوم مخلل وزيتون مكبوس واي طعام مملح 🎉🎉🎉🎉

تعتقد انو سبب زياده الوزن وتساقط الشعر هو كثره اكل البيض واللحم الاحمر بالنسبه للنساء؟ لان معظم اكلي بروتينات بس عنده تساقط شعر وعدم القدره على انقاص الوزن

مرحبا دكتور بنفع نشرب مثلا فنجان قهوه مع زنجبيل والاخر مع قرفة يعني نوعان

❤❤❤❤❤يعطيك العافيه فديو مفيد جدا

كلهن اكلهن وعظامي بايزه😂

🤝👍🌹🌹🌹🤲