أهم 3 نقاط لعلاج خشونة المفاصل وبناء طبقات الغضاريف

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 окт 2024
  • في هذا الفيديو، سنتحدث عن موضوع بالغ الأهمية لصحتكم وجودة حياتكم، وهو علاج خشونة المفاصل وبناء طبقات الغضاريف. قد تكون سمعت عن الكولاجين وأهميته، ولكن اليوم سنكشف لكم عن ثلاث نقاط حيوية وأساسية في هذا المجال، والتي تعتبر أهم من الكولاجين نفسه. إذا كنت تعاني من آلام المفاصل أو تبحث عن طرق لتحسين صحة غضاريفك، فهذا الفيديو مخصص لك. تابعونا لتعرفوا المزيد.
    .
    الآن بإمكانك ان تكون عضو مميز في القناة والحصول على مزايا اضافية مثل:
    -المتابعة الشخصية
    -اولوية الرد على التعليقات.
    -تعليقات مميزة اكثر.
    ما عليك سوى الانضمام إلى عضوية القناة للاستفادة من هذه المزايا عبر هذا الرابط👇
    / @dr.mohammedhadi
    .
    #دكتور_محمد_هادي
    .
    حسابات السوشيال ميديا👇
    انستاقرام instagram :
    / dr.mhmd.hadi
    سناب snapshat:
    / dr.mhmdhadi
    تويتر Twitter :
    / dr_mhmd_hadi
    صفحة الفيسبوك Facebook:
    / dr.mhmd.hadi
    للتواصل على الواتساب 👇
    wa.me/message/...

Комментарии • 48

  • @Besan-p5l
    @Besan-p5l 3 месяца назад +11

    ✨ اناقة لسانك هي ترجمة لأناقة فكرك...كما قالوا عند الحوار لاترفع صوتك ...بل ارفع مستوى كلماتك✨

  • @Besan-p5l
    @Besan-p5l 3 месяца назад +7

    ✨الاعتراف بمزايا الاخرين من صفات الانبياء ( واخي هارون هو افصح مني )....وانكار مزايا الاخرين من صفات الشيطان ( قال انا خير منه).....راقت لي فنقلتها لكم 🕊

  • @mariamaria9291
    @mariamaria9291 3 месяца назад +6

    موضوع مهم جدا جزاك الله خيرا دكتور الله يوفقك

  • @Besan-p5l
    @Besan-p5l 3 месяца назад +5

    ✨فيديو مهم بارك الله فيك دكتورنا العزيز👍

  • @سعيد-ر2ق
    @سعيد-ر2ق 3 месяца назад +2

    استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @zoulikhamagribia6256
    @zoulikhamagribia6256 3 месяца назад

    Bravo

  • @linalina-xd6dz
    @linalina-xd6dz 3 месяца назад +6

    دكتور بعض المرضى غال عليهم جدا البروتين الحيواني الرجاء ذكر بعض البروتينات اليوميه النباتيه اذا كانت مجديه ...وكل الاحترام

    • @dr.mohammedhadi
      @dr.mohammedhadi  3 месяца назад

      السردين يعتبر افضل مصدر بروتين وبنفس الوقت منخفض التكلفه

  • @Nobel747
    @Nobel747 3 месяца назад

    شكرا يا دكتور، تبارك الله ثقة وهدوء وكاريزما🎉🎉🎉🎉

  • @ahmedelhenawy4739
    @ahmedelhenawy4739 3 месяца назад

    فيديوهات ممتازة دكتورنا الفاضل ❤
    Go on 💪

  • @MrSafsaf922
    @MrSafsaf922 3 месяца назад +1

    معلومة مهمة ، أن الرياضة المناسبة والحركة للمفصل سبب لإستفادة الغضاريف من المغذيات .
    جزاك الله خيراً

  • @asmaaalemosh2735
    @asmaaalemosh2735 3 месяца назад +1

    شكرا لك دكتور على الشرح المفيد والمفصل

  • @ايادالساعدي-ن8د
    @ايادالساعدي-ن8د 3 месяца назад +1

    احسنت وبارك الله بيك دكتورنا الغالي ❤❤❤

  • @halaabdel-hlim2445
    @halaabdel-hlim2445 3 месяца назад

    رررائع كالعادة يا دكتور . فى رعاية الله❤

  • @shireenmahmood3673
    @shireenmahmood3673 3 месяца назад

    شكرا جزيلا على هذه المعلومات والتنبيهات ربي يحفظكم ويجعلها في ميزان حسناتكم الى يوم الدين 🤲💐

  • @floonahfloonah6401
    @floonahfloonah6401 3 месяца назад

    بارك الله فيك دكتور

  • @taweelalruaa6020
    @taweelalruaa6020 3 месяца назад

    الله ينفع بك عباده

  • @AwakenYourself-xv1mq
    @AwakenYourself-xv1mq 3 месяца назад

    شكرا لك حبيبنا ❤❤❤

  • @Soso-hf4cb
    @Soso-hf4cb 3 месяца назад

    الله يرضى عليك يارب

  • @العراقيالعراقي-س4خ6ل
    @العراقيالعراقي-س4خ6ل 3 месяца назад

    جزاك الله خيراً ❤

  • @MajdAl-nouri
    @MajdAl-nouri 3 месяца назад +1

    يعطيك العافية يادكتور انا عمري ٣٦ واعاني من التهاب مفاصل روماتويد واعاني آلام لا تنتهي

    • @dr.mohammedhadi
      @dr.mohammedhadi  3 месяца назад +2

      تاكد ان مستوى فيتامين د تكون ضمن المعدل الطبيعي، قدامك العافيه

    • @MajdAl-nouri
      @MajdAl-nouri 3 месяца назад

      @@dr.mohammedhadi شكرا على الرد

  • @naeem.alkhatib
    @naeem.alkhatib 3 месяца назад

    ممتاز جدا

  • @طالالغياب-خ1ه
    @طالالغياب-خ1ه 3 месяца назад +1

    دكتور كم يحتاج مريض سوفان الركبة جرعة فيتامين D3

    • @dr.mohammedhadi
      @dr.mohammedhadi  3 месяца назад

      يحتاج الى جرعات لا تقل عن 10 آلاف وحدة وعلى حسب ايضاً مستوياته بتحليل الدم

  • @imanlatief8476
    @imanlatief8476 3 месяца назад

    ربي يجازيك عنا كل خير…وردة دكتور محمد…ايمان من بغداد

  • @alrasmi3m
    @alrasmi3m 3 месяца назад +1

    بس اذا بتشرب شوربة عظام كثير فالكلوسترول راح يرتفع

  • @queen-vz2pi
    @queen-vz2pi 3 месяца назад +3

    من فضلك اما أعاني من كثرة التشنجات العضلية اي حركة اقوم لها إلا وتتشنج

    • @همتمحمد-ح8ظ
      @همتمحمد-ح8ظ 3 месяца назад +1

      حللى فيتامين Dممكن يكون نقص فيه زوجى كان كده وطلع نقص في فيتامين د

    • @lolo_s
      @lolo_s 3 месяца назад +2

      بالاضافة لفيتامين دال + ممكن يكون نقص مغنيسيوم لان التشنجات من اعراض نقص المغنيسيوم لازم مكمل

    • @enjys8031
      @enjys8031 2 месяца назад +1

      خذي كالسيوم ومغنيسيوم دواء اسمه كال ماغ

  • @AwakenYourself-xv1mq
    @AwakenYourself-xv1mq 3 месяца назад

    ❤❤❤❤❤

  • @majmuae5446
    @majmuae5446 3 месяца назад

    👍🏻👍🏻

  • @linalina-xd6dz
    @linalina-xd6dz 3 месяца назад +1

    كم انت مجتهد ...وتعتمد على شواهد علميه مثبته ...اسلوبك بسيط

    • @mawadaadam2480
      @mawadaadam2480 3 месяца назад

      ما شاء الله عليه في ميزان حسناته ان شاءالله .ونفعنا بعلمه بإذن الله

    • @dr.mohammedhadi
      @dr.mohammedhadi  3 месяца назад +1

      🤲🤲🤲

  • @AwakenYourself-xv1mq
    @AwakenYourself-xv1mq 3 месяца назад

    👍👍👍👍

  • @xtrazinxtrazineb9820
    @xtrazinxtrazineb9820 3 месяца назад

    🤝👍🌹🇲🇦🇲🇦🤲

  • @HodaDoughan
    @HodaDoughan 3 месяца назад

    احترم طريقة حضرتك الهادية والرزينة في اعطاء المعلومات الطبية .لا تستفذ كاءنك انسان

  • @MajdAl-nouri
    @MajdAl-nouri 3 месяца назад

    ❤❤❤

  • @aws6437
    @aws6437 3 месяца назад

    ❤❤❤