Lábedzés guggolás nélkül?
HTML-код
- Опубликовано: 15 янв 2020
- Gerincproblémák vagy derékfájás miatt sem kell lemondanod a keményebb lábedzésekről: Kormos Zoli Protein.Buzz team tag elmondja mit és hogyan csinálj, ha muszáj kiváltanod valamivel a leghatásosabb lábgyakorlatot.
Látogass el weboldalainkra is:
shop.builder.hu
body.builder.hu
Csatlakozz hozzánk Facebook-on is:
/ shopbuilder
/ bodybuilderhu
Instagram oldal:
/ shop.builder
És kövess Twitteren is
/ shopbuilder
/ bodybuilderhu 
Спорт
Teljesen érthető, korrekt videó! Nem szabad a lábedzést elhanyagolni.
Ez hasznos volt ✌️
Köszönöm 😊 😊
Hú, ez már megint nagyon hasznos volt, köszönöm 👍
Végre valaki, aki ki meri mondani, hogy sokszor a szabályosság az egyén függő!
Szia Zoli
Nekem gerincsérvem van L4, L5, SI csigolyàk.Most kezdtem ujra edzeni
üdv! nekem porckopásom van csak kis súllyal tudok guggolni es a lábtoló van olyan hatásos mint a guggolás?
Komoly vagy💯
Pendulum ❤
Ha nincs lábtoló akkor mi a teendő? A guggolásnak létezik kevésbé gerincterhelő változata?
Kitörés
Van egy kérdesem , miert nem raksz fel sújokat a gépre amikor mutatod be a kivitelezést? De minyát meg is dicsérlek 👏🤝 nehogy roszul fogd fel ☝ nekem ez tetszik mert ,nagyon kevés vagy talán 1% a bemutatot videok amiket követek más csatornákot gondolok , fel pakolnak 200 kg is. Aminek semi haszna szerintem, de jolvan ☠🤷♂️ Továbi sok sikert kívanok 😊☝Köszönöm előre is a választ 📱
Mert a videónak nem az a lényege, ennyire egyszerű.💪 az emberünkön azért sztem látszik hogy nem üresen szokta tologatni a gépeket...😅
Lekvaros zoltan😂
Lábedzzés guggolás nélkül olyan, mint mint csinalni guminővel, ugyhogy el sem inditottam a videót
Ez igaz, csak hogy gerincfajosaknak szól.
@@dominikcsontos9600 akkor át kéne irni a videó nevét/címét 👍
Zsolt Skorpil vagy akár meg is nézheted a videót és akkor legalább úgy alkotsz véleményt hogy ténylegesen tudod is miről teszed. 🤷♂️🤷♂️
kár hogy megtudtál szökni a diliházból mert jó nagy faszságot irtál
Guggolás nélkül is simán lehet izmot fejleszteni a lábra 😉